Godmorgon, sitter nu i soffan och skriver. Haft en helbra nattsömn, vaknade utvilad. Vilket är lite ovanligt. Jag är verkligen inte bortskämd med att ha bra nattsömn. Men ibland händer det. Dagen igår gick åt till vila. Vila och tvättat, soffhäng och åter soffhäng en eld i kaminen inte att förglömma. Vi skulle åka ut med husbilen i helgen men, maken är sjuk så det är bättre att vara hemma så han kan vila och bli frisk till veckan som kommer. Husbilen är ju kvar och det går flera tåg.

Jag älskar verkligen morgonen. Precis som den är idag. En tidig morgon när bara jag är vaken. Ingen att prata med utan bara jag, kaffet och katten. Fast nu har katten gått ut på sin morgontur. Kaffet är snart slut och det får bli en andra kopp. Det verkar bli en fin dag idag, ljuset har redan börjat leta sig in i vardagsrummet och redan nu ser jag tangenterna som jag trycker ner.

Riktiga vänner är dom där stor Panda och liten Drake.

Sitter här och funderar på ett bad. Ett bad i sjön, tydligen har graderna sjunkit något men inte så mycket. Ännu kommer inte den där härliga känslan av ett kallbad. Det är mera ett helt vanligt sommar-bad. En av mina badsystrar myntade uttrycket, man ångar aldrig ett bad. Det stämmer, för när man väl gjort det så finns känslan där av välbehag och svalka. Kanske blir det ett bad. Har fortfarande några minuter på mig att bestämma mig. Behöver bara borsta tänderna och på med morgonrocken.

Det blev ett bad, 16.8 grader va det i vattnet. vi var inte så många som badade jag tror vi var 6 stycken som simmade där i sjön. Härligt va det och nu sitter den där lite svalkande känslan i kroppen. Nu behöver jag bara hålla i och verkligen göra så att baden fortsätter. Se bortanför de där med att förbereda sätta sig i bilen och verkligen åka. Egentligen gillar jag hela proceduren men av någon anledning har det blivit att jag ser det som ett hinder det där innan badet. I dag blev det i alla fall gjort.

Nästa vecka är det att åka på anställningsintervju, det kan bli spännande. Var länge sedan jag sökte jobb har liksom lagt av med det. Men har i några veckor letat efter jobb. Nu har jag fått napp. Har inte sökt så många jobb tror det är två eller tre jobb jag sökt. Nu har en arbetsgivare hört av sig. Har funderat på vad jag vill ha ut i ett nytt jobb. Lönen är viktigt, får jag den lön jag vill ha så kanske jag byter jobb. Jag vill prova på att jobba dagtid. Dagtid och lediga helger. Ledig på helger och storhelger. Utan att behöva söka semester. Nej jag vet inte det känns konstigt.

Dottern ringde och ville att vi skulle komma och campa i deras trädgård. Nu var det nog kortspelet som dom helst ville åt. Vilket det blir. I kväll sover vi i Rågärd som det heter tror jag. Lite kortspel och Alfred så klart. Alfred är vårt lilla barnbarn som nu börjar bli stor.

Nog för nu. Nu ska mina ord ta slut. Jag vill tacka dig som orkat läsa hela inlägget. Tack för att du tar av din tid för att läsa här.
Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Där allt går i sakta takt. Idag vart det att åka iväg tidigt. För tidigt, när man kommer hem halvtolv på natten och har jobbat. Men trotts alla missöden i morse, så kom jag iväg. Efter det bokade mötet, blev det att sola en stund i solariet. Bara för att skämma bort mig och ta hand om det som är jag. När jag sedan kom hem kollade jag min telefon, då var det ett telefonnummer jag inte kände igen där. Självklart ringde jag upp och frågade varför dom sökt mig. Då blev jag smått överraskad. Det var ett jobb jag sökt. Dom ville att jag skulle komma på intervju. Blev jag glad? Eller blev jag glad. Ett dagtidsjobb, med lediga helger. Det är ju just det som jag just nu vill ha. Jag har aldrig jobbat på bara veckorna och har aldrig jobbat dagtid. Frågan är om jag klarar av det. Eller så är de det som är bäst just nu.

