Semester

  • Semester är här och nu…….
  • Gå gärna in och kolla in min Husvagnsblog
  • Malixhusvagnsblog

Trevlig Midsommar till er alla……….

Jordgubbar en av guldkanterna i livet. 

Concerta-ADHD-Inverkan Av utverkan i ihopverkan.

Tummen upp

idag tänkte jag skriva om Concerta, och hur den funkar för mig.  Jag tror att det är individuellt hur denna tablett fungerar. Jag skulle inte vilja vara utan mitt lilla krumilur-piller. Inte så att jag märker någon inverkan då jag tar tabletten, Nej så är det inte. Men Jag märker när tabletten inte är intagen. Hur ? Jo det märker jag genom att det känns som hela min omgivning dessa dagar lider av obehandlad  ADHD, och då menar jag lider. Hela världen verkar just de missade tablettdagarna Ha Hur mycket som helst av det negativa delarna i ADHD.

tablett

Just de missade dagarna verkar det som hela världen:

Pratar för högt, för mycket och är allmänt jobbiga.

Så jag äter min tablett för att världen ska bli lite snällare. Mera human, och för att slippa sova-middags-timmarna som ibland  kunde vara i fyra fem timmar.

Tabletten är ju inte som  Zoloft och sådana tabletter. Det tar ju inte flera veckor innan de verkar, utan är en depåtablett som jag tar klockan sju på morgonen. Den gör verkan inom en halvtimma, där jag blir mer och mer stabil i mitt humörsläge. Den hjälper mig att sakta ner och ger mig i alla fall lite Eftertänksamhet.  När det sedan blir kväll och tablettens verkan gått ut ur kroppen, så blir det som en surrande känsla i kroppen som om jag sover.  När jag lägger huvudet på kudden,  somnar jag bums de bra dagarna.

Första tiden jag tog mina tabletter så var det större skillnader. Idag minns jag särskilt att då jag  gick upp från  18 till 36 blev det mera ADHD liknande symtom i mig tror jag skrev om det i min bok.

“Jag föredrar att kalla mig impulsiv”.  017 i

 

När jag sedan gick upp till 54 blev jag mera som jag var innan, fast, utan det negativa i ADHD symtomen, (Ilska, o-eftertänksamheten och oförmågan att stanna upp). Var inte längre så påtaglig som innan. 

Nu är det inte så att jag i dag är Jätte Eftertänksam, helt utan ilska och har en  förmåga att stanna upp. Nej  så är det inte,  men Idag med tablett så blir det lite lättare att just stanna upp, att i alla fall någon gång  ibland komma på att ojdå jag tänkte inte på det, och i dag kan jag ibland stanna upp och komma på att nej det är inte värt att bli arg på.

Idag kommer jag även oftare på att JAG DUGER SOM JAG ÄR!!!

Det är här som min vinst i tabletten bor. Jag är fortfarande jag mig själv och den jag alltid varit. Men jag befinner mig oftare idag  i situationer där jag lyckas, mår bra och väljer i större utsträckning hur jag skall betee mig.

Min vinst i Concertan är en Livsvinst i att duga. Den vinsten vill jag att alla ungar och barn idag skall få möjlighet till, innan de vuxit upp i trasigheter som gör så DJÄVLA ont!

Hjälpmedel är inga universalmedel, För vem skull?

Fåglarna kvittar utan för vårt förtält. Just nu sitter jag inne och dricker mitt kaffe. Våran lillkille ligger och sover.  Husvagnstider är härliga tider, recipe det är en speciell lunk. Du kan inte göra så mycket annat än att bara vara.  Just nu behöver vi det så här dom första sommarlovsdagarna. Nu är skolan och alla dess krav långt bort inte ens i närheten.

Igår pratade jag med en kvinna som bor här på campingen, no rx hennes barn har likt mig och mina ADHD. Hon berättade att skolan menar att dom gjort allt. Dom hade till och med skaffat en Google kalender. Till och med! Hur tänker dom då?

Hon berättade vidare att det hjälpte ju inte, store spelade ingen roll att de hade en Google kalender.  Jag tänker det är klart det inte gör. Tjejen, de fixat den till förstår ju inte syftet, hon ser ju ingen vinst i att ha en. Jag tänker att vi kan skaffa hur många hjälpmedel som helst som inte funkar om vi inte förstår vinsterna i våra hjälpmedel. Finns hur mycket som helst vi kan införskaffa till människor. Men förstår eller ser dom inte vinsten i att ha hjälpmedlet, så kommer det inte att funka.

