Kategori: I F R Malix Impulsiva Framtids Resurser

  • Vi har lång väg kvar!

    Tänker skriva om en tjej, purchase hon har svårigheter i att komma ihåg, patient har svårigheter att inte göra samma sak tills det funkar.  Ibland funkar det efter tionde gången, en annan gång kan det vara så att  hon till sist ger upp.  Det var förändringar på hennes jobb. Hon gillade inte förändringar. Denna gången viste hon att den förändringen som nu hade blivit kommer göra att hon inte kommer nå upp till det som förväntas av henne.  I stunden som hon insåg så blev hon rädd. Hon insåg att Hjälp nu Behöver hon hjälp!

    Hjälpen hon bad om fanns inte inom räck håll, hon blev ledsen, frustrerad och tårarna gick inte att mota bort. Tårarna gjorde att hon kämpade febrilt pappret blev vått. Chefen hade fullt upp med att hitta ord som skulle ta fokus från kvinnans tårar.  Men oavsett  det  fanns inga ord som torkade tårarna. Utan en ren och skär vilja av tårbäraren själv.  Tårarna som visade sig  vittnade om att kvinnan var i sin funktionsnedsättning.  Känslan som flyttade in blev att skyll dig själv.  Den hjälp hon  så väl behövde, som egentligen fanns inom räckhåll om viljan hade funnit blev en illusion och historiska minnen gjorde sig påminda. Nej det tar för mycket kraft, små människor behöver andra människor för att bli stora. Inte genom att att människor får vara i sin storhet utan mera för att låta dem veta om hur värdelösheten finns där. Små människor är rädda för människor som vågar visa sin svaghet, vägrar se svaghetens styrka utan ger en extra putt så att den som håller på att falla  ramlar fortare hårdare så det  gör mer ont. 

    Nej, vi har ännu långt att vandra , ännu så är det  långt väg kvar.  Funktionsnedsättning? Nej det är inte självklart att du  får den hjälp du behöver.  Nej, inte alls! Det  är liksom inte nog med en de vardagliga svårigheterna. Nej det är inte alls så att det är en självklarhet att du får den hjälp du behöver. I alla fall inte om du har en funktionsnedsättning som inte syns, som liksom bara känns.

    Det är synd tycker jag, för nu är vi i 2011 Nu är det liksom inte försvarbart! Hade det varit för 20 30 år sedan då hade det varit skillnad. För då visste man inte bättre!  Idag finns ju kunskapen, men viljan saknas. Just därför är (H)järnkoll viktig, därför är det viktigt och helt rätt i tiden att (H)järnkoll finns.

    Det borde vara mera 2011 att låta människor få vara i sina tillgångar än i sina otillgångar.

  • Historian upprepar sig……. igen

    historian upprepar sig, capsule Det var så dom sjöng 1974, Då var jag en liten flicka´. En liten flicka med spretigt hår som tyckte att Agnetha Fältskog var det vackraste som fanns.  Redan två år innan när jag var 6 år när jag för första gången köpte en skiva då var det  just Agnetha  och så glad som dina ögon som gällde.

    Men det var inte Agnetha som  var ämnet idag.  Slank in i det då jag tänkte berätta om historiska saker spökade i dag. Den där gamla vanliga hemkänsliga känslan sen innan jag fick kunskap flyttade in. Innan jag fick min diagnos, innan jag förstod att alla mina missade möten mm handlade om att jag  har en funktionsnedsättning i formerna av ADHD. Så bodde känslan av att jag har nog missat något, i mig Alltid! Förr fanns där alltid en gnagande känsla av att hjälp nu missar jag, säkert något som jag inte dyker upp på.

    Almanackan som gör livet så enkelt var något som alltid hos mig var en återkommande sak som jag slarvade bort. Dessutom visste jag aldrig vad man skulle ha den till. Vad skrev man i en almanacka? När skrev man i den?  När tittar man i den och när har man den med sig. 

    Jo,  jag vet, låter dumt, men då förr asså var det en verklighet. Förr hmmm näää inte förr. Jag har slutat köpa almanackor som jag ändå bara slarvar bort. Jag kör Google is my friend, utan Google stannar min värld. På riktigt!

