Författare: Carina Ikonen Nilsson

En ljus framtid är vad vi ser, en framtid där den lilla trasiga grabben blivit hel i sig själv och nu snart ska gå ut i vuxenlivet för att göra vuxna kloka val. Han går ut gymnasiet och ser ljust på framtiden. Jobb finns och livet planeras med klokhet av grabben.

Vi har haft sista soc mötet för vår lilla grabb, han är snart snart vuxen och inte behöver delta i möten, angående att få bo här. Om bara några månader bor han här för att han bestämt det. Han bor här för att vi gemensamt bestämt att han ska bo här, för att börja skapa sig den framtid, han nu snart går in i. Avsluta gymnasium, jobba och samla på sig. Han vill spara så att han kan köpa sig en lägenhet. Han vill ut och resa. Vill prova på och smaka på vuxenlivet, genom att göra smarta val. Samla på sig sådant han kan behöva. Vi har länge pratat om att man bor hemma, tills man känner sig redo. Redo är man när man har en peng på banken, när man har möbler att möblera sin lägenhet. När man har körkort, bil. När man har ett jobb man vill ha, när man gjort alla dom där lärlingstimmarna. Då är man vuxen och klar för att flytta. Vår lilla grabb har blivit stor.

När jag tänker tillbaka på tiden han har bott här, blir det ömsom vin och ömsom vatten. Jag och lillgrabben är lite lika, vi har haft våra konflikter kommer säkerligen att ha flera genom åren framöver. Men vi har även mjuka stunder där vi kan prata om andra saker som vi båda lär oss av. Oavsett om han inte har kommit till oss biologiskt. Är han vår lillgrabb. Han kommer att gifta sig få barn och vi kommer få flera barnbarn. Tänka sig så många vi kommer att bli när det är jul och andra högtider.

Ni kan inte ens om ni försöker förstå vilken känsla jag har i kroppen, av dessa tankar. Jag skulle inte ens om jag försökte förklara, förklara hur varm jag blir i hjärtat. Tänka sig han som kom hit, hade som högsta önskan att bli en uteliggare som var radiopratare och trädgårdsjobbare. Hade inget hopp om att fixa skolan, han tyckte nog själv att han var en jobbig grabb. Nu är det snart student, höga betyg, Han här även ett jobb. Han jobbar alltid på lov och jobbar tre dagar i veckan just nu. Han är stolt över sig själv och sina prestationer. När vi pratar framtid. Ser han ljust på framtiden, han kommer att fixa det, för det är just det han gör. Han fixar och donar alltid. Han löser saker. Han är ekonomisk, och ser framåt för att få möjligheter till att få det bra som vuxen.

Han har planer för sommaren att åka på semester tillsammans med kamrater. Dom ska inte till någon semesterort och supa huvudet av sig. Nej dom tittar till grannlandet Norge för att ge sig ut på tur. Hyra stuga och vandra. Det är inte alla ungdomar som ser det som en semester. Jag hoppas dom får riktigt trevligt när dom åker.

Nu snart har vi tillsammans byggt det där framtidshuset, förr var det som ett ostabilt korthus. Idag är det en gedigen grund han skapat sig, en grund där han kan fortsätta bygga för att få det grymt bra som vuxen. Jag är så tacksam, så väldigt tacksam för allt som varit och kommer att bli. Nu får jag sluta skriva för nu grinar jag, inte av sorg utan av lycka.

Tacksamhet

1. Tack för att jag fick vakna till en ny dag.
2. Tack för att vår lilla grabb då för längesedan kom till oss.
3. Tack för att hans liv ser så ljust ut
4. Tack för att livet är så vänligt.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.
Just nu gäller.

God morgon, en stor sol lyser upp himlen men jag sitter i pyjamasen och en tjock morgonrock på mig. Igår åt jag ugnskokt lax och potatis. Det var så gott att få riktig mat. Men idag känns det inte lika bra i magen som innan. Kanske är det bra för att den har fast föda att jobba med. Igår var även dottern och hennes familj här dom hämtade gymmet och en bänkpress, rummet där vi hade gym är nu ett rum där jag kanske kan plocka upp mina målarsaker igen. Men ännu är det bara en tanke. Dotter pratade kontor, hon tyckte vi skulle göra rummet till vårt datorrum och att jag ändå kan ha lite målarsaker där. Själv vet jag inte. Själv är jag fortfarande så trött och blir bara trött av tanken på att flytta saker. Det får vara som det är just nu. Ett tomt rum för utom på förvaring av målarsaker, trädgårdsdynor mm. Ett bättre ord är nog skräprum. Men det är ett rum.

