Jag är bara tvungen att skriva ett inlägg till. Träningen gick bra idag. Jag fick svettas på riktigt. Efter träningen försökte jag få till att min vän och jag skulle åka till sjön och bada. Men hon skulle vänta på fastighetsskötaren för att få sin diskmaskin lagad. Så det blev inget bad. Det får bli en dusch istället. Pratade med min behandlare på rehabmottagningen om min nacke som inte är som den ska vara. Fick till mig att ta lättare vikter och lyssna på kroppen. Hm jag som önskar att jag slapp lyssna på kroppen. Den bara gnisslar och gör ont. Sådant vill jag inte lyssna till. Den gråa morgonen är över så jag tänker bjuda mig själv på frukost ute på altanen.
”I just feel the need to write a post. The workout went well today. I really broke a sweat. After the workout, I tried to convince my friend to go to the lake and swim. But she had to wait for the caretaker to fix her dishwasher. So, no swimming for us. I’ll settle for a shower instead. I spoke to my therapist at the rehab center about my neck not being right. They advised me to use lighter weights and listen to my body. Hmm, I wish I could ignore my body. It just creaks and hurts. I don’t want to listen to that. The gray morning is over, so I plan to treat myself to breakfast on the patio.
Det gäller verkligen att bjuda sig själv på små vardagliga lyx paket som gör vardagen lite mera högtidligt vacker. I alla fall när man inte är helt på linjen eller över ytan. Då ska det till det där lilla extra som gör att livet blir lite roligare, lite mera härligt att leva känslan. En frukost på altanen är en sådan där liten stjärna. I alla fall för mig.
It’s really important to indulge in small everyday luxuries that make life a bit more beautifully festive. Especially when you’re not completely on track or feeling great. That’s when you need that little extra something to make life a bit more enjoyable, a bit more delightful to live. Breakfast on the patio is one of those little stars for me. At least, for me.”
Det får bli lite text både på engelska och svenska känner jag. Det är lite spännande att skriva på engelska har en del läsare i USA och det ska bli spännande att höra deras kommentarer om att jag skriver på det engelska språket.
”I feel like adding some text in both English and Swedish. It’s exciting to write in English since I have some readers in the USA, and it will be interesting to hear their comments about me writing in the English language.”
Lev idag just nu, igår är historia och framtiden är där borta i framtiden. Den vet vi inget om. Just nu, just i denna sekund lever vi.
Live today, right now. Yesterday is history, and the future is out there in the distance, unknown to us. But in this very moment, right now, we are alive.
Carina Ikonen Nilsson