Till och med google till och med, är ju gratis, en ganska enkel sak att  införskaffa. Egentligen tycker jag inte det är en så stor grej. Dessutom tänker jag  att en sådan kalender kanske gör att tjejen känner att det blir  förstora krav. Kalendern ska fyllas i med saker, man ska till och med få gjort alla de saker, som ploppar upp när tiden är inne. Saknar du strukturer inom dig och är 15 år så kan just kalendern göra att det blir många övermäktiga måsten.

Nu menar jag inte att Google är dåligt, nej absolut inte. För jag säger istället Utan Google stannar världen. I alla fall min värld.

Men jag tänker mig att om jag varit 15 år och är i slutet av skolterminen. Energin i kroppen är på upphällning, google minns alla mina prov alla mina läxor och den säger till mig att ha med Gympakläder, komma i tid, ta med och få med saker hem. Så kan det vara så att vi vuxna tror vi hjälpt tjejen/  killen.

Istället har vi öst över alla de där sakerna, som vi borde göra för att den unge ska orka, på ett barn som redan innan vårterminen började inte orkade längre.  Vi tror vi hjälper, vi tror vi hjälper när vi ger henne / honom att ta ansvar.  Kanske är det så att just  hjälpen med att någon kontrollerar att lappen från skolan verkligen kommer hem, är något som vi borde hjälpa med. Google lägger inte ner lappen, den berättar bara att den ska med hem.

Tänk i stället om den lilla google kalendern hjälpte till med strukturen, så att den underlättade för den unge. Att vi kopplade den mellan skolan och hemmet, där vi tog över det ansvaret som den unge inte mäktar med.  Lappen som ska hem  kan skolan göra i ett google dokument, kopplat till kalendern så att föräldrarna får medelandet om att något är inlagt i kalendern.

Läxan som skall göras kan även den ligga i ett dok. Skillnaden som jag tänker mig, blir att vi  gör allt omkring jobbet, medans den unge lägger krutet på det hon/ han ska lägga krutet på dvs, plugga men vi förebygger och gör jobbet med att  underlätta. Så att det bara är att göra det, utan att behöva leta reda på papper, utan att behöva oroa sig för att allt kom med hem. Då tänker jag om det var så, då tänker jag att vi underlättar så att ungarna orkar mäktar med.

Vi kan inte göra jobbet åt dom, men, om det är skriva de ska göra så kan jag vara pennan, om det är läsa dom ska göra, så kan jag vara med och lyssna ställa frågor. Eller till och med läsa, och svara på frågorna. Kanske är det så att jag behöver läsa läxan tillsammans med den unge, jag läser och unge lyssnar.  Jag kan också vara den som håller tiden så att killen/ tjejen inte sitter timme ut och timme in.

Ibland tänker jag att vi glömmer att hjälpmedel är just hjälpmedel, inga universalmedel som tar bort alla funktionsnedsättningar. Utan endast är hjälpmedel som underlättar. Ibland måste vi tänka varvet en gång till, ibland till och med ett varv extra. Ställa oss frågan, för vem skull?

Ser han hon vinsten i? För vem skull gör jag?  För vem skull underlättar jag?

Lev idag just nu  så är det sommar lov och till hösten tar vi nya tag.

 

Den efterlängtade sommaren

Nu äntligen är det sommarlovstider. Nu kan vi andas ut igen, buy cialis slippa alla måsten och krav. Jag som mamma slipper se den där härjade, sovaldi hopplöshets blickar av mina barn som inte orkar. Kommer slippa se min dotter ligga i sängen och bara titta i taket, slippa alla konflikter om att inte hinna med läxor och annat. Nu, nu ska vi bara andas, andas ut och vila upp oss till nästa termin.

Jag vet att det är flera som också känner lättnaden över att vi fixade det denna gången oxå. Men ställer mig frågan till vilket pris?  Vad kostade det? Vad vilka kostnader blir det i konsekvenser i framtiden.

Just nu vill jag inte tänka i de banor, utan nu ska vi andas in andas ut och njuta av den stundande sommaren och all ledighets tid. Min förhoppning är att vi alla kommer att hinna med att ladda batterierna igen.

Trevlig sommar och ett lugnt fint sommarlov önskar jag till alla!

