Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-

Autumn Is Here to Stay – and Winter Swimming Has Begun
Winter swimming has started for real. The jetties are gone, steam rises from the lake and the wool socks are back. I also look at what research actually says about cold water, inflammation, stress and sleep.
-
Jag är inte bloggen
Jag älskar att blogga och skriva, men bloggen får inte styra min dag. Ibland är det viktigare att välja lugnet, tiden och sig själv.
-

Vem är du som läser?
Jag skulle skriva om veckans bloggstatistik. I stället började jag fundera på dig som läser. Läser du hela texten, skummar du – och vad får dig att stanna kvar?
-

Who Reads My Blog?
I was going to write about this week’s blog statistics. Instead, I started wondering about you. Do you read the whole post, skim it, or stop after a few paragraphs?
-

Test My App – Letting Real Users Try What I Have Built
Yesterday I presented my app to two teachers. Now the next step could be a pilot group of real users. A reflection on courage, feedback and daring to let other people test something I have built myself.
-

Testa min app – att våga låta andra prova det jag byggt
Igår presenterade jag min app för två lärare. Nu kan nästa steg bli en pilotgrupp med riktiga användare. Om nervositet, mod och varför appen ska hjälpa oss att se alla små steg – inte bara prestationen.
-

Tre mil, kalla händer och en älg på vägen hem
Tre mil på cykeln blev en kväll med familj, fotboll, kalla händer och en stor älg på vägen hem. När jag ser tillbaka på dagen upptäcker jag de små sakerna som är värda att ta med till nästa.
-

Three Miles, Cold Hands and a Moose on the Way Home
A 30 km evening bike ride became a story about family, cold hands, a moose and the small things we notice when we take time to reflect on an ordinary day.
