Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
Att leva med ADHD när energin inte räcker
Personlig text om att leva med ADHD, låg energi och behovet av struktur, återhämtning och ensamhet för att orka vardagen.
-
Self compassion i vardagen – en morgon som blev helt rätt
Self compassion i vardagen – en vardagsberättelse om stress, simning och hur självmedkänsla kan förändra en hel morgon och skapa mer lugn.