Att lyfta och tänka tanken

ett nytt inlägg skall till försökte redan i morse, ed då var jag för nervös. Hade ett möte med min chef och F-kassan. Visste ju inte vad som sker på sådana möten men det gick bra. Ena biten av mig är rädd för att den inte orkar med att arbeta som vanligt, den andra biten av mig blir att WOOOOHOOOO kul, spännande vi skapar ett skrivarrum ger ut en tidning så som de gör på Inre-rum i GBG. tankar i  kilometersträckor med en gång och nästan så att jag  är på väg att ringa upp min chef för att berätta om mina planer.  Här sansade min man mig, här fick jag till mig verklighetstankarna igen.

Jag är inte där jag skall arbetspröva, inte mera än så och bara lite grann.

En delen av mig är rädd vill inte förstöra det pigga i mig som varit här lite grann. Vill inte ramla in i sömnlösheten igen.

Den andra delen av mig vill ge sig ut på nya vägar nya mål…

Kanske handlar det bara om att jag skall våga tänka tanken…

ADHD flyt

Ibland är jag inne i ADHD flyt, store eller är det avsaknaden av ADHD? Nej, generic  det är ADHD flyt!  Synd bara att dessa flyt inte är  lika ofta, cialis som innan min Lilla Concerta.   Men egentligen tror jag det är bra.  Igår var jag alltså inne i flytet, till min makes förtret kanske. Tvätt högen med kläder nere i gillestugan var inte nådig vill jag skriva.  Nu tänker ni kanske ja ja en sådan där liten hög efter vecko tvätten.  Nääää !!! inte en sådan där liten  plutt tvätt, utan  här pratar  vi tvätthög ala ADHD gånger 2 gånger mig.  Vill ha min göra saker hela tiden, tillbaka vissa dagar.  Fast det är klart, det var ju det jag hade  igår. Fick gjort en massa saker som jag låtit vänta på sig, i månader. Rensa papper som jag så heligt lovade mig själv  då jag sist rensade  högarna, att jag skulle göra med en gång, blev återigen gjort igår först. En hel stor papperspåse blev full med papper återigen, fast det var ju mindre nu än sist.  Återigen har jag koll på mina pärmar och högvisheten med papper.  Gillar sådana dagar när ADHD liksom spritter till i kroppen. Det blir så mycket gjort. Det negativa i det är att man dör, efteråt  när tröttheten slår till.  Helt nästan,  det blir liksom en  ljusknapp. En gäspning, är som att släcka ljuset, då släpar jag mig till toa för att borsta tänderna, en gäspning till och  ljuset är inte avstängt utan lampan är sönder, då ligger jag  redan i sängen och sover på två röda…….

Men  idag vaknade jag till vid 5:45, tog på kläder, satte på lite kaffe och gick ut en lång promenad med våran lilla hund.  Nu ligger Flappis som han heter och sover i sin lilla säng  utslagen med benen upp i luften…..

Även idag är det klarhetsluft ute. Mina andetag gav mig kraft av luften som  smakar höst. Det finns så många vackra  olika gröna nyanser ute just nu.  På något sätt känner jag mig lite piggare nu, än jag gjort på länge.  Är jag utanför  min depression nu kanske? Är det så att den är på nedåt sången nu? Är det så att jag  ska bli mig igen?  Mig, smakar på ordet känner hopp! Är det så att jag i mig är på väg tillbaka nu i den  jag egentligen är? Nej det blev fel för jag är ju även den som jag  nu varit så länge. Ska i stället ställa frågan  så som att:  Är det så att jag nu  hittat tillbaka till den kraft som vanligtvis finns i mig. Den mig som jag tycker så mycket om, den mig som jag alltid vill vara? Kan det vara så att jag  kanske är på väg tillbaka till att slippa mörkers tankarna nu?  YES! Ännu en seger blir till jag är på väg in i framtiden till livet igen.