Idag får vi besök här hemma. Besöket kommer att få vara i vårt vardagsrum, där kaoset från byte av husbil bor. Jag börjar vänja mig vi att vi alltid, verkligen alltid har stökigt i detta rum. Inte är det en bra vana, jag önskar verkligen att det skulle vara lite mera i ordning. Men Husbilen som står på vår uppfart, är husbilen som ska bytas. Den nya husbilen står i affären. Det är bara att gilla läget. Eller nej det är bara att acceptera läget och inse, att vårt vardagsrum ofta är en avställningsplats för massa saker.

Förra året vid den här tiden var det även då kaos. Då gjorde vi ordning lill-flickans rum som då var ett målarrum. Då var det ett ännu värre kaos där det var bokhylla som skulle bort, möbler som skulle flyttas och soffa som skulle slängas. Det här kaoset som är nu är värre men mindre. Nåja, när maken hämtat husbilen så blir det bättre då får han ta ut alla saker i den nya bilen och vardagsrummet blir i alla fall lite bättre i alla fall än det är nu.

Ny dag nya möjligheter, när här blir det att vila och åter vila. Det får vara som det är här hemma. Ha en fin dag.

Tacksamhet.

1. Tack för att jag även idag vaknade upp till ännu en dag.
2. Tack för att gymmet är borta, nu slipper jag se åbäket.
3. Tack för solen som visar sig det ger mig hopp om att livet ändå är.
4. Tack för att jag till trotts magesaker, ändå kan sitta här och njuta av kaffe, sitta här och trycka ner tangenter och ändå vara lite tillfreds med saker.
5. Tack för att vi är en dag närmare att få den nya husbilen.

Lev idag just nu, igår är historia och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu.

då sitter jag i soffan igen och skriver. Himlen är ljust blå och solen lyser på det vita huset på kullen som ligger ovanför vårt område. Jag har aldrig sett att någon bor där. Vi pratar om det där huset ibland jag och maken. Där skulle man bo brukar vi prata om. Vi fantiserar, men kommer sedan på att nej där kan vi inte bo…. Backen upp snö och på vintern måsta man skotta…. Men det är så fin när det står där bland träden och har morgonsolen. Ett hus i skogen men ändå så nära till allt som finns i vår lilla by. två våningar äldre modell och så lockande….

Ny dag nya möjliga möjligheter. Idag ska dottern och hennes familj komma och hämta gymmet som står i källaren. Gymmet som var ganska så länge sedan jag använde, det tar plats och står och pratar med mig. Använd mig säger det men jag lyssnar inte. Nu blir det kanske ett kontor där nere i källaren. Eller så blir det ett rum till för någon som behöver komma och bo här för att få det mera trevligt. För några år sedan bodde det en pojke i rummet. Han är nu vuxen och stakat ut sitt liv.

Rummet kan även bli ett målarrum. Kommer jag igen få ett målarrum. Tanken är lockande. Vi får se vad det blir. Nu får dom som känner sig pigga och krya lyfta, själv tänker jag att jag får prata med lille Alfred och underhålla honom. Idag är det att prova att äta mat dag. Maken ska bjuda dottern med familj och alla här hemma på sina hamburgare, själv ska jag äta kokt mat. Kokt fisk, kokt potatis lite kokta morötter till. Det är lika bra att vänja sig vid att mat inte kommer att vara så spännande som innan. Nu får det bli snäll mat. Väntar på röntgen igen förra gången var det diskbråck, denna gången magen man ska undersöka på ett mindre trevligt sätt.

Jag blir så orkeslös av att inte äta mat, kanske är inte det hela sanningen utan kanske beror det mera på infektion i magen som gör att jag är trött och inte orkar. Men nu vill jag bli av med magproblemen på riktigt. Här kommer det att bli kokt mat framöver. Mycket fisk och mycket vatten att dricka.

Nä solen lyser på det fina vita huset där på kullen, Nu ska jag sitta här och fantisera om det fina vita huset. Fantisera om att jag bor där. Vaknar på morgonen sitter där ute i solen och dricker mitt kaffe, en tidigt morgon på sommaren. Det är så tidigt att jag hinner med att njuta av kaffet innan jag ger mig av till sjön för att träffa mina badsystrar. Att dagdrömma är nyttigt för fantasin.

