Kategori: I F R Malix Impulsiva Framtids Resurser

  • Det är fan Vackert!

    Det är vackert!!! Ja så sjunger han och jag sjunger just nu med. Tänk inte länge kvar nu, link bara ynka tre månader som jag längtat, väntat och igen längtat!!!

    Jo du Herr thåström Det är vackert! Det är jätte grymt vackert.  Vackert, vackert,  vackert.  Snart står jag där igen längst fram och nästan och delar ögonblick för mig är det just det som är Vackert!

     381193_10150484337294124_16644519123_8568478_2011554416_n

  • Vi tänder ljus i veckan

    en själ för varje ljus, salve det är den mörka tiden.  För vissa är tiden mörk även när det är ljust ute.   Ute kan vara inne, see inne kan vara ute.  Psykisk hälsa har vi alla mer eller mindre av. Vi vet alla hur det är att vara ledsen, men tänk vissa kan ha glömt av, gömt sin förmåga till att vara glad. Glad på riktigt, inte bara lev med munnen utan även med ögonen. Känna glädjen, tacksamheten över att andas ett tag till.   Hur vet jag det? Jo, jag har varit där.  Jag har varit där när munnen ler för att den ska, inte för att den vill. 

    Låt oss tända ljus i tanke och handling. Hjälpt till och tänd ljus i någons mörker. Ring det där samtalet och fråga på riktigt hur han/hon mår. Våga vänta på svaret och du berätta att du är beredd på den längre versionen.

    IMG_20110611_112650

    Hjärnkolls text

    Jag stödjer kampanjen Hjärnkoll. Lär mer om hur du kan slå hål på myterna om psykisk ohälsa på www.hjarnkoll.se

  • Att läsa sin egna bok är att som se sig själv på tv tycker jag……..

    Tänka sig att ibland händer det märkliga saker.  Märkliga och inspirerande. Konstnär eller inte konstnär ja det kan vara frågan.  Samtal, order och samtal är två skilda saker.  Samtal där vi liksom lyssnar på det som sägs, sickness istället för att lägga till med kutym, så som man bör göra, socialisering. Då gillar jag den första delen, där det är tillåtet att tala i den längre versionen och då en tanke poppar upp så poppar den upp. Dynamik massvis med kunskap-berikande. Avbryta vad är det? Jo jag vet, va det är men, i vissa sammanhang är de mindre viktiga.

    Och, börjar man inte en mening med, men, just nu gör jag det ändå. Och det är i de ögonblicken som jag gillar mest.  Då det liksom är mera tillåtet att vara som jag är.

    En läsare av min bok “Jag föredrar att kalla mig ”  var modig och ringde upp mig.  Tänk att det finns sådana modig-heter och tänk att jag lär mig så mycket av just sådana samtal.

     BOK 001 kopiera

    Så roligt att  människor gillar min bok.  Så roligt att människor som läser min bok  berättar att just det…. eller just det som du skriver om där …………

    Just sådana samtal är så spännande.  Men  idag inser jag att jag nog nu måste ta mig i kragen och oxå läsa min bok så här i tryckt form.  Just det är lite svårt, för det är som att se eller höra sig själv på band eller se sig på tv. 

    Men nu har jag bestämt mig för att jag ska läsa, jag ska, jag ska jag ska läsa min egna bok. För att liksom uppdatera vad jag egentligen skrev i den. Eftersom jag skriver så mycket så vet jag  just nu inte  vad som står eller inte står. 

     

    Lev idag just nu så är det Torsdag här och det är Städning för oss på vår gata i stan. ………

  • Bilar Två Och Tidningen Faktum

    Bilar Två, decease clementiner och russin…….

    Så började dagen, pilule tillsammans med en lite kille vid namn Kian. Ninna är mitt nya namn, och Kian och ninna har även hunnit med diverse kompositioner på Keyboard, ätit gröt, special K och lite vört. 

    Att vara Farmor är inte enkelt om man få den lilla killen att trivas. I mig bor  massvis med tacksamhet, tänk att det blev två små troll som förgyller vår familj. Men ännu så länge lånar vi en åt gången. Dessan får sin tid av oss själv ibland och Kian får sin samtidigt som de små får egen tid med mamma. 

