• Fredagskvällar och Välbehövlig vila.

    Fredagskväll…

    Fredagskväll, och både kropp och sinne är trötta efter en lång arbetsvecka. Nu är det dags att koppla av och samla energi inför helgen.

    Göteborgsresan och Egentid

    Imorgon styr vi kosan mot Göteborg med vår husbil, LVL^2. Vi ska bo på Askimscamping, där maken kommer att cykla iväg för att fotografera hästarna på Åby. Jag, som tycker att travbanor är tråkiga, stannar kvar på campingen och njuter av egentid i husbilen. Perfekt balans mellan våra intressen!

    Vardagstankar och Livets Monotoni

    Sitter nu i soffan hemma, med en film som bakgrundsljud. Efter middagen har jag kastat in den sista tvätten för att hinna få allt klart innan nästa arbetsvecka börjar. Jobbet känns intensivt just nu, och det känns som att livet går på repeat.

    Guldkanten i Vardagen

    Men när allt känns monotont, är det viktigt att fylla vardagen med saker som ger glädje. För mig kan en slappardag med målning, bad och en bra film vara guld värd. Men först måste jag ha ordning omkring mig – det är svårt att njuta om hemmet är kaotiskt. Kanske har jag lärt mig att uppskatta de små, tråkiga sysslorna just för att belöningen efteråt är så härlig. Ett nystädat hem och all tvätt på plats – det är en känsla som är svår att slå!

    En kopp te kan vara en guldkant för mig.

    Reflektion

    Visst är livet ofta repetitivt, men det är viktigt att hitta glädjen i de små stunderna. Hur sätter ni guldkant på er vardag?

    Carina Ikonen Nilsson
    Carina Ikonen Nilsson


    #Fredagsmys #Egentid #Vardagstankar #ResamedHusbil #Askimscamping #Göteborgsresa #Vardagsglädje #Monotoni #LivetsGuldkant #Fotografering

    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon, Just nu gäller.

    Göteborg och Askimscamping:

    Åbytravet:

    • Länk till Åbytravet: För den som vill veta mer om travbanan och kommande tävlingar.

    Vardag och Egentid:

    • Länk till en artikel om Egentid och Vardagsbalans: En fördjupning i hur man kan hitta balans i vardagen och uppskatta egentid.

    Fotografering av hästar:

  • En Dag på Jobbet – Att Ta Ansvar och Gå Vidare

    Ta Ansvar och Gå Vidare

    Även idag blev det en dag på jobbet, men en som stack ut som både intressant och lärorik. Jag tog mitt förnuft till fånga och bestämde mig för att göra det rätta – att be om ursäkt. En av mina kollegor hade blivit trampad på tårna, både bildligt och bokstavligt talat, och jag insåg att det var mitt ansvar. Jag förklarade att jag inte hade förstått situationen fullt ut , men att jag under gårdagen insett att jag behöver be om ursäkt. Vilket jag gjorde.

    Till min lättnad tog han emot min ursäkt, och jag kunde återgå till jobbet med en bra känsla i magen och ett lättare hjärta. Vi kanske inte blir världens bästa kompisar, men det var aldrig målet. Det viktiga för mig var att han skulle se mig som någon som vågar ta ansvar och som även vågar be om ursäkt, någon som vill ha en relation fri från osämja.

    Att Övervinna Rädsla – Spruta Nummer Två

    När jag kom hem fortsatte dagen i modets tecken. Jag gjorde något som för mig var fruktansvärt modigt – jag tog den där andra sprutan mot fästingar. Det gjorde ont, men nu är det gjort. Nästa dos väntar i oktober, och efter ytterligare en till våren ska jag vara skyddad och redo att njuta av skogspromenader igen. Jag är stolt över att jag vågade ta sprutan, trots min rädsla.

    En Mysig Grillkväll

    Efter sprutmottagningen tände min man grillen, och vi hade en liten men härlig grillkväll. Kycklingspett, rött kött för resten av familjen, grillad majs, den obligatoriska Halloumi-osten, och en fräsch sallad med Tzatziki stod på menyn. Det blev en perfekt avslutning på dagen.