I veckan kommer maken att hämta den nya Husbilen. LVL^I.I. Det ska bli kul att börja inreda den. Det kommer att bli så skönt när allt bor i husbilen igen och inte i vårt vardagsrum.

Tacksamhet.

1. Tack för att jag fick vakna upp till ännu en morgon.
2. Tack för solen nu på morgonen, den gör världen så fin utanför mitt fönster.
3. tack för att det är idag jag får äta mat igen. Ser till och med framemot att äta kokt fisk och potatis.
4. Tack för att gymmet försvinner, det ger oss mera plats i källaren.

Ha en fin dag.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Det finns många tecken som visar på att någon har dålig självkänsla. Här är några vanliga kännetecken:

1. Svårt att ta kritik: Personer med låg självkänsla kan ha svårt att hantera kritik och tar det ofta personligt. De kan känna sig nedslagna och känna att de inte räcker till.
2. Självkritik: Personer med dålig självkänsla kan ha en tendens att kritisera sig själva och tänka negativa tankar om sig själva. De kan ha svårt att se sina positiva sidor och fokusera istället på sina brister.
3. Undvikande beteende: Personer med låg självkänsla kan ibland undvika sociala situationer eller aktiviteter som de tror att de inte klarar av. De kan känna sig oroliga eller obekväma med sig själva och andra.
4. Svårt att ta beslut: Personer med dålig självkänsla kan ha svårt att ta beslut eftersom de är osäkra på sina egna åsikter och känner att de inte har tillräcklig kunskap eller erfarenhet för att fatta ett bra beslut.
5. Svårt att säga nej: Personer med låg självkänsla kan ha svårt att säga nej eftersom de vill vara till lags och undvika att göra andra besvikna. De kan ha svårt att sätta gränser och säga ifrån när det behövs.

Om du märker några av dessa tecken hos någon i din omgivning, kan det vara viktigt att visa förståelse och stödja personen. Det är också viktigt att komma ihåg att självkänsla kan förbättras genom positiv självprat, stödjande relationer och att fokusera på sina positiva sidor och styrkor. Det är personen i fråga som har den mindre bra självkänslan som måste göra jobbet. Du kan själv bara stödja gå bredvid.

Det finns massor av saker man kan göra själv för att få en bättre självkänsla. Ett bra sätt är att bli medveten om sina tankar, om sig själv. Se till att bli sin egna bästa vän. Självprata och börja fokusera på sig själv. Sluta upp med att jämföra sig med andra. Börja skriva dagbok där man skriver ner dagen vilka känslor och vad som var bra med just denna dagen.

Vilka styrkor man själv visade under dagen.

Skriva ner tacksamhet. Att känna tacksamhet gör saker med mig själv. Att vara tacksam över att det finns mat på bordet, att jag har någon som tycker om mig att jag tycker om någon. Att jag har ett jobb, att jag har möjligheten att välja i alla lägen. Är saker som man faktiskt kan känna tacksamhet över.

Sluta upp med att jämföra sig med andra är särskilt viktigt. Se tillbaka på livet och verkligen känna hur långt man kommit. Nu menar jag inte karriär och sånt. Det kan vem som helst göra, utan hur man vuxit i sig själv är viktigt att se på. Se vilka beslut man tagit i livet, se vad som gjorde och vad som blev konsekvensen. Titta på det som blev bra. titta även på det mindre bra och gör om historian i tankarna skriv om manuset och se det spelas upp framför dina ögon. Se dig själv i spegeln och se det som är vackert. Ser du inget vackert låna någon annans ögon.

Ingen kan göra jobbet åt dig, du måste själv göra det. När du väl börjat och gå på den mera upplysta vägen om dig själv. Då kommer du må bättre, kunna ta emot kritik på ett bättre sätt, stå på dig mera och våga leva ute i ditt liv. Du är så värd att känna dig bra och att du duger. SÅ sätt igång och gör det jobb du behöver göra.

Ta hand om dig.

Lev idag just nu igår finns inte kvar och morgonen kommer först i morgon.

Klockan är bara 12 minuter över 6. Här sitter jag i soffan och har min dator i knät. Katten var hungrig tidigt idag. Jag kände när jag vaknade hur jag faktiskt kände mig lite hungrig. Jag som inte varit hungrig på en vecka. Är det här magens sätt att berätta för mig att jag nu har en snäll mage som vill ha snäll mat? Jag tror till och med febern är borta. I alla fall fryser jag inte. Det är lika kallt eller varmt i huset idag som de andra dagarna. Jag tror att infektionen i magen gått över av sig själv. Eller sig själv… jag har inte ätit på en vecka närmare 9 dagar. Känner mig hoppfull så här tidigt på morgonen jo, jag tror jag mår lite bättre. Ännu bättre kommer det bli när jag igen börjar äta.