    Tänker att mitt göra skillnad projekt som jag startade i början av året börjar gå emot sitt slut,  om bara några veckor är det dags att samla ihop och räkna ut hur mycket som skall skänkas till någon  organisation.  Tänker mig att Faktum är ett bra alternativ men det handlar inte om så mycket pengar. Tänker mig att det ska gå till de som mest behöver pengarna. Efter att mailat med  Tidningen Faktum blev jag klokare och tänker att det är kalendrar jag ska inhandla av dem som står och säljer. På så sätt är det ju direkt till den som mest behöver det eftersom hälften går till den som står och säljer.

  • Händelserika dagar. I morgon är det Ågrenska 🙂 igen men då som åhörare.

    Tänker skriva kort inlägg.  Trött men ändå är detta en helt annan trötthet än den  gamla vanliga tröttheten. Denna trötthet är mera en trötthet i välbehag en trötthet där vila hjälper. En trötthet där energipåfyllningar inte är svåra att fylla på.  Förra Torsdagen var ju då jag föreläste, doctor fredagen gick åt till jobba lite med i vägskickningar av böcker. Lördagen/ Söndag arbetstecken, måndagen röja hemma.

    I går Gbg för utbildning på familjestödsenheten tillsammans med Bräckediakoni. Utbildningen igår var fantastiskt givande och återigen vill jag slå ett slag för det med delandets tecken.  14 deltagare var vi som var där och så fantastisk spännande att få ta del av andras erfarenheter.  Att se vilken kraft som bor i sådana sammanhang. 

    Även det med hur lika vissa erfarenheter är, hur lika våra rädslor ibland är. Men framför allt vilken kunskap som växer fram i just dessa sammanhang.

    Jag vill passa på att tacka för att jag fick ta del av denna utbildning. Vill passa på att tacka för att jag att jag fick vara i sammanhang där kraft växer fram och hur det liksom bara bor förståelse i sammanhanget.

    Tack!

    I kväll är jag redan i Gbg i morgon är det utbildande igen denna gången är det Ågrenska och  Svenny Kopp, Annika Bengtner , samt Johanna Björk som står för all kunskap. 
    Det ska bli spännande att får ta del av all denna kunskap, som bor hos dessa människor där ska jag bara sitta och lyssnaBlinkar hela dagen. 

    Men nu ska det först sovas lite grann.  Lev idag just nu så …….. ska det sovas.

  • Igår var magiskt och så mycket som jag igen lärde mig.

    En fantastisk kväll igår!

    Men jag ska börja från början, thumb för redan i onsdags kväll blev det fantastiska till. I onsdag jobbade jag med föredraget som jag skulle hålla, healing kände oro i magen.  Självklart ska du stå och prata inför människor så tror jag det ska till lite oro för att det ska bli bra. Men för att göra det säkra för det osäkra så tänkte jag att jag tar till alla medel för att det ska bli så bra som möjligt.

    Visualiseringseffekter gör mina dagar till lite bättre dagar när jag tar till de medel. Det var just det jag gjorde för visualisering var det jag gjorde. Satte mig och skrev ner allt på ett papper som jag läste en gång innan jag somnade samtidigt som att  bra bilder flimrade förbi som en film framför mig.  En läsning och fokusering till innan jag åkte iväg i går morse.  

    Självklart så  är det helt normalt att vara lite orolig när Jag ska stå framför en massa okända människor och prata om min funktionsnedsättning.  För mig är det i alla fall normalt.  Innan vi började så var fjärilarna i magen i krig med varandra och självklart för att likosm  dra ut p det så väntade vi en extra stund då vissa inte hade hunnit dit. Oro det gör att jag blir lite bättre tror jag. Igår var jag en av mina bättre dagar. Igår fyller mig idag med att jo jag dög allt till igår.  Det funkade allt.  Nu surfar jag lite runt på gårdagens minnen. Böcker sålde jag.

    Idag har jag fått ta kontakt med förlaget så att de trycker upp mera.  Bara några få finns där just nu och mina här hemma är på upphällning ja till och med så att de tog slut. Ler 

    Boken image

    Jag föredrar att kalla mig impulsiv som den heter.

    Som ett brev på posten kom i dag alla mina saker som jag beställt till företaget. Lite olika självkänslo- boster saker  ligger framför mig, visar mig att det här har jag verkligen gjort. Saker som liksom blev klart, samt ännu är aktuella. En T-shirt med en bild  av min bok ligger framför mig. Den ska jag rama in och hänga här vid mitt kreativitetshörn. 

