Lyckan kommer inte av att vi får någonting som vi inte har utan av att vi uppskattar och gläds åt det vi redan har.
-
Dagens tanke
Om vi behandlar en annan människa som han är, troche kommer han att förbli som han är. Men om vi behandlar honom som han har möjlighet att vara, kommer han att bli sådan.
-
KBT rutiner.
I bland ska jag inte klaga. Är just nu inne i ett flyt, buy flytet i att i alla fall försöka får lite ordning på saker. Mycket av det jag fick klart igår beror på att jag tog till mig av Tankarnailösviktstankar, Nu var det inte tvätten jag skulle ta mig ann utan min strykning. Tanken blev att jag i alla fall ska ta de kläder som legat i stryktvättshögen som är sommarkläder. Det blev inte så mycket bara fyra linneklänningar och två par linnebyxor. Strykningen gick som en dans då jag redan innan tänkt mig sommarkläderna endast, Högen med den andra tvätten la jag undan. Men då sommarkläderna var klara tänkte jag en tänke om att bara stryka de virkade dukarna sådana som jag fått av min gamla farmor och mormor.
Under tiden jag stod där i källaren och strök mina saker byggde jag upp ett system, har planen klar i tankarna nu, ska ordna så att det just finns sådana små högar av stryksaker så att det inte samlas i en stor hög, mina strykar dagar ska struktureras så att jag bara tar tag i en sak i taget. Igår eftermiddag blev en vinst i mig, Jag gjorde lite av det jag föresatt mig.
Idag är det gbg resa Annika Bengtner ska visa mig på kbts grunder. Gillar Annika, känner tillit till henne, till och med tacksamhet över att jag fått förmånen att träffa detta underverk till människa. Hela hon lyser, det skimmrar vackert om henne i mina tankar då jag tänker på henne. Ett steg i rätt rikting ska bli till också mina basillskräckstankar skall få andra former.
Nu äntligen ska jag kanske få hjälp med mina rädslor för alla handtag. Kanske behöver inte jobbet köpa handsprit så ofta senare, jag nästan dränker in mig i just handspriten över hela händer , armar. halsen och ansiktet ja all synlig hud för att slippa tankarna om alla basiller som finns.
Kanske kommer det inte att gå över med en gång, men det är i alla fall en början.
-
ordningsamhet behövs just nu
Ha ha, pills jag gjorde det. Jag verkligen gjorde den rensning som jag lovade mig själv i morse. Gillar när julsaker kommer bort, gillar när allt är som vanligt igen. Varje år lika härligt att få bort alla saker. Även om jag just detta året hade varit sparsmakad med just pyntandet.
Nu är det bara en rejäl hög med stryktvättande som behövs men den har legat där ganska länge och den lär nog ligga där ett tag till. När högen blir för stor har jag liksom lite svårare att ta mig dit. Mitt motstånd växer tillsammans med högen som växer, har alvarligt funderat på att ta en svart sopsäck och slänga allt ihop. Jag skulle behöva en hemma fru som gillade att pyssla om hemmet.
För det finns små skåp och små hörnen här hemma som borde och skulle gjorts i ordning redan för ett år sen men lyckas aldrig bli av. Skulle varit skönt att flytta då rensar man ju automatiskt. Tänk om det kunde komma hit någon som tog sig ann alla mina skåp och lådor, högarna med stryk och mangeltvätt, fixade i mina gaderober. Hmmm inser att det skulle bli hemskans dyrt, lär få kämpa ännu ett tag med att stänga skåpen snabbt så att inget ramlar ut…..
Hur lyckas andra får sådan ordning, vad är det som gör att jag inte lyckas? HUR GÖR MAN? Finns det kurser att gå i ordningsamhetsträningar av garderober skåp och stryk tvättar saker.
-
Julen är över för mig snart är det vår igen
idag vaknade jag tidigt. Redan vid halv sju, troche kaffet är slut sedan länge.
Plogbilen har återigen skapat tungt slit för min make. Snön lär ta lång tid på sig att försvinna detta året. Många centimeter att töa bort.
Idag är jag ledig. Ledighetsdagen tänker jag röja undan här hemma nu får det vara slut på Julen. Samma visa varje år förutom förra året då jag pluggade för tenta. Jag fyller år om bara några dagar, vill inte ha Jul saker framme då. För mig är firandet slut nu, nu inväntar jag åter igen våren och sommaren.
Det var inte utan det stack till i hjärtat av den tanken.
Tänk om bara några månader kan vi åter igen sitta ute på altanen och äta frukost, snart kan vi packa husvagnen och ge oss iväg.