KBT föreläsning på Mun-H-Center Ågrenska

igår var jag i Göteborg, search  min underbara kvinna som hjälper mig att se, clinic  var en jag träffade. Hon hjälpte mig att se och hitta strategier, för dagar där möten bara är fullbokade.  Fick strategi, för att slippa vänta in tiden. Just tiden är en svårighet för mig, i min ADHD. Jag blir stressad av att ha två möten på samma dag, även om mötena inte är på nära varandra i tid, så blir jag stressa. Vet liksom inte vad jag skall göra på mellan tiden. Vågar  inte  börja med saker, för tänk om jag glömmer av tiden.  Igår gjorde vi ett schema över dagen,  då dessa möten skall till.

Att bara titta på dagen, gjorde att jag blev avslappnad. Tänk vad enkla saker som hjälper!  Tänk om det var så att livet, redan hade sett ut så för mig. Misstänker att vi är många som skulle haft min  KBT terapeuts, kunskaper redan som små, då hade vi sluppit alla klankningar, som vi ger oss själva. Då hade jag sluppit träna in så mycket stress, i vissa situationer.  Då hade jag sluppit att ramla in i deprimering, slagit mig, lägga ner en massa tid på att träna mig  i tid.

Jag och min Kbt treapeuft skall föreläsa på Ågrenska i september.  Kolla in den här annonsen:

Avsmittningseffekter är bra

är inne i bloggläsar period just nu. En bloggare som jag  ofta läser är Tankarilösvikt, help hon e fantastisk skribent, ask  har så många klokheter som jag vill ta del av.  Idag var det ett sånt där höjdar inlägg, viagra som jag bara måste läsa. Har redan läst det två gånger, den andra gången blev jag gladare än första.  Mitt humör fick sig ett uppsving  av hennes inlägg, jag ser även att det inte  bara är jag som har en neråt dagar, varpå jag  måste kämpa mig upp igen. Här är det självkänslan som arbetas med. Vet inte hur andra löser det, men själv måste jag riktigt kämpa ibland med att se min duglighet. Även om jag vet teoretiskt att jag duger, så  finns den där  otrevligheten  ibland i mig. De dagar behöver jag liksom  kämpa mera för att bli glad, känna och må bra. Idag var det Vickeys inlägg, som fick mig uppåt. Kanske är det så att jag blir lite extra glad, eftersom jag känner igen mig så mycket i det hon skriver, Är det så att du inte har ADHD,  kanske du inte  ser känslan som bor i hennes ord.

Idag är en ny dag.  En blå himmelsdag, luften är riktigt höstlik, härligt  klar luft.  Daggen behöver solen, efter det tror jag solen till och med, kan värma mig en stund.

Vi trycker (H)gärna ner misslyckanden i halsen på våra barn.

Vilka kloka ord jag hittade på denna sidan, no rx var finns alla dessa klokheter till lärare och andra vuxna som möter våra barn?

Just dessa som behövs, ed tänk om vi stället för  att trycka ner misslyckanden i halsen. Visst känns det igen:  Varför gjorde du så, patient hur kunde du göra så där, titta vad du har ställt till med, mm.

Det är ju så enkelt i hettans stund att vräka ut sig.  Men tänk om jag istället för säga så väntade  en liten stund tänkte  två sekunder till.  Jag som är så impulsiv behöver säkerligen vända om och tänka i minuter istället. Det gör ju inget att sansa sig, att inte reagera med  blixtar. Skulle det vara så att jag ändå gör det, så är det ju inte heller så att allt är försent och förbi. Utan det går ju att be om ursäkt, vända om och berätta att tanken inte fanns med mig, jag reagerade fel. Jag borde istället vara intresserad av, hur du tänkte då du gjorde så vad va det du ville att det skulle bli…….

Kvinnan på bloggen som har klokheterna verkar så innerlig verkar vara en lärare som har  den lärande rollen som sitt kall. Ni vet det där som var mera förr.

Idag är det en ny dag nya vindar flyger och far,  inte många kvar nu snart vet vi.

Om min farmor måste välja vem som ska laga mat, men jag tror nog det är viktigare för Farmor att veta om det kommer någon från hemtjänsten över huvudtaget.

När min mormor var vid livet  lagade hemtjänsten och mormor mat tillsammans för det  gjorde att min  mormor kände sig självständig.  Idag kommer  maten i Pkt till min farmor.

