Kategori: Uncategorized

o

Sitter just och väntar då farmor är på lung röntgen. Min lilla 

farmor

Jag tänker att det är särskilt viktigt nu, nurse att vi tänder och befinner oss i ljus. Snart är vi där igen, Snart är ljuset på vår sida igen.  Att tända ljus behöver inte vara att tända stearin eller att vi tänder en lampa. Tända ljus kan vara att våga ha drömmar. Våga sig på att önska sig godhet och braheter.  Tända hopp om en ljus framtid, en framtid som kan vara just nu. Framtiden är inte endast om ett halvår eller år. Utan kan vara redan nu eller om en kvart, timma.

Tända ljus kan handla om att höra av sig till någon som inte väntar sig samtal.  Bjuda hem någon som inte väntar sig bli hembjuden.  Kanske bara ett leende, eller ett par ord om att bry sig om. Tända ljus i sinnet, tända ljus som blir kroppsliga soligheter i minnen.

En nationell undersökning av allmänhetens attityder till psykisk ohälsa visar att en av fyra inte vill inte arbeta med mig. En av fyra vill inte heller bjuda mig på middag.  Varför? Jo, buy för att jag varit drabbad, och kanske även i framtiden blir drabbad. Därför är vissa människor rädda för mig.

Den som är rädd för mig och mina känslor, just honom eller henne skulle jag vilja bjuda hem till mitt bord. Bjuda in till ett smörgåsbord med samtal, där jag kan visa vem jag är. Att jag inte är så olik, farlig eller konstig.  Jag tror att vi då skulle kunna sticka hål på myter, och kanske skulle vi även bli en vän rikare. 

Psykisk ohälsa är två ord som gömmer så mycket skam, okunskap och rädsla. När man närmar sig orden finner man så mycket känslor som vi alla ibland är inne och nosar på. En av fyra upplever någon gång i livet psykisk ohälsa. Jag är en av de fyra som ibland gör det

Carina Ikonen Nilsson,

 ambassadör inom Hjärnkoll, nationell kampanj för bättre attityder och kunskaper kring psykisk ohälsa.

För någon vecka sedan köpte jag Faktum, cialis tidningen som människor i utanförskap står och säljer. 25 spänn går till försäljaren, och mitt samvete blev en stund lite lättare att stå ut med. 25 spänn är inte mycket för någon som har månadslön. Men jag ensam kan inte rädda världen, nej, tyvärr så funkar inte det. Inte jag, inte ens du kan rädda världen. Men vi kan genom val och i kärlek vara någons vän. En vän som har och tar sig tid. Genom att fråga ärligt om hur någon har det och vänta på den andres svar. Visar vi att vi bryr oss om hur en medmänniska mår, även den som mår dåligt i själen. Tillsammans kan vi slå hål på myter, vi kan metaforiskt även i verkligenheten tända ljus. 

Carina Ikonen Nilsson, författare till boken ”Jag föredrar att kalla mig impulsiv” samt
ambassadör inom Hjärnkoll, nationell kampanj för bättre attityder och kunskaper kring psykisk ohälsa.

Musikhjälpen

Hur ska vi kunna lära våra barn när vi inte ens själva gör om och gör rätt………Barn gör inte som vi säger utan som vi gör. Eller hur.

http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/nyheterna_helsingborg?title=tuffare_mobbningslag_kravs&videoid=2113100

har just haft 20 000läsare. Den 20 000 läsaren var från sandviken. Den skulle jag vilja fira på något sätt.  Tänker att om du vet med dig att det var just du så skriv en kommentar med din adress så skickar jag en liten present som tack för att du läser min blogg.

Hade tänkt skriva om ordet depression timmen är sen och ordet kan jag inte ens stava till. Ändå blev det rätt, viagra mmm men inte utan (H)jälp. (H)jälpen för min del heter Claro read V5.5. Just nu skänker jag en extra tanke till programmet. Det tar till och med bort mitt handikapp. Med skrivprogrammet är jag ohandikappad.  Ordet var depression ja, patient Samsjuklighet i ADHD är vanligt. Jag har ramlat dit igen. Förb… skit råtta och en herrans massa andra fula ord som inte hör hemma.

