Idag började dagen bra. Redan kl 6.00 satt jag och njöt av kaffet i soffan. Tiden till bad kom snabbare idag. Vi har sedan idag, börjat bada på den tiden som jag gillar bäst. 8.00 är badet för oss badsystrar. Sommartider hej hej sommartider, gillar jag. Då slipper jag sitta och vänta på att tiden ska bli bad.

Idag var det 4,6 grader i vattnet, 5 minuter höll jag ut i vattnet. Men jag ska erkänna att det är dumt att bad så länge, för jag fryser så mycket efteråt. Idag blev det att skämma bort mig med fotbad, när jag kom hem. Disk för att värma händerna och ner i källaren för att elda lite i fejk kaminen. Fejk kaminen gör att ron flyttar in i kroppen. Det är behagligt att sitta här, skriva tillsammans med flammorna från kaminen. Längtar tills i höst, då vi kommer att ha en riktig kamin här i källaren. Tänka sig, jag ska få tända den lilla spisen med vedträn. Jag som bara älskar att elda. Men nu, börjar värmen, sprida sig i kroppen.

Morgonen var magisk där vid sjön. När vi kom dit, satt det en fiskmås och väntade på oss. Han satt till och med så länge, att jag hann ta kort på honom. Jag viskade god morgon till fiskmåsen, blev glad av att se han. Vår fåglarna kvittrade ovanför oss, fast det var minus 3 grader kändes det som våren fanns där hos oss.

Min höft har inte slutat spöka, även om den spökar lite mindre nu. Börjar tappa hoppet, om att få den till det den var, innan den satte igång nu. Min svärdotter frågade i söndags, om jag inte skulle göra något åt den. Jag börjar på allvar fundera på det kanske är det dags, för en sådan där höftoperation. Måste bara samla lite mod till det. Så många år av värk, kanske är det dags att göra något åt det. Har ju liksom provat allt som finns att tillgå.

Denna veckan är en lite mera som en semestervecka. har bara två dagar som jag jobbar alla de andra dagarna är lediga dagar. Dom kommer att börja med ett härligt uppfriskande bad. Gillar att det blir många bad i veckan.

Ha en fin dag.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Det var inte helt säkert att jag skulle bada idag. Jag bestämde mig i sista stunden. Tänkte tanken redan igår, men idag är det dumt att hoppa badet. Det var ju plusgrader och i min tanke var isen ett minne blott. ställde bilen vid min badsyster och sedan åkte vi iväg, i hennes bil. Som alltid hade vi trevligt under vår resa. Det lyckas alltid bli så trevliga intressanta samtal.

Väl vid badplatsen visade sig isen just vara ett minne blott, i alla fall i den lilla pölen vi bankade loss igår. Fem badsystrar var vi, idag satt jag i en längre stund för jag tänker att värken håller sig borta längre då. Det var härligt att gå upp från vattnet idag. plusgraderna på land och vindstillheten gjorde underverk för tår och fingrar. Dom frös inte och den behagliga värmen som sprider sig i kroppen efter ett kallbad hann med att värma både fingrar och tår. Snart är vi där i morgonen med flera plusgrader på land. och 10 -11 grader i vattnet. Som jag längtar. Imorgon har jag bestämt mig för att bada efter det jag kommit hem. Även då för att mota bort värken i höften. Idag blir det ett jobbpass med tillhörande Jour. Väskan är redan packad och jag är redo för att åka till jobbet.

Jag har börjat sticka på en tröja till lille Hugo som fyller år snart. 1 år fyller han. jag brukar sticka på frihand, men denna gång har jag bestämt mig för att en gång för alla lära mig det där med att sticka efter mönster. Jo, jag har redan börjat om flera gånger på tröjan för att göra det exakt så som mönstret är. Tyvärr glömmer jag av det när jag sitter där med mina stickor och kommer på efter ett tag då är det bara till att repa upp och göra om och göra rätt. Reflektion är: Följ mönstret, gör det som står att du ska göra. Kontroller och gör om, när det visar sig att jag frilansar. Alla dessa test jag nu gjort, säger mig att jag säkerligen redan stickat tre tröjor men, inte ens den första är klar. Men nu enligt instruktionerna på riktigt. Kommer säkerligen bli en tröja men, den tar tid för bara några varv så har jag igen satt igång med frilansandet.

Ha en fin dag.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Ibland skäms jag för att vara Svensk. Fast det gör jag inte men, jag skäms för hur folk uttalar sig i media. Igår var det någon som sa något, om att dom som kom från Syrien inte var flyktingar, utan dom kom av ekonomiska själ. Nu minsann hade vi riktiga flyktingar, det hade vi inte då när dom kom 2015. Dom som kom från Afghanistan och Syrien. Men nu, nu när dom kommer från Ukraina, då var dom riktiga flyktingar. Jag tänker inte lägga mera energi på det än det här. Vill bara berätta att jag skäms, att jag tycker uttalandet var plumpt och visar på okunskap. Ingen annan är mera värd, än någon annan. Vi är människor och det är människor oavsett vilket land man kommer ifrån. Jag tror inte någon skulle lämna sitt land för att det finns lite bidrag i detta land. Är man så okunnig, behöver man inte uttala sig. Framför allt inte i TV.

Jag har igen badat, isen hade igen lagt sig på vattnet. Det fick bli spade, för att komma ner i vattnet. Idag var vi fyra systrar som badade. Glömde helt av att ta kort idag, glömde av att jag har en termometer för att mäta temp på vattnet. Idag fick vi nöja oss med att vattnet var kyligt. Det får duga.

På vägen till badet blev det en vacker syn, massor av svanar som flög på himlen. Ett hav av svanar som liknade en himlen, av glittrande diamanter. Kyliga vattnet tog bort värken, för ett kortare slag. Nu sitter den där igen. Det borde ha blivit bättre nu, lite bättre i alla fall. Sömnen var inte alls lika bra i natt, som den var igår. Gilla läget känslor i dag.. eller inte ens gilla, bara acceptera känslor.

Acceptera att dom finns där, försöka stå ut med att dom bor där. Det får räcka för idag. Men oavsett om badet är bra för höften, eller inte så för det med sig en massa härliga andra känslor som bor i seger, vinster, välbefinnande, mjuka tankar och energi. Den där förmåga att andas lugnt, som gör att kroppen inte fryser så efter badet. Är en förmåga jag lärt mig av badandet. Att se och uppleva naturen just nu lika så. Nej idag är det en dag av att bara acceptera och inte lägga någon kraft på att gilla läget. Acceptera läget och vara här och nu får bli mottot idag. Ta hand om det som är jag, i mig.

Ha en fin dag, Lev idag just nu, igår finns inte här längre. Morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu.