Vad är viktigast i livet?

Har redan träffat mina badsystrar, 1,6 grader hörde jag att dom sa att det va i vattnet. Kyligt jo visst men, vilken fantastisk morgon. Himlen var guldfärgad såg jag en av mina badsystrar såg en rosa himmel. Jag tror att vi båda hade rätt för himlen var nog mera färgsprakande än vi kunde beskriva.

Dessa vackra bilden är tagna av en av mina badsystrar.

På vägen hem från badet lös solen på grantopparna längst vägen. En måne som håller på att bli mindre, en sprakade omgivning med färger som solen tillverkade, gjorde magisk vacker plats att vara i. Nu är kroppen inne i sitt stadie att återhämta värmen i kroppen, Mina sinnen just nu är på ytan och jag känner hur den kylda huden inte riktigt litar på att jag är inomhus.

Nu sitter jag i källaren och skriver här är lite kallare än övervåningen, tror det är bra att sakta värma upp min kropp. För mig är det ledigt i några dagar nu. Jobbpasset igår glimmar det riktigt om. Allt förflöt enkelt och inom mig bodde en harmoni i stunden. När jag åkte hem från jobbet summerade jag dagen som fantastiskt bra jobb dag.

Vad är det viktigaste i livet, är en fråga som bor i mig just nu. Vad är det viktigaste i livet? Skulle jag fråga andra människor just den frågan så tror jag att jag skulle få lika många svar som antalet personer, jag frågade. Makt, Välstånd, Hus, bilar, Framgång, Pengar Allt det där som är status eller saker tror jag en del skulle säga. Pengar? Lycka. Men jag tror inte det är pengar som är viktigast.

Självklart ligger det en vikt i att ha pengar, det är så vårt samhälle styrs. Men jag tror mera det viktigaste är känslan som ligger där bakom, pengarna. Pengar ger frihet för vissa, pengar ger möjligheten till att köpa sig frihet men, det låser även in friheten. Pengar ger lycka finns det säkerligen dom som säger. Just pengar ger lycka säger mig mera, att det är lyckan vi vill åt.

Vi vill åt den där känslan, när vi är i ett tillstånd av lyckorus. Jag tror att lyckorus är som alla andra rus, dom är där korta stunder och är där mellan gränserna av olycklig och lycklig. Självklart väljer vi lycka i stället för olycka. Men om vi aldrig upplevt olycka, hur vet vi då att det är lycka vi är i. Visst kan man vara lycklig utan pengar, för pengar har inte något med känslan lyckan att göra.

En lycklig stund för mig från i somras när jag återigen befann mig i det vackra norr

Lycka kan vara så många olika saker, ett samtal kan vara lycka, en stund i nuet där du just befinner dig, kan vara en stund av lycka. Ett möte med andra eller någon, att vakna på morgonen vara vara lycka, en kopp varmt tea…. det finns så många små och stora stunder som kan vara lycka. Jag tror Lyckan kommer inifrån. Jag tror den bor inom oss, att vi genom att leva, lär oss själva att nå till de där mera lyckliga stunderna. Det är genom vår resa i livet, som ger oss möjlighet att hitta till de där små lyckliga stunderna. Men jag tror att olyckan och lyckan är nära släktingar. Jag tror att du måste ha upplevt båda sorter, för att bli medveten om att just nu, just i detta görande, skapar du känslor av lycka.

Min gamla farmor sa till mig i ett ögonblick, att det viktiga i livet är möten med människor. Min gamla farmor var en klok kvinna. Jag har utvecklat den där viktigheten, till en viktighet för mig. Möten med människor, oavsett om det är bra eller mindre bra möten. Är de viktiga möten. Möten med andra människor ger mig möjligheten att bli klokare, i mötet med en annan människa, lär jag mig saker om mig själv, om jag vågar lyssna inåt, Jag lär mig även om den andra, om jag vågar se med ögon som är icke dömande ögon. Jag har till och med möjlighet att möta någon, som är en storhet i sig själv. Jag har även möjlighet att ge , bjuda på, i mina möten med andra människor. Just nu när jag sitter här och skriver dessa rader, känner jag mig en smula rik. För jag har haft förmånen att få till att ha många möten, i mitt liv. Just denna rikedom har inte så mycket med pengar att göra, utan faktiskt är det i mina möten med människor. Eftersom jag har ett arbete där jag möter många olika människor, Nya människor hela tiden så blir det en rikedom för mig. En rikedom i att möta människor.

