Artros och ergonomi

jag börjar ju närma mig de 50, see  vad vill jag säga med det? Jo det är så här att jag faktiskt kommit till insikt, om att det gäller att kroppen håller.  Det är ju en av anledningarna till att jag träna.  Inte just åldern men för att kroppen ska hålla.  Artros är ju något som jag fått uppleva och det till den grad att det gör riktigt ont. Inte hela tiden, men varje dag.  Hur ont det gör är beroende på vad jag gör och hur jag tar hand om min kropp.  Fast det är inte riktigt sant för ibland gör det ont fast jag gjort efter konstens alla regler.  Artros kommer i skov och i alla fall min artros är beroende av väder, hur mycket jag rör mig i träning,  hur jag sitter, ligger  och om jag går mycket.  Just det där med att  gå är inte bra för då om jag gått för mycket med fel skor mm då kommer värken som ett brev på posten.

Jag tänker att det finns vinster i att undersöka olika hjälpmedel. Idag har jag redan en sittdyna. Min stol och mitt skrivbord i mitt skrivarrum gör mindre nytta än jag behöver. Har svårt att sitta där längre stunder.  Har faktiskt börjat fundera på om det kanske finns bättre stolar och sånt som kan hjälpa mig så att jag slipper få ont.  Ibland känns det märkligt för just nu när jag gått och funderat på just ergonomi och sånt så fick jag en förfrågan om jag inte kunde skriva om kontorsmöbler som är mera ergonomiska. Företaget som jag skulle skriva om heter Ergoff och det visade sig att de var just ergonomi och kroppsvänliga möbler.  Kontorsstolar, skrivbord, till och med sittdynor då av tempur material.  Den sittdyna som jag har idag är inte alls av sånt material och det blir varmt att sitta på.   Företaget hade allt mera än det jag skrivit om.  Tror det faktiskt  tänkt in ett allt som kan behövas för att just ha en bra arbetsmiljö, Friskvårdsmöbler och massage fåtöljer.

 Ja just det jag som aldrig vet vad jag vill ha när jag fyller år kom just på att här ska det kollas vidare och tänk jag kanske hittar något som jag vill ha i femtioårs present.  Ska spara detta inlägg och ge länken om någon frågar vad jag vill ha i  50 år present :).  Den där sittdyna som var i materialet Tempur den ska jag nog beställa redan nu 🙂 

Lev idag just nu igår är förbi och i morgon är en helt annan dag.