Det är en lång segdragen vinter känner jag. De där vår känslorna som bodde i kroppen för några veckor sedan är inte hos mig och ute visar sig världen vit full av snö. Tröstlöst vit är utsidan, jag brukar tycka det är vackert med snö. Men nu vill jag mig ut och hitta tussilago, vitsippor och njuta av vår solen.

Jag är redan inne på min andra kopp kaffe. Den där sista koppen kaffe som oftast står och blir kall för att jag brukar glömma av den. Oftast dricker jag mitt kaffe tillsammans med att jag skriver mina inlägg. Det gör att jag glömmer av mitt kaffe. Idag blir det en helt vanlig liten tråkdag här hemma. Hela veckan har varit tråkig. Det blir ju dagarna när man är sjuk.

Läste ett inlägg på nätet idag om nyttigheten med kakao att man ska dricka det för att ta hand om sin kropp och sitt välbefinnande. Det höjer serotonin nivåer och ger positiva känslor. Vi behöver serotonin för att hitta till må bra känslor och ha välbefinnande.

Kakao innehåller inte serotonin i sig, men det innehåller aminosyran tryptofan som är en förstadie till serotonin. När vi äter mat som innehåller tryptofan, kan det öka nivåerna av tryptofan i hjärnan, vilket i sin tur kan bidra till att öka produktionen av serotonin.

Eftersom kakao innehåller tryptofan kan det således bidra till att öka produktionen av serotonin i hjärnan. Dessutom innehåller kakao också fenyletylamin, ett ämne som frigör endorfiner i hjärnan, vilket kan bidra till en förbättrad stämning och en ökad känsla av välbefinnande.

Mängden tryptofan i kakao är relativt liten, och att det är osannolikt att det skulle ha en betydande inverkan på våra serotonin nivåer på egen hand. Det är också viktigt att konsumera kakao i måttliga mängder, eftersom kakao ofta är tillsatt med socker och andra ingredienser som kan ha negativa effekter på vår hälsa om de konsumeras i stora mängder. Men man kan ju byta ut sockret till nyttigare sötningar, dadlar är en tanke jag fick. Honung en annan, honungens nyttigheter tål inte värme så det får ju bli ljummen kakao i så fall.

En vis man berättade för mig att det behövs en sked honung varje morgon då håller infektioner sig på avstånd. Nu menade han att det inte var all honung som gjorde underverk utan det var viktigt vart ifrån den kom. Han köpte honung från sitt hemland.

Honung är en naturlig sötning som ofta används som alternativ till socker. Det finns många fördelar med att använda honung istället för socker, inklusive dess höga näringsinnehåll och potentiella hälsofördelar.

Honung innehåller en mängd olika näringsämnen, inklusive antioxidanter, enzymer och vitaminer. Dessutom innehåller honung också mineraler som zink, järn, kalcium och kalium, vilket kan bidra till att stärka vårt immunförsvar, förbättra vår matsmältning och öka vår energinivå.

Honung har också visat sig ha antimikrobiella egenskaper, vilket innebär att den kan hjälpa till att bekämpa bakterier och virus i kroppen. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för att stödja vår hälsa under tider av sjukdom eller infektion.

Honung innehåller också naturliga sockerarter som fruktos och glukos, vilket gör att den ger oss energi på ett hållbart sätt. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för idrottare och personer som behöver en snabb energikälla.

Alltså honung är en näringsrik och hälsosam ingrediens att använda i våra maträtter, ett alternativ till socker. Det är viktigt att välja en högkvalitativ honung som inte har tillsatts med extra socker eller andra ingredienser. Dessutom bör personer med diabetes eller andra hälsoproblem rådgöra med sin läkare innan de konsumerar stora mängder honung.

Kakao innehåller flera näringsämnen som kan vara fördelaktiga för vår hälsa. Här är några anledningar till varför kakao kan vara bra för oss att dricka:

1. Hög halt av antioxidanter: Kakao innehåller höga nivåer av antioxidanter, som kan hjälpa till att bekämpa fria radikaler och minska risken för sjukdomar.
2. Förbättrar humöret: Kakao innehåller också fenyletylamin, ett ämne som frisätter endorfiner och kan bidra till att förbättra humöret och minska stressnivåerna.
3. Minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar: Enligt forskning kan flavonoiderna i kakao bidra till att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar genom att sänka blodtrycket, förbättra blodflödet och minska inflammation.
4. Förbättrar hjärnfunktionen: Kakao innehåller också koffein och teobromin, två ämnen som kan bidra till att förbättra kognitiv funktion och öka mental skärpa.

