Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-

Tre mil, kalla händer och en älg på vägen hem
Tre mil på cykeln blev en kväll med familj, fotboll, kalla händer och en stor älg på vägen hem. När jag ser tillbaka på dagen upptäcker jag de små sakerna som är värda att ta med till nästa.
-

Vi skulle bara ta en liten cykeltur
Vi skulle bara ta en liten tur på våra elcyklar. Men en mil blev nästan fyra – genom naturen, till familjen och vidare med tankarna.
-

We Were Only Going for a Short Bike Ride
We were only going for a short e-bike ride. One stop led to another, and suddenly we had cycled almost 40 kilometres – through nature, family visits and wandering ADHD thoughts.
-

Jag byggde inte appen för mig själv – men den började visa mig min vardag
Jag trodde att jag bara testade appen En sak i taget. Men när jag började använda den själv upptäckte jag hur den hjälper mig att se min vardag, stanna upp och hitta nästa steg.
-

I Thought I Was Testing My App – Instead, I Started Discovering My Everyday Life
I thought I was simply testing an app. Instead, I discovered how reflection, planning and small practical steps could make my everyday life a little easier.
-

Weekly Reflection – Living in the Here and Now
A week can hold joy, worry, tiredness and love all at once. In this week’s reflection, I look back on time with my grandchildren, the start of school, bike rides, app development and a Thursday that somehow started on Wednesday.
-

When I Practised Thursday One Day Too Early
With ADHD, doing sometimes comes before thinking. I managed to turn Wednesday into Thursday, publish the wrong blog post and wake the little guy for school – one day too early. Then we realised we’d both gained an extra day of summer holiday.

