Me and I….

Idag var vi två nybörjare, med det där vinterbadandet. Fast ännu är det bara Höstbadande, om du frågar mig. Även idag blev det ett snack med mina olika kvinnor inom mig. Men hon den där mesiga, hon hade inte så stark röst. Det var modighetskvinnan i mig som fick fritt spelrum. Iförd i bikini, morgonrock och sonens Nike sandaler och ut till bilen. I bilen på väg till sjön, sjöng Frida om den knepiga relationen i sig själv Me and I. Texten blev talade på väg mot sjön. Jag som fryser och är varm samtidigt, Me and I jag som inte gillar kyla är på väg till det 13 gradiga vattnet.

Det var kallt när jag steg ur bilen. Jag var först vid badplatsen idag. 10 grader ute, lite duggregn och en inte så kall snålblåst. Tog min badväska gick mot omklädningsrummet. Kvinnorna som är de där riktiga badkvinnorna, har gjort så ombonat och fin i omklädningsboden. Lagt fina trasmattor på golven . Jag älskar trasmattor skulle vilja kunna väva. Tänk och kunna väva fram bilder av gamla trasor.

Nu var det inte vävning jag skulle skriva om, du får ta den som en parantes.

Inne i omklädningsrummet hängde jag av mig badrocken och ställde min badväska, på den plats där jag tänkt vara efter badet. Tog lite kort på badet, kvinnorna är punktliga precis innan 8.00 hörde jag bilarna komma som ett tåg. Medans Damerna gjorde sig i ordning, passade jag på att närma mig utmaningen att bada. Tog av sandalerna, gick ner för backen som är ganska så brant ner till sjön. Sanden var isande kall. Det var skönt när fötterna mötte vattnet. Vattnet var varmare än sanden innan sjön. Jag harade mig i några sekunder, tre steg ut och doppa ner kroppen i sjön. Kylan stack som nålar.

Efter några sekunder så kom den där härliga känslan flytande i kroppen. Idag gick det att simma några tag men, jag uppskattar det där med att ligga och flyta. Det är så avkopplande. !0 minuter badade jag, sedan började den där känslan som jag nyss upptäckt i själva badandet. Det är en känsla av värme som kommer smygande. Jag tror det är då kroppen lägger in den där andra växeln, för att klara av det kalla vattnet. Men jag vet inte säkert. I alla fall säger den känslan mig att, det är då det är dags att gå upp. Idag var jag inte sist upp ur badet men näst sist.

Inne i omklädningsrummet hade hon som jag utsett till att vara min inspiration, dukat fram varm nyponsoppa och mandelkubb. Nu tål jag inte gluten men, hon som liksom jag inbillar mig tänker på allt. Hade varit i affären och handlat digestive kex som var glutenfria till mig.

Jag gjorde en snabb överenskommelse med mig själv, om att även om jag egentligen inte äter sådant som jag inte lagt in i ww appen. Bestämde jag mig för att idag fick det bli poäng, på den där varma goda nyponsoppan. Tog ett av Kexen. Alltså, det blev som en helig stund. Stå där iomklädningsrummet, stå där nerkyld tillsammans med de andra kvinnorna och njuta av den varma goda nyponsoppan. Det blev en sådan där stund, som jag i efterhand kommer kunna plocka fram för att må bra. En sådan där liten skatt-stund som jag kommer att spara och minnas. Den där nyponsoppan gick inte av för hackor, den värmde så gott i min kalla kropp.

Efter fikat tackade jag för mig, sa vi ses imorgon. Hm har det redan blivit en vana? Just nu sitter jag och skriver i passagerarsätet i vår vanliga bil. Vi är på väg mot Göteborg. Närmare bestämt till Billdal, maken har koll på att där finns en affär där jag kan inhandla bad vantar, skor och mössa. Tydligen är det ett måste när man ska bli vinterbadare.

Nog för idag, Lev idag just nu. Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först imorgon. Tror att det även imorgon kommer bli ett snack med mina två kvinnor inom mig. Hon som är så modig och hon den där som gillar att vara i bekvämlighetszonen. Jag börjar gilla den där modighetskvinnan inom mig mer och mer.