Nu ska dessa rader sluta. Nu är denna heliga lyckostund, slut för idag för mig eller i alla fall för just nuet. Morgonen ska slutföras, frukost ska ätas och jag ska för första gången i år göra lite packning för en husbilshelg. Prosecco ska packas in i husbilen. En skvätt Aperol ska med. Årets första sommardrink ska bli till så här i början av denna vår. Varma kläder och tvättkorg ska packas in. Det viktigaste av allt badkläder och morgonrock men även min bärbara dator. Här ska bloggas husbilshelg.

Lev idag just nu, igår finns inte här och i morgon kommer först i morgon. Jag är väldigt intresserad av dina tankar med vad som är viktigast med livet. Blir glad om du skriver några rader i ett mail, dina ord och tankar ger mig möjlighet till klokheter.

Lev idag just nu.

Carina Ikonen Nilsson.

Yes! Jag vill, jag kan, jag gör.

God morgon, på riktigt är det en riktigt god morgon idag. Varför? jo, jag gjorde det, jag verkligen gjorde det igen. Jag tog modet till mig att åka den där milen för att träffa mina badsystrar.

Mina härliga, fina och så glada badsystrar. Idag var det 1,8 grader i vattnet. Jag var en av dom som badade. Vi var idag sex stycken, badsystrar. Den kyliga vinden var kall, innan badet. Det där första modighetssteget som ska till, vart enkelt och ta, efter ett litet jobb med mina tankar. Stegen ut till djupet där det är dags att doppa sig, gick helbra. Sedan blev det andning, lugna andetag och mod, att göra det där sista få kroppen under vattnet. Stickandet i huden var välkommet, behagligt och igenkännande, av små stick när huden kyls ner. Väl ner i vattnet kom lugnet som fyllde hela mitt väsen. När det sedan var dags att gå upp kom värmen, den omslöt mig. Vinden gjorde inte något illa längre, utan var mera behaglig än kall. Mitt morgondopp är klart.

Idag får det bli en redan nu tacksamhetstanke till mig själv. Jag tog mitt mod och gjorde det jag mår så bra av. Jag träffade mina badsystrar och vi badade tillsammans. Den här nästan heliga stunden, där jag får vara i just nu, där jag är i ett Kasam, där jag tar hand om mig, min oro som stillas, mina tankar som blir mera vänliga och kärleksfulla. I just detta är min tacksamhet, där bor min tacksamhet. Tacksamheten över att jag hittat till det som är så härligt. Tacksamheten över mina badsystrar som hejar på och hjälper till att göra så jag vågar ta det där härliga vinterbadet. Jag är återigen på g.

Idag kommer det vara jobb för mig. Idag är det en ART dag. Moralen är ämnet. Börjar kl 13.30 så ännu har jag ledighetstid, till mitt förfogande. Ändra tankar och känslor står för mig att göra. Jobbar på förfullt med just det. När jag lyfter upp huvudet och tittar uppåt mot skyn, säger Yes idag ska det jobbas, fylls jag av en känsla av glädje som sprider sig i kroppen. Prova att göra så när det känns motigt. Jag gjorde det i morse redan, men då vart det diskbänken som skulle göras fin. Det blev även då att jag höjde händerna mot taket, tittade upp och sa högt till mig själv. Yes, nu ska jag äntligen göra diskbänken fin. Det gjorde att jag även gick till handfatet och toastolen gav den lite omsorg. Idag när jag satt i soffan och drack mitt kaffe så visualiserade jag hur jag sakta gick upp ur vår lilla badsjö. Hur värmen omslöt mig och hur jag åkte bilen hem.