När honung värms upp kan dess sammansättning påverkas. Honung innehåller naturliga enzymer och antioxidanter som kan förstöras vid höga temperaturer, vilket kan minska dess näringsvärde. Dessutom kan värme också öka nivåerna av hydroxymetylfulvaldehyd (HMF), ett ämne som bildas naturligt i honung när den värms upp eller lagras under lång tid. HMF kan ha negativa effekter på hälsan i stora mängder, så det är bäst att undvika att utsätta honung för höga temperaturer.

Om du behöver använda uppvärmd honung i en maträtt eller dryck, försök att undvika att värma den över 40-50°C, vilket är den optimala temperaturen för att behålla dess näringsämnen. Du kan också tillsätta honungen till maträtten eller drycken efter att den har svalnat något, för att undvika att den utsätts för för hög temperatur.

Det är också viktigt att notera att rå honung, som är opastöriserad och obehandlad, innehåller enzymer och andra näringsämnen som är känsligare för värme än behandlad honung. Undvik att värma upp rå honung om du vill behålla dess näringsvärde.

Nu ska ju allt tas med måtta men idag ska jag dricka en kopp med kakao sötad med honung i stället för socker. Hoppas nu att magen även gillar det.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Imorgon då är det första dagen som jag ska äta fast föda igen. Kokt fisk med kokt potatis. Det ska allt gå att få till lite smaker till det med.

Ta hand om dig.

Läs och begrunda är Ibland.

Ny dag nya möjligheter. Jo jag brukar tänka så. Jag ska försöka ha tanken med mig idag. Vi har den lilla Katten Findus här hemma. Han är snart en vuxen katt om bara några dagar är han nio månader. Ännu så länge är han en inne katt. Han vågar sig bara ut på altanen här hemma, när han vågar sig ut måste maken vara med honom och skydda honom. Jag är mat vännen till honom, När klockan närmar sig fem på morgonen brukar han säga till mig att det är dags. Dags för att vakna och för att ge honom mat. Ibland försöker jag låta bli att höra hans signaler. Då brukar han lägga sig vid mina fötter, funkar inte det läggar han sig på magen. Skulle inte det funka, lägger han sig på mitt bröst och pillar med tassen på mitt ansikte. Då har både jag och katten tröttnat och vi går upp. Kaffemaskinen sätts på, stegen till matkorgen görs och skölja hans skål sedan tillbaka till matkorgen. Öppna kylskåpet för att hämta mjölken till mitt kaffe. Göra en stor kopp Lattekaffe. Maskinen låter så att hela huset borde vakna, men alla sover bara jag som störs av ljudet. När jag köpte maskinen var jag förundrad över hur tyst den var, när den gjorde kaffet. Idag funderar jag på hur mycket den andra maskinen lät, eftersom jag då jag bytte, var så förundrad över tystheten. Man vänjer sig, så är det ju.

Idag känner jag mig hoppfull, ingen feber känns i kroppen, Jag känner mig lite piggare än jag har varit. Kanske är det önskan men det känns som om jag mår lite bättre. Jag vill må lite bättre. Jag vill bli av med det som ställer till det i magen. Nu vill jag vara som vanligt. Var pigg, kunna äta vad jag vill och känna kraften i kroppen. Två dagar kvar med soppätning. Två dagar sedan mjuk bra mat, för magen igen. Det är lite svårt på jobbet när vi har pedagogiska måltider. Men jag får ha med mig påsar med soppa som jag äter, istället när det är ful-mat för magen. Det ska gå, jag längtar efter mina kolleger och mina boende.