Placeringseffekten

Min kompis Jenny hittar alltid så bra och intressanta bloggar som jag slukar. Idag har hon  lagt en länk till en lärares tankar om  klassrums möblering.   Det är inte mycket av hennes tankar som fanns på min tid då jag gick i skolan.

Min förhoppning är att det finns  mera av det idag, link Jag gillar hennes tankar om cirkulärt, no rx  kanske för att jag själv ofta är i cirkulationstankar.  Cirklar är för mig något frisk överhuvudtaget.

Hennes cirkulära tankar var att det  var svårare att göra fula miner när någon pratade, order om  de kunde se varandra i ögonen.  För mig låter det helt rätt, tror mycket av mobbning skulle kunna undvikas om  vuxna runt omkring barn tänker några extra varv. Om barnen och läraren sitter i en cirkel. Är det ju även lättare för läraren att upptäcka, om det är någon som är  ledsen. Även om  det är någon som liksom jag, kanske sitter  och tittar drömmande  ut genom fönstret.  Jag satt ju längst bak, och närmast fönstret. Tänk så många drömmar jag drömde just vid  dessa fönsterbord.  Tänk om någon varit klok nog att se just varför jag inte hade skrivit klart, varför sitter hon där och tittar ut genom fönstret.

Tänk om klassrummen hade varit mera möblerade, så att det var mera tillåtet att röra på sig.  Idag hoppas jag att mitt tänk som jag har  nu, är verklighet.

Idag om jag skall utbildas eller vara på föreläsning, uppskattar jag att sitta längst fram detta för att kunna vara koncentrerad, då behöver jag bara ha koll på vad som sker framför mig. Dessutom hör jag lite mindre bra än vad jag borde göra, för att höra bra.

Ler minns en gång jag gick på en utbildning i MI motiverande samtalsintervju.  Vi  som skulle utbildas stod på led, fick en skyllt där det stod olika strategier för att bjuda in till samtal.  En lärare stod bredvid och hjälpte till, om man fastnade och inte kom på  något att säga.  Självklart viskade han till mig, då jag  glömt av.  Självklart viskade han i mitt öra som jag inte hör på.  Där  hittade jag  sedan en aldeles egen strategi.

Där blev  det sant att: På det örat hör hon inte, nej.

När jag sagt så skrattade alla. Mina dåvarande arbetskamrater tyckte det var ganska kul.  Just då fattade jag själv inte det roliga, för det var ju sant för mig.   Idag  när min dotter ska viska i mitt öra,  så  frågar hon ofta om vilket öra som jag hör på, beroende på vad hon vill.


Lite teckningar som jag  gjort nyligen

ADHD och mera skoltankar.

Jag fortsätter i samma anda.  Är det, purchase detta ”Samma anda” som är ADHD just nu? Jag tror inte det, thumb utan det har med tidsandan just nu, att göra. Det är inte många dagar kvar nu, det är inte många dagar kvar, tills vi återigen vet hur Sverige skall styras.

Om ett kort tag, vet vi om vi kommer att ha en regering som kommer att påverka, istället för att göra  åverkan. Kommer det att finnas mera tid. än 4 minuter om dagen, till barnen som har samma tillgångar som jag har? Kommer det att finnas utrymme, till att ta reda på om dessa barn är stökiga, för stökandets skull, eller om de febrilt  egentligen försöker visa på alla sätt som går, att de inte har förstått.

Eller kommer det, om jag är lite  yvig, impulsiv och har lite svårt med fokusering, fortsättas att erbjudas hemundervisning, eller är det så  mina föräldrar är tvungna att sitta med i klassrummet, för att jag istället skall fokusera på sådant som gör att jag absolut inte lär mig. (sitta och låtsas att jag är fokuserad,att jag Förstår mm).

Jag har blivit erbjuden en möjlighet,  av en vän vid namn Jenny Ström.  Att få vara med och delta i en lunch, med en av riksdagens ledamöter i utbildningsfrågor.

Aj, inser viktigheten, inser att jag inte får  fram mitt budskap,  om jag är frustrerad eller förbannad.  Aj inser att jag måste lära mig att prioritera, P-R-I-O-R-I-T-E-R-A!