    Små Sysslor som Gör Skillnad

    Mellan alla händelser passade jag på att göra rent kaffemaskinen på riktigt. Den hade skrikit efter rengöring på morgonen, så det var hög tid. Det är alltid lite jobbigt att hålla koll på alla steg, men nu är det gjort, och jag kan se fram emot en kopp gott kaffe imorgon.

    Förberedelser inför Höstens Väder

    Efter middagen tog vi in alla dynor och öppnade upp paviljongen, redo för den kuling och regn som är på väg. När vinden mojnar lär vi plocka ut allt igen, så vi kan njuta av de sista veckorna av sommaren.

    Tankar om Världens Oroligheter

    Kvällen avslutades med lite tid för reflektion medan nyheterna rullade i bakgrunden. Kriget i Ukraina, och oroligheterna i Israel och Gaza, är ständigt närvarande. När ska detta krig ta slut? När ska världen återgå till något som liknar normalitet? Det är svårt att ta in allt lidande och alla liv som går förlorade i dessa konflikter. Jag hoppas innerligt på en fredligare framtid.

    Nog för nu, ha en fin dag och ta hand om dig och din kväll.

    nformation om Fästingskydd och Vaccinationer:

    Grillrecept och Inspiration:

    Artiklar om Konflikthantering och Förlåtelse:

    Världsläget och Konflikter:

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

    #förlåtelse #konflikthantering #modig #fästingskydd #grillkväll #svensksommar #vardagshjälte #världsfred #Ukraina #Israel #Gaza

  • Att hantera missförstånd på jobbet

    Jag har gjort det igen. Vad har jag då gjort? Jo, jag har jobbat ett pass och har nu kvällen ledig. Började redan kl 7.00, så idag var jag uppe redan innan halv fem. Kaffet dracks snabbt, på med kläderna och iväg. Nästan en hel timme med bok under bilfärden. Efter det in i nyckelhuset för att hämta nycklar, och därefter traska till jobbet. Härligt att komma till jobbet på morgonen, dricka mera kaffe, läsa mail och skaffa mig information inför passet. Idag var det möte, så det blev mest att bara lösa morgonen.

    När Skämt Går Fel

    Lösa morgonen, jo det gjorde jag. Men jag råkade trampa någon på fötterna. Jag tror att jag redan gjorde det i helgen, men förstod inte att killen tog illa vid sig. För det gjorde jag inte. Men jag trampade på tårna eller till och med kränkte honom, helt utan att inse det. Jag är ju som jag är på jobbet och i helgen försökte jag skoja till det. Jag trodde verkligen inte att han tog illa vid sig när jag sa att det är bra att tanka. Idag blev det samma ord, men han tog illa vid sig och vägrade svara. Självklart var det inte min avsikt att kränka någon. Det är aldrig min avsikt. Men jag gjorde det, och nu sitter jag här och funderar på om jag på något sätt ska be om ett samtal. Det är inte min avsikt att kränka människor eller kolleger på jobbet. Det vill jag verkligen inte.

    Reflektioner och Insikter

    Samtidigt kan jag förstå att vissa kommentarer kan uppfattas olika beroende på dagsform eller personlig erfarenhet. Det är viktigt att vi alla känner oss bekväma på jobbet. Jag vet inte hur hans morgon har varit. Kanske hade han haft en riktigt dålig morgon. Så kommer jag där och igen berättar om att vi värderar det högt att vi tankar bilen. Kanske hade han inte sovit bra och orkade verkligen inte med att jag skämtade om det att vi gillar när bilen är tankad. Jag brukar inte springa runt och kränka mina kolleger. Jag värderar alla mina kolleger högt. Men av någon anledning blev det fel idag.

    Att Läsa Situationer och Hantera Konflikter

    Det här får jag ta tag i. Något måste göras och här är det jag som ska göra om och göra rätt. Jag inser nu, när jag sitter här under vår paviljong med handbollen på tv.

