Dag: 3 februari 2025
-
Egenvård i vardagen – Små saker som gör stor skillnad
Inledning Stressen som bor i vår vardag kan göra att vi lätt glömmer bort oss själva. Vi jobbar, sköter om vårt hem och familj sköta om allt runt omkring. Den där egenvården hamnar vid sidan om.Men den är så viktigt, den där vården om oss själva får vi inte glömma av. Egen vård är de…