Kategori: Malix

  • En Eftermiddag i Solen och Drömmar om Semester

    Det fick bli ett eftermiddagsinlägg idag. Hade en del tvätt att göra innan, och dessutom ville jag passa på att stjäla lite sol innan den försvinner. Jag misstänker att jag stal lite för mycket, för nu värker huvudet en del. Tvätten hann dock torka i solen medan jag somnade i hängmattan. Det blev en hel del sol, och det känns även i ansiktet.

    Dagen då svärdottern ringde och berättade att sonen åkte ambulans till sjukhuset.

    På morgonen idag tog jag mig till sjön och badade med mina badsystrar. Jag var trött och sliten redan då, efter att ha sovit bara några få timmar i natt. Det har inte blivit så mycket mer än att tvätta all tvätt och laga mat, så klart. Idag blev det rester från helgens grill. Köttet stekte jag med vitlök och vanlig lök, och jag tog massor av mina färska örter ute i trädgården, både basilika och oregano. Massor av svartpeppar, och så fick det koka i tomatsås. Pastan smakade precis som när jag jobbade på en pizzeria i min ungdom. Riktigt god! Pastasås när den är som bäst. Enkelt, snabbt, och resterna blev en ny maträtt. Egentligen gillar jag att laga mat, men när det är varmt vill jag att det ska gå snabbt och enkelt, som idag.

    Jag längtar till semestern nu, börjar känna mig sliten och vill ha många lediga dagar i rad. Vi tänker att vi ska åka till Norge i år under semestern. Denna gång ska vi ha som sport att hitta vägar utan tullavgifter. Förra resan gick nog på 1500 kronor bara i vägavgifter. Nu ska vi åka där man inte brukar åka och se vad vi hittar. Känns lite spännande. Vi får se var vi landar på vår resa. Men jag vill också ha lediga dagar här hemma, men semestern vi bestämde är nog för kort för det.

    Nej, det får bli det här lite kortare inlägget idag. Inspirationen sinar och är borta. Ha en fin dag!

    En Eftermiddag i Solen

    Morgonbad med Badsystrarna

    Laga Mat med Färska Örter

    Drömmar om Semester i Norge

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller
  • Att Hantera Hypokondri och Ångest

    Igår var en lång dag på jobbet. Vi hade en heldagsutbildning i etik, ett ämne jag verkligen älskar eftersom det väcker så många viktiga känslor. Trots min passion för etik hade jag svårt att hålla fokus under utbildningen. Plötsligt fick jag ont i handleden, den svullnade upp och ett blåmärke, eller något som liknade ett blåmärke, visade sig under huden. Det gjorde ont och området blev varmt.

    Att det här lilla kan skapa så många tankar…..

    Uppkomsten av Hypokondri

    Min hypokondri slog till omedelbart. Jag har nyligen börjat ta blodtrycksmedicin och tidigare använt betablockerare för hjärtklappning. Nu äter jag endast blodtrycksmedicin, men tankarna började rusa: ”Tänk om jag har fått en blodpropp?” Tänk om jag ramlar ihop här bland alla dessa kolleger! Jag kunde inte släppa tanken och oron förvärrades.

    Söka Hjälp

    Dessutom, på rasten kunde jag inte låta bli att googla symptomen, vilket självklart inte hjälpte. På nätet hittade jag ännu mer skrämmande information som förstärkte min rädsla. Jag delade min oro med en kollega och vi skrattade åt det, vilket gav en viss lättnad. Trots detta, på vägen hem, efter jobbet vid 22, kom tankarna tillbaka.

    Diskussion och Stöd

    Väl här hemma delade jag min oro med min make som försökte lugna mig. Vilket han gjorde ypperligt. Det gjorde att vi kunde avsluta dagen genom vårt dagliga samtal om hur vår dag hade varit.
    Jag somnade efter vår konversation, vaknade nästa morgon kollade armen. Vilket ledde till samma ångestfyllda tankar. Det gjorde att jag ringde sjukvårdsupplysningen och fick prata med en kvinna efter en lång väntetid. Hon trodde att det var ett brustet blodkärl och rådde mig att vänta och se, men söka vård om det blev värre. Jag frågade hur länge jag skulle vänta och vad skulle jag se vad kunde bli värre? Hon hade inte några svar.

    Hantering av Tankarna

    Slutligen insåg jag att jag behövde arbeta med mina tankar och försöka slappna av. Än har jag inte dött! Det är lugnt tänker jag. Dessutom fyller maken år idag och jag och maken firar även bröllopsdag idag. Fast han firar på sitt jobb nu på dagen och jag firar den på jobbet i kväll. Det finns många sätt att fira bröllops dagar på, i år blir det inte ett besök på bröllopsrestaurangen utan det får bli ett annat år.

    Har du hamnat i Hypkondri någon gång? Hur brukar du göra?

    Själv vilar jag mig i tankarna just nu, om att det var just tankarna som ställde till det. Gör en fin dag härligt härlig.

    Carina Ikonen Nilsson
    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller
    Här trodde jag att det var hypokondri men visade sig att jag varit dum som inte tog mina känslor på allvar. Det blev ett sjukhusbesök Vilket visade sig vara livsviktigt.

