Om bloggen – varför jag skriver som jag gör
Välkommen till malix.se – en plats för vardag, ADHD och närvaro, där vardagen får andas och där orden får växa fram ur livet som det faktiskt känns.
🇸🇪
Jag håller på att lägga till engelska versioner av mina sidor. Ha gärna lite tålamod under tiden.
🇬🇧
I am currently adding English versions to my pages. Thank you for your patience while the translations are being completed.
Jag skriver om små ögonblick som blir stora berättelser. Kaffekoppen på morgonen får en egen rytm. Växthuset ger jord under naglarna. Ungdomar jag möter delar tankar som ibland säger mer än de själva anar.
Eftersom livet alltid rymmer både glädje och sorg får båda delarna plats här. Dessutom vävs gamla minnen samman med nya intryck. Samtidigt kan musiken från punken plötsligt tränga sig in och skapa nya tankar. På så sätt blir vardagen aldrig enkelspårig, utan både djup och färgrik.
Vardag ADHD och närvaro
På malix.se skriver jag om vardag, ADHD och närvaro – om stilla stunder med familjen, om kaos och rytm, och om vägar till balans i det som är. Därför skriver jag inte bara om stilla stunder med familjen, utan också om hur ADHD i vardagen påverkar livet, relationerna och rytmen i det som är vanligt. Jag lyfter även vårt husbilsliv, eftersom friheten på vägarna öppnar dörrar till nya platser och nya känslor.
Dessutom är bloggen fylld av berättelser som visar att livet är mer än rutiner. Jag delar musikupplevelser som bär, reflektioner som stannar kvar och ögonblick där närvaro betyder mer än allt annat. Här vävs allt samman – i bloggen där vardagen får andas.
När orden inte räcker – och du vill ha stöd
Ibland räcker det inte att läsa.
Ibland behöver man stanna upp tillsammans med någon.
Därför finns också Närvaro & Samtal här på malix.se – för dig som vill boka ett enskilt samtal, i lugn takt och utan krav. Samtalen är för dig som vill sortera tankar, landa i kroppen och hitta tillbaka till det som är ditt.
Det finns även en enkel kurs i närvaro och hållbarhet, att använda i din egen takt. Små texter, övningar och pauser – för dig som vill börja där du är, mitt i livet.
Läs vidare – mina nav
E-böcker – samlingar för livets stunder och känslor.
Upptäck mina e-böcker här
ADHD i vardagen – tankar om styrkor, kaos och vägar till balans.
Läs ADHD i vardagen här
Oskar-serien – skola, NPF och barns inre värld.
Besök Oskar-serien här
Husbilsliv – turer med vår LVL² och friheten på vägarna.
Läs mer om husbilslivet här
Farmor & Mormor – närhet och avstånd.
Utforska farmor- och mormortexterna här
Reflektion & självläkning (under uppbyggnad) – mening, styrka och stillhet.
Läs reflektionerna här
Vill du följa min blogg? Då kan du skriva in din e-postadress och få nya inlägg direkt i inkorgen. Ingen reklam – bara vardagspoetiska rader från mitt köksbord, växthuset och sjön.
Lev idag – just nu.
Igår finns inte kvar, och morgondagen kommer med sin skönhet i morgon.
Just nu gäller.
– Carina Ikonen Nilsson
Kontakt
Har du frågor eller vill komma i kontakt med mig?
Kontakta mig / Contact me
Prenumerera på bloggen eller skriv upp dig för ett nyhetsbrev.
Missa inte:
→ Oskar-serien – om skola och NPF
De senaste inläggen på bloggen.
- ADHD, regn och gamla röster tar över
- ADHD in everyday life – when rain, stress and old voices take over
- Måndag, närvaro och en helg som landar i mig
- Monday, presence and a weekend that stays with me
- Reflektion från gårdagen – när ord får landa och hoppet växer
🇬🇧 Read this in English
About the blog – why I write the way I do
About everyday life, ADHD and presence
Malix.se is a personal blog about ADHD in everyday life, reflection and presence.
Here I write about family life, conversations with young people, motorhome journeys, and the small moments that shape a life.
I am currently working on adding English text to my pages. Please excuse any unfinished translations.
Welcome to malix.se – a place for everyday life, ADHD and presence, where daily life is allowed to breathe and where words grow out of life as it actually feels.
I write about small moments that become larger stories. The morning coffee finds its own rhythm. The greenhouse leaves soil under my fingernails. Young people I meet share thoughts that sometimes say more than they themselves realise.
Here you can visit the Blog.
Because life always holds both joy and sorrow, both have a place here. Old memories are woven together with new impressions. At the same time, music from punk can suddenly break through and create new reflections.
In this way everyday life never becomes one-dimensional, but deep and colourful.
Everyday life, ADHD and presence
On malix.se I write about everyday life, ADHD and presence – quiet moments with family, chaos and rhythm, and ways to find balance in what is.
I write not only about calm family moments, but also about how ADHD in everyday life affects relationships, energy and the rhythm of ordinary living.
I also share our motorhome life, because the freedom of the road opens doors to new places and new emotions.
The blog is filled with stories that show life is more than routines. I share music experiences that stay with me, reflections that linger and moments where presence means more than anything else.
Everything is woven together here – in a blog where everyday life is allowed to breathe.
When words are not enough – and you need support
Sometimes reading is not enough.
Sometimes we need to pause together with someone.
That is why Presence & Conversations also exists here on malix.se – for those who want to book a one-to-one conversation, at a calm pace and without pressure.
These conversations are for those who want to sort their thoughts, land in the body and reconnect with what is truly theirs.
👉 Book a conversation here
There is also a simple course in presence and sustainability, designed to follow at your own pace. Small texts, gentle exercises and pauses – for those who want to begin where they are, in the middle of life.
👉 Explore the simple course here
Continue reading – my main themes
E-books – collections for life’s moments and emotions.
👉 Discover my e-books
ADHD in everyday life – reflections on strengths, chaos and paths toward balance.
👉 Read ADHD in everyday life
The Oskar Series – school, neurodiversity and the inner world of children.
👉 Visit the Oskar Series
Motorhome life – journeys with our LVL² and the freedom of the road.
👉 Read more about motorhome life
Grandmother reflections – closeness and distance.
👉 Explore the grandmother texts
Reflection & self-healing (under development) – meaning, strength and stillness.
👉 Read the reflections
Would you like to follow the blog?
Enter your email address and receive new posts directly in your inbox.
No advertising – only everyday poetic lines from my kitchen table, the greenhouse and the lake.
👉 Subscribe here
👉 Go to the blog
One of my winter swims – here I find stillness, strength and presence in the moment.
Live today – right now.
Yesterday no longer remains, and tomorrow will arrive with its beauty tomorrow.
Right now is what matters.
– Carina Ikonen Nilsson
Contact
Do you have questions or want to get in touch?
Subscribe to the blog or sign up for the newsletter.