    Förstår att han inte förstod att jag försökte skoja till det. Jag kunde kanske redan då i stunden sagt ”ursäkta, inte alls min avsikt att förminska, kränka eller göra dig illa”. Men jag blev så ställd av att han vägrade svara. Att han reagerade så konstigt. Kanske var det jag som reagerade konstigt. Nej, så där vill jag inte bli uppfattad. Här ska saker lösas på ett bra sätt. Kan jag inte lösa det, så ska jag i alla fall försöka. För jag har aldrig för avsikt att kränka någon av mina kolleger. Jag hoppas verkligen att han jobbar imorgon, då ska jag be om ett möte där jag kan försöka ställa till rätta.

    Tips för att Hantera Liknande Situationer

    • Var uppmärksam på kroppsspråk och reaktioner: Om någon verkar bli obekväm eller reagerar starkt på vad du säger, kan det vara ett tecken på att något du sagt eller gjort inte mottogs väl.
    • Jag misstänker att han redan i helgen blev förnärmad över att jag i detalj förklarade att det går att tanka bilen innan du lämnar tillbaka den. Efter att du gjort allt det där du ska göra.
      • Be om feedback direkt: Om du märker att stämningen blir spänd efter något du sagt, fråga direkt och vänligt om allt är okej. Detta kan avväpna situationen och ge dig möjlighet att förklara dig eller be om ursäkt direkt.
      • Här missade jag helt att han inte alls var på samma våglängd.
      • Undvik känsliga ämnen: Känn av vilka typer av skämt eller kommentarer som är lämpliga för olika personer. Det som är roligt för en person kan vara sårande för en annan.
      • Jo jag misstolkade helt och hållet situationen och hans kroppsspråk.
      • Tänk innan du talar: Speciellt när det gäller humor eller kritik, tänk på hur dina ord kan uppfattas av andra. Försök att vara medveten om dina kollegors känslor och bakgrund.
      • Jag var helt utan förståelse och hade inte alls den medvetenheten som behövdes i situationen
      • Lär känna dina kollegor: Genom att förstå dina kollegors personligheter och gränser kan du bättre anpassa ditt beteende och dina kommentarer för att undvika missförstånd.
      • Jag hade inte alls någon kunskap om denna kollega: Jag borde inte varit så tydlig, jag borde kanske inte alls pratat med honom.
      • Föreslå ett möte för att reda ut missförstånd: Om det uppstår en konflikt, föreslå ett privat möte där ni kan prata ut. Förklara din avsikt och lyssna på den andres perspektiv.
        Absolut ska jag göra ett försök.
      • Använd ”jag”-budskap: När du pratar om konflikten, använd ”jag”-budskap för att undvika att den andra personen känner sig attackerad. Till exempel, ”Jag kände att jag kanske uttryckte mig fel…” istället för ”Du missförstod mig…”.
      • Jag är ledsen för att jag försökte skoja till det, jag visste verkligen inte att jag sårade eller kränkte dig det var inte min avsikt. Det är väldigt viktigt för mig att vi inte har någon olöst konflikt mellan oss.

        Avslutning

        Nåja, dags att göra kvällen till min. Här avslutar jag mitt inlägg och önskar dig en god kväll. Har du haft konflikter på jobbet, har du kränkt någon utan att det var avsikten och hur gjorde du då för att ni skulle få en bättre kontakt efter att du plumpat dig?

        Slutord: Skoja inte eller försök inte att skoja med alla; det kan vara så att de tror att du är ute efter att kränka dem.

        Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu går att leva i.

        #Arbetsplatskultur #Konflikthantering #Kommunikation #Kollegor #Ursäkt #Relationsbyggande #Arbetsmiljö

      1. En Underbar Morgon vid Sjön

        Även idag hade jag en härligt fin morgon vid sjön. Det var helt underbart vackert, och ingen bild i världen skulle kunna göra rättvisa åt min upplevelse. Tystnaden var påtaglig, allt var stilla och så otroligt fint. Att stiga ner i det varma vattnet var ljuvligt. Simtag efter simtag tog mig framåt, och om jag räknat rätt simmade jag minst fyrahundra meter. Därefter var jag tvungen att sluta eftersom ryggen började göra ont. Jag avslutade med att tvätta av kroppen med min underbara sandelträtvål.

