Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
📚 Onsdagens bibliotek – att ta en paus genom att göra något annat
Onsdagens bibliotek handlar idag om något jag själv fått lära mig den hårda vägen – att ta en paus som faktiskt fungerar. 🇬🇧 Read this post in English Wednesday Library – taking a pause by doing something else Att ta en paus. Inte den där pausen där man lägger sig på soffan och tänker att…
-
ADHD och känslor – när allt känns på riktigt
ADHD och känslor handlar ofta om att känna allt starkare, snabbare och djupare – och det är precis där jag är idag. 🇬🇧 Read this post in English ADHD and Emotions – when everything feels for real När känslor inte går att gömma Det är svårt att dölja sina känslor när man har ADHD.De finns…
-
ADHD i vardagen möte ansvar – att inte tappa bort sig själv
ADHD i vardagen möte ansvar – en personlig reflektion om möten, ansvar och att inte tappa bort sig själv.
-
När energin tar slut – ADHD i vardagen och att få vila
ADHD i vardagen energi trötthet – en personlig text om dagar när energin tar slut, om återhämtning och att våga vila.
-
Medmänsklighet och samhällsklimat – tankar om ansvar
En personlig reflektion om födelsedag, medmänsklighet och ansvar i ett samhällsklimat som hårdnat. Om arbete, etik och människosyn.
-
Trauma kroppen minns – överlevnadsstrategier och självläkning
Trauma handlar inte om vad som hänt, utan hur kroppen minns. Om överlevnadsstrategier, kroppens protester och vägen tillbaka till att leva.
-
Jag avsäger mig offer, och självmordsbrev för
Jag avsäger mig offer, och självmordsbrev (arkivtext) 🇬🇧 Read in English below 🌱 Förord – en text från en annan morgon Det här är en äldre morgontext från en tid då jag insåg hur tungt det kan vara att få bära andras svåra tankar via en skärm.Jag låter den stå kvar, inte för att jag…