Om tre fyra månader kan tvätten återigen hängas ut och torka lukta underverk när den kommer in. Om nu inte bönderna tänker sig sprida näring över åkrarna just den dagen jag ska hänga tvätt.
Himlen är just nu grå mulen misstänker starkt att det kommer att komma mera snö. Idag gör det inget för idag ska här röjas undan. Nästa kommande Lördag är det kalas jag och min vän ska fira våran födelsedag, detta året är det här vi ska vara.
-
2010
Då är vi där, rx den första dagen på det nya året är här. Tankar som bor i mig är inga nya utan allt är som vanligt. Har just kommit hem från jobbet. Packat upp mina saker färskt kaffe står bredvid mig. Drack inget på jobbet idag utan där blev det tea, mind macka. Innan jag satte igång med arbetet.
Nu har jag några dagar ledig igen, har en del att göra. Ska lämna in moms redovisning och lite sånt. Har aldrig gjort det innan. Mitt förra företag som jag hade får en massa år sen, så anlitade vi en revisor hade fullt upp med andra saker att göra då men nu tänker jag mig att jag skall klara det själv. Hur svårt kan det vara? några kvitton?
Nej det kommer jag att fixa ska ta mig lite tid att titta igenom papperna så får jag prova lite.
God fortsättning på det nya året njut av lugnet och utsikten hos oss är det fantastiskt fint snön bomullsliknande.
-
2009 blir nu 2010
reflektions tankarna, unhealthy vad har hänt under året som nu sipprar ut och skall läggas till handlingarna. I början på 2009 satt jag mest och pluggade in för tentan. Först var det omtentan freud och Carl Rogers. Den sista tentan pluggades till samtidigt. Då var det en summrering av de olika teorierna. Gud, there va jag kämpade C-pen i ena handen och boken i den andra. Litteraturen var engelsk, cialis Och jäv… i gatan vad jag lärde mig engelska samtidigt som jag lärde mig om de olika tankarna.
En kurs i Göteborg där jag och min make kom i kontakt med Familjestödsenheten, där jag träffade massor av människor på kursen. Som även bidrog till att jag träffade en gång senare min tvillingsjäl. Hon som är lika snabb i tanken som jag. Henne som jag har mina tankar hos ganska så ofta. Även om vi inte träffas så ofta blir jag glad av att bara tänka på henne.
Lean var även de en kurs som jag deltog i, Endast kloka tankar blev till där. Lean som för mig blir att vila sig i arbetet, Misstänker starkt att vi skulle behöva lite lean på jobbet just nu.
Våren och sommarens första period var ett underverk, sol bad och åter igen solen, som jag så väl behöver. Skrivpuffsövningarnas intrång i min tid, som nu blivit något som ingår i min vardag.
Sommaren som gick åt till att sitta ner vid min dator och skriva på min bok. Jag föredrar att kalla mig impulsiv. Namnet som jag och min Travian co spelare kom framtill. Den rundan av travian spelar vi fortfarande.
Husmålningen som nästan tog all kraft ifrån mig, en tid fylld av långa timmar ute i trädgården. Då fick jag även tag på små inte så bra erfarenheter av ADHD i mig. Mina små jag ska bara prova lite, som blev hela dagar av omarbeten. Hösten och arbetet med min skrivkompis som hjälpte mig med boken blev till. En kvinna som ännu är en vän.
Arbetets intrång i min vardag igen, förändringar som jag har så svårt för lärde jag mig att stå ut med.
Min bok som sedan trycktes upp i en omgång till. Föreläsningen som jag, och två andra kvinnor deltog i.Vilket jag ännu känner att det var modigt gjort av oss. Säkerligen har det hänt massor av saker till som jag nu inte har i minnet. Men just de här sakerna är speciella för mig kanske därför jag just nu kommer ihåg dem. Andra mera speciella saker är av mera privata angelägenheter och skrivs inte här. Thåström måste ju få plats med, Thåström och trädgårn i somras.
Ännu en gång GOTT SLUT OCH ETT GOTT NYTT ÅR!!!!
-
2010
snart byter vi ut 2009 till 2010. Den sibiriska vintern har tagit ett tag om vårt lilla samhälle. – 24, cure 6 visar termometern mig. Värmeljusen sprakar för fullt här inne. Det är kallt. Idag jobbar jag. 2010 skall jag fira in på jobbet. antagligen kommer det inte kännas eller firas av mig. Förmodligen kommer jag att sova in det, health eftersom jag då har sovtid på arbetet. Oavsett hur det blir vill jag passa på att önska alla ett GOTT NYTT ÅR!!!!
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.