        Ett Besök hos Familjen

        Senare åkte jag en sväng till min sons familj, men de sov, så jag tog mig hem igen. Jag hämtade mina buds och gick till återvinningen med soporna. Efter det tog jag några extra steg.

        Nu sitter jag här hemma under vår paviljong och skriver samtidigt som jag håller koll på aktierna. Jag bestämde mig för att sluta med aktiehandel för några dagar sedan, men det har blivit en trevlig vana. Det är spännande att hålla koll, och roligt när det går bra. Jag har hållit på i några år men blir fortfarande glad för varje krona som blir plus. När det går mycket plus brukar jag sälja för att köpa någon annan aktie som ser intressant ut.

        Oro vid Morgonbaden

        Molnen börjar hopa sig, men några solstrålar hoppas jag på även idag. För mig spelar det ingen roll just nu, för jag fick mina solstrålar redan vid morgonbadet. Jag har laddat upp med de där 15 minuterna morgonljus.

        Det har dock varit en obehaglig händelse som påverkat våra morgonbad. En märklig man har varit intresserad av mina badsystrars morgonbad under en tid. Han har även skrämt barn vid kyrkan genom att köra runt kyrkan flera gånger när unga flickor har gått där. Tydligen har han också besökt andra badplatser och skapat olustiga känslor hos besökare. Mina badsystrar har blivit så uppskrämda att de inte vågar vara själva på badplatsen. Vi väntar nu på varandra för att ingen ska behöva vara ensam.

        Mannen har stått väldigt nära när mina badsystrar badat . Vid något eller några tillfällen har han även klätt av sig alla kläder, för att sedan sitta och titta på dem.
        Detta har lett till att vi nu badar med baddräkterna på, när vi varit ensamma vid sjön har baddräkten varit med men legat kvar i påsen.
        Jag hade tänkt prata med honom och säga att vi uppskattar att vara ensamma när vi badar, men de senaste två gångerna jag badat har han inte varit där.

        Våra morgonbad har tidigare varit en tid då vi alltid varit ensamma, en nästan helig stund. Men den obehagliga mannen har sett till att stunden blivit mer fylld av oro.

        Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu går att leva i.

        Exempel på länkar från min blogg:

        #Morgonbad #Naturupplevelse #Sjöbad #Avkoppling #ObehagligaMöten #KvinnorsTrygghet

        Exempel på länkar från webben:

        Så väljer du rätt aktier
        Säkerhetstips för kvinnor vid badplatser
        Fördelar med morgonbad

      2. En perfekt start på dagen.

        En perfekt start på dagen.

        En Sen Start men En Härlig Morgon

        Trots att jag var sen och tvingades köra lite för fort, började min morgon på bästa sätt med ett uppfriskande dopp i sjön. När jag anlände var många av mina badsystrar redan där, redo att starta dagen. I min hast glömde jag nästan både badskor, hårschampo och kroppstvål, men lyckligtvis fick jag med allt.

        Att simma i sjön ger mig alltid en känsla av frihet och energi. Jag tog mina simtag snabbt för att ingen skulle behöva vänta på mig. Efteråt tvålade jag in håret med schampotvålen och hela kroppen med kroppstvålen. Det var en underbar känsla, även om den sista stunden av att flyta i vattnet blev lite för kort. Morgonen vid sjön blev min helt och hållet, och jag kunde inte tänka mig ett bättre sätt att börja dagen.

        En Dag Fylld med Energi

        Efter badet var jag full av energi när jag kom hem. Jag städade kylskåpet, diskade plastburkar och annat i diskhon, vattnade blommorna och torkade av både fönsterbrädorna och bordet. Med massor av energi hade jag till och med tid att sitta ner och skriva innan nästa syssla. Efter en intensiv jobbhelg var det dags att tvätta alla jobbkläder igen. Ibland känns det som om jag inte gör annat än att tvätta jobbkläder, men det är en del av rutinen.