Eftersom jag legat, suttit och legat igen denna veckan så har ryggen blivit värre igen. Kanske inte värre men den gör sig påmind mera nu, än när jag går och står mera. Jag har minskat mitt tablettintag av ryggmedicin. Nervsmärtan känns men, det jag känner är något jag kan lära mig leva med. Jag tänker fasa ut den helt, men det får ta tid. Har ätit 6 tabletter om dagen, nu är jag nere på fyra. En på morgonen en på middagstiden och två på kvällen, för att få sömnen ostörd av smärtan i benen. Jag tänker att jag ska prova en till natten och då är medicinen halverad. Det här halvåret har inte varit roligt, jag som inte äter medicin har varit tvungen. Jag som för ganska så många år sedan, slutade med ADHD medicinen för att den gjorde mera skada på kroppen än vad den tillförde. Visst tankarna saktade ner, jag blev lugnare i kroppen och jag hann att tänka klart mina tankar, utan att hoppa från tuva till tuva. Men den ställde till det med rusningar och hög puls. Det sa mig att medicinen inte var bra. Jag hade levt hela mitt liv utan ADHD medicin innan, skulle kunna göra igen.

Där är jag ju i dag. Jag lever som jag gjorde då innan diagnosmedicinen. Visst det sliter. När jag hade utbildningen på jobbet sist. Hittade den där gamla sorgen fram. Den där sorgen och vetskapen om att det sliter, det sliter på själen det här med o-medicin. Det sliter på kroppen att behöva anstränga sig så mycket, ändå känna misslyckanden genom att glömma, genom att missa saker. Men nej, det är inte värt alla turer till doktorn och alla mätningar av blodtryck och puls. Sitta där och få samma frågor om varför pulsen är så hög. Bli rädd för att sjukvårdspersonalen reagerar, över den ökande pulsen och blodtrycket. Då är det bättre att ha osorterade tankar och svårt att hushålla med kroppsenergin och vara lite mera impulsiv än vad som är bra. Ha livsglädje, få dampryck, vara impulsiv, vara kreativ i olika perioder. Få de där svackorna som ibland blir när det är döläge. Då när jag gör det yttersnödvändiga och låter annat vara till sedan. Jag vet, jag vet att det vänder och när det vänder så älskar jag livet mera än andra. Då är allt möjligt, då hittar jag till mina pennor, garner och allt det där andra. Ibland gillar jag även min impulsiva sida, då händer det saker och visst ibland tänkte jag inte på det, men ibland blir det riktigt bra för att jag inte tänkte på det….. Ibland är det riktigt bra att inte ha efter-tänket. Även om andra tycker man ska ha det.

Tacksamhet.

1. Tack för att jag fick vakna till en ny morgon.
2. Tack för att jag känner mig bättre idag.
3. Tack för att jag är som jag är det impulsiva i mig är ibland inte alltid men ibland en bra sak.
4. Tack för att jag kan leva mitt liv, att jag har så nära till mina känslor på gott och på ont.

Nej nog för nu, lev idag just nu. Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Det är jobbigt och tråkigt att vara hemma och vara sjuk. När jag bara är ledig och frisk då händer det saker här hemma. Det gör det inte nu. Det är tur att jag och robotar som dammsuger golven. För huva hur hade det inte sett ut annars. Det ser ut ändå. Hela vardagsrummet fullt med husbilsaker och sängkläder som ska in i den nya husbilen. Golven är smutsiga och skulle behövas tvättas. Jag har tvätt anordning på robotarna men jag tycker mest det blir söligt. Här hemma har det snöat ca 30 cm under natten. Bussarna gick inte i morse så sonen kommer antagligen försent till sitt jobb. Stackaren gick upp innan fem men kom inte iväg då bussarna inte körde. Själv sitter jag här i soffan datorn i knät som värmer min frusna kropp. Har frusit i över en vecka nu och börjar att tröttna.

Har inte någon ork till något. Allt blir så tungt och jobbigt. Igår bytte jag till nya sängkläder i sängen. Har legat och frusit och svettats i dom. Dom behövdes verkligen bytas. När jag tagit av de gamla sängkläderna, orkade jag inte gå ner till källaren med dom. Fick vila en stund, innan jag kom ner till källaren. Hämtade rena men fick vila innan jag orkade lägga dom i sängen. Inte alls roligt, det här. Jag vill ha min energi tillbaka vill vara som vanligt. Pigg, full med ork. Nåja sluta klaga nu, det gör dig inte lyckligare att klaga. Nä, det gör inte det, jag känner mig som en helt okänd person. Någon som jag egentligen skulle kalla lat. Men det här är inte lathet. Utan en trötthet, matthet som jag aldrig varit med om. Jag känner att om det onda i magen inte går över snart kommer jag ramla in i depptankar på riktigt. Maken har redan pratat om det. I förrgår frågade han mig om jag inte skulle sätta på någon färg i ansiktet, så kanske jag känner mig piggare när jag ser mig i spegeln. Men nej, jag orkar inte. Det är jobbigt nog med att duscha och frysa. Jag som duschar ofta, har gjort det nu när jag inte står ut. Igår var det nästan så att det inte blev av men, är sängen ren-bäddad då ska man duscha med man vill eller inte.

