Sitter och lyssnar på radion, seek förundras hur journalister kan intervjua SD utan att visa sin egen uppfattning. Hur klarar dem det? Hur blir det så? Själv tror jag att jag själv inte skulle klara av sådant. Mina uppfattningar och sådant som jag tror på, visar sig utan att jag ens är medveten om det. I mig är det något som jag tycker om, hos mig. Jag vill att människor ska veta var jag står. Blir själv osäker och otrygg då jag möter människor där jag behöver gissa mig till, vad dom vill och vad de egentligen tycker. Har suttit och letat helg kurser i mindfullness och Yoga. Tänker att det skulle vara ett bra sett för mig att verkligen lära mig det, om jag provar på under en sammanhängande helg. För skulle det vara en kurs på någon timma i vecka, så glömmer jag av och minns inte. Kommer säkerligen på den första och eventuellt den andra träffen, på sådana kurser. Därefter blir det oj jag glömde det, var det idag, oj då, är det i dag, det är den dagen jag som …….. Därför tror jag mera på en kurshelg, där man har ett datum och är borta hela helgen. Det funkar bättre för mig. Det jag hittade var det här som jag tror passar mig. Nu ska det bara letas fonder för syftet. Hälsohörnan men fonder först inte boka fonder först ……. Ibland känner jag mig som Pippi Långstrump
-
Pippi Långstrump och jag
-
(H)JÄRNKOLL = Kunskap….
Vill visa på dagen i dag, no rx då (H)järnkoll var i fokus på tv4 . Intressant och lärorikt att titta på, viagra sale fördomar, attityder, O(H)älsa. Nu verkar det vara i tiden att förändra….. fördomar stora som små, är fördomar som gömmer sig i okunskap. Okunskaper, vem vill bo i dessa? Jag väljer att bo i kunskaper, dessutom orkar jag inte längre skämmas. Därtill ser jag det som viktigt att vara en förebild som vuxen, till mina barn. Jag vill att de ska våga prata om, hur de mår inom sig, då måste jag själv våga prata om det. Jag vill att de ska förstå att psykisk Hälsa är något som berör alla. Jag vill att de ska se människorna bakom, inte bara diagnoser. Tyst? Nej inte jag det har jag varit alldeles för länge, Skam, nej, inte jag det har jag inte tid med. Sämre? Nej, inte alls. Utan ärlig och stark i att vara mig, så som jag är, så som jag mår. Fråga inte mig om hur jag mår, om du inte orkar höra svaret. Fördomar är uppfattningar, som simmar i lervällingar som luktar surt.
Vill du boka en ambassadör så klicka här.
Genom (H)JÄRNKOLL gör vi skillnad!
-
World mental health day, (H)järnkoll, attityduppdragsambassadör.
Då har nu dagen inträtt den dagen då den psykiska hälsan ska stå i centrum. Oavsett psykisk hälsa eller o(H)älsa så är det världsdagen i dag. Ringarna på vattnet skall spridas. Jag är en av ringarna.
Jag i min ring är att jag har viljan att påverka för att avverka fördomar. Våra fördomar föds av våra rädslor. Fördomar och jag är just nu att jag borde påverka mig själv. För utan min egen kamp och att må bra och mina fördomar om mediciner så hade jag inte suttit här just nu. Min rädsla är en grund i rädslan för tabletter, diagnosis rädslan för att bli beroende av tabletter. I samma stund som min arbetsträning kom i gång, vaknade sömnproblemet igen. Tre timmar sömn på natten är många timmar om jag inte använder mig utav en insomningstablett. Idag har jag nog sovit en av de tre timmarna. Jag borde gilla läget och inte klaga. Men inser att det läget, är inget läge jag gillar. Inser att jag kanske än gång till skall jobba med mig själv och försöka intala mig att bara insomningen blir av så kommer jag må bättre. Men inom mig skriker och skränar min tro om att min sömnlöshet just nu berättar saker för mig. Inom mig hör jag min lilla flicka berätta för mig att jag skall stå på mig. Sover jag inte idag, så sover jag imorgon. Den enda lilla motståndstanken i det, är att jag har en familj jag har barn som behöver en mamma som är lite pigg. Jag i mig vill ha chansen, till att i alla fall göra det bästa av min dag. Då vill jag inte gå omkring i en dimma av förlorade timmar av sömn. Ännu är ju natten eller morgonen tidig och tea´t i min kopp kanske nu har gjort min kropp, mina tankar lite mera sömniga. Dessutom har alla orden här hjälpt mig att bli av med några av mina osovartankar……..
Lev idag just nu, just nu ska jag sova……….. igen……… //
-
Bohuslänningen och uppmärksammar World mental health day, genom (H)järnkoll, genom att intervjua mig i min roll av attityduppdragsambassadör.
Bohuslänningen och uppmärksammar World mental health day, cure genom (H)järnkoll, genom att intervjua mig i min roll av attityduppdragsambassadör.