Denna helg är en ledig helg, inget planerat idag och vi lär nog bli hemma. Maken har blivit rejält förkyld. Till och med så förkyld så att han valde att åka hem lite tidigare från jobbet. Det är inte så vanligt när det gäller min maken, han anser att han är odödlig och går till jobbet med Alvedon i fickan. I ur och skur varmt som kallt och med hur lite sovtid pga hosta, så går han till jobbet. Eftersom han jobbar utomhus och inte träffar så mycket människor säger han, jag kan inte smitta någon. Men idag åkte han hem lite tidigare. Han tar nya tag nästa vecka.
När man jobbar som jag 29 timmar på tre dagar, då känns det i kroppen, när ledigheten kommer. Då går första dagen åt till att vara i en känsla av dovhet av för lite sömn och för lite andas tid. Har bara varit på möte, varit och handlat samt hämtat ut paket idag. Till och med redan nu, sovit en stund för att gäspandet gick i otakt. Dagtidsjobb…. det låter som det skulle passa mig. Låter lockande. Men vi får se. Kanske är det ett jobb som inte alls faller mig i smaken. Kanske är lönen, inte alls vad jag vill att den ska vara.
Då tänker jag vara kvar vid min häst. Som soldaten sa förr: jag stannar vid min häst.

Nej idag är kroppen tom på ord. En dag i töcken utan någon som helst lust till något alls. Kommer bli bättre i morgon. Då har jag haft en ledig dag och en nattvila i normal tid. Nog för nu.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.
Om det ändå hade vart väder till den här. Men det är det inte. En ledig dag, en ledig helg, välbehövlig just nu. Här ska vilas och njutas.

Vi har bara ett liv! Det säger mig att det är särskilt viktigt, att ta hand om det liv vi har. Idag har jag gjort mitt bästa för just det. Jag började dagen som jag brukar kaffe i soffan och vakna till. När en kopp kaffe vart uppdrucket vitaminerna intagna. Då blev det träningskläder på och iväg till Rehab för att träna. Idag hade jag lite bråttom så det blev 40 minuter, vissa övningar hoppade jag. Det brukar bli att jag tränar i en timma och en kvart. Snabbt hem för att duscha och sedan iväg hade en tid på Henån för massage. Hann i tid, men då ringde telefonen. Hon som skulle massera blev sen. Det gjorde att jag kunde ta mig en promenad bort till båtarna och hamnen. Kolla in ställ-platserna och smaka på känslan, dom som bodde där måste haft. En halvtimma senare dök massören upp. Idag när hon masserade nacken grät jag. Det gjorde så ont. Vissa senor lät som om man smätte med tjocka gummiband. När det lät, gick värken bort. Nu är jag härligt mör i kroppen. Lär få lite blåmärken efter hennes massage. Men kroppen känns helare. Det gör inte längre ont i nacken.

När jag var klar med massagen ringde en vän, hon frågade om jag var kvar på Orust. Vilket jag var. Det blev att jag åkte hem till henne och fikade. När vi skulle gå ut med kaffet, tittade solen fram. En riktigt härligt stund, där på hennes trapp. Ett avbrott från allt jag hade tänkt mig få gjort. Jag hann allt med allt jag hade i tanken ändå.
Det var inte så mycket som jag hade målat upp i mitt huvud. Maten var klar, när maken kom hem från jobbet. Jag hade hunnit med att hänga tvätt, fixa med att vika in tvätt. Dessutom gjort rent i kaminen. För att kunna elda när jag hade tänkt mig skriva mitt inlägg. Jo det är en eld i kaminen. Inlägget är skrivet och hela jag har en känsla av att idag vart det en toppen dag. Jag har verkligen tagit hand om mig själv. Både fysiskt och psykiskt.
Nu får det bli soffhäng och elda i kaminen. Det bästa av allt är att jag ska krypa ner under täcket i kväll och njuta av de rena sängkläderna jag hann med att byta till. De smutsiga sängkläderna hänger redan på tork. Kvällen är min med soffhäng och allt. Jag är helnöjd med min dag fast jag fick stressa lite i morse. Helnöjd med att jag tagit så väl hand om mig själv idag. Satt mig själv i första rummet den här lediga dagen. Tilltrotts det så har jag ändå orka med och hunnit med att ta hand om vardagsbestyren. Det känns som om energin varit på topp idag. Hmm måste vara mina vitaminer som jag tar dagligen.