        Reflektion efter en Jobbhelg

        När jag åkte hem från jobbet igår hade jag en härligt skön känsla i kroppen. Helgen var hektisk, inte så mycket i att göra saker, men i att hålla ut, vara närvarande och hantera många samtal. När jag körde hem kände jag att även om allt inte blev perfekt, så höll vi ut och tog bra beslut. Det är viktigt för mig att reflektera över det som gick bra, särskilt efter sådana helger. Jag gjorde mitt bästa och det räcker.

        Två Lediga Dagar Framför Mig

        Nu har jag två lediga dagar att se fram emot. Det känns skönt att kunna koppla av och kurera det som behöver kureras. Dagen började på bästa sätt med badet, vilket gav mig energi och mjuka känslor i kroppen. Nu gäller det att göra resten av dagen lika bra.

        Hur Gör Du Din Dag Grymt Bra?

        Vad har du planerat för dagen? Hur gör du för att din dag ska bli fantastisk? Jobbar du helger och hur hanterar du att lämna jobbet på jobbet? För mig har det varit svårt att släppa jobbet efter mina pass, men idag känner jag att jag blivit bättre på det. När jag lämnar in nycklar och telefon är jag ledig. Då är det fritid och jobbet tar jag tag i nästa gång jag är där.

        För fler inspirerande berättelser och tips, besök min blogg malix.se.

        #Morgonrutin #Energi #Välbefinnande #Bad #Jobbstress #Avkoppling #Personlig Utveckling #Reflektion

        Hur startade du din dag?

        Att börja dagen med ett dopp i sjön satte verkligen tonen för en produktiv och energifylld dag. Hur startar du din dag för att få bästa möjliga start? Dela gärna dina tips och erfarenheter!

        Fördelar med att bada i kallt vatten:

        Tips för att hantera jobbstress:

        Effekter av en bra morgonrutin:

        Personlig utveckling och reflektion:

        Avkopplingstekniker:

        Carina Ikonen Nilsson

        Lev idag just nu igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

      3. Att hantera dåliga dagar. Så Hanterar Du Dåliga Dagar: Tips och RådAtt hantera dåliga dagar.

        Tidig Morgon och Tankar om Bloggen

        Tidigt i morse, precis efter att jag vaknat, hade jag tänkt att sova en stund till. Men en tanke dök upp i mitt huvud om att skriva på bloggen. Jag börjar jobba redan kl 9, så om jag skulle hinna skriva något, var det bäst att stiga upp direkt och ta en kopp kaffe.

        Självkärlek och Små Presenter till Dig Själv

        När vi har en riktigt dålig dag, är det lätt att fastna i negativa tankar och fokusera på det som gått fel. Men även om det känns som att allt är dåligt, finns det alltid något positivt. Det kan vara en enda sak som gick snett, men det betyder inte att hela dagen var misslyckad.

        Vi andas, vi har en vacker omgivning, och kanske det som gick fel egentligen var ett tecken på att vi stod upp för oss själva. Ibland när vi gör det, kan omgivningen reagera negativt för att de är ovana vid vår nya styrka. Det kan också vara så att vårt humör inte var på topp just den dagen, vilket förstärkte vår reaktion på situationen.

        Ta Hand om Dig Själv på Dåliga Dagar

        När saker inte går som vi vill och vi mår mindre bra, är det extra viktigt att vi tar hand om oss själva. Summera dagen och försök hitta mjuka, positiva tankar, även när det känns mörkt. Att visa självkärlek och ge oss själva små presenter kan vara precis det vi behöver för att må bättre. Ibland kan det vara att ge sig en klapp på axeln och föra in goda tankar. Ibland bjuda sig själv på en kopp te. Bjuda sig själv på tid i att skriva, läsa bok eller bara en varm härlig dusch.

        Vi är så duktiga på att ta hand om andra men ofta kan det vara så att vi istället behöver ge oss själva av den omtanke som vi ger andra.

        Nej solen går upp och lyser upp träden jag ser genom fönstret. Det är vackert, så vackert att jag vill njuta av koppen med nu kallt kaffe och börja min dag. Ta hand om dig.

        Hur gör du för att vårda dig själv? Ditt bästa tips om ta hand om dig själv? lämna gärna en kommentar.

