Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
Maktlöshet och små steg
Ibland fastnar vi i sorg, oro eller maktlöshet. Kanske börjar vägen vidare med fem minuter i taget och ett litet steg mot ljuset.
-
Problem, sorg och att fortfarande se himlen
problem, acceptans, sorg, relationer, livsglädje, familj, barnbarn, mormor, morgondopp, fiske, husbilsliv, reflektioner, personlig utveckling, psykisk hälsa, vardagsliv
-
När ångesten nästan åt upp morgonen – men jag åkte ändå
ADHD och stress kan få tankarna att springa före verkligheten. Om ångest, små lösningar, compassion och att ändå göra dagen.
-
Måndag morgon och modet att göra ändå
Måndagsångest inför en resa till Göteborg, stress över parkeringar och vägar – och om att göra saker ändå trots oro.
-
När kroppen säger vila – om små steg och vänligare tankar
Ett personligt blogginlägg om låg energi, återhämtning, husbilsliv och att möta sig själv lite vänligare när orken inte räcker till.
-
När vardagen känns större än den borde – små steg, compassion och livet mitt i allt
Små steg istället för perfektion kanske är ett vänligare sätt att leva. 🇬🇧 Read in English here: When Everyday Life Feels Bigger Than It Should – Small Steps, Compassion, and Life in the Middle of It All Lev ditt liv – hur svårt kan det vara? Ibland börjar idéer vid köksbordet.Inte som stora planer utan som…
-
Godmorgon från soffan – om katter, trötthet och att ramla ihop en stund
ADHD och trötthet i vardagen är inte alltid lätt att förstå medan man står mitt i livet. Ibland säger kroppen stopp innan huvudet hunnit förstå varför. 🇬🇧 Read the English version here: ADHD and Everyday Fatigue – Good Morning from the Couch Det här blev ett inlägg om trötthet, vardag, barnbarnsglädje och det där med att…
-
Den röda cirkeln – när kroppen går upp i alarm
Den röda cirkeln handlar om stress, alarm och hur nervsystemet reagerar när livet blir för mycket. En personlig reflektion om ADHD, självkänsla, anknytning och vägen tillbaka till trygghet.