    Idag var Google en Trogen vän som skickade sms lagom i tid så att jag skulle hinna till en bokning.  Men jag var liksom utan tid, Tiden i mig var inte med mig.  Helt säker på att  Google lurade mig, helt tvärsäker på att  det inte var klockan nio  utan tio.  Så jag lutade mig tillbaka i tanken och lät mig luras av att jag har säkert skrivit fel. Tog av kläderna för att springa runt i morgonrock hade ju  sovmorgon tänkte jag.  Det var då det började gnaga i mig.  Jag lutade mig ännu mera tillbaka och tänkte OCD.  Blev bekväm i OCD tänket men tänkte att jo Lite försäkran skulle ju inte skada.  Så springer ångesten och gömmer sig en stund.  Ringer till jobbet, försäkrar mig om att min tanke är rätt och google är en timma för tidigt.   Var på min kollega säger nej det är inte  tio det är nu redan klockan nio. Hoppla  tack  hejdå snabbt och rusar ner sliter av mig morgonrocken  och slänger på mig kläder,  Nere vid korsningen får jag se att tröjan är  avig så jag stannar bilen och vänder den rätt.  Inte en tanke på att någon kan se mig utan av gammal vana av med tröjan vända den och på igen.  

    Jo jag kom alldeles lagom i tid, jag hann.  Klokheten i det här var att idag var det lite bra med, Försäkran som jag trodde var för att slippa ångest, istället blev det  hinna med en massa stress. Men , men jag slapp skammen, jag slapp verkligen att stå där, slapp känna att ja just det, jag hart missat igen.  Åter igen  känner jag tacksamhet till Min Vän Jenny Ström, som lärde mig att Google is my friend.

    Google jag vilket leder mig till Jobs, jo han lämnade i natt denna värld, har gett sig av till en annan dimension. Undra om de har Apple eller vad de har där. Fast skulle det vara så att de där saknar äpplet, så lär Jobs fixa till så att det blir en tillgång.

    Jag  tycker att Jobs Var en spännande person, har läst lite om honom.  Gillade utmaningar, provade på, för att han kunde och tänkte inte på det alltid.  han fick gjort mycket och var en frihets individ tycker jag mig se av det jag har läst.  Gillade prova på saker, ja vem gör inte det, men jag tror att herr Jobs var mera modig för han provade verkligen  fullt ut.

    Men det var inte han som sa att om man mobbar ska man  tänka på att det i vuxen livet kan dyka upp en chef som var den som blev mobbad.  Det var nog  Gates, det eller….Ops  får man nämna dessa namn i samma stycke? Hm vet inte tänkte inte på det, och jag  gör det för att jag kan………

  • individ nivån är något som vi behöver tänka mera på

     

    https://mikaeldamberg.wordpress.com/2011/10/04/jag-vs-bjorklund-om-skolsegregation/#comment-30

    klokheter som till och med glittrar. Tyvärr så lär det inte bli, ask  tyvärr så var det nog så innan med, click men.

    Men ju längre tid det går i de tre fasornas fasoner(Även om de är 4 partier så tycker jag det räcker med fasorna tre) det har gjort mera illa än gott), sovaldi   så lär plånboken bli ännu viktigare än innan.

    Den utbildning som varje elev har rätt till, har tyvärr ett pris och jag tror inte att kommunfullmäktige extrainkallar om Någon elev blir utsatt för mobbning, inte lyckas nå målen i grundskolan så att de  sedermera lyckas ta sig vidare,  få den utbildning de vill ha.  Ett samhälligt problem jo visst.  Men jag ser i det mindre perspektiven på den individuella förlusten av att förlora sin tro på sig själv, sitt framtida liv.

    Alla o-godkända betyg är individuella misslyckanden av samhälliga projiceringar .   Icke godkänd är något eleven kommer leva med hela livet. Icke godkänd är ett betyg som visar att kommunen  misslyckats med fördelningspolitiken.  Resurserna har fördelats fel. Ingen , ska Gå ut ur grundskolan med icke godkänd, inte duga.

    Det är samhället som inte duger ingen elev är värd att bära korset av en fördelningspolitik där vi slår ut människor innan de ens kommit in.  Vi öppnade inte ens dörren, utan reglade den från insidan……

     

  • In my dreams………

    Idag vaknade jag med erfarenheten av att lansera bok nummer två. Nog för att den är en tanke, generic och nog för att den kommer bli till.  Men nu? Nää inte då,  Först måste jag strukturera upp den, sen ska den en sväng till Stockholm, och sen  och sen………… så det är ett tag kvar. 