Carina Ikonen Nilsson
Carina Ikonen Nilsson
Publicerat den
Kategoriserat som vinterbad

Det finns två kvinnor i mig.

En av dom är Modig stark vacker och helt fantastisk. Den andra är en fegis som är riktigt tråkig och grå. Hon den där grå tråkiga är ganska så simpel, mesig och helt oviktig. Hon syns tyvärr lite för ofta. Det är den där med modig-heten som jag gillar, till och med någon som jag är riktigt stolt över. Synd, att hon inte är med i allt jag gör.

Idag är det en ledig dag. Dagen eller ska jag skriva morgonen började bra. Här gick jag upp vid halvsju, makens klocka ringde. Drack mina två koppar kaffe. Satt i soffan och kände efter och kom fram till att: Nej, idag är det inte en bra dag att träna på höst och vinterbadandet.

Tankar som men fy så kallt. Det kan inte vara bra, att bada i det här vädret. Frös lite, njöt av kaffet. Sonen åkte till skolan. Tankarna om bad blev sämre, mindre än minst lockande. Just då vaknade hon den där andra lilla fightern, i mig. Hon berättade att det är just det här, som är bekvämlighetsfegisen i dig. Det är just det här de tankarna som gör, att du inte lyckats med det som du vill lyckas med. Det är fegisen i dig.

Nu blev rösten starkare inom mig. Vi, jag och hon där inne, hade ett snack. Men det är väl inte att misslyckas försökte hon, hon i mig som inte ville bada. Hon den där andra viskande rösten sa: Jo, det är just det du är, du är en riktig fegis. Du har ju haft den här önskan länge nu. I flera år har du tänkt att bli vinterbadare!

Det har inte med vädret att göra, det är ingen annan som måste göra något, för att du ska gö. Det gick inte att hoppa undan och inte göra, utan rösten där inne blev starkare och till sist blev det…. Nä, ska du nu bli en vinterbadare så…. är det bara att gööö. Jag tog av pyjamasen, satte på Bikinin. Morgonrocken över och i påsen la jag ett par varma strumpor och en handduk.

Innan jag hann ångra mig, satt jag i bilen. På väg mot Ragnerudssjön, glatt sjungande på en gammal Kim Wild låt, Kids in America. När jag kom till parkeringen, var det redan en modig kvinna där. Hon ville vänta på de andra kvinnorna som skulle bada.

Jag ville inte sega ut på mitt bad, så jag tog av badrocken och gick med bestämd steg ner mot sjön. Regnet kändes kallt, blåsten kylde ner min arma kropp. De bestämda stegen, blev mindre bestämda när fötterna mötte vattnet.

Hon där inne viskade till mig: Men inte kan du ge upp nu, nu måste du liksom i….. Ett steg till mot vattnet, vågorna slog mot vristen, ett steg till och helt plötsligt så var kroppen i vattnet. När jag doppat mig blev tanken: okej du gjorde det, fort upp nu, sätt dig i bilen. Men hon där inne sa, det värsta är gjort nu. Om ett litet tag kommer du njuta av detta bad.

Jag låg där i sjön och flöt. Kom på att andas lugnare, efter någon minut upplevde jag den där härligt stickande känslan i huden. Vattnet var inte riktigt lika kallt, jag njöt av att ligga där,flyta i vattnet med regnet smattrande mot mitt ansikte. Insåg att idag är det inte en simmare dag, för vågorna var lite för höga. En kvinna vågade sig på att simma sina tag. Jag nöjde mig med att bara flyta med vågorna. Jag var en av dom sista som gick upp från de härligt uppfriskande badet.

Nu sitter jag här i soffan, ur högtalaren hörs musik från mina ungdomsår, Olivia Newton John. Någon låt från Grease filmen. Tänt ljus i hela övervåningen. Plockat undan lite vissna Chiliplantor, fixat till lite här hemma. Har en känslan i kroppen, av min morgon.

En morgon som började så härligt bra.. Jag gjorde det idag, igen. Jag gjorde det! Fast hela mitt jag, sa NEJ! Inte idag!!! Jag gjorde det!

