God eftermiddag! Dagens inlägg kommer lite senare än vanligt, och det har varit en händelserik dag. Maken och jag tog en tur in till stan för några nödvändiga inköp. Han behövde en ny snöskyffel. Jag passade på att fylla på mitt teförråd och köpa fler rökelser.

Praktiska fynd för vinter och vår

På Biltema hittade maken sin snöskyffel, och jag kunde inte låta bli att köpa en charmig gammaldags sopkvast med trästrån. Den kommer bli perfekt för att sopa av trappan nu när snön har lagt sig. Jag ser redan fram emot att använda den för att städa altanen till våren.

Här har det kommit rejält med snö, och den gamla skyffeln vi hade behövde verkligen bytas ut. Vissa saker håller inte för evigt – men det känns bra att vara redo för vintervädret som väntar.

En enkel men uppskattad middag

När vi kom hem var det dags för middag. Planen var att jag skulle stå vid spisen, men maken hann före. På menyn stod en enkel klassiker: korv stroganoff med ris och en fräsch sallad vid sidan av. Efter alla utsvävningar med konstens alla rätter under ledigheten var det riktigt skönt med något så enkelt och gott.

När vuxnas konflikter påverkar barnen – tankar om föräldraskap och delad vårdnad

Barn är små människor med stora behov. De behöver trygghet, kärlek och stabilitet för att kunna utvecklas och må bra. Men vad händer när vuxna inte kommer överens? När konflikter mellan föräldrar får överskugga barnets behov och vardag? Jag har funderat mycket över den här frågan. Särskilt efter att ha lyssnat på min dotters frustration under ett samtal.

Barnens bästa måste alltid komma först

Min dotter har ett barn med sin före detta partner. Det har inte alltid varit lätt för dem att samarbeta. För ett barn som lever med separerade föräldrar är det oerhört viktigt att få känna sig trygg. Vuxna bör alltid sträva efter att lösa konflikter på ett sätt som inte påverkar barnet negativt.

När flexibilitet saknas

Det är så lätt att fastna i principer och stolthet. Men när barnens bästa är i fokus bör flexibilitet och samarbete vara självklara.

Hur kan vi samarbeta bättre?

Jag tror att nyckeln ligger i att alltid ställa sig frågan: Vad är bäst för barnet? Om båda föräldrarna kan enas om att barnets trygghet och glädje är viktigast, kan många konflikter undvikas. Det handlar om att vara lyhörd, flexibel och ärlig. Att kunna kompromissa är en styrka, inte en svaghet.

Några tips för att underlätta samarbete efter en separation:

1. Kommunikation är A och O – Håll samtalen sakliga och fokusera på praktiska lösningar istället för gamla konflikter.
2. Barnets perspektiv – Försök se situationen genom barnets ögon. Hur kan ni göra deras vardag enklare och tryggare?
3. Flexibilitet och planering – Var villig att anpassa dig efter omständigheter, som väder eller andra praktiska hinder.
4. Respekt för varandra – Visar ni respekt för varandras tid och roller som föräldrar, blir det lättare att samarbeta.

Barnen förtjänar bättre

Som vuxna har vi ett ansvar att ge våra barn en trygg och stabil grund att stå på. Våra egna konflikter får aldrig bli deras börda. Jag hoppas att min dotter och hennes före detta kan samarbeta bättre. Deras son skulle må bra av det. Och kanske kan vi alla, oavsett situation, bli lite bättre på att lyssna, kompromissa och sätta barnens behov i centrum.

#Vinterliv #Familjefrågor #BarnensBästa #Föräldraskap #Snökaos #Separation #DeladVårdnad #Familjeliv

Klockan är 7.33 när jag sätter mig här och skriver. Kroppen känns härligt skön efter alla steg på crosstrainern. Det är något speciellt med att träna tidigt på morgonen – dagen känns redan påbörjad på ett bra sätt, och jag kan lägga fokuset på andra saker som behöver göras.

Katten har också fått sin morgonrutin. Han har precis ätit sin kokta fisk och ligger nu nöjt på sin tron och sover. En skön start för både mig och honom!

Dokumentärerna som förändrade min syn på shopping

Igår såg jag två dokumentärer som verkligen fick mig att tänka till. De handlade om Shien och Temu, och de förhållanden som råder för dem som arbetar med att tillverka varorna vi köper så billigt. Även om jag aldrig varit en storkund hos dessa företag, så blev mitt beslut efter dokumentären solklart – jag avslutade deras appar direkt.