    Men  In your dreams brukar jag säga till barnen ibland. In my dreams lanserade jag min nya bok,  tanken va att den skulle vara klar i höst, men blev inte riktigt så.  Tanke och handling var inte riktigt samma sak här.  Men in my dreams jo där fanns tanken och handlingen i samma rum. Nu ska det bara till en liten  liten detalj vilket i stunden är att föra in my dreams in i verkligheten så boken blir skickad till Stockholm.

    Än så länge får ni Nöja er med boken “Jag föredrar att kalla mig impulsiv”   som jag  till och med en gång till lär få trycka upp en ny upplaga av. För hur det än blir så, så är det så att de ännu en gång håller på att sjunga på sista versen.  Har tappat räkningen på hur många tryckningar jag gjort. ÅÅÅÅÅ det får bli en uppgift som jag  ska kolla upp idag sen ja skaba….. innan

    BOK 001 kopieraklicka på boken så går det att beställa där

  • Familjestödsenheten

    här är en länk om föreläsningar som är kvar i höst jag är med i en av dem.

    http://www.agrenska.se/Familjestodsenheten/

    image

  • Lite tips för rastlösheter och annat smått och gott.

    tänker dela med mig av en underbarhet som jag får av en MP3 fil.

    http://www.sword.nu/ är ett företag där jag liksom hittat lugn och ro i mina tankar.  Gå in och titta på de olika sidorna som finns där.  Det finns även en gratis version som jag själv provade på i avslappning.  När  det surrar så där i axlarna och  när koppen nästa skriker av lugn och ro, ambulance ro och lugn då är  Matthew Swords avslappnings MP3 ett måste för mig.

    Där till är det så att han liksom jag, inbillar jag mig.  Brinner för ämnet Mobbning, och gör allt för att motverka just det.  

    Just det med mp3 är sånt som jag  i min ADHD kropp gillar, för då jag bestämmer mig för att, ev  köpa mm så slipper jag väntan. Vänta ni vet, är ett ord som jag kanske inte alls kommer att kunna lära mig fullt ut.  Och varför skulle det vara så vackert med att lära sig vänta.

    Vänta, herre min skapare, vänta.  Nej, livet är nu,  jag har inte tid att vänta på saker. Och just det är något jag slipper hos Matthew s olika  program av hyptnoCoaching ett bra alternativ för mig som inte ens vill lära mig att vänta men vill ha upplevelsen med en gång.

    Länkar om någon vill prova på eller bara stilla sin nyfikenhet.

    http://www.sword.nu/page/23/hypnos-sjalvhypnos-meditation-mp3-download.aspx

    Kanske lite Livskunskaper och klokheter så finns även denna länk:

    http://www.sword.nu/page/2/coaching-hypnos-meditation-terapi-goteborg.aspx

  • Sortering, sorti sort, jo jag tränar för fullt

    Starka strömmar, hospital starka drömmar. Så sjunger dom inte Kalle Baah  asså . Men just nu måste jag sjunga så för att inte falla in i korruption med mig själv och min oförmåga att sortera lägga tillrätta alla papper. 
    Den hög som jag så heligt lovade mig själv inte skulle finnas igen efter förra sorteringen. Har åter igen smyginflyttat sig till mitt skrivbord. 
    Hur gör man?
    Vad är det man ska göra för att inte högar ska bildas?
    Vad är det man sorterar?  
    Vad ska sparas?
    Vad ska kastas?
    Är säkerligen enkla frågor som andra kontrollerar och vet om svar på.  För mig är det stora gåtor som jag inte ens lyckas hitta en enda stavelse i rätt och fel. Finns det rätt och finns det fel I sorteringar och sparningar?
    Säkerligen fel i sorteringar, salve ett rätt  Lyckas jag hitta till !