    Tankarna seglar förbi om hur det var den där kvällen, när jag kom hem till min make och sa att:  Jo, förresten så ska jag skriva en bok. Varpå maken som är van vid mina påhitt sa: Ja jo visst gör du det…….. han hade en liten speciellt himlande blick som sa att ja, ja, staflit bor i källaren penslarna ihop torkade mm. Han är ju  lite van vid mina små påbörjingsprojekt…….

     

    Tänka er att igår kom det fram två kvinnor till mig och frågade om jag sålde mina tavlor.  Jag har ju liksom inte ens tänkt tanken och hmm….. Jo, det gör jag väl  blev mitt svar….. Och det är ju självklart skulle bli hedrad om det var så att någon av mina tavlor skulle bo hos någon helt annan tänk så det kan bli ……

    Thåström får lite plats här just nu.  Känner hur det nästan bor elektricitet i luften…..

     

    001mina nya visitkort,inte så brokiga som de andra.

  • Torsdag 17 nov Ågrenska

    Varför blir det som det blir? Steg 2
    17 november på Ågrenska

    Innehåll:
    Detta är en påbyggnad på steg 1 utifrån frågeställningar och önskemål från deltagare på steg 1 utbildningarna. Eftermiddagen är indelad i tre stationer/teman, sovaldi 1 timma på varje. Deltagarna blir uppdelade i tre grupper och går igenom alla stationer under eftermiddagen. Det ska även beredas tillfälle till frågor på varje station.

    Teman/stationer:


    1. Föräldrarollen, föräldraperspektivet. Hur upplever föräldrar till barn/ungdomar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar sin situation i mötet med skola, fritids, socialtjänst, BUP och LSS? Hur kan vi som personal underlätta?

    2. Förhållningssätt – Bemötande – Strategier riktade mot förskola, skola.
    Mer redskap och verktyg.

    3. Om OCD, tvång, tvångstankar, tvångshandlingar och Tourettes syndrom.

    Föreläsare:
    Johanna Björk, ADHD konsulent, Ågrenska, Annika Bengtner, pedagog,
    Familjestödsenheten och Carina Ikonen-Nilsson, förälder.

    Målgrupp:
    Alla som har gått Steg 1 ”Varför blir det som det blir”.
    Tid:
    15.00-18.30.
    Pris:
    375:- + moms. I priset ingår fika.
    Anmälan:
    www.agrenska.se/kurser

  • Utan tablett i denna tid, försmäktar jag på denna dag……..

    står på utsidan och tittar in….. Just nu känner jag det som att jag varit ett löv i en höst storm i huvudet. Mentalt fysiskt psykiskt trött, sovaldi sale   Orkar liksom inte lyfta tankarna, pharmacy orkar nästan inte ta fram och tänka dom. Just därför blir inlägget till. Svichsss swischsss här susar det likt dvalan mellan vakenhet och insomnandet.  Redan tidigt, mind då jag installerade mig i mötesrummet. Insåg jag att idag gäller det att skärpa till sig, skärpa till och räkna till tre vid varje impuls av ord, som ploppade upp i tankarna.  Jag hyschade mig själv i tankarna och  nu så här efteråt känner jag bara hur jag skulle vilja ligga och flyta på vattnet och titta upp på molnen.  Mentalt trött, Fysiskt trött i tanken. Kraften som bor där nu, är som ett surrande getingbo……….

    Tabletten som jag borde tagit i morse gör sig påmind i gäspningar, det gäller liksom att hålla sig i skinnet idag. Att ta tablett nu  skulle göra mig sömnlös i natt……….. Möte till och med då jag intar tablett så är möten jobbiga.  I dag  utan, så är det som jag kastas tillbaka in i historiska tider. Som det var innan jag viste om att jag hade ADHD.  Minnet nu av mötet som var bara för en timma sedan är som fragment av små flagor av färg, De liksom singlar förbi som suddiga flagor, bilder utan motiv, bilder med motiv utan förstånd. Tagna ur sitt sammanhang så att förståelse och aha bor på andra sidan av havet eller i en annan världsdel……

    Jag som skulle så mycket idag får göra  det en annan dag. Det kommer inte att bli, inte att funka, inte idag……..

    Vill tillägga så här i sista meningarna att jag haft funderingar om att jag nog inte behöver Medicin längre. Har liksom inbillat mig att jag lärt mig så många strategier och sånt så att jag nu skulle få livet att funka helt utan tablett för min Adhd liksom inte är en så stor påfrestning för mig längre.  HAHAAA HAAAAA en insikt rikare av denna dag.  I mötes tider är tablett nått som är ett måste!  Jag kan till och med erkänna så här i efterhetestiderna att nja Concerta är nått som jag ska ta även hur många strategier jag än har….. tablett

    Den gör inte om mig men, den hjälper mig stanna upp filmen lite. Gör så jag hinner med att hitta tankarna och känslorna till varje bild i filmen.

  • Svensktalteknologi.se gör mig O(H)andikappad.

    Tänker blogga lite om en börda som liksom försvann. Bördan som handlar om Handikapp.  
    Jag har jobbat, ampoule vid lite innan tio kom jag hem.  I mitt arbete ingår det visst skrivarbete, thumb Dokumentation, mötesanteckningar mm mm. Just i de stunder har jag innan varit handikappad. I finare ord är handikappet Dyslexi, men ändå ett handikapp.  Ja, se inte nedsättning utan ett Handikapp!. Jag har i skriverri stunderna på jobbet varit Handikappad.  Men genom nästan som mirakel så försvann det nästan ut i sekundära små egenhets nivåer.

    Hur? Blev det så?

    Jo, http://www.svensktalteknologi.se/ är miraklet igen.  Förra årets bokmässa gjorde mig ohandikappad i hemmet, tack vare detta underbarhetsföretag.

    Detta år var magin lika storslagen, även om jag ännu inte fått in magin i datorn än. Där är det IT som måste gö.  Men ett ok  har fallit, en strimma hopp och glädje flyttade in där det innan bott tidskrävande ångest. http://www.svensktalteknologi.se/  Nu  finns det snart ett gediget och bra rättstavnings och talsyntes program på jobbdatorn. ClaroRead Plus v5

    Men det  finns även mirakelpennan som jag bara haft här hemma innan. Nu bor det en lika dan där på jobbet. Echo SmartPen Tillbehör

    Så likt simsalabim försvann mitt handikapp även på jobbet och igen är det Svensktalteknologi som gjort mig ohandikappad.  Men till och med min arbetsgivare ska ha en liten eloge för det för det var dom som stod för kostnaden.  Jag fick högsta vinsten i  slippa ångest, slippa lägga ner massvis med tid på att stava rätt gissa ord. Slippa  svettas över mötestider, där jag skriver, nu spelar jag in det. Sen tar mig tid  att skriva det som är viktigt  när  jag lyssnat igenom pennan.

    Jag blev ohandikappad funktionsduglig i skriveritider även på jobbetLer.  Fast jag ser ju en vinst i detta även för min arbetsgivare. Eftersom  just skriverierna nu inte kommer att ta sådan kraft av mig, samt så slipper min chef gissa sig till vad jag skrivit i mailet.

    Lev idag just nu.

    Vi har alltid ett val……

  • Ågrenska Nästa Vecka….

    Torsdag den 17 november är jag i GBG, click närmare beskrivning är Ågrenska. Där jag sak ge en bild av mina erfarenheter som förälder. Kommer att bli spännande….

     

    Innehåll:
    Detta är en påbyggnad på steg 1 utifrån frågeställningar och önskemål från deltagare på steg 1 utbildningarna. Eftermiddagen är indelad i tre stationer/teman,
    health 1 timma på varje.

    Deltagarna blir uppdelade i tre grupper och går igenom alla stationer under eftermiddagen. Det ska även beredas tillfälle till frågor på varje station.

    Teman/stationer:

    1. Föräldrarollen, discount föräldraperspektivet. Hur upplever föräldrar till barn/ungdomar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar sin situation i mötet med skola, fritids, socialtjänst, BUP och LSS?
    Hur kan vi som personal underlätta? 2. Förhållningssätt – Bemötande – Strategier riktade mot förskola, skola.
    Mer redskap och verktyg. 3. Om OCD, tvång, tvångstankar, tvångshandlingar och Tourettes syndrom.

    Föreläsare:

    Johanna Björk, ADHD konsulent, Ågrenska, Annika Bengtner, pedagog, Familjestödsenheten och Carina Ikonen-Nilsson, förälder.

    Målgrupp:

    Alla som har gått Steg 1 ”Varför blir det som det blir”.

    Tid:

    15.00-18.30.

    Pris:

    375:- + moms. I priset ingår fika.
    Utskriftsvänlig inbjudan (pdf-dokument, 270Kb, öppnas i nytt fönster)