Tillsammans både styrka och ringar Sergels Torgs viktigheter


Idag har jag energi till att skriva och energin ligger i viktigheten att skolan är något för alla. Alla ska med fanns det dom som sa. Kanske var det inte om skolan, sickness men är det inte så att just i skolan där ska alla med. Det är det som är starten i livet, advice tyvärr finns det dom som blir undanslagna benen redan där. Jag var själv där för en himla massa år sedan, men av erfarenheter så vet jag att det inte hänt speciellt mycket på vissa skolor ännu. Nu vill jag inte ge en känga till alla nej för det finns dom där ute som ser och kämpar. Tyvärr är det inte tillräckligt efter som det fortfarande finns barn som går ut skolan med omdömen som säger att du dög inte du var inte tillräckligt bra.
Dessa omdömen är inte den sanningen som är den riktiga sanningen om alla dessa underverk till barn. För så som jag ser det är det frustration över att den ledare som skulle varit pedagog inte haft tillräckligt med kraft i motivation, inte haft kunskap, inte sett eleven inte haft tillräckliga medel för att få den unge att ha den blomstrande framtid som skulle och är, hans/ hennes rättighet.
Tänker att det finns elever i skolan som ständigt misslyckas. Tänk er att det finns dom barn som redan innan de provat på känslan av att lyckas, redan tidigt i åldern fått gedigna erfarenheter av att du duger inte, du är inte tillräckligt bra. Du behöver ju bara skärpa till dig och ta dig i kragen och alla andra barn på den här skolan har klarat men inte du……..
Det är sant sådan erfarenhet fick min son för inte för så många år sedan uppleva då han gick gymnasium för IT. Under ett helt kvartsamtal satt vi vuxna och härbergerade våra belägringar och försökte kasta smuts på varandra medans det satt en liten kille på 16 år. En liten kille som var min son, som hela tiden sa men det här behöver jag hjälp med. Jag fixar inte riktigt det ansvaret för jag saknar liksom motorn ibland. När jag inte vet var jag ska börja så vet jag inte riktigt hur jag ska komma igång när jag inte när jag inte. Så satt han hela tiden rektorn berättade att dom minsann hade haft massvis med barn som hade Asperger, till och med ADHD och dom hade minsann lyckats med skolan.
Just den sista raden säger egentligen: det är dig det är fel på lille kille vi kan allt vår sak det är du som är fel.
Nu är detta historia, för min son hoppade av den omtalade skolan, hoppade på den vanliga kommunala och började utbilda sig till målare. Idag går han rak i ryggen känner stolthet, mod, hopp om framtiden, har till och med funderingar på om han inte ska utbilda sig vidare.
Modet och stoltheten alltid ihop har han byggt upp på grund av att vuxna människor på den skolan sett honom. Stötta honom och framför allt sett honom som den han här. De har uppmuntrat det som han är bra på och gjort mera av det, vilket lett till att han idag ser på framtiden med ljus i ögonen. Så borde det vara för alla, så borde varje unge där ute få ha det.
Betyg som berättar om omdömen där den unge är inte godkänd och inte tillräckligt bra är omdömen, omdömen där den som lägger omdömet inte gjort ett bra jobb. Inte gjort ett tillräckligt bra jobb, det kunde göras bättre. Tillsammans är vi starka menar Jenny och dom andra. Det klingar bra tillsammans med min egna slogan ” tillsammans sprider vi ringar”. Och se när stenen landar på vatten ytan eller se luftströmmarna av en fjärils vingslag det är så vi sprider ringarna det är så vi till sist när ringarna blivit så stora och inte lika vågiga som vi kommer att ha barn som går ut skolan med rakare ryggar, en egen uppfattning om sig själva om att de duger så himla mycket att det till och med räcker och blir över.
Tillsammans är vi starka! Ja tillsammans är vi starka och manifestet som Jenny Ström med fler gör i helgen skulle jag vilja vara med på men just nu har jag inte möjlighet, min del får vara att detta inlägget blev till.
Och all lycka till er alla där uppe på Sergels Torg Jag är med er i tanken i viktighets jobbet ni gör. Tillsammans sprider vi ringar och tillsammans är vi starka.

Just den här lilla killen ska en  dag gå ur skolan och då vill jag att han får möjlighet att uppleva att han duger han är så himla bra bara för att han är han.

TILLSAMMANS är vi starka!

Är det verkligen barnen som inte klarar skolan? Eller är det faktiskt så att skolan inte klarar av barnen?