Nog för nu.
Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

När lösenorden krånglar, då blir jag vidrigt stressad och grinig på mig själv. För jag glömmer av till vilket lösenord jag ändrat. Idag var det en sådan morgon. Irritationen sitter fortfarande i. Men som jag vet kan jag ändra mina känslor och tankar om det måste bara jobba lite aktivt i det. Nu är det okej för jag sitter ju här och skriver. Jag behöver inte vara irriterad över det längre. Maken som är lugn och metodisk har fixat det. Nu är allt under kontroll igen. Funkar föga känner jag. Jag får låta tangenterna tryckas ner och låta stressfaktorerna i kroppen klinga av. Även idag vaknar jag i Lvl^2. Sovit gott har jag men det är det där med lösenorden som ställt till det lite grann.
Idag ska vi åka hem, packa ur bilen och sätta oss i den vanliga bilen ner till gbg. Vi ska hämta tösabiten som varit på läger. Hon kommer att vara trött när hon kommer för hon går al in när hon är på läger.

Nästa vecka börjar jag jobba heltid igen. Har tre pass att jobba. Ska bli skönt att komma igång på riktigt igen. Nu vill jag bara att magen och ryggen håller sig i den form de är i nu. Imorgon är det rehabträning och massage. Det gäller att göra allt för att kroppen ska hålla. Vilket jag brukar att göra. Nu kör vi jag och mina alla jag.

Igår var sonen på konsert, Helloween spelade i gbg. Idag nu på morgonen när lösenorden krånglade ringde han och berättade att det var den sista sådan konsert han var på. För det var inte ens bra. Han har varit på många konserter med Helloween. Nu hade han gjort dom. Ibland blir det så när man sätt någon flera gånger. Har själv några sådana stunder. Judas Priest är ett sådant band för mig. Dom var bra då när det begav sig. Den sista konserten med dom var riktigt dålig. Det gjorde att jo, jag har sett dom i sina glansdagar och dom är över.

Jo jag kommer fortfarande ihåg lösenordet jag bytt till. Härligt och skulle jag glömma så kommer maken ihåg. Lugnet börjar sprida sig i kroppen. Ordningen är återställd.

Nej nog för nu, igår finns inte morgondagen kommer först i morgon. Dags Ta mina vitaminer och komma igång. Dags att göra något åt dagen och se till att komma iväg. Just nu gäller.

Sicken grej att åka till jobbet från campingen. 20 minuter tog det att åka dit. Enkelt jag borde flytta närmare mitt jobb. Nej jag trivs där jag bor. Dessutom finns det för mycket saker hemma som aldrig skulle få plats i en lägenhet.

Nej, jag får byta jobb istället. Jag får hitta ett jobb närmare hemmet. Men vem anställer en 58 årig kvinna som bara jobbat med ungdomar hela sitt liv? En svår nöt att knäcka. Dessutom har jag i dag känslan av att jag har världens bästa jobb. Efter sådana känslor är det ens svårt att tänka sig annat jobb. Eller här har du en 58 årig kvinna som hela sitt liv jobbat med ungdomar på glid Gärna med olika funktionsvariationer och lite kriminalitet och missbruk. Jag är riktigt bra på dom där svårare samtalen och jag är även riktigt bra att få till att ungdomarna börjar tror på sig själva. Är bra på att jobba i team, brukar höra att jag är en bra kollega. Ofta i de arbetsgrupperna jag jobbar i har jag förmånen att ha helt grymma kolleger. Det är inte jag som är bra, utan det är på något sätt mina kolleger som får mig att göra ett bra jobb. Jag gör det jag får till mig att jag ska göra.
En smart chef sa till mig en gång att det va så bra med mig, för jag gjorde det jag sa att jag skulle göra. Det där va en smart chef, hon visste hur man får saker gjorda av mig. Hennes ord hänger fortfarande kvar. Du gör det du säger du ska göra. Det har av hennes ord blivit en sanning för mig. Är det bra eller dåligt det vet jag inte just nu. Men jag tror det är mera bra än dåligt.