Det är svårt att acceptera att människor kan tvingas arbeta 16–17 timmar per dag, med kanske en enda ledig dag i månaden. Arbetsförhållandena är inte bara inhumana, utan också en skam för hela industrin. För mig handlar det inte längre bara om priset. Jag vill inte bidra till det här systemet, och jag kommer nu att lägga mer energi på att välja företag som har bättre koll på sina tillverkningsprocesser.

Fakta om Shien och Temu

Shien och Temu är kinesiska e-handelsplattformar som fått hård kritik för sina arbetsvillkor och sin påverkan på miljön. Enligt rapporter tvingas arbetare jobba upp till 16–17 timmar per dag och har kanske bara en ledig dag i månaden. Tvångsarbete har också misstänkts förekomma i deras leveranskedjor.

I Storbritannien har representanter från båda företagen kallats till ett parlamentsutskott för att svara på frågor om arbetsförhållanden och leveranskedjor. Syftet är att säkerställa att importerade produkter inte bidrar till brott mot mänskliga rättigheter.

Utöver de oacceptabla arbetsvillkoren har deras affärsmodell också en betydande miljöpåverkan. Massproduktionen av billiga varor leder till överkonsumtion och stora mängder textilavfall.

Från Shien och Temu till Espresso House och Elgiganten

Jag har länge haft tankar kring hur konsumtionen påverkar både människor och miljö. Även om jag tidigare tänkt att ”det mesta ändå tillverkas i Kina”, så har dokumentärerna fått mig att ta ett steg längre. Jag tänker inte längre köpa från företag som Shien, Temu eller Wish. Istället ska jag göra mer research innan jag handlar och säkerställa att företagen jag stöder också tar ansvar för arbetsvillkor och miljö.

Sedan länge har jag också sagt nej tack till att fika på Espresso House, eftersom de enligt flera rapporter behandlar sin personal dåligt. Efter julhelgen har jag dessutom tänkt bojkotta Elgiganten. Varför? De handlar ofta från tredje parter och verkar inte ha full kontroll över produkterna de säljer. Dessutom tar det alldeles för lång tid att få hem varor om man handlar på deras hemsida.

Fakta om Elgiganten
Elgiganten är en av Nordens största elektronikåterförsäljare men har fått kritik för sin personalpolitik. Anklagelser om ”hyvling” av tjänster, där anställdas arbetstider och villkor förändras utan förvarning, har lett till osäkerhet och missnöje bland personalen.

Företaget har också kritiserats för att sakna insyn i tredjepartsleverantörer och för långa leveranstider. Även om de vidtagit åtgärder för att förbättra arbetsmiljön och kundupplevelsen, är detta något jag nu väljer att säga nej till.

Mina tankar framåt

Att ta beslut kring var jag handlar är inte alltid enkelt. Det handlar om bekvämlighet, pris och tillgänglighet. Men jag vill att mina pengar ska gå till företag som gör rätt för sig – både för sina anställda och för miljön. Det känns som ett steg i rätt riktning att säga nej till företag som inte prioriterar det.

Handlar du på Shien eller Temu?
Vad har du för tankar om att dina pengar går till företag som tjänar massvis med pengar, medan arbetarna tvingas jobba 16–18 timmar per dag, kanske med bara en enda ledig dag i månaden? Efter dokumentärerna har jag tagit ställning. Det är genom våra val som vi kan förändra världen. Jag väljer att inte handla där.

Jag hoppas att fler kan inspireras till att tänka lite mer på var deras pengar hamnar och vad de egentligen stödjer. Små steg kan göra stor skillnad, och för mig känns det här som en naturlig del av min egenvård – precis som morgonträningen.

Nu ska jag ta mig in i duschen och lägga träningen till handlingarna. Ha en fin dag och tack för att du läser min blogg!

#Morgonträning #HållbarKonsumtion #ShienKritik #TemuArbetsförhållanden #ElgigantenKritik #BojkottaFöretag #AnsvarsfullShopping #Miljötänk

Jo, idag var jag på igen. På crosstrainern för att starta dagen bra. Redan innan kl 07.00 var jag klar med träningen. Det kändes faktiskt lättare än förra gången. En serie på tv höll mig sällskap, och plötsligt hade en halvtimme gått. Men nu börjar jag närma mig slutet på serien – det är nog bara ett eller två avsnitt kvar. Så, vad ska jag se härnäst? Har du några tips på riktigt bra serier?