    SAMLA INTE PÅ HÖG!!!
    Idag har jag bestämt mig för att just pappershögarna ska bli ett minne för tillfället.  Egentligen skulle jag vilja bestämma mig för att de inte ens  fick en chans att flytta in igen. Men all erfarenhet säger mig att där får jag begränsa mig till att tillfälligt få bort dom.
    Ops! Nästan en Jesus grej, patient som de säger i Smala Sussie.  Ordet  som per automatik  flyttade in i meningen ovan för, är ett ord som jag  på något sätt börjar lära mig  ganska bra eller hmm, börjat att använda mig av. Ordet hittades i mig per automatik. Begränsa mig oj, oj, detta måste vara en lycklighet eller lärohetsdag, utan ens att jag snubblade till mera än i reflektionen, som genast dök upp.
    Begränsa, jo sicket ord, det nästan glimmar om det känner jag.
     
    Även idag blev det inte det inlägg som jag från början hade tänkt mig skriva, för egentligen hade jag tänkt mig skriva om Min kusin som jag och min dotter samt Bonusbarnbarnet åkte till igår.  Vi var bjudna på födelsekalas till min kusins lille Markus som fyllde sex år.  Varför skulle det vara så viktigt att skriva om just det.
    Jo så här e det, jag och just denna kusinen har inte träffats på ca 20 år. Visst har jag försökt att ringa nån gång, men det har liksom inte varit läge att ringa just de gångerna.  Men tack vare FB och min kusins modighet, så fick jag och dottern förmånen i går att träffa kusinen och hans familj.  Just det kommer jag under lång tid bära med mig för det var så trevligt, roligt och så på ett konstigt sätt, som vanligt.  Fast det gått så lång tid som bjudit på så många olika erfarenheter mellan nu och just det förra mötet.  Så var det ett möte som kändes som vi träffats mera hela tiden. Hans fru kändes som jag hade träffats alltid som vi redan kände varandra.  Och ändå var det så att det var första gången jag träffade henne igår.

    Nej, eller oj det blev lite som jag tänkt mig ändå, Fick liksom plats med kusinen i inlägget.
    Lev idag, Just nu!
    Hmmm Just nu, ska jag ju sortera pappershögarna.  Hm, Jag ska bara först, Nej Nej nej jag skaaaa”!!!! Sortera just nu eller i alla fall börja. HM redan här känner jag hur stressad hur liksom stressen flyttar in i varje ord.  Jag vill liksom inte sluta skriva för då är det ju liksom dags att hmm SORTERA …….
    Lev idag va det ja……..

  • Utan Google stannar världen

    Idag slogs jag av min egna förmåga, medicine blev förundrad och växte lite i skorna.  Visst är det fortfarande så att jag ännu  missar och gör fel. Vad vore livet utan det?

    Men de gånger jag missar ett möte är mera få, diagnosis de inbokade mötena som jag faktiskt kommer till är flera idag än de som missas.  Nu är det ju så att det mera idag och de år som jag faktiskt vetat om att jag har Diagnosen ADHD, Faktiskt kommit i tid och inte missar möten.  Då innan var det inte så himla vanligt att jag kom ihåg inbokningar.  Utan då var det mera en regel att jag av tre möten med sjukvård, skola mm missade två, av de inbokningar som skulle varit.  

    Här hittar jag till en av anledningarna till  viktigheter att bli medveten och få reda på sitt funktionshinder.  För utan min diagnos skulle jag aldrig äta  min medicin. Utan min medicin sover jag större delen av min lediga tid.  Då jag inte sover är jag hela tiden tvungen att ha tusen projekt i ett, för att orka vara vaken.  Vilket var en av  orsakerna till att jag var fullt uppe i projekt och glömde av de inbokade tandläkarbesöket.

    Men Diagnosen har även för med sig att jag fått en större kunskap om mig själv, fått mera insikter blivit mera medveten.  Jag har även lärt mig av andra som har samma svårigheter. Fått tips och idéer från litteratur och i olika andra sammanhang.  

    Framför allt tror jag att min stora förlåtelse emot mig själv, är en del i processen.  För idag är det inte så himla viktigt  och idag har jag en större förståelse om jag skulle missa. Dessutom är jag av den uppfattningen att om jag nu inte  fixar det så som jag  borde, så får jag hitta strategier eller  tänka  på vad jag kan göra i stället.   Att göra i stället är viktigt för mig, möten inbokningar passa tider mmm är för mig “Google is your freind”. Utan Google så stannar världen, eller nej det var att ta i.