Trotts det där motståndet som var med från början. Ett steg närmare mitt mål! Jag föredrar att kalla mig Impulsiv, NoNo jag gick inte på känslan där. Utan jag gick på vägen, mot det där målet: Målet att kunna kalla mig vinterbadare. Jo, fast inte ännu. Jag är inte en vinterbadare ännu, bara en simpel höstbadare. Fast det är inte så simpelt utan i mig, blir det modigt, ett steg närmare.

Lev idag, just nu! Just nu är det som gör att du är någon helt annanstans i morgon. Imorgon är jag ett steg till närmare mitt mål. Lev idag just nu. Igår finns inte längre här.
Ha en härligt fin helg.

Idag ska vi ta fram farmors fin porslin, äta mat vid farmors bord i vårt vardagsrum. Ett glas vin får det bli, för att fira min seger! segern i att inte lyssna på fegisen, som bor där inne. Utan jag ska lyssna på henne, hon den där modiga starka kvinnan, som i mig är så vackert modig. What do I do to make you love me? Jo, han sjunger så den där Elton John. För mig räcker det att han gör det han gör. Lev idag just nu…

Carina Ikonen Nilsson
Carina Ikonen Nilsson

14,1 Grad i sjön. Jo det gick allt att bada i.

14,1 grader i vattnet. Ett tidigt dopp i Ragnerudssjön. Jag kom lite sent, Damerna som brukar bada var på uppgång.

Jag trodde jag skulle vara ensam. Men eftersom kvinnorna var där och var vana badare, så gick det inte att hara sig. Fast hara sig var nog att vara kvar uppe på land. För det var bara sju grader på land. Med bestämda steg gick jag mot vattnet tre kliv ut och kände kyla komma. Tre till och det var bara att doppa sig.

Den första kylan avtog efter ett par lugna andetag. Tre gånger på loppet av 4 dagar, har jag badat nu. Det är bra tycker jag. Tyvärr jobbar jag imorgon så morgondagens dopp uteblir.

Kanske kan jag ta ett dopp på onsdag kväll. Känslan i kroppen efter badet, sitter fortfarande kvar. Mosigt varm i skinnet. Tankarna i huvudet känns klarare. Ett steg närmare vinterbadare men, ännu ingen vinterbadare. Det är bara den 20 september och det gör ju ingen till vinterbadare, bara till höstbadare. Efter badet var det skönt att sätta sig i den ännu varma bilen.

Hade tagit med kläder till sjön men, vi bor på landet fast i samhället. Jag tog av de våta badkläderna, tog på morgonrock och åkte hem. Åkte till badet i morgonrocken hade bikinin på under. Skulle någon se mig så okej låt dom undra vad som tagit åt tanten.

Asså sicken känsla, så härligt skönt och en sådan boost för självförtroendet. Ibland är det bara att göra. Morgonen var så vacker vid sjön. Vilken upplevelse. Det här kommer jag göra om. Nästa gång ska jag se till att vara där i samma tid som kvinnorna.

Kvinnan som jag pratade med, bjöd in mig i gruppen och sa det är bättre att bada tillsammans med andra, inte själv. Så det får bli så. Nästa gång är jag där, när de andra badar. I dag skulle jag i tanken prova mitt mod. Modet om att vågar jag bada om jag är själv, och inte blir på hejad av någon.

Nu blev det nog så att modet blev starkare, när jag insåg att jag inte var själv. Det fanns några som kunde se, om jag fegade ur. Så det var bara att gå inte fega ur.

Yes, jag gjorde det, japp jag klarade det. Så härligt jag är stolt över mitt mod. Min ambition i att sträva mot en året runt badare. Jag ska fixa det på ett eller annat sätt. I alla fall kommer jag kunna kalla mig i alla fall höstbadare.

Ha en fin härlig dag.

Lev idag just nu, imorgon finns inte och historian berättar om igår. Just nu och framtiden är framrutan. Backspegeln är historian.

Carina Ikonen Nilsson
Carina Ikonen Nilsson