Ju mera jag skriver här inser ja vem vill läsa sådant här. Inte jag Jag hade slutat efter första meningen. Ny dag nya möjligheter. Hmm Ny dag, en dag närmare friskhet.

Tacksamhet.

1. Tack för att jag fick vakna upp till ännu en dag.
2. Tack för att jag har en sådan förstående fin make som står ut med mig.
3. Tack för att jag är en dag närmare energi och kraft.
4. Tack för att jag har möjligheten att vara inomhus när det är så mycket snö ute.

Lev idag just nu….. igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.

I dag är första dagen jag orkat mig ner till min dator sedan förra onsdagen. Magen krånglar igen och det är samma sak denna gången. Klara drycker och soppa. Inte så roligt, har varit väldigt trött, haft feber och legat mest i sängen. Igår orkade jag gå upp och vara vaken. Idag har jag fått på mig kläder. Men Kraften finns inte, orkar liksom inte något mera än att vara vaken. Antagligen är det infektionen som gör mig så orkeslös. Utebliven fast föda som gör att jag inte orkar. Så fort jag får något i magen gör det lite ont. Men jag är bättre än jag har varit. Jag orkar vara vaken och det gör att jag orkar sitta här en kortare stund. Huset förfaller här hemma men jag får ta tag i det när jag är mera pigg.

Jag berättade i ett inlägg innan om att maken kollade husbilar. Jag sa då att nej vi ska inte ha någon ny husbil. HM…. jag hade fel, maken har gjort ett köp och han har plockat ur vår husbil. Alla saker ligger nu i vardagsrummet och väntar på den nya husbilen. Denna husbil har en tak-säng till lillflickan. Hon slipper ligga i min säng och vi slipper bädda ner soffgruppen. Den husbilen är lite simplare i grunden men det som var viktigt för mig med husbilens interiörer var att det fanns ugn. Vi har det i vår nuvarande Adria. Nu har vi köpt en 7 år nyare SunLiving. Är jag inte bättre får maken göra jobbet bära ut alla saker till vår nya bil. Är jag inte bättre får maken hämta och lämna den gamla bilen själv. Sunlivingen är simplare finns inget lull lull så som i vår Adria, men maken har inhandlat lite ljusslingor, matta till golvet och bilen går i grått. Vi har lite gråa kuddar och filtar sedan innan så det ska nog gå att få till lite myskänsla ändå.

Det är bara att konstatera att jag hade fel. Vi skulle tydligen köpa ny husbil. Även om det kanske mera var makens beslut. Jag hade liksom inte så mycket att säga till om. Spontanköparen vilket är maken, jag trodde det var jag som kallades impulsiv…..Nu så här när köpet är gjort, känner jag att det kanske var ett bra beslut. Vi får plats och alla har sin egna sovplats. Skulle barnbarnen vilja följa med så finns det plats för dom med. Det finns ugn, duschen är separerad från toan så det finns lite mera plats. Lite utrymme för saker men, minimalist kan tränas på. Dessutom får vi mera vikt att leka med i packning. Adrians vikt var snål så vi kunde inte ha fulltankat med vatten och diesel. LVL^II är på service och snart bor den på vår husbilsparkering.

En bra dag önskar jag er, det får räcka för idag.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.

Godmorgon, idag möttes jag av en vacker film på FB där det visar sig att isen är någon helt annanstans än vid den fina badplatsen. Kommer jag våga mig dit tro? Det är riktigt längesedan jag badade, kommer om jag vågar mig dit kommer jag då våga mig ner i det kyliga vattnet? Hur kommer känslan vara då när jag står i vattnet? Kommer de härliga känslorna efter ett bad vara som de där vanligt härliga känslorna eller kommer jag att ångra mitt bad? Man ångrar aldrig ett bad hör jag i huvudet med en röst från mina badsystrar. Man ångar inte ett bad. Men är jag man eller är jag, jag den där fega fegisen som fegar ut. Just nu känns det så, just nu känner jag mig som en fegis som febrilt försöker hitta ursäkter till att inte göra, nu när isen är borta. Isen är borta och jag kan inte längre luta mig tillbaka i att ja men det är ju is, då kan ju inte jag bada. Den där lilla ursäkten finns inte längre. Men kommer jag att våga?