Hjälp!

Hur gör jag det?

Nej, tror att jag  måste göra som jag alltid gör, se människan och inte titeln, se mötet för vad det är.  Kommer jag sedan  på någon klokhet eller  bra fråga, så är det ju bra. Prestationsångest är aldrig bra för mig, så det blir bäst om jag bara landar och är tacksam över att få vara med och delta.  Skänker en tacksamhet till henne just nu. Tack vännen för att du tänkte på mig, ser viktigheten i lunchen. Ser min chans till att kanske kunna få fram saker som är viktiga för mig, så att andra skall slippa få  samma upplevelser,  som jag och mina barn fått från skolan.

Barnen är vår  framtid, även dessa barn som är lite lika mig  och har liknande tillgångar som jag. Det är vi, som kommer på de mest spännande upptäkter, det är vi som vågar prova, inte en,  utan  kanske tio gånger, om det funkar. Och tänka dig,  även om det inte funkade,  de nio första gångerna, så tror det eller ej,  den tionde gången, då  funkar det.

Ibland!

Det är då vi går framåt!

Nu Kommenterade min make detta inlägg genom orden:

Jag tror att man måste ha dessa tillgångar eller i alla fall leva bland dessa för att förstå att det är så att det funkar. Den sista meningen skall nog  skrivas kursiverad och stil  som är : I vissa fall…..

Lite sommar finns det kvar…..


Neuropsykiatiska funktionshinder och skolledningens kunskaper Är lika med NOLL!

Den 23 augusti börjar skolan här i kommunen.  Redan nu blev det kaos, malady  Kaoset blev då till av att skolan inte gjort det som de skulle inte heller har de gjort det som de  borde gjort.

Istället struntade dom i det. En skola står tom, site den skall lägga ner för det finns så lite barn i denna kommun.

Igår ringer  den nya läraren till oss, Hon pratar med min make. Vilket var tur, för  av hans ord, brann det i upp  i mitt huvud.  Samtalet slutade med att vi skulle höra av oss, så snart som möjligt.
” Skolan skulle höra av sig under sommarlovet, så att vi hade en chans att förbereda våran  kille på hur skolan skulle se ut  då han började.”
Igår  som sagt ringer skolan,  i och för sig på sommarlovets tredje sista dag. Så 3 hela dagar har vi  att förbereda vår kille om hur skolan kommer att se ut, som  han nu ska gå i  under tre års tid.
Ett år har vi lyft fram frågan, om hur det kommer att bli i sjuan.  Precis innan sommarlovet  just de där sista dagarna innan ledigheten. Träffade vi på människor som vi redan i början av samtalet  förstod att de skämdes,  för att de som arbetar över dem, inte gjort de som de skulle gjort!
Igår frågade  läraren som han nu ska ha, om det skulle kunna gå bra om de hade skola hemma hos oss.  I vårt hem vill de nu ha skola, för vår kille. ?!?!?!!?
Då har De verkligen haft  en genial lösning på problemet.  Vår kille Måste ha tydlighet, och struktur, Regler. Ordning är något som  måste vara till redan första dagen,  vuxnas arbete måste  vara genomtänkt innan. Regler går aldrig att ändra på i efterhand, utan framförhållning är A O i sammanhanget.
Hur tänkte skolan här?????
De har haft ett år  att förbereda sig, de vet om att det finns barn med speciella behov i denna kommunen. Ändå  så  finns det inte ens ett klassrum till dessa barn, de två första veckorna i skolstarten.  Vad prioriterar skolans ledning i denna kommunen?  Jo skolnedläggning och indragning av kostnader.  Det är just därför har de lagt ner  ett fler talet skolor i kommunen. Även en här i tätorten.
Mitt råd till  alla er som har barn som börjar skolan,  skulle ni sedan ha barn som är lite impulsiva mm. Så lyssna nu! Hallå……kom inte hit!!!
För just i Färgelanda  kommun, är det saker som inte  Färgelanda  kommunen bryr sig om. Mobbning till exempel är inte så noga med. Förr blundade de i frågor om  Mobbning. Idag efter flertalet domar har de nog blivit  lite klokare eller mera sparsamma på  sådana kostnader. Mobbnings domarna har ju kostat  dem en  del pengar.
De sätter inte barn med speciella behov  Jätte högt upp på Listan! För just nu,  har de inte ens ett klass rum.  Utan vill ha skolan här hemma hos oss. Funderar på om det var så Björklund menade då han vill att föräldrarna till coola barn skulle vara i skolan, så att  barnen skulle sluta upp med att coola sig?
Tänk jag till och med misstänker att om de kunde så hade de velat sätt dessa barn i särskolan, för då tas pengarna ur någon annans plånbok.
Nej  ve och fasa, fly fältet borde vi gjort för länge sen! Har ju erfarenhet av denna kommun sen  10 år   tillbaka,  nu blev det  lite mycket!
Skola hemma…..!?!??!?