    Men utan Google stannar min värld, för vad skulle jag  gjort utan???? Herre min skapare  Google påminner mig om tvätten i maskinen, google  skicka sms om drick vatten,  när jag ska förbereda mig till jobb,  när jag måste åka, mm mm.  Fast det är klart det är jag som får lägga ut alla uppgifter till Google,  utan medicinen så hade dessa inte blivit, inte heller hade jag hittat till förlåtelse och hjälp tankar så egentligen ligger tacksamheten till min diagnos, till min egna förmåga att läsa kartan som i över 40 år varit en gåta.

    Tacksamheten blir då igen till mig själv

    Tack för att jag är så vetgirig och vägra acceptera nederlag, tack till min  förmåga att hitta till lösningar, i stället för att luta mig tillbaka och säga att nej det kan jag inte för jag har ADHD. För egentligen så finns det nog inte något som jag inte kan,  men vissa saker behöver jag  lite mera stöd i.

    Google är just ett sådant stöd.   Google is my freind, Utan google stannar min värld eller min förmåga att lyckas i inbokningar  och  till och med en sådan enkel sak som att dricka vatten…..

  • Moder natur städar och förbereder …….

    från himlen trillar spik ner sjunger thåström, search Gessle pratar om att vandra i ett sommar regn.  Tillsammans med vovven gick jag på promenaden.  Idag ute i ett vackert höst regn som spolar bort alla tvivel, clinic för nu har hösten  kommit för att stanna.  Det är vackert känns som moder natur städar upp, för att göra klart in för den vackra hösten. 

    Tillsammans med alla steg idag blev det dikter i tanken. Tyvärr så var mobilen hemma så det blev ingenstans att lämna spår av tanken.

    Nu mina vänner nu är hösten här.  Nu mina vänner  nu har jag för en gång skull förberett mig för hösten, inte över allt men i husvagnen. Förtältet är nerpackat och husvagnen är i iordningställd för att ha några dagar att i alla fall kunna skriva. Alla spår av olika aktiviteter är nerplockade,  virkningen hem plockad och ritblock lika så.

    Nu är det bara jag och datorn som ska dit, boken ska nu beredas klart men inser att det behöver sorteras.  Här gäller det bara att jag ska bestämma mig för ett typsnitt, en form och veta vad det ska bli för sortering.  Som  strategi,  har jag tänkt att jag redan från början  ska strukturera och bestämma ordningen.  

    Bok två är alltså något som kommer att bli. Det är så fantastiskt för jag har i och med den första boken “Jag föredrar att kalla mig impulsiv”  lärt mig att slutföra.  Från och med att den kom ut så vet jag liksom knepen med slut görandet. Det magiska är att det gäller bara att bestämma sig, vilket i sig är en svår grej för mig.  Ge mig inte två val utan presentera ett enda  alternativ, så mår jag och min kropp bra.

    Min  bok Jag föredrar att kalla mig impulsiv går ännu att köpa på Denna länk.

    Lev idag, just nu så  ska jag traska ut i regnet igen, för att ta mig till jobbet för att delta i möte. 

  • FOKUS, IMPULSIVT SAMT MOTIVATIONSFLYTT

    Har idag försökt mig på att illustrera Motivation och Fokusering när den är som sämst. 

    Det har jag gjort i en tavla där jag vill visa på hur det kan vara när man är ofokuserad eller ha fokus  små korta stunder.   När impulserna avbryter varandra och byts ut till helt andra saker. 

    Tänk er  någon som sitter på möte eller i skolan, patient   som då är tvungen att hålla koncentrationen.  Färgerna som är skarpa, cheap är där för att visa på stressen som bor i oförmågan att vara i fokus.  Tavlans röriga rörigheten, speglar att hit och dit tankar som ibland är i mera ilfarter. Även var känslan i målandet att inget blir,  blir klart, liksom något utan bara konstighetsformer. 

    Inte är det ett konstverk,  utan ett försök att få fram rörighet.

    Att betraktaren ska känna att det är  svårt att fokusera då man tittar på bilden.  Vet inte om det upplevs av andra men för mig blev det rörigt och ofokuserat.   Bilden tänker jag använda mig av i en av föreläsningarna jag kommer att  ha i höst. 

    Då i sammanhang av att varför blev det som det blev och inte blev som det skulle……….

    fokus

    Hur blir bilden för dig när du tittar, känns det rörigt eller vad känner du?