Jag kan andas ut, känner att jag gjorde mitt bästa. Bättre än så kunde jag inte just då, visst skulle ju kunnat kamma mig, fixat till och allt sådant, men då hade det inte varit jag på bilden. Eller då hade det inte varit jag, som jag är vid den tidpunkten, då journalisten fotograferade. Inte finns det i min tanke eller i mitt minne, att jag borde kamma mig, eller fixa till. Bilden i tidningen sa mig också att, jo jag är inte 20 år längre. Utan som det stod närmare 46, än 45år.
Har jag levt hälften av mitt liv nu? Då skulle jag behöva bli 92 år. Det är jag inte så säker på att jag vill. Glömmer ju av massor redan. Tänk på hur många ”milstimmar” jag vid 92 års ålder har åkt till affären utan plånbok, glömt nycklarna på insidan, missat tandläkarbesök. Nej sluta nu, sluta, sluta, sluta!
Lev just nu, och just nu är det lördagen den 9 oktober 2010. Just nu, kan jag andas ut för jag gjorde mitt bästa i går, då jag blev intervjuad av bohuslänningens journalist Jenny Borg. Jenny var en riktigt trevlig journalist, som ibland led av samma oförmåga som jag själv, orden glömdes av liksom och jag tror vi båda frågade hur eller hur ställdes frågan. Tror till och med att jag frågade henne om det var hon eller jag, som hade de små bokstäverna. Nu kan vi ju alla oavsett bokstäver eller inte, vara lite rörliga i tanken. Kanske är det så att jag i min rörighet, lockar fram rörigheter hos min omgivning.
Artikeln går att läsa i Bohuslänningen .
Idag är vädret vackert, solen gör löven guldiga och min tanke är mjuk. Idag ska jag och en vän ta ut våra små döttrar och bjuda dem på bio. En gång för länge, länge sedan lovade jag min dotter att dessa två tjejer skulle få se på bio. Första gången var det snöstorm som gjorde hindret. Andra gången tror jag det var samma orsak. Tredjegången blev nog bortglömd, och sen fanns det inte längre, men nu sju år efteråt så gör vi det i dag. Kompensationer blir till i efterhand och efter filmen. Idag är det asiatiska smaker som är kompensation. //
Viktiga länkar i artikelsammanhanget är:
http://www.handisam.se/Tpl/StartPage____254.aspx
-
Hjärnfonden till (H)järnkoll
Ge ett bidrag så ökar vi kunskapen, pharmacy med kunskapen flyttar fördomar attityder och rädslor. Kunskap är även en källa till rätt behandling…….
till och med (H)järnkoll…….
http://www.hjarnfonden.se/
-
Fängelse, Kris, Adhd, Concerta och Kawalec……..
Just nu just nu, stuff sitter jag och skriver med den riktiga versionen av mitt nya (H)jälpmedel. Det lilla skrivprogrammet som gör mig utan dyslexi. Claro Read som Svensk Tal Teknologi AB levererat till mig. Är jag tacksam? Jo, prescription tänk att det finns flera som brinner för att (H)jälpa människor att bli symtomfria. De som utvecklat programmet får en tanke av mig även de som säljer det här i Sverige.
Igår och idag pratas det på nyheterna om att fängelsekunder och Concerta, physician ” ADHD medicin” som de sa på rapport, används ofta. Kris debaterar emot jag ser varför, jag förstår vad de vänder sig emot. Men, ett stort men, det kan få människor att sluta missbruka. Vår Dampläkare som vi har haft under många år säger att, det är ett sätt för missbrukare att sluta missbruka. Minns just nu en föreläsning jag var på för ett par år sen. Krystian Kawalec då för många år sen var han ute och föreläste då vi var en grupp ute på brännö. Även han pratar om att ADHD eller som han sa; Damp, Concerta gör att människor slutar missbruka. Krystian han skrev boken Cell2c, hittade även en bok till han gjort den heter andra boken. Får man rätt (H)jälp med ADHD så blir otillgångarna tillgångar som riktigt blommar ut.
För mig och många andra så kan en del av (H)jälpen handla om just Concerta. Så varför skulle det vara annorlunda på fängelser? När jag berättar att jag har ADHD, får jag ofta förklara att nej, jag är inte missbrukare nej jag är inte kriminell. Men säger jag visst har jag självmedicinerat fast då handlar det mera om pedanterier och andra saker som tagit tid i mitt liv.
Ja förstår och kan tänka tanken som Kris vill visa på. Men jag kan också tänka annorlunda för är det nu så att Concerta kan göra livet lite enklare för människor oavsett vilken historia de haft. Kan Concerta där till (H)jälpa människor ut ur ett missbruk, så varför inte som min dotter alltid säger.
Concerta i den tabletten finns det ämnen som gör mig Klok, den (h)jälper mig till eftertänksamheter Ibland. Den (h)jälper människor att sluta Knarka, kanske kan den inte (H)jälpa Alla. Men de individer som får en bättre livskvalitet, slipper missbruk mm, har ju vunnit högsta vinsten. Det säger mig att det räcker. Det säger mig att det finns en vinst i Concertan.