Visste du ATT:
* Av de som slutar åk 9, så är det i vissa kommuner nästan 20% som inte har behörighet till gymnasiet!
* Av de som börjar gymnasiet, så är det över 30% som inte fullgör studierna!
* Om man saknar gymnasieutbildning är den relativa risken att förtidspensioneras i åldern 20–49 år var tre gånger så hög!

KOM och visa att vi är många som kämpar för att våra unga ska få en bra grund i livet. Kan du inte komma, så sprid länken, blogga och följ delar av manifestationen LIVE via Bambuser

Oavsett om du är förälder, lärare, själv går i skolan eller annat, så är det viktigt att visa att vi syns. Många politiker och andra viktiga och spännande personer kommer att delta, dessutom kommer vi sända delar av manifestationen LIVE via Bambuser.
http://bambuser.com/channel/attentionstockholmslan

Medverkar gör bl.a.: Ibrahim Baylan, Anders Milton, Roger Mogert, Johan Sjölander Lisbeth Pipping, Anna Ljungdell, Sanna Nova Emilia, Henrik D Ragnevi, Anne-Marie Körling, Parvaneh Ahmadi, Marie Wallius, Fernando Nyrén, Jonna Pipping, Jenny Ström

Här kan du läsa mer om de som medverkar:

Johan Sjölander, Socialdemokratisk sjukvårdspolitiker, Stockholms läns landsting
Arvoderad på heltid för att driva opposition och förnya s-politiken främst runt frågor som rör folkhälsa, psykiatri, missbruk, jämställd och jämlik vård.

Henrik D Ragnevi
Ordförande Attention Göteborg

Anne-Marie Körling
Läs- och skrivutvecklare i Haninge, lärare, författare, bloggare.
Verkar för det elevnära perspektivet. Initiativtagare till lärartycket och rektortycket.

Anders Milton

Roger Mogert
Oppositionsborgarråd Stockholm

Parvaneh Ahmadi

Marie Wallius

Fernando Nyrén – Vem granskar skolverket?
Aktiv i Attention UNG – Ungdomsverksamheten är en del av Riksföbundet Attention. I filmen ”från deltagare till ledare” får vi följa ett gäng ungdomar med NPF, ADHD, Aspergers syndrom och Tourette som tidigare själva deltagit i Attention UNGs aktiviteter (Testpiloterna). http://www.attention-ung.se/

Anna Ljungdell
Kommunstyrelsens ordförande i Nynäshamn
Som enda kommun i Sverige erbjuder Nynäshamn ALLA ungdomar sommarjobb i tre veckor när de slutat årskurs 9 och tre somrar framöver

___________________________________________________

År 2010 tog Skolinspektionen och Barn- och elevombudet emot nästan dubbelt så många anmälningar som året innan om upplevda missförhållanden i Sveriges skolor.
___________________________________________________

I samband med att ABF firar 100 år, så kommer Attention Stockholms län att manifestera på Sergels Torg lördagen den 16 juni kl 12.00

Vi kommer att utgå från NPF dvs. AD/HD, Asperger m.fl.
Vi känner att det är viktigt att synliggöra frågor som t.ex.:

• Att barn och unga far illa i skolan
• Den psykiska ohälsan hos eleverna
• Rätten till studier, arbete och bostad

Preliminärt program Sergels Torg 16/6-2012

12.00 Första statistikrundan
12.10 Psykopolomgång med intervjuer. Jenny intervjuar, spelet pågår samtidigt. 2 spelare
12.30 2:a statistikrundan
12.45 Psykopolomgång 2
13.15 3:e statistikrundan
13.45 Psykopolomgång
14.15 Statistik
14.30 Psykopolomgång

Vid varje Psykopolomgång är det 2 spelare som Jenny intervjuar.

Jag som uppdaterar och ansvarar för denna sida heter Jenny Ström och sitter bland annat med i styrelsen i Attention Stockholms län och är projektledare för detta event.

Om inget annat anges så är det jag som gör alla inlägg 🙂

Informationen uppdateras ständigt.

En dålig planering, är dumt att ha när vi Tänker ADHD

Tyvärr är det ju lite mycket så att just planering är det som är en svårighet i sammanhanget ADHD.

Idag blir det skriva av.  I alla fall nu. Veckan har varit full av aktiviteter, sickness enligt mig. Många andra skulle nog säga en vanlig vecka.  Men eftersom jag har en viss energibortfall när jag gör saker så märker ju jag inte riktigt när reserven håller på att ta slut. Jag måste mera planera och hushålla med den energin som jag har. Jag tror att det är en av svårigheterna med min funktionsnedsättning.  När jag gör saker så tar det energi kanske har jag inte hunnit fylla på depåerna redan innan så mätaren kanske redan står på ¾ delar energi.