Björklund vilken skola skulle jag fått gå i……

Jag funderar på vilken klass som skulle varit till för mig  om jag nu  varit i skolåldern. Vilken klass finns för mig  Herr Björklund. Var  och i vilken del skall jag stuvas in kommer det finnas elit klasser för mig som inte kan sitta still. Jag kan vara en djäkel på att prata, pharm avbryta då mina tankar  kommer i raketfart. Ha en massa frågor på sånt som jag inte förstår.  Ibland kan det hända att jag har  geniala ideér och lösningar på vissa saker, ampoule  men dagen efter kanske jag inte ens orkar andas utan att somna.  Fokus hos mig kan vara  på semester vissa dagar, site  min  impulsivitet och motivation finns bara för vissa saker.

Herr Björklund!

Kommer det finnas en elitklass för mig, eller var  någonstans får jag bo. Är det så  att ni vill att man i skolan där jag passar, skall bli proffsig på att bli min diagnos.  Som det är nu är min diagnos en tillgång, det skulle den kanske inte vara i  er skola utan mera ett hinder.  Jag är duktig på att skriva historier och rita,  var är min elit klass där man inte behöver sitta still hela tiden.   I min elit klass hade det varit bra om  vi var färre elever och hade tydliga ramar  och massor av struktur  där fyrkantigheterna syns men  är tillåtande och  byggda av respekt.

Herr Björklund,  Respekt för mig  är inte  något som  kommer från rädlsa eller makt! Var finns din respekt  hur eller var bor  och föddes den?  Tillåtande och accepterande.  Jag vill inte bo i ditt samhälle herr björklund, Min mamma och pappa hade fått bo i skolan om det blev som du ville, Nej herre björkande lund inte alls vill inte bo i ditt samhälle,  vilken tur att jag  har rösträtt  jag hoppas  bara flera med mig  tänker med hjärtat i sin röstsituation.

Inte är det så att vi redan som små små barn skall ställas utanför samhället!  har vi då inte gått tillbaka  väldans långt tillbaka i tiden?

34 dagar kvar tills vi vet……

34 dagar kvar till valet? Hur tänker jag då ? Var kommer min röst att ligga vilket av partierna ligger mig varmast om hjärtat? Vem av dem alla kan vara till för mig?  På dessa frågor har jag inga svar. Jag tycker det har varit tyst om vad de olika partierna vill, treatment de verkar  mera lägga kraften på vad deras motståndare vill.  Vilket eller vad vill de olika partierna  i frågan  om  skola och barn med speciella behov. Det ända jag vet  är att Björklund vill att jag skall sitta i skolan varje dag för tyvärr så har jag en Kalle fast han e inte cool men har svårt att förstå alla dolda budskap.  Inte tror jag det är bättre att jag sitter där, story för jag  hittar inte heller till alla budskap.  Vem eller vilka av partierna tycker att alla utförsäkrade skall vika pappersflikar på de allmänna toaletterna, eller öppna dörrar  för att de ska göra något.   Hur många elever kommer det att bli i skolan efter de 34 dagarna nu  från 25  till kanske  30 kanske?

Nej  jag  kommer nog inte få svar på mina frågor men jag ska ge mig en ärlig chans till att hitta fram till var min röst skall vara….

Det jag vet i dag är att min röst inte kommer att ligga på  de som eldar pengar inte heller  på herr Björklund för där går min gräns……….