Nej jag hade bara tänkt att skriva om att åka till camping denna helg fast jag hade ett jobbpass var ett bra beslut. Så härligt att skriva blogginlägg under markisen tillsammans med ett glas rött. Helgkänslorna finns här, fast jag jobbat idag. Kanske inte så konstigt efter ett sådant trevligt, roligt, bra jobbpass jag haft idag. Ett bra sätt att ladda batterier är det i alla fall. Får man ha det så här mysigt.

Nog för nu, ha en fin lördagkväll.

Lev idag just nu, Igår inte ens i eftermiddags finns kvar. I morgon kommer först i morgon.

Idag sitter jag i soffan och skriver till den där första koppen kaffe. Sovit bra i natt. Härligt efter en natt helt utan sömn. Här hemma är ungdomarna förkylda. Stora grabben sängliggandes, lilltjejen lite snorig. Mellan killen har dragits med förkylning i flera veckor.

Idag ska jag packa husbilen Lvl^2 med lite kläder. Jobb i morgon men vi ska sova i Trollhättan så det blir nära till jobbet för mig. Tar kanske 15 minuter till jobbet. Vilket är en skillnad om jag hade sovit hemma. Då hade färden tagit minst 45 minuter. Blir härligt att vara i bilen i kväll och efter jobbet i morgon. På söndag åker vi hem för att åka och hämta lilltjejen. Lilltjejen hon ska på läger idag är borta tills på söndag. Det här blir en helg med lämna och hämta. En gång i månaden gör vi så. Åker 24 mil för att lämna och 24 mil för att hämta. Kommer bli skönt att lägga sig i kväll efter en sådan körning.

Massagen som jag fick förra Torsdagen tog bort all värk i axlar och nacke. Men idag knäppte det till igen, nu på morgonen. Jag kände hur det drog till i nacken och den går nu bara att röra åt ett håll. Sitter just nu med min Tens apparat och försöker leda upp musklerna som knutit sig. Jag har varit glad över att värken försvann. Hm nu vart den tillbaka då da. Fast jag ska på massage på måndag igen jag får stå ut tills på måndag då försvinner den igen. Hon som masserar är så duktig på att ta bort det som gör ont. Kanske gör tens apparaten det lite bättre i alla fall.

Idag kommer min vän med mera Boost tabletter så jag har tills jag får mina egna. Det tar kanske tio dagar innan dom kommer. Jag får lämna tillbaka till henne när mina kommer. Så redan i dag kommer Adhd känslorna av rastlöshet, rörelse vara borta eller i alla fall på söndag. Jag tror det tog två dagar innan dom försvann förra gången. Jag är förundrad över att det tog bort de där symtomen att det blev en långsammare takt i mig. Det är ju bara nyttigheter, det kan jag inte kalla Evanse för att vara. Nu har jag inte ätit Evanse utan jag åt Cocerta och Ritalin på den tiden det begav sig. Dom fungerade, men efter ett tag kände jag hur jag blev spänd i käkar och i kroppen. Det var en så otrevlig känsla vilket ledde till att jag valde att inte äta dom. Pulsen blev så hög och biverkningarna blev fler än vad som hjälpte till. Dotter hon äter Evanse och hon får mediciner för att hjärtat och blodtrycket ska hålla sig i form.
Nej då är det bättre med lite vitaminer. Dom gör ju gott för andra saker med. Ger energi, fyller på kroppen med vitaminer som behövs för att hålla sig frisk.
Nu kanske dom här vitaminerna bara funkar så för mig. Inte på andra men då är det ju ändå tur att det är jag som behöver få bort dom där känslorna i kroppen så att jag fungerar bättre.

Här är hemsidan som jag beställer mina vitaminer på. Klicka här så kommer du till sidan. Jag äter WOW och Boost.

Nej nu blir det att sluta skriva. Dagens första uppgift ska till efter att Tens-apparaten stängs av. Fixa frukost och sedan packa det jag ska ha med mig. Ha en fin dag.

Lev idag. Just nu igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller det är nuet vi lever och andas i.

Nej det är det inte! Men dom fungerar för min ADHD. Just det är jag nöjd med.