Tacksamhetstankar här och nu. Tack för att Concertan (h)jälper många med mig att få en liten eftertänksamhetsegenskap även om den vid 19.00 flyttar ut igen. Så Får jag möjligheten att återigen, morgonen efter få tillgången tillbaka, då jag intar Mitt lilla ”Krummilurpiller”.
©malix
-
Självkänsla av taggtrådsöden……
För några dagar sedan. Skrev jag en fråga till en kvinna vid namn Ulrika Thunstedt. Hon gör fantastiska skulpturer. Min fråga då för några dagar sen var om jag fick använda mig av hennes verk i min blogg. Det fick jag. Hennes skulpturer är så fantastiskt beskrivande i mänskliga känslor. Har sedan jag hittat hennes sida, stomach ofta gått in för att titta på hennes verk. Taggtrådsmänniskan är helt underbar, den är som en taggig kaktus. Som man skulle vilja smeka för att ta bort taggigheten. Men lik kaktusen så skulle mina fingrar blöda om jag provade. Vilken tur att jag bara sett henne på en bild. Ja, jo jag inbillar mig att hon är en spegel av en taggighetsmänniska, Kanske är det så att taggarna vuxit ut för att skydda henne från ondskan, göra henne mera hel. Tyvärr tror jag att hennes skydd gör henne mera illa, än ondskan som hon innan stött på. I mig föds ord i rader som förklarar taggtrådsmänniskans livsval, utifrån öden av sorg besvikelser och naivitet. Lite av hennes öde är speglingar från mina olika livsöden. Vissa historiska stunder skulle jag nog behövt utveckla lite taggtråd. Kanske är det så att jag har lite av taggarna i tråden, Kanske är det så att mina minnen från skolan, gjort att jag ställt högre krav på mina barns skola, än jag själv hade. Då är taggigheten bra, för mig var det positivt med taggtråden.
Taggtrådskvinnan som bilden visar är det i stället synd om. För hon ställer frågan, Varför är jag ensam? Kanske vet hon inte att hennes skydd gör andra människor rädda. Kanske vet hon inte att hon blir bemött med det hon ger ut. Kanske har kvinnan inte blivit bekräftad och älskad i livet. Kanske är det så att hon skyddar sig för att slippa känna. Kärleken till henne själv saknas och kanske är det just det som gör hennes taggar.
Nej, nu får det vara slut dravlat från mig, men viss är det en skulptur som skapar ord frågor, visst är det så att tankarna börjar vandra, en hel novell skulle jag kunna få till av bilden.
”Varför är jag alltid så ensam?” -rostig taggtråd
Titta in på Ulrikas bilder och skulpturer, de är fantastiska……….
/©
-
Min Mindfulness träning idag.
Jag andas in andas ut, no rx stannar en tanke, observerar den, accepterar den som en tanke, vill lämna den, få den att hänga där på sträcket, bland alla andra klänypstankar. Det gör att jag lugnt, kan ta mig an en helt ny tanke. Kilometervis av tankesträckstankar torkar och ramlar ner själv, behöver inte ens stryka den. De dropptorkar på något sätt oavsett väder.
snacka om tankeverkstadsblick av stål klicka här så kommer du vidare till tänkandetsbilden
-
Morgonpasset P3 (H)järnkoll
En av oss ambassadörer har intervjuats i morgonpasset idag söndag. Just sitter och lyssnar nu med fötterna på bordet och ler, buy cialis känner viktigheten i hennes berättelse. Hennes berättelse är viktig och otroligt stark, there pratar in i själen till mig. Anneli inspirerar, cialis fascinerar, hennes måleri gav mig insikter om mitt eget måleri. Dessutom var det så då jag själv utbildades till ambassadör, att hon sa det magiska ordet för mig. Det magiska ordet för mig var psykoterapi och Freud. Nu är det kanske inte så att det var just Freud, jag har fastnat för eller jo kanske, han också. Men Jung tycker jag utvecklade teorin till ett mera spännande perspektiv. Nu finns det många av de gamla teoriernas grundare som jag gillar. Kanske mest av allt Kelly och hans konstruktionsteori. Fast jag tror jag tar lite av allt. Nu var det inte personlighetsteorier som jag skulle skriva om, utan om Annelie Jäderholm. Ville liksom puffa på för intervjun som hon gjorde idag på morgonen. En riktig inspirationskälla som har så mycket av klokhetserfarenheter inom sig. Flera klipp från intervjun finns här:
http://sverigesradio.se/sida/default.aspx?programid=3328
http://sverigesradio.se/sida/spelaren.aspx
här finns även lite mera om Annelie:
http://www.inrerum.com
http://www.soulsurvivor.dinstudio.se
http://www.overlevnadskonstnar.dinstudio.seTacksamhetstankar just nu, Tack Annelie för det lilla samtalet vi hade i somras det gav mig kraft till att orka tänka längre än till näsan, där till även att stå ut och gilla läget.
©
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.