Kategori: Uncategorized

Hybrid jojo testar lite

Mina dynor e på insidan snön faller och det gör fan jag med! Efter regn kommer solsken…… efter snö kommer slask. Vem vill ha slask?

 

Sommar värme och vattubrist, ask är inget som hör ihop. Hade tänkt mig ta en riktig snabb promenix i morse, sovaldi sale för att sedan in i duschen. Redan innan jag gick ut, pill märkte jag att vatten var en brist i våra kranar. Ute var det ett vatten skådespel, där det sprutade upp vatten från asfalten lite längre ner på gatan. En farbror stod och vaktade, så min tanke blev det e nog inte så farligt. Utan vatten i våra kranar försmäktar vi i detta hus. OCD, Bakterier och ångest, jorå, som ett brev på posten, kom det vidriga laddningar innan jag till sist slutade tänka på dessa illa sinnade bakteriella vidunder, som jag skapat en bild av i mina tankar. Illa skrikande gröna med ilsket röda ögon tänker jag mig dessa hemskheter. En snabb promenad och tankar om att nej det funkar nog inte, ska ju i väg till ett möte och nja, nej bör nog inte svettas för mycket, om nu inte vattnet kommit igång. Gick i lugnare tempo hem, tog inte heller hela vägen runt. Väl hemma provade jag kranen i köket, sen kranen på toa, som om det skulle funka bättre. Kollade några gånger till, för att inse att nä det var tur det där med eftertänket, så jag inte skulle förpesta luften. OCD och vattubrist, nä funkar inte så bra. Toabesök och vattubrist inte heller. Nere i byn snabbt in på den allmänna toan, för att tvätta händerna. Då nästa tanke om oj, tänk om någon tagit i dörren utan att tvätta händerna. Genast var alla tankar på plats. Med automatik började jag putsa kranen. handfatet, handtaget till dörren. Tvätta händerna igen, tog en papperservett för att öppna dörren, då nuddade jag dörren men mina fingrar. Illa i OCD- tänk men bra i exponering, för på något sätt vaknade jag till liv där igen. Tänkte på alla timmar i KBT, hur jag på grund av vattenlösheten hemma, ramlat in i alla tankar om bakteriella inskränkningar i livskvalitet. Genast tog jag mod till mig, la båda händerna på dörren och räknade till tre. Det fick duga. Därefter struntade jag i att tvätt händerna, kämpade en stund med att känna att ångest når en viss punkt, för att sedan avta. Gjorde det jag skulle, cyklade sedan hem. Genast kollade jag toa kranen om det kanske fanns vatten, men nej inte då. Idag blev det till middag: potatis kokt i ramlösa, stekt makrill samt fiskpinnar och örtsås, ännu inget vatten. Köket ser ut som stryk, kastrullerna samt allt annat som skulle behövt vatten, är orört. Känner hur mina händer verkligen längtar efter rent vatten, inte bara mina händer, utan hela jag. Fast nu funderas det på om vi inte ska till sjön o bader. Hm nej, tänk om inte duschen funkar sen då nej, väntar en stund till tror ja………

Just nu vet jag och känner att jag överlevde, för nu finns det vatten i vår kran igen.Just nu kom det igång. Men på tok försent för att dricka kaffe, så det får vänta tills i morgon.

Det gäller att stå på sig, ask för annars gör någon annan det . Står på dig asså…..

Jo det blir sannare och sannare för varje tanke jag tänker om just det påståendet. Det gäller att stå på dig för annars…. Det vill vi ju inte att någon ska stå på oss det gör ju ont. En annan klokhet blev mera verklighet idag med….

Jag äger min upplevelse. Jo för så är det.

Du äger din upplevelse.

Sen kan vem som helst komma med andra påståenden, discount men dina känslor och hur du upplevde situationen det kan bara du säga, treatment du har rätt till dina känslor. Ja, det har jag och det var just precis det som blev så sant idag just nu.

Sitter här just nu och bara känner att jo visst fan det var värt det. Så mycket klokhet som flyttat in. Just nu gillar jag även alla dessa envishets gener i mig för till och med ordspråket skam den som ger sig flyttar in. Sitter just nu med fötterna på bordet och funderar på om jag ska gå ut i trädgården och bara vrålskrika av glädje. Nä ska inte det måste tänka ett steg längre och ja det gör jag just nu. Historia är historia vem som gjort vad eller vad som gjort eller inte gjort är nu inte viktigt det viktiga nu är hur vi går vidare.

Känner hur det flyttar in krafter i mig som inte varit där på väldigt länge min tro på mig själv bor mera och mera inom mig igen. Lycka är ett ord som seglar förbi. Framtids tro hopp och tårar. Jo Tårarna rinner ner för mina kinder just nu. Tårar av glädje. Ska dela upplevelsen med vovven och bjuda honom på en promenad ner till stan. Eller stan e synd att säga, inte stan, utan byn. Jo alla dessa dagar, själv klart skulle jag vilja vara utan den upplevelsen jag nu varit med om. Men nä för jag har lärt mig och fått erfarenheter som jag kan dela med mig av till andra. Den största av alla erfarenheterna just nu är STÅ PÅ DIG! Ge inte upp så länge du känner att du har rent mjöl i påsen och vet med dig att du inte gör saker som skadar andra. Ge dig inte. Gör det du tror på. Men se till att sätta dig själv i första rummet och se till att inte utsätta dig själv för saker som gör dig illa.

Fågelkvitteri och blogg, discount det e sommar för mig. Kaffet står skummat och klart bredvid mig. Morgonrock ensamhet och katten, drug det e bloggande tid när den e som bäst! Nu där till så är ju även Flappisen med, vår hund. Även han får ingå i min sommarmorgon, när den e som bäst. För just nu kan det inte bli bättre, eller jo lite bättre nån månad in till sommaren, kanske, för då hade jag inte fryst om fingrarna och mina fötter. Men bättre än så här kan det inte bli just nu!

 

Annan dag Påsk, var det idag som Jesus vaknade upp, gav sig ut för att berätta att han nu flög upp till himlen? Sånt där vet jag inte, vet bara om de hemska filmerna som sändes på tv när jag var liten.

 

 Idag  2011 Annandag Påsk är det istället dagen då det i  Lerums gamla tingshus tillkänna ger, minnes fondens hjälte i år emot mobbning.
Pojken heter Måns Jenninger, Han var en glad sprallig pojke, på bilder jag sett ser jag en kille som hade aptit och glädje inom sig. Men livets vilja var annorlunda skolans vuxna saknade kunskaper, tittade åt ett annat håll då pojken blev utsatt av kamrater. Man ville att han skulle ändra på sig, då skulle barnen bli snällare sa man. Man säger jag här, för jag var inte med, jag var inte en av dom och det känns skönt att kunna säga man det.  För Man  gjorde så att Måns tillsist inte orkade, inte ville och att han till sist trodde på det som  hans skolomgivning ville att han skulle tro om sig själv.  Ni har rätt Måns finns inte, men jag tror eller vet att det finns minst en Måns i nästan varje skola. Det är där stipendiet kommer in.

 

Alla de som kämpar och vet att mobbning går att bekämpa. Vet att mobbning är fel, och handlar om helt andra saker än det som just sker i Mobbning situationer.  Det finns dom som vet att mobbning inte handlar om mobbningsoffrets gladhet, betoning på r, eller om han eller hon råkade  mm. De som vet att det är vuxnas ansvar, att se till att det inte får förekomma, inte ens finnas på kartan!

De finns de som vet att det är vår allas skyldighet, att alltid göra något när det  händer. Dom finns!

 

För mig blev det just det som denna dagen handlar om.

Ingen kan göra allt men alla kan göra något, för mig bor det klokhet i just de orden, idag är det just Lerum och att jag kan göra något, nu, kanske bara genom att vara där. Men det är i alla fall något.

Mobbning är alltid Vuxnas ansvar, och mobbning är alltid Misshandel, oavsett om det handlar om offret eller utövaren, för båda skall leva ett helt liv med sin erfarenhet. Mobbning handlar även om den massan som tysta ser på, utan just åhörarna så hade mobbingen inte blivit till. Våga Vägra tyst, vägra mobbning!

Mobbing handlar alltid om lidande.

 

 

I dag för sex år sedan orkade Måns inte längre leva med mobbningen som tilläts pågå år efter år i Almekärrsskolan och Torpskolan i Lerum.

 

För mig är Mobbning och de som Kämpar emot Viktigt idag åker jag 24 mil för att göra nått vilket bara är att vara där……

 

Lev idag, och tro på din egenstorhet, ingen annan gör det åt dig…….

ett fynd jag inhandlade idag 500 kronor

skulle tagit med mitt ritblock och min penna igår, då jag var i Slottsskogen. Men självklart så finns det saker som jag glömde och självklart va det just ritblocket. Idag har jag två timmar mellan två möten. Båda är i Uddevalla, så idag är det bara jag och Ritblocket som ska åka iväg. Nere vid Museet har jag tänkt mig sitta, om regn inte kommer att hindra mig. Annars får jag väl gå till Yerba dricka te och rita i deras trädgård eller varför inte inom hus?
Kaffet ska bara drickas innan, kläder ska på och jag ska även idag köra bil. Sitter just nu med turban på huvudet, morgonrock och fötterna uppe på mitt skrivbord, en Stor kopp cappuccino står bredvid mig. Ritblocket blir det mindre idag, pennan den nya blyertsen som jag köpte hos glasmästaren i Bäckefors. Där han även säljer Konstnärsaker. Just hos honom kan jag botanisera i timmar, där finns allt, handgjorda pappersark, till vanliga ritblock. Alla former av rit attiraljer. Timmar behövs då jag är där. Kostnader hos honom är inte alls det som jag är van vid. Det gör inte så mycket längre om jag ibland blir lat och glömmer av färgen som penseln har, för det är lite skillnaden på pris i just penslar i den affären. Fast det är inte något pris alls om jag mot förmodan skulle orka göra rent penslarna.
Men sånt e livet ibland, ibland är det av, då menar jag av. Precis som en dator där det bara är av på inget där emellan. Då bor penslarna i en burk med såpa eller nått och bland för länge så de inte kan användas igen.
Lev Idag
Just nu
Så ska jag bestämma mig för om det behövs kläder av varmare sort eller om det duger med lite somrigt, mitt skinn känner av slottsskogens sol, så lite skydd lär behövas idag.

Det finns inget vetenskapligt stöd för att hävda att minnesträningsprogrammet Robomemo minskar symptomen hos elever med adhd. Det konstaterade Statens beredning för medicinsk utvärdering (SBU) som utvärderade den samlade forskningen.

Elin Buchmayer är chef för Cogmed i Sverige som säljer användarlicenser för Robomemo. Hon menar att det tillkommit studier efter SBU:s granskning.

http://www.lararnasnyheter.se/specialpedagogik/2011/03/29/tveksamt-robomemo-hjalper-elever-adhdännu mera där till finns att läsa på just denna sida. De vill att robomemo ska bota adhd.

Varför i hela världen vill man hela tiden bota mig och människor som har liknade egenskaper som mig. Jag vill inte bli botad! Jag vill inte att man ska göra om mig och ta bort mina till och o tillgångar!

ADHD är ingen sjukdom!

Det är ett funktionshinder.

ADHD är ingen Sjukdom!

Min medicin äter jag för att jag skall Mera stå ut med min omgivning. Cogmed fick jag första gången kontakt med då jag fick min diagnos, cure ask Psykologen berättade för mig att det kan vara en del i behandling för att hjälpa mig få ett bättre arbetsminne. Det ska gudarna veta att jag skulle behöva. För när människor skojar om att de eller den han har ont när han tänker, då skrattar inte jag. För sanningen är det att jag faktiskt har ont när jag tänker, inte då jag tänker en eller två tankar. Nej det fixar jag med, men, om jag därefter ska ha flera led i mina tankar, då har jag ont när jag tänker. Lästalen i skolan till exempel då vill jag minnas att det gjorde ont att tänka. Eller nej, där behöll jag minsta möjliga motstånd, och la av innan jag började detta för att inte misslyckas. ” se det viktiga” om jag inte ens försöker läsa talet som jag redan från början vet om att jag inte klarar av så misslyckas jag ju inte . I och för sig så provar jag ju inte överhuvudtaget. Men jag slipper i alla fall att misslyckas med det jag själv förväntar av mig.

Kan jag inte vara bra på att vara bra, då kan jag vara bra på att vara dålig. Dessutom är det ju så mycket lättare.

Cogmed är inte en behandling som gör att jag blir av med adhd, vilket jag anser vara tur. Men det hjälper mig att tänka i flera led än de två jag har förmåga att tänka. Programmet är utformat för att jag ska få ett bättre arbetsminne. Alla olika saker som finns för att jag ska få en vardag som jag hanterar är till för att jag ska få ett enklare liv.