Nu ska jag visualisera hur grymt Arten kommer att vara idag. Hur alla är glada, hur alla nästan pratar i mun på varandra för att de är så inne i ämnet. Hur jag och min kollega briljerar i ämnet. Hur arbetsdagen kommer att förflyta lugnt och fantastiskt. Jag kommer att hinna med allt det där jag ska göra, hinner med dokumentationen. Åker hem säkert i natt kommer hem efter en trygg bilkörning hem. Somnar underbart sover gott och vaknar i morgon igen taggad för det stundande badet. Yes, jag gör, jag kan, jag klarar.

Men nu nog om detta, nu är det dags för frukost, dusch och fixa till innan jag åker iväg till mina guldklimpar på jobbet. Åker till alla mina fantastisk fina kolleger.

Lev idag just nu, just nu kan du göra något åt. Du kan ringa det där viktiga samtalet och berätta för den du bryr dig om att du bryr dig om. Jag tror vet att sådant gör skillnad. Det är skillnad som är viktigt. Igår finns inte kvar och i morgon är först i morgon. Just nu gäller. Just nu.

Ha nu en fantastiskt fin dag.

Carina Ikonen Nilsson.

Njuter av den där sista ledigheten innan vardagen blir här igen.

En morgon, en grå lite regnig morgon men, med massvis med glada badsystrar. Vi tappra kvinnor, som kommer åkandes tidigt på morgonen. Vi möts, åker tillsammans i bilar upp till sjön. Sjön som ligger lite längre in i skogen. Vi trampar på den lite sörjiga stigen. Efter ett 20 tal meter, ser man hur några av oss gjort det lite hemtrevligt, där vid gläntan. Det är där vi byter om, till våra badskor och tar på våra vantar. Hänger av oss jackor och förbereder vår stundande bad.

Det snattras och skrattas där i skogsgläntan. Några av oss tar kort, när vi är klara för att doppa våra kroppar i vattnet, så är det stegen ut till den lilla naturtrappan och ut i vattnet.

Kanske ett tiotal steg ut i vattnet, ner med kroppen i sjön. I dag var det 1,6 eller om det var 1,3 grader i vattnet. 6,5 grad på land. Sockerdricks känslan i kroppen är den känslan jag vill ha, innan det är dags att gå upp. Som alltid blir jag förundrad, över hur kroppen blir härligt varm när jag lämnar vattnet på mina stumma ben. Uppe på land blir det att omsluta sig, med morgonrocken. Försöka trilska sig ur bad skor, vantar och morgonrock för att torka kroppen med handduken. Sedan den där härliga känslan, av att ta på mys-kläderna då en härligt mjuk känsla med värme, sprider sig i kroppen. Säga tack för idag och hejdå. Nere vid min bil sätter jag mig i bilen och kör den där milen hem. Bil-sterion spelade Elton John idag. Just nu lyssnar jag på 2021 listan på sportify. Behöver omväxling, efter dessa ABBA månader jag nu haft.

Hemma blev det ett möte med grannens katt idag, hon ville in i värmen. Sedan skölja av badskor och vantar. Ladda dammsugaren med såpa för att göra ordning golven här uppe. Kaffe självklart kaffe och datorn i knät. Fönsterna här i vardagsrummet visar mig på regn där ute i naturen. Det var allt några droppar regn där vid badplatsen med.

Livet börjar så smått återgå till det normala här hemma. Maken och stora sonen är på sina jobb. Jag är ledig ännu några dagar. Imorgon kan jag bada igen men sedan är det jobb igen. Den vardagliga lunken ska till och bli som vanligt igen. Men idag och imorgon ska jag njuta av de där sista lediga dagarna. Har ett par raggisar som ska fästas trådar på sedan lämnas till dess ägaren. Inser att det är mycket garner kvar, det lär bli ett par strumpor till. Igår var jag och hälsade på min lilla mamma. Hon har flyttat till ett boende för demens i somras. Tror det har gjort henne gott, för det var allt en del kg extra på henne nu. Men det gör ont i mig, när jag ser hur gammal hon blivit. Mamma drabbades av blodproppar i hjärnan, för något år sedan och idag har hon tappat sammanhang, orden som kommer ur henne är svåra att förstå. Hon hänger inte med i samtalen och hon pratar i lös rykta trådar som det inte finns några sammanhang i. Min lilla mamma har blivit gammal, den mamma jag hade bor där inne, men syns inte längre. Nu är det en kvinna som inte vet, som inte minns och som är förvirrad. Demens är en vidrig sjukdom, den har gjort så att mamma har blivit helt personlighetsförändrad.