Lata dagar och snöiga promenader

Igår var en riktig latdag här hemma. När vi hade latat oss klart bestämde vi oss för att ta en promenad runt byn. Det snöade, och kylan bet ordentligt i kinderna. Men det var härligt ändå – det där fraset av snö under skorna och den friska luften. Det gjorde att det kändes extra skönt att komma hem igen till värmen och sätta igång med pizzabakandet.

Små steg mot en hållbar livsstil

Vi försöker hela tiden ta små steg mot en mer hållbar livsstil här hemma. I köket har vi börjat använda redskap av trä istället för plast, något jag skrev om tidigare. Jag har också läst på om teflon och sett en dokumentär om hur skadligt det kan vara. Non-stick-pannor fungerar bra i början, men när de får repor kan de släppa ifrån sig ämnen som inte är bra för varken hälsan eller miljön.

Så igår bestämde vi oss för att göra oss av med våra teflonpannor och beställde istället en gjutjärnspanna från Skeppshult. Ett steg till mot en sundare livsstil! Gjutjärn håller dessutom i generationer, och jag gillar tanken på att använda något robust och hållbart.

Vi har även bytt ut plastpåsar mot tygpåsar, använt vaxdukar istället för plastfolie och installerat bergvärme för att ersätta vår gamla pelletspanna. Det är klart, vi har också en kamin för mysfaktorn, men jag försöker elda så miljövänligt som möjligt.

Tankar kring elbilar och dieselbilar

Det är här våra bilar som fortfarande är en utmaning. Vi har både husbil och en vanlig bil, och frågan är vad som egentligen är mest klimatsmart – el eller diesel? Jag har läst en del om det, men det känns som en snårskog av argument.

Elbilar har många fördelar. De släpper inte ut några avgaser vid körning, vilket är bra för både miljön och vår hälsa. Om elen dessutom kommer från förnybara källor som sol, vind eller vattenkraft, blir vinsten ännu större. De är också billigare i drift och kräver mindre underhåll eftersom de har färre rörliga delar.

Men tillverkningen av elbilar är energikrävande och kräver metaller som litium och kobolt, vilket påverkar miljön negativt. Och visst undrar man: kommer elen att räcka till alla bilar, särskilt när elpriserna redan är höga?

Dieselbilar, å andra sidan, är ofta mer bränsleeffektiva och kan vara ett bra val för långa sträckor. Men avgaserna med sina kväveoxider och partiklar är en stor nackdel, både för miljön och för människors hälsa.

Det jag också läste om torrmarker var spännande – om vi återställde dem till våtmarker skulle det kunna binda stora mängder koldioxid, vilket kanske är en ännu större klimatvinst än att bara satsa på elbilar.

Så, vad är rätt val? Vi har inte råd med en elbil just nu, men vi fortsätter att fundera och hoppas hitta en lösning som känns rätt både för oss och miljön. Vad tänker du? Har du erfarenheter av elbilar eller några kloka tankar att dela?

Avslutande tankar

Att leva mer hållbart är en resa, och vi försöker ta ett steg i taget. Från att byta ut köksredskapen till att fundera över våra val av bilar, så är målet att göra det bästa vi kan för miljön utan att helt tappa bort oss i vardagen. Har du några tips på hur man kan göra livet lite grönare – eller kanske bara en bra tv-serie att rekommendera? Jag tar gärna emot dina tankar!
Åter igen kan inte tacka dig tillräckligt för att du läser min blogg, det gör mig glad.

#HållbarLivsstil #ElbilVsDiesel #KlimatsmartaVal #MiljövänligtKök #TeflonVsGjutjärn #Våtmarker #HållbaraAlternativ #GrönaTips #Hållbarhet

mera miljötankar

Nyårsfirande

Har ni överlevt övergången från 2024 till 2025? Då vill jag önska en riktigt God fortsättning på det här ännu så nya året. Jag hoppas att din nyårsafton blev precis som du önskade, oavsett om du firade stort med familj och vänner, eller valde en lugn och stillsam kväll i ditt eget sällskap.

Själv firade vi hemma, i ett mysigt och stilla tempo. Här delar jag några glimtar från vår nyårsafton och våra planer för årets första dagar.

Nyårsfirande i hemmets lugna vrå

Vårt nyårsfirande blev en kombination av god mat och trevligt sällskap. Vi var hemma med våra två hemmavarande barn och några grannar som bor lite högre upp på gatan. Kvällen bjöd på både förrätt och huvudrätt, och även om efterrätten blev uppskjuten hann vi njuta av den senare.