Maken kollar husbilar igen, jag misstänker starkt att han kommer att hitta något som passar vår nygamla familj. Vi behöver taksäng, eller en extra säng, att bädda ner sittgruppen är nästan omöjligt och vi behöver en extra säng. Jo jag misstänker att LVl^ kommer att bli LVL^^. Jag gillar vår husbil så som den är men det kommer antagligen bli något annat. En lite simplare myskänsla men med taksäng. Det går säkerligen göra myset i den bilen med men det blir aldrig det mys som redan är inbyggt. Hmm, det låter som jag är grinig. Hmm är jag det? Nää jag bara gillar den bil vi har. När det gäller husbilar så är det maken som står för det impulsiva. Jag står för en gång skull för det där med eftertanke och hm klokhet, nä det skulle inte ens jag kalla det för.

Just nu sitter jag och väntar på att vårdcentralen ska ringa mig. Magen krånglar och när jag rådgjorde med sonen insåg jag att jag inte lärt mig från förra gången då det blev ett riktigt sjukhusbesök. Där vill jag inte tillbringa min dag, men behöver nog igen lite antibiotika. I alla fall behöver dom nog ta något prov för att utesluta.

Det är konstigt att ha feberkänslor i kroppen när jag varje dag äter Alvedon för att slippa värken i ryggen. Även om tempen bara visar 37 så är den ju högre eftersom Alvedon tar ner feber. Jag har legat under täcket i natt och frusit. Bara lite ont i magen inte alls som förra gången då det gjorde på riktigt ont.

Nåja blir de det större sjukhuset igen så är det väl bara att acceptera läget. Man behöver inte gilla det utan bara acceptera det.

Tacksamhet.

1. Tack för att jag vaknade upp till ännu en dag.
2. Tack för den fina lediga vilare kvällen igår, tack för att dagen idag är en ledig dag.
3. Tack för att vi har det bra i vår familj, även om jag är grinig på Priser i matbutiken så behöver vi egentligen inte tänka på det. Men vi handlar bara sådant som är billigt. Vi handlar inte paprika när den kostar 90 kronor det är bara dumt att betala så mycket. Vi har bytt till annan affär för att visa vårt missnöje. Jag hoppar verkligen att andra gör samma sak.
4. Tack för en helt ny dag och tack för livet.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon… Just nu gäller.

Ledig tid. Jo ledigt är det men, det verkar som att jag får ringa doktorn igen, tror jag behöver mera medicin för magen tyvärr. Men jag väntar tills i morgon. Har inte orkat ringa idag. På morgonen var det möte på jobbet. Bara några timmar, sedan vart det hem för att laga mat till familjen.

Idag blev det snabbmat. Fiskpinnar med ris och filmjölksås till tösabitens förtjusning. När hon kom hem från skolan lös hela hon upp, när hon märkte att det var fiskpinnar till mat. När hon såg att jag hade gjort filmjölkssås var hon tvungen att smaka lite. Just sådant gillar jag. Jag gillar när dom gillar. Även om maten var busenkel, gick det hem. Det gillar jag.

Själv får jag ju äta magsnäll mat, det blev torsk och lite restpotatismos från helgen jag åt. Jag ska inte äta vare sig ris eller pulvermos har jag läst mig till. I söndags åt vi riktigt potatismos, som jag sparade på. Det gjorde att min mat idag var enkelt att laga. Gott? Nä inte särskilt. Jag får inte heller äta pasta vilket är en sorg, Jag älskar verkligen pasta, nu får det bli potatis i alla former istället. Men tänker att jag kanske i alla fall någon gång i månaden får fuska med pasta. Just nu så som magen känns nu lär det bli en vecka med soppa igen. Soppa på längden och tvären. Kommer att vara hungrig på jobbet inser jag. Men jag får se till att ha med tillräckligt med matersättning. Har en del påsar kvar sedan förra gången så det lär gå bra.

Ett kortare inlägg blev det idag, har inte så mycket energi kvar nu får det bli ledig tid.

Tacksamhet.

1. Tack för att jag vaknade till en helt ny dag idag.
2. Tack för att mötet var intressant och givande. Inte alltid att det är det.
3. Tack för att Problemet från igår löste sig så bra idag.
4. Tack för att revisorn kan sköta min deklaration utan att jag är med. Det gör att jag kan komma i tid till mitt pass på fredag.
5. Tack för att jag har en ledig dag i morgon. Jag behöver det.

Lev idag just nu igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.