        Slutlig Tanke

        Oavsett vad som händer under dagen, kom ihåg att visa dig själv omtanke och kärlek. Det är de små sakerna som kan göra en stor skillnad och hjälpa dig att hitta ljuset även i de mörkaste stunder.

        Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu går att leva i.

        Hashtags

        • #DåligaDagar
        • #Självkärlek
        • #Självvård
        • #MentalHälsa
        • #PositivaTankar
        • #VändaDagen

        Länkar för Självkänsla och Självkärlek

      4. En Dag vid Stranden: Simskola, Familjetid och Sommarmat

        Morgonkaos och Ändrade Planer

        Idag blev det ett senare inlägg, då morgonen blev lite hektisk. Jag hade faktiskt bestämt mig för att inte följa med till simskolan idag och låta barnbarnen vara utan sin mormor/farmor. Men ju närmare klockan blev för simskolan, desto mer kände jag att jag ville åka dit ändå. Imorgon kan jag inte titta på dem när de simmar eftersom jag är på jobbet då.

        Simskola: Mod och Framsteg

        Det var riktigt roligt att åka dit idag, särskilt eftersom Emilia skulle hoppa från hopptornet. Hon vågade inte riktigt, men hennes pappa fick en idé. Han bestämde sig för att hoppa från det högsta tornet om hon hoppade från det lägsta. Han slet av sig alla sina kläder och hoppade i sina kalsonger. Emilia tog mod till sig och hoppade, vilket innebar att hon klarade sitt simmärke. Efter det första hoppet blev hon så förtjust att hon fortsatte hoppa flera gånger.

        Idag tog Emilia guldhajen. Alfred tog även han ett märke.

        När lilla Alfred såg att Emilia hoppade, ville han göra likadant. Han behövde ingen övertalning och hoppade många gånger. Nästa år behöver Emilia inte gå i simskolan längre, utan bara ta märken enligt läraren. Hon kan nu simma tillräckligt bra. Alfred får nog gå ett år till, men det är inte så konstigt eftersom han är två år yngre än Emilia.

        Sol och Bad

        Efter simskolan blev det några timmar vid stranden. Jag solade lite efter mitt bad och njöt av sommardagen.

        Sommarmat: Kycklingsallad och Hemgjord Tzatziki

        När jag kom hem lagade jag något ätbart. I den här värmen blev det kycklingsallad med fetaostkräm och tzatziki som dressing. Det var gudomligt gott, för ingen kan göra tzatziki som jag. Många vitlökar och en perfekt blandning av salt, olja och vitlök gör den oemotståndlig. Jag skulle kunna äta den som man äter filmjölk på morgonen. Fetaostkrämen är enkel att göra: bara mosa fetaosten med vitlöksklyftor och blanda med lite yoghurt. Även den röran är så god att jag skulle kunna äta den bara som den är. Men de andra ville nog också ha av den, så jag fick dela med mig.

        Eftermiddagsvila och Kvällsplaner

        Efter maten la jag mig i hängmattan och somnade. Jag vaknade av att maken stängde en dörr i husbilen. Han jobbar på med att hitta felet med kylskåpet.

        Kommande Inlägg och Gästbloggare

        Denna helg blir det nog inga fler inlägg, om jag inte får feeling ikväll och skriver flera stycken. Eller så kanske någon av er vill gästblogga? Då är ni välkomna att höra av er!

        #Familjetid #Simskola #Sommarmat #Tzatziki #Kycklingsallad #Stranden

        Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu går att leva i.

        Länk

        • För recept på en fantastisk tzatziki. men lägg till olivolja och riv gurkan istället. Vattna även ut gurkan en liten stund.

        Tack för att ni läste och hoppas ni också njuter av sommaren!

      5. En sommar kväll

        En Störande Bakgrund

        Fast jag vet inte om det är störande utan bara sommarljus. En gräsklippare hörs som bakgrundsljud till detta inlägg. En och annan bil kör förbi, och jag hör maken som går in och ut ur husbilen. Något elektriskt har börjat strula. Kylen funkar just nu inte på 12 volt. Visst, vi kan köra den på gasol, men har man ett kylskåp som går på 12 volt så ska det också fungera. En ny sådan apparat kostar cirka 6000 kronor. Surt, men det är bara att göra det. Fast först ska maken byta ut kablarna. Gardinerna under paviljongen fladdrar till då och då av vinden. Det är en härlig sommarkväll.