Concertan saktar ner mig ger mig mera tålamod, gör mig mera okänslig emot olika ljud, hjälper mig att sakta ner mina tankar, den hjälper mig att få en inre röst. Cogmed är inte för att ta bort saker i ADHD. Nej Cogmed är till för att jag ska kunna lägga till flera led i mina tankar. Det är till för att jag kanske skall kunna räkna ut hur många ören billigare det faktiskt är när det står 10 %, eller för att jag skall kunna dela upp betalningar i huvudet så att jag slipper komma hem och inse att den billiga telefonen som jag betalade i 1 krona för egentligen kostar mig en förmögenhet där slutsumman kanske blir 6000 då jag bara har betalat 250 kronor i en herrans massa månader. Plus alla avi avgifter, och andra avgifter som bolag kan hitt på! Nu försökte jag mig på att hitta vinster i Cogmeg, för vuxna som har lite svårt med tankar i flera led.

Men jag vet också av erfarenheter hos barn, att Cogmed tränar upp arbetsminnet, det i sin tur gör att barn efter den tuffa behandlingen, som Cogmed faktiskt innebär, gör att de blir mindre trötta efter skolans slut.

Bara det är en vinst!

För trötta barn efterskolan gör att relationer hemma blir tilltufsade, speciellt om föräldern själv har samma svårigheter. Vilket är en vanlighet, då jag ser ett genetiskt arv. Vilket jag sen ser sambandet till miljön för i familjer där det finns adhd bor det svårigheter i struktur, planering, tidsuppfattningar mm mm…..

Lev i dag just nu…… Min lilla mirakel penna Här kan du se flera bra Hjälpmedel som finns

 

Även idag gör vinden susningar och lite tvära kast. Själv sitter jag inne och skriver, ask click här, medical tidigt redan vid halv åtta var jag på väg ut i morgonen. Jag och Flap tog en skogspromenad, träden gjorde att vinden inte kom åt mig, fåglarna blev min musik i stegen.

Gillar att gå, gillar när stegen skapar tankar, som jag sedan kan klura på under dagen. Idag bodde det tankar om att våren är här, våren är här bor i krav som jag gillar mindre och vissa mera. Mera är att jag har möjlighet att sitta ute njuta av sol och värme, jag har förmånen att komma ut med min husvagn. Bo vid havet, andas salt, njuta av grillat som min make kommer bjuda på. Simma, sola, bada, sitta ute, till och med att bli lite biten av myggorna.

 

Genast i nästa tanke flyttar det in krav sommar, sol, jo solen, regnet, sommaren gör att det växer vackerheter i trädgården.

Men för att växterna ska trivas och må bra. Behöver dessa någon som har gröna fingrar. Någon som gillar att bli jordig och gillar att pula runt i trädgården. För några år sedan hade jag ett schema för hur jag skulle sköta min trädgård. Förra året vet jag inte ens om att jag någon gång var ut i den. I alla fall inte för att rensa eller sånt. I år ska jag se om jag kanske i alla fall kan försöka lära mig gilla. Göra ett schema ett litet schema där jag får lite struktur, inte några höga krav, inte för mycket på schemat, Hmm Ser svårigheten (ADHD, OCD) som i mig är göra om bli aldrig klar aldrig nöjd, glömma av tiden, skaba, vänta lite, skaba igen och igen.

Det är därför schemat ska till, kanske behöver jag till och med be min Klokhetskvinna att hjälpa mig med schemat. För jag vill faktiskt lära mig, lära mig gilla, att i alla fall få någon ordning, så att jag känner att jag gjorde i alla fall ett försök. Jo, detta året ska jag försöka lite, och inte mycket! Känner att jag behöver tips. Har någon tips, små tips på hur man gör, hur man ska tänka, tackar jag för era klokheter och tar tacksamt emot tips. Tänk om jag skulle kunna lära mig att gilla pula i min trädgård, kanske är det Mitt växthus som först skall ordnas, kanske är det där kravet allra först ska bo?

Ännu har jag inte bestämt mig, eller, är det kanske framsidan, vid min ingång jag ska lägga kraft. Pust och oj blir trött av bara tankarna på trädgård… HJÄLP!

 

 

Mera intressanta saker som jag hittade på FB. har ju själv inte förstått just sånt men kanske är det så att jag nu kommer att lära mig 😉
Nina Jansdotters klokheter:)

Varför ska man nätverka?.