Nog om detta….

Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller det är nu du sätter dina frön som blir till saker i framtiden.

Carina Ikonen Nilsson

Den 13 dec och luciafirande i badet.

Mitt första Luciafirande i att bada. Självklart fick det bli lite glitter på mössan. Det hade mina badsystrar också. Lite glitter alltså. En av mina badsystrar hade valt att ta på den fina luciakronan. Jag hade helt missat att vi skulle gå i tåg, ner i vattnet. Jag var redan i badet, när dom kom för att doppa sina kroppar. Innan badet blev det att hacka bort lite is, så att vi kunde gå i. När jag gick ner till vattnet såg det inte ut som att det var is. Till min besvikelse vart det en tunn skiva av is. Inte så svårt att hacka bort. Men när man står där i vattnet och försöker få bort isen, hinner man bli riktigt kall om fötterna.

När jag hade doppat mig, kom det fina luciatåget sjungande ner i vattnet. Min mentor hon filmade det lilla tåget. Jag tror vi var 8 eller så var vi till och med 10 st, som badade idag. Efter badet bjöds det på glögg, någon hade bakat bullar med saffran i. Där till fanns det pepparkakor. Idag fick det bli lite poäng på bara glöggen för bakverken vart det gluten i. Gluten äter inte jag. Nu är inte jag så ledsen över det. Inte alls ledsen faktiskt för då slipper jag lägga till poäng på WW. Denna veckan har det varit svårt med poäng och WW. Det har varit en fika på stan, middag ute och fika vid badet, fredagsmyset som blev i fredags vart brieost, vilket jag älskar. där bodde det massvis med poäng. Men trotts allt gott som varit i veckan så har jag lyckats hålla mig inom min veckobonus. Den brukar jag inte använda men fått ta till denna vecka. Kommer nog inte bli något minus på vägen denna vägning.

Men åter till mitt bad i morse. Kallt riktigt kallt, den här kylan har jag inte upplevt innan. Kanske sitter det något i kroppen, som inte ska vara där. 0,8 grader var det i vattnet. 0,5 på land. Värre än så har jag badat i. Men idag vart det som kylan flyttade in, på ställen i kroppen som gjorde ont. Nåja, jag gjorde det och jag har för första gången i livet, firat Lucia med att bada i sjön. Denna milda morgon med ett grått dis över naturen vid sjön. Lucia den 13 dec 2021, firades Lucia med ett kallt bad i sjön.

Ett nytt bad-minne att minnas. Tänk jag känner att jag är i mål, jag gjorde det som jag förutsatte mig, att göra. Jag klarade det. Idag vart det inga besökare på campingen, utan det var bara vi badsystrar som var besökare där. Då iförd bad skor, vantar och mössor med glitter på samt en som hade luciakrona på. Badande i sjön, sjungs det Lusse lille, Lusse lille 11 nätter före Jul. Jag som brukar väcka upp barnen här hemma med Lucia fika innan sju på morgonen, har brutit traditionen. Lillsonen åkte till jobbet redan innan fem. Själv stod jag och hängde upp tvätt runt sju, för att sedan packa ihop bad saker för att åka till sjön. Ur led är tiden, ur led är våra traditioner.

En dag att minnas, en morgon som kommer bo bland mina minnen. Idag blir det jobb igen. Jour jobb så imorgon blir jag utan bad. Det får gå det med. Ha en fin dag! Ta hand om dig och din Lucia dag.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu, som Ledin sjöng en gång för länge sedan.

Carina Ikonen Nilsson

Kvinnokraft bryter isar.

Tidigt i morse gick mina tankar i varv. Varven av du är inte klok. Du måste vara dum i hela kroppen. Inte en vettig människa, tänker i dina banor av tankar. Men jag tänkte och tänkte. Det är just idag, just nu som du ser till att få till den där viljan som bor inom dig. Just nu, just nu är det viljan du måste leta fram. Jag letade och letade. Hela vägen från halv sex fram till halv åtta satt jag här och mös i värmen.

Sedan efter halv åtta, var det bara till att gö. GÖ med stora bokstäver. In i sovrummet av med nattlinne och på med badrocken. I med badskor och vantar. På med värmaren i bilen. Du är inte klok Carina!!! Nä jag är inte det men, det är så härligt att vara så där oklok som jag är i så fall. Galenpannan som jag är så satte jag mig i bilen tempen visade på – 15.5 grader.

Is is is bara längst ut på sjön det var öppet vatten.
En morgon bild, en bestämd blick gör att man gör.

Bilen tog mig hela vägen till sjön och hela vägen fram till badstugan. Av med den varma gosiga kappan, av med stövlarna och på med badskor. Av med morgonrocken, omslöt mig med badhandduken. Med tankar om varför tar jag ens tar på mig badhandduken. Inte så att den värmer något särskilt. Den skylder min arma ännu varma kropp, just då.

Det är många steg i snön, vi badande systrar har gjort.

När jag var bad-klar kom mina badsystrar full med munderingar i form att Spadar och pinnar. Jag hade under omklädningen, haft tankar om hur gör man nu när hela sjön är is? Går man bara i och hoppas att isen spricker? Fick bilder i huvudet där jag står helt naken på isen, ser mig själv halka runt, till sist slå mig på någon iskant. Men mina tankar fick stopp, då jag såg mina systrars verktyg för att nå vattnet under isen.

Efter som jag var redo för bad, fick jag en spade för att börja. Min mentor hade en stor pinne och göra små hål i isen. Sedan kom jag med spaden och gjorde större hål. Just under tiden jag hackade, kände jag inte av så mycket kyla. Den kom sedan, när det var dags för att doppa hela kroppen. Då trodde jag ett litet tag att jag inte skulle kunna doppa mig. Men då kom badsystrarnas hjälp, till hands. Helt plötsligt var jag där i vattnet, med vatten till nacken. Ett kort dopp, mina fötter var stelfrusna redan innan doppet. Där av det korta doppet i vattnet. Efter det korta doppet var det upp för backen, in i badstugan och försöka mig på att få av badskor och på med varma strumpor. Riktigt svårt med frusna fingrar. Men Jag gjorde det, jag är inte klok men jag gjorde det på riktigt.

Alltså att låta kroppen vakna upp till denna otroliga vacker-het är magiskt .
Kasam, Känsla av sammanhang. I det här bor det kärlek i mig.

Nu sitter jag här med tre par strumpor på mig och ett par tofflor. Underställ, onepice och funderar på om jag ska ta på mig täcket. Fötterna har börjat att tina upp, gör inte ont längre och snart ska jag göra min morgon så att dagen blir min. En fin dag börjar med ett bad, oavsett väder så badas det. Jag är så stolt över mitt mod min kraft och mitt bestämdaste. Jag fixade det idag med.

Jag är inte klok men, jag gillar mig och min härliga oklokhet. Jag gillar känslan, efter att gjort denna stora utmaning som jag bestämt mig för att göra. Det vill säga den stora utmaningen, att klara av att bada året om. Idag kom pulsen upp i vidrigt höga slag, som högst 197. Kan det vara farligt kanske? Jag vet inte jag vet bara att den känslan och de tankar som bor i mig nu, är bara fulla av stolthet jag har gjort det, jag har nått mitt mål att faktiskt bada trotts väder, vind och kyla.

WW, i alla ära, men jag tror att mina kalla bad hjälper till hela 13,5 kg mindre sedan jag började i slutet av augusti. Vill du ha en kickstart till några minder Kilo så kan jag varmt rekommendera Viktväktarna.

Lev idag just nu. Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller just nu…..

Carina Ikonen Nilsson