Kanske måste jag säga att detta är ett inlägg som jag kan tjäna pengar på. Jag vet inte. Men reklam skulle man också kunna kalla det men det är skrivet ur min upplevelse. Själv kallar jag det ett inlägg som jag skrivit. Jag är så glad att jag hittat till produkterna, jag skriver om just nu. Dom är så himla bra.

En natt utan någon sömn alls men jag är inte trött. Har varit iväg och tränat, har varit hos min samtals terapeut. Tvättar idag, redan inne på 4 maskinen. Nu låter det jätte bra eller hur? Men det är inte så svårt när man har två tvättmaskiner. Då är det enkelt att ha tvättat fyra maskiner. Har man sedan laddat maskinerna och ställt in timer så blir det ännu enklare.
Sitter nere i källaren och skriver idag. Det hör liksom till hösten att bo här nere och skriva.

Har intagit mina vitaminer och känner hur kraften är… ja länge sedan jag skrev men jag måste erkänna att just nu, känns kraften på topp. Fyllt på med ved till kaminen i kväll ska här eldas. Har en tanke om att jag ska göra ordning kaminen så att det liksom bli njutning på högre nivå, då inte sot stänger undan elden. Idag tänker jag bjuda på soppa till familjen. Det är torsdag och då äter man soppa. Ingen paj idag utan det får bli pannkakor.

Nu efter de två tiderna som var inbokade är jag ledig. Ledig i två dagar och sedan ett kortare pass på lördag. Nästa vecka jobbar jag heltid igen. Det ser jag framemot. Nu kör vi på, tänker jag. Nu hoppas jag att både magen och ryggen håller. Vitaminerna ska göra sitt. Nu kör vi.

Behöver du mera energi? Har kläderna krympt i tvätten och du behöver kanske lite mindre kg på kroppen? Som jag skrivit innan så har jag ju provat vitaminer från Govvi.
Jag är hel nöjd med mina vitaminer i tablett form. Dom har gett så bra resultat. Nu tänkte jag bara köpa WOW men, idag när jag tränade och kände efter…. Då insåg jag att jag nog behöver Boosten med.
Jag har ätit dom lika länge som WOW tabletterna. Men igår och i förrgår hade jag bara WOW. Sömnen uteblev i natt. Den där känslan av den mera långsamma takten i kroppen, uteblev igår. Kände mera stress än vad jag brukar. Hade ADHD känslor i kroppen, som gjorde att det var svårt att sitta still, var tvungen att röra på nacken, axlarna och den där rastlösheten i ADHD var väldigt påtaglig.

Har inte ätit Boost på några dagar. Jag tror det är en som saknas i kroppen. För ADHD känslorna som jag oftast har i kroppen, har sakta med säkert kommit tillbaka i kroppen. Nästan som dom är mera påtagliga nu, än innan jag började med vitaminerna. Jag har lärt mig att i många år att stå ut med Adhd känslorna i kroppen, lärt mig att leva med dom. Men när Boosten kom in i kroppen, blev känslan av den långsammare taktpinnen i kroppen så påtaglig. Koncentrationen blev bättre.
Nää tänker jag inte kan de vara så att de kan hjälpa mig i sådana saker! Men inser att jodå det hjälper mig, inser det nu. Nu är det bara att vänta på att tabletterna kommer fram till mig. För jag saknar den där långsamma takten i kroppen. Saknar sömnen som jag fick. Saknar koncentrationen.

Det är inte ens en ADHD medicin. Det är vitaminer, inget annat. Hur kan de hjälpa mig med sådana symtom? Nej jag behöver inte fundera på det. Jag får nöja mig med att dom funkar på mina sådana symtom med. Så var det ju med IQ tror det var fiskleverolja som man köpte på Hälsokosten. Dom hjälpte även dom till med ADHD-symtom dom hjälpte vakenhetsnivåerna på plats. Men dom har jag slutat med sedan länge kanske dags att även börja äta dom.

Gå in och läs på FB skicka mig en förfrågan så ska jag logga dig vidare in i sidan. Sidan där det bor så mycket kunskap och heter Hälsogruppen.

Nya tider av friskheter, kraft och ork blir till när man äter vitaminerna från GOVVI. Jag är väldigt imponerad av dessa, är så tacksam att min vän rekommenderade dom till mig. Varför? Jo för dom fungerar.

Nog för nu, lev idag just nu. Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller!!!