Vi hade också planerat att spela spel, men samtalen flöt på så bra att det aldrig blev av. När raketerna skulle skjutas iväg gick maken och barnen ut i regnet, medan jag och de andra stannade inne och njöt av värmen.

Ostbricka och filmtips

Vi hann inte med ostbrickan på nyårsafton, så den får bli kvällens höjdpunkt. Maken och jag ska mysa framför en bra film – om vi hittar någon. Har du något riktigt bra filmtips? Skriv gärna en kommentar eller tipsa mig direkt

Matplaner för årets första dagar

Idag har vi städat undan resterna från gårdagens firande, och maken har plockat fram ingredienserna för kvällens middag: hemmagjord pizza. Han föredrar inbakad pizza medan jag ska göra en vegetarisk variant med oliver och andra godsaker.

För kommande dagar har maken redan planerat menyerna. Imorgon väntar färsk glutenfri pasta som vi gör i vår pastamaskin, och därefter tacos. Jag är inte jätteförtjust i tacos eller pizza, men pasta – det kan jag äta varje dag!

Ett hälsosamt och miljövänligt nyårslöfte

Det nya året innebär också en förändring i vårt kök. Vi har beslutat att göra oss av med alla plastsaker vi tidigare använt vid matlagning. Istället satsar vi på träredskap, både för hälsans och miljöns skull. Maken har redan beställt fler trädredskap för att ersätta sådant som tänger och vispar.

Vispar i trä är svårare att hitta, men det är något jag ska hålla utkik efter. Min farmor hade en handgjord visp som liknade ett knippe kvistar – kanske får jag leta efter något liknande eller försöka tillverka en själv.

Slutord: Nya tag och nya möjligheter

Det här nya året känns redan som en nystart. Vi går in med både inspiration och nya mål, små steg som gör skillnad för både hälsan och miljön. Jag hoppas att du också har några spännande planer för året – stora som små.

Här kommer lite bilder på våra ännu så länge fina Amaryllisar. Ha en fin så här första dagen på i år som är 2025. Tack för att du läser min blogg.

2025

#Nyår2025 #GodFortsättning #MiljövänligtKök #Hemmaliv #MysigtFirande

Lite länkar från bloggen Malix.se

Året som gått: Reflektioner och höjdpunkter från 2024

Nu när året går mot sitt slut är det en perfekt tid att stanna upp och reflektera över allt som 2024 har gett oss. Det har varit ett år fyllt av både glädje och utmaningar, lärdomar och ögonblick av tacksamhet. Genom bloggen har jag fått dela mina tankar och upplevelser med er – något jag är oerhört tacksam för.

Morgondopp, kaffestunder och små njutningar

Året inleddes vid sjön, där mina morgondopp blev en ritual av styrka och klarhet. Dessa stunder har varit en viktig del av min egenvård – ett exempel på hur små handlingar kan göra stor skillnad för både kropp och själ. Morgondoppen har gett mig energi och inspiration att uppskatta livets enkelhet.

Efteråt har kaffestunderna vid datorn, där jag skrivit och delat tankar om årets reflektioner och lärdomar, blivit något jag ser fram emot. Det är de små njutningarna som gör varje dag speciell.

Läs mer om mina morgondopp här: Morgondopp – En stund för själen

Lärdomar från vardagen

2024 har också lärt mig vikten av att lyssna på kroppen. När magen bråkat eller energin sinat har jag valt att vila och laga snäll mat – en påminnelse om att självomsorg är avgörande. Dessa små vardagliga handlingar har blivit exempel på hur vi kan ta hand om oss själva med enkla medel.

Små handlingar av vänlighet har också varit i fokus under året, som när jag köpte presenter till grannbarnen. Att ge något litet kan ibland ha stor betydelse för den som tar emot det.

Läs om självomsorg och snäll mat här: Snäll mat – en handling av vänlighet mot kroppen

Resan till Norge – Ett äventyr att minnas

En av årets mest minnesvärda upplevelser var resan till Norge. Vägen ner för fjället var både spännande och magnifik, och det påminde mig om att det är utanför bekvämlighetszonen som de mest magiska stunderna händer. Naturens stillhet och skönhet där på fjället var ren terapi för själen.

Läs mer om min Norge-resa här: Resa till Norge – När bergen kallar

Gemenskap genom bloggen

Genom bloggen har jag haft glädjen att få lära mig av er. Era kommentarer och engagemang har gjort bloggen till en varm plats för gemenskap. Det är en påminnelse om att vi alla kan lysa upp någon annans dag med små ord av klokhet och värme.