        Sommaren som Försvann

        Idag fick jag en käftsmäll, rakt i ansiktet. En av mina kolleger sa, ”ja, i morgon är det första augusti”. Pust, stön, men fy… Tiden går så fort, en sommar är snart över och jag känner mig inte klar. Det känns som jag bara smakat lite lätt på sommaren. Har det ens varit sommar? Kalendern säger att det har varit sommar, men var har jag varit? Jag som skulle uppleva och leva i sommaren! Det känns som jag varit på språng hela tiden, som att jag bara jobbat och att den där semestern vi hade bara sprang förbi.

        Återstående Sommarnjutning

        Nåja, än kan det vara sköna kvällar här ute på altanen. Det finns fortfarande dagar att uppleva i sommaren, men… vi närmar oss hösten med stormsteg. Steg som snart är stora kliv, och vi kurar in oss i vintermörkret och tänder ljus. Jo, det kommer också att bli mysigt. Men min sommar är jag inte klar med. Jag har ju bara börjat andas in sommaren, är på förrätten om du frågar mig. Ljumma, härliga dagar är snart över. Jag vill ha sommar i några månader till.

        Relaterade Länkar och Hashtags

        #Sommarkväll #Husbilsliv #Sommarnjutning #Semester #ElektriskaProblem #HöstKänslor #SommarenÄrKort

      6. Det är viktigt att kunna simma.

        Tidig Morgon och Arbetsmöte

        Det är tidig morgon och jag ska till jobbet igen. Men bara för ett möte.

        En Ledig Dag på Stranden

        Igår var det en ledig dag. Till en början tillbringade jag den på stranden. Småbarnen var i simskolan och självklart ville jag vara med. Min bror och hans dotter dök upp, men vi tröttnade fort eftersom det blåste och sjön gungade för mycket för att vara njutbart. Dessutom fick jag mer ont i ryggen av att simma.

        Information om Simskola och Vikten av att Kunna Simma

        Simskola är en viktig del av barnens utveckling och säkerhet. Att kunna simma är inte bara en rolig aktivitet utan också en livsviktig färdighet. Här är några anledningar till varför simskola är viktigt:

        1. Säkerhet: Att kunna simma kan rädda liv. Det minskar risken för drunkningsolyckor och gör att barn känner sig säkrare i och runt vatten.
        2. Självförtroende: Simskola bygger barnens självförtroende genom att de lär sig nya färdigheter och övervinner rädslor.
        3. Hälsa och Kondition: Simning är en utmärkt form av motion som förbättrar kardiovaskulär hälsa, styrka och flexibilitet utan att belasta lederna.
        4. Sociala Färdigheter: Barn träffar och interagerar med andra barn i simskolan, vilket kan förbättra deras sociala färdigheter och förmåga att samarbeta.
        5. Livslång Färdighet: Simning är en färdighet som barn kommer att ha nytta av hela livet, både för rekreation och säkerhet.

        Genom att delta i simskola får barn en bra start i livet med ökad säkerhet och hälsa. Det är en investering som ger fördelar långt in i framtiden.

        Avkoppling i Trädgården

        När jag kom hem lagade jag mat och la mig ute i trädgården för att få lite sol. Självklart somnade jag med en bok i öronen. Det var en rätt händelselös dag där tiden gick åt för att göra minsta möjliga.

        Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

        Läs mer om mina upplevelser och tankar på malix.se

        Utforska vikten av simskola på Svenska Livräddningssällskapet

        Få tips om simning för barn på Simma Sverige

        Hashtags

        #Stranddag #Simskola #Simkunnighet #Barnsäkerhet #OntIRyggen #Avkoppling #Familjetid #Sommardag

      7. Upptäck fördelarna med Happy Soaps Schampokakor: Mindre Plast, Bättre Hår”

        En Ovanlig Arbetsdag

        Igår var det en dag på jobbet. En helt okej dag fast den inte blev som tänkt. Jag har fått tillbaka mina nervsmärtor i benen. Inte så illa som det var för ett år sedan men så illa att det gör ont. Det sticker och känns som stötar när jag går. Men sånt är livet när man närmar sig 60 kanske. Nåja, mina yngre kollegor fick göra grovjobbet på jobbet medan jag gjorde sådant jag är bra på. Fast jag vet inte om jag gjorde det så bra igår. Värk påverkar även om man inte vill. I söndags hade jag en trevlig kväll på altanen efter att vi kommit hem med husbilen. Så mysigt att sitta där och ha bakgrundsljud av Sparks.

        Happy Soaps – En Riktig Räddare i Nöden

        Men nu var det inte Sparks jag skulle skriva om utan om Happy Soaps. Jag har använt deras hårschampo nu i ca tre eller fyra månader. Jag är mer än nöjd. Det som blir problem är att när jag glömmer ta med hårschampot i husbilen. När jag använder helt vanliga schampon då blir håret allt annat än bra. Det tar även tid att få tillbaka den där känslan i hårbotten som blir när jag inte använder mig av de vanliga schampona. Håret känns renare efter att jag använt schampokakorna. Jag behöver inte heller tvätta håret så ofta. Högst två gånger i veckan behövs om jag använder schampokakorna. De vanliga schampona som vi köper i affären gör att jag behöver tvätta håret nästan varje dag. Den där rena känslan efter hårtvätten saknas också.

        Happy Soaps schampo kakor

        Fördelar med Schampokakor

        Förra veckan när jag jobbade fick jag ett mail från Happy Soaps. De berättade att de nu var tvungna att höja priset. Nu minns jag inte när, men om jag beställde innan höjningen, då fick jag även lite rabatt. Eftersom jag är så nöjd med mina schampokakor beställde jag fyra nya schampokakor.

        Jag har ännu kvar av dem jag beställde för tre månader sedan och hade köpt två nya för någon månad sedan. Så här finns det schampo på hyllan. En tvål brukar räcka till cirka 90 tvättar. Slår man ut det på att jag tvättar håret högst två gånger i veckan inser jag att något shoppande av hårschampo kakor inte behövs detta år. Kanske någon gång nästa höst eller året därpå. Skulle jag tvätta håret varje dag räcker schampokakorna i ett och ett halvt år, alltså 540 dagar.

        En Perfekt Julklapp

        Detta leder till att jag tänker på julklappar. Här är det i alla fall tre julklappar redan inköpta. Jag tänker att en sådan julklapp blir en introduktion till att få en helt underbar känsla av att ha tvättat håret med dessa kakor. Här är en julklapp som leder till att den som får det och använder det bidrar till att minska sitt plastslöseri. Här bidrar du med att inte använda minst fyra PET-flaskor plast bara på en schampokaka. Det blir inte bara minskad plastförbrukning utan du får ett renare hår, en mindre kliande hårbotten och en härligt skön känsla av ett fantastiskt doftande hår. Doften sitter i flera dagar efter att du tvättat ditt hår.

        Slutord

        I denna stund vill jag påpeka att just det här inlägget som handlar om hårschampo kakor, är ett inlägg där jag inte tjänar en enda krona på att skriva. Det finns inte någon länk som jag tjänar några ören på eller får någon som helst vinst i att skriva. Jag skriver det för att jag själv är så väldigt nöjd med dessa schampokakor. Det har blivit så många vinster i att håret mår så mycket bättre i både renhet och känsla. Jag tappar mindre hår när jag tvättar det och kliandet i hårbotten är inte alls som det var innan. Trassligt hår förekommer, men inte alls lika mycket som om jag skulle tvätta det med helt vanligt schampo. Att jag dessutom bidrar till att minska plastavfallet är också ett plus.

        Carina Ikonen Nilsson

        Hashtags: #HappySoaps #Schampokakor #Hårvård #MinskaPlast #Hållbarhet

        Happy Soaps

        Fördelar med schampokakor

        Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

      Malix.se

      Jag föredrar att kalla mig impulsiv .

      Hoppa till innehåll ↓