Idag på vägen hem från GBG, stannade jag bilen. Hjärtat bankade och jag var tvungen att ge mig själv lite ärlighets tid.  Tiden som har varit har slitit hårt. Den har tärt på ställen som inte skulle täras på.  Sista smällen som gjorde ondas var den vidriga käftsmällen av en högre upp. Jag ville låtsas att det bekom mig inte, det gjorde inte ont det jag ögnade mig igenom och insåg att det inte var som det skulle.  Men låtsas, vuxna människa låtsas, det går liksom inte att  låtsas. Det är på riktigt. Känslor finns på riktigt, ingen kan ta i från mig, dig, eller någon vad den vi, du, jag känner. Känslor är alltid ärligt ärliga, så de gör förb…. fult ord ont. 

Just nu gör det just det. ONT. Då måste jag sluta upp att låtsas att det inte finns, låta masken falla. Thåström sjunger låt dom aldrig få se dig falla. Men nej Herr thåström du har  för en gång skulle fel. För hur ska du lära människor hur de ska bete sig emot dig, om de aldrig får kunskap om att de inte får göra så med dig. Du måste liksom sätta ner foten. Det är så visa vem du är. Jag är jag, jag tog illa vid mig och jag är inte så himla känslig,  jag måste sluta upp. Istället måste jag liksom stå för mig, den jag är så som jag är.

Sen ser jag även andra sidan av myntet, att det kanske inte är min uppgift att lära andra. För vissa lär sig aldrig.  Men vem ska lära andra hur dom ska bete sig emot mig, om inte jag själv gör det?

Vuxna människor borde veta bättre. Samtidigt vet jag av erfarenhet att alla vuxna vet inte bättre.   Timmen är ännu senare vilken tur det är lördag och ledig tid för mig. Jag kan sova hela dan. Agnetha Fältskog sjöng så någon gång. 

Jag vill inte någon människa illa, men när man med berott mord medvetet gör mig illa då får jag liksom nog, inte inte en chans att jag tolererar inte nu aldrig inte en chans.  Timmen är sen och jag ser en klarhet i stunden.

  Depression samsjuklighet Nääää inte denna gången. Nere, golvad ja jo visst, men, inte länge till. Sorgen skammen över att låtit mig luras igen, att ännu en gång se godhet i människor som redan gjort mig illa, den sorgen skammen lurade mig gjorde att ångest hjärtklappning visade på saker som i historian säger mig att jag är sjuk.  Jag är inte sjuk, Jag har bara reagerat på att människor medvetet gjort mig illa. Jag har reagerat på att någon vill mig illa.  Av ren självbevarelsedrift,  ren överlevnad så reagerade jag först som vanligt med den hemkänsliga känslan och reaktionen att låtsas som inget, det gjorde inget. Där till slog jag lite på mig själv för att jag litade på någon som historiskt redan visat att den inte vill mig väl. Nä inte depression utan helt vanlig överlevnads instinkt. Ärlighet varar och kommer man längst med. Det är så att är inte jag ärlig med mig mot mig själv, då vaknar jag på nätterna, då bor det en  liten sorgsen flicka inom mig som knackar på och säger hallååå, sluta du gör dig själv illa! 

Nu i den sena varg timmen ser jag ännu en viktighet i tiden (H)järnkoll, helt i tiden, viktigt i tiden. Idag var jag på matnyttiga samtal på Mellangatan i GBG.  I lokalen tiden och hela engagemanget bodde känslor som bejakade människan, bejakade livet som det är. Konstigt blev o-konstigt. Människor från psykiatrin, försäkringskassan, arbetsförmedlingen mm var där.  Även de eldsjälar som värnade om att gränsen den tunna linjen mellan dig och mig är en silkestråd i vackerhet.  Konstigheten låg mera i att alla skulle vara lika. Visst är det en konstighet! Alla ska vara lika! Hur tråkigt skulle inte det bli.

Nej , lika olika jag gillar ju olika. Och just nu flyttade klokheter in i att natten ska inte skrivas på utan sovas. Lev idag just nu så ska jag gäspa och försöka sova igen…………