Framåt mot 2025

När jag ser fram emot 2025 känner jag tacksamhet för allt jag lärt mig i år. Tålamod, tacksamhet och mod har varit mina ledord, och jag hoppas att det nya året kommer fyllas av fler berättelser att dela med er – morgondopp, goda recept och kanske nya äventyr.

Vad har du själv lärt dig under 2024? Dela gärna med dig i kommentarerna – jag är så nyfiken på era tankar och reflektioner!

Tack för att du har följt med mig på denna resa. Ditt stöd betyder mer än ord kan säga.

Jag önskar dig ett riktigt gott nytt år!

Lite nytt om skrivaren.

Jo det är värt en notis. Jag har visat på ett stort hopp om envishet och tålamod. Men igår blev det att åka till Net on Net och köpa en ny skrivare. Efter väldigt många försök med att få skrivaren att ta papper, gav vi upp både jag och maken. Det fick bli att åka och köpa ny. Nu står den här den lilla skrivaren och väntar på jobb. Den är inte lika klumpig och stor som den andra och framför allt så har den inte de dyra tonerna som alltid krånglade.

#ÅretsÅterblick #GottNyttÅr #Reflektioner2024 #Morgondopp #ResaTillNorge #Självomsorg #Lärdomar2024

Avslut på Julen och födelsedagsfirande med tigeröga och rökelse.

Idag var dagen då vi sa farväl till julen. Ljusstakar och stjärnor har packats ner, och i köket pryder nu Carl Larsson-gardiner fönstren. Med detta känns hemmet redan redo för det nya året 2025, även om det är några dagar kvar dit.

Födelsedagsfirande med små missöden

Idag fyller lillflickan år! Tyvärr blev det en miss med presenten – vi trodde att den kunde köpas i butik, men istället behövde den beställas från en tredje part. Den är nu på väg med posten, men kommer tyvärr några dagar för sent. Trots detta hade hon en fin dag med en gäst som firade henne.

När gästen gått begav vi oss till stan. Lillflickan ska snart flytta ner i källaren och behövde en ny matta till sitt nya rum. Det blev också en runda för sonen, som köpte ett par byxor för sina julklappspengar.

Magiska stenar och dofter

Under shoppingturen upptäckte jag och lillflickan en liten magisk butik. Där köpte vi var sitt tigeröga, en fascinerande sten som stärker mod och hjälper till att finna balans. Vi köpte även en hållare och en halskedja för att kunna bära stenen runt halsen.

Tigeröga och dess egenskaper:

• Chakra: Rotchakra, Sakralchakra, Solar plexuschakra
• Främjar: Jordning, hälsa, energi, viljekraft och känslomässigt lugn
• Symbolik: En talisman för skydd, mod och balans

Tigeröga är en sten som hjälper dig att se skillnaden mellan önsketänkande och verkliga behov. Dessutom balanserar den yin och yang, vilket gör den till en kraftfull följeslagare i vardagen.

Vi köpte också rökelse, en Karma och en Satya Tulsi, för att skapa lugn och en härlig atmosfär hemma. Just nu brinner Karma-rökelsen här i vardagsrummet och sprider doften av sandelträ, som är både avslappnande och upplyftande. Perfekt för en fredagkväll med musik, skrivande och reflektion.

En smakresa på arabisk restaurang

Efter shoppingen avslutade vi dagen med att äta på en arabisk restaurang. Lillflickan och maken njöt av kebab, sonen åt pommes, och jag unnade mig kyckling med hummus, vitlöksås och en magisk aubergineröra. Det var en riktig smakupplevelse och ett härligt sätt att fira lillflickans födelsedag.

Morgondagens planer

Imorgon väntar fler gäster för att fira lillflickan. Det blir ännu en dag fylld av glädje och gofika. Och själv ser jag fram emot att starta dagen med kaffe och Satya Tulsi-rökelsen, som ska ge fokus och kreativitet.

Slutord

Det har varit en händelserik dag med firande, shopping och lugna stunder. Jag njuter verkligen av kvällens ro med dofter, musik och tid för skrivande. Nu är julen ute, och vi välkomnar ett nytt kapitel med öppna armar.

Hur gör du i mellandagarna? Har du som jag städat ut julen eller är du bunden till traditionen att ha den kvar till 20:de Knut? Ha en fin kväll och tack för att du läser min blogg.

Här finns info och lite annat om kristaller mm.

Kristallknuten är en annan intressant sida.

#JulenBorta #Födelsedagsfirande #Tigeröga #RökelseMagik #Familjetid #ArabiskMat #ShoppingDag