Jag jobbade förra helgen, cure på måndagen hade jag möte. Möten tar alltid kraft av mig. Så när jag trippade hem efter mötet var depån dags för att fyllas på. Men istället fick jag packa väskan för att ge mig av till gbg. Sov hos min syster och hennes familj. Tisdagen sedan började tidigt.  Snabb dusch, ner till stan och käka frukost på Steibrenner & Nyberg därefter spårvagnen till Sahlgrenska. Lite väl tidigt ute, men det känns bra när jag slipper ha andan i halsen för att jag stressat.  Baksidan av att vara i så god tid som jag var dvs 1,5 timmar är att tiden blir lång att vänta.

Vad gör man när man väntar? Jo man FBar lite, rör sig lite går ut, går in köper kaffe, kollar in folk. Och därefter gör man om samma procedur vilket jag nog gjorde  tre gånger om. Tills jag äntligen var i tiden då jag skulle göra det som skulle göras.  Jag skulle träffa uppdragsgivaren och packa upp mina böcker i ordningställa det jag skulle ha till föreläsningen och jag skulle samla mig mina tankar och andas ut. Min Kbt tant har lärt mig det här med att stanna upp i stunden och rensa tankarna andas och andas bort stressen som jag så ofta upplever innan jag ska börja prata. Ett par andetag är vad som behövs sen är jag i stunden just nu och stressen vilar någon annanstans.  Föreläsningen som jag gjorde gick bra.

Även hemresan gick bra. Dagen efter dvs onsdagen var en vilodag, då var jag ganska trött gjorde det nödvändigaste och vilade mesta tiden.

Torsdagen var den sedvanliga städare dagen i vårt hem och jag kan erkänna att jag inte varit för nitisk innan så det  blev som en stor städare dag.  Fast egentligen var det mera Dampryck, sådan där energiryck när man är överallt och ingenstans.  Energi rycket som är då är energi av att bara hålla sig vaken.  Då måste man liksom göra saker för att hålla sig vaken.

Innan min tabletts intrång i mitt liv hade jag dessa dampryck dagligen tills jag var helt utpumpad.  Idag är de inte så påtagliga som de var innan. Då kunde min familj vakna tidigt på morgonen av att jag krigsdammsugade hela huset samtidigt som jag möblerade om och hängde tvätt. Förr slutade det alltid med att huset var mera i kaos efter,  idag blir saker mera klara även om det inte alltid är så.

Efter mitt städryck så skulle jag göra mig i ordning för kalas hos en arbetskamrat, där vi skulle äta god mat och umgås. Efter som vi alltid jobbar ensamma så är just sådana tillställningar jätte trevliga och till och med nödvändiga.

Fredagen blev åter en vilodag nu var energinivån på under halv tank,  jag lyckade få upp mätaren till 60.  Lördagen var det återigen kalas. Denna gången var det min  före detta svägerska som fyllde 50. Sista minuten handling av blommor och presentkort,  därefter till kalaset.  På vägen hem kände jag att nu var  energidepån på upphällning, nu orkar jag inte mera. Samtidigt kom jag på att dagen som är idag,  är kalas dag. Då är det så att jag  och maken ska stå för kalaset. Maken fyllde år i onsdags, idag kommer hans kära moder dvs min Svärmor på besök.

Känner i skrivandet stund, att detta är en dåligt planerad vecka.  Energin finns liksom inte kvar längre, bensinmätaren är just nu på reserven näst intill snustorr.

Men  oavsett snustorr eller inte, så ska vi nu  Iväg till affären och inhandla, för här ska göras smörgåstårta.

En lång vecka har det varit, nu går jag på sista valsen känner jag. Nu måste jag vila både kroppligt och själsligt. Mitt inre måste vila från allt vad sociala sammanhang heter.  Imorgon ska vara en vilodag. Hm  nej  jag tittar inte i kalendern nu, det får bli sedan. Vill inte veta vad som ska ske i morgon. För just nu vill jag låtsas som jag har all tid i världen, att jag har en vilohetsdag i morgon. Skriveridag kanske till och med…

Känner att det kanske är dags att vila påriktigt det gör jag i husvagnen, tyvärr så är det inte ännu  sommarlov så vi kan liksom inte sticka iväg hur som helst.