Kategori: Friskvård
-
Bra val, är ibland svåra att ta.
Jag tog ett bra val. Trots svårigheten med att viljan inte ens fanns. Idag vart det inte så enkelt att dra iväg till Rehabträning på morgonen, nää jag var trött. Kanske inte så konstigt, för jag var hemma här lite efter halv tolv i natt slutade jobbet halv elva. Ett jobbpass på 13 timmar fast…
-
Ett morgonbad blev till.
Idag, idag hände det verkligen! Jo det gäller att gö… när man inte vill göra. Idag ville jag i och för sig, men det kändes lite krångligt. På med morgonrocken, sätta sig i bilen och åka iväg. Jo lite krångligt kändes det. Men när jag väl gjorde det, kändes allt som vanligt. Så som det…
-
MCT olja
Då sitter jag här igen och skriver inlägg i Lvl^2 kaffet är bryggt i espressobryggaren och den skummade mjölken är på. Det godaste kaffet känner jag. Smakar ljuvligt. Kanske skulle jag ha en sådan där maskin som mal bönor så hade det varit ännu godare. Men det här duger så gott. Det blir mycket godare…
-
Har du gått ner i vikt?
Jag fick frågan idag, av maken. Redan då visste jag att jo jag hade ju gjort det. Jag har gjort det utan någon som helst ansträngning. Idag blev det sent hem efter kl 18.00. Trött jo men en behaglig trötthet där jag inser och känner att i natt kommer jag få sova. Vågar inte gå…
-
I have Faith
I still have faith in you. Det är Abba som låter i högtalaren som är en Marshall. Den står nere i källaren vid mitt skrivbord. Hade glömt av låtarna dom gjort ett tag. Jag har varit inne helt i Muse värld en längre tid nu. Fridas röst i låten är som balsam för min själ.…
-
Att våga sådant man är rädd för.
Det är mod. Det är det som är modigt. Att göra sådant man gör som andra kanske är rädda för att göra, är inte mod. Det gör man ju för att man vill och kan. Det är det där andra som man är livrädd för att göra. Det man kanske väljer att inte göra, för…
-
Vinterbad ala vinterbadets bad.
Det sprakar en eld, i spisen här hemma. Den behövs efter det kalla i morse. -17,5 grader visade termometern idag. Ursh nej, idag blir det inte något bad var min första tanke. Minns hur fingrarna frös, när det var 16 minus förra året. Största hemmavarande sonen kom ut vid 7.30 från sitt rum och sa,…
-
Kallt som attan…
Muse på högtalaren, jo det ska spelas idag. Ska det spelas så är det Muse som gör det just nu. Kill och be killed jo du det där är inte fel. Något annat som inte är fel är att åka till sjön som vanligt. -7,9 grader va det när jag vaknade i morse. Då kändes…
-
Sagolik är ordet.
Idag vart det en minus i luften, när jag skulle åka till sjön. Kom på när jag satt i bilen att nu kanske det är dags att ta på varmare skor, än plast tofflor. Lite kallt om fötterna. Men det fick duga för idag. På vägen till sjön hörde jag om den stora händelsen som…
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.