    Länktips

    Sjukvårdsupplysningen: Kontakta sjukvårdsupplysningen

    Hypokondri: Vad är hypokondri?

    Blodtrycksmedicin: Information om blodtrycksmedicin

    Betablockerare: Vad är betablockerare?

    Blodpropp: Symptom på blodpropp

  • Lilltjejen blir stor: En glittrande framtid väntar

    Från grundskola till bal: En resa full av överraskningar

    Det är en magisk tid i våra liv. Min lilla tjej, som snart inte är så liten längre, står inför en av de största milstolparna: slutet av grundskolan. Med bara några dagar kvar, börjar vi förberedelserna inför balen – en kväll som kommer att lysa upp hennes minnen för alltid.

    Jakten på den perfekta balklänningen

    Eftermiddagen bar oss till Vänersborg i jakt på den perfekta balklänningen. Men butiken vi hamnade i kändes mer ”tant.se” än glittrande baldröm. En sådan butik är inte rätt för en tjej som precis avslutar nian! Så vi styrde kosan mot Överby istället, där vi hittade vad vi sökte.

    Drömklänningen från Bikbok

    Bikbok blev vår räddare i nöden. Där, mitt bland hyllorna, hittade vi den perfekta klänningen. Tillsammans med ett par svarta höga klackar var looken komplett. Hon kommer att se ut som en dröm när hon går på balen, så vacker att det nästan gör ont i hjärtat.

    Ser kanske inte så mycket ut så men på kroppen gjorde den sig.
    Skorna var överkomliga i priset. Dom passade så bra till klänningen.

    En ny tid jämfört med förr

    När jag tänker tillbaka på min egen tid i grundskolan, minns jag att det inte fanns någon bal. Det var mer ”tack och hej” och vidare till nästa kapitel. Men tiderna förändras, och nu står hon där, med hela livet framför sig. Tre år på gymnasiet väntar, följt av vuxenlivets alla äventyr. Jag är säker på att det kommer att gå fantastiskt för henne. Kärlekar kommer och går, skolan tar sin tid, men en dag står hon där med ett jobb, en lägenhet och en ljus framtid.

    En nostalgisk tillbakablick

    Jag kan inte låta bli att reflektera över min egen ungdom. Det var en tid fylld av enkelhet, men också av komplexa känslor. Inga lån eller skulder, men en ständig kamp för att passa in. Rätt kläder, rätt frisyr, den senaste musiken – allt var viktigt. Helgerna var en ständig jakt på nästa stora händelse.

    Livet idag: En annorlunda frihet

    Nu, när jag sitter här och ser tillbaka, inser jag hur skönt det är att den tiden är förbi. Jag lever ett liv fyllt av kärlek, där jag inte längre bryr mig om de senaste klädtrenderna eller frisyrerna. Mitt långa hår är oftast uppsatt i en enkel tofs, och jag har tillräckligt med pengar för att unna mig det jag vill ha. Jag har ett roligt och givande jobb, och om några år planerar jag att bli ”tidsmiljonär” – som en klok kollega en gång uttryckte det.

    Tidsmiljonär: En framtid full av möjligheter

    Tanken på att ha alla dagar helt lediga, utan att behöva passa tider, är som musik i mina öron. En framtid där jag kan göra vad jag vill, när jag vill. Och även om det ibland finns tider att passa, så har jag all tid i världen. Att vara tidsmiljonär är en dröm som snart blir verklighet.

    Är hon den sista som i den här familjen går ut Nian? Maken har bestämt att det är så men jag är inte lika säker. Skulle vara kul att ta hand om ett barn till. Få äran att hjälpa en liten trasdocka till en trygg uppväxt.

    Slutsats

    Framtiden är ljus både för min dotter och för mig. Vi står båda inför nya äventyr och möjligheter. Hon med sitt unga liv och jag med mina drömmar om frihet. Tillsammans ser vi fram emot det som kommer med öppna hjärtan och sinnen.

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller
  • Återhämtning och Planering inför Semestern – Mina Tankar och Tips

    Just nu är jag hemma för att ladda batterierna inför morgondagen. Dagen började i ottan – jag var redan på jobbet klockan 7. Vid fyra kände jag äntligen doften av frihet när jag kom hem. Jobbet flöt på bra, men trots det känner jag mig riktigt trött. Det är kanske inte så konstigt, trots att det bara var ett kortpass på nio timmar. Det känns kort eftersom jag faktiskt fick komma hem och kan spendera kvällen här.

    När jag kom hem möttes jag av en härlig doft – min make hade lagat lasagne! Vi åt tillsammans, och han satt på altanen och kollade på sina hästar. Det är ju Elitloppshelgen, den viktigaste helgen för hästintresserade som min make. För honom är det som julafton och nyårsafton på samma gång, men för mig är det bara en perfekt anledning att spendera tid på annat, som att skriva. Det är riktigt mysigt att sitta här ute och skriva med gardinkapporna som fladdrar i vinden och TV:n som surrar i bakgrunden.

    Ikväll ska jag lägga mig tidigt eftersom jag börjar 7.00 imorgon igen. Det är sista passet för helgen, och sedan har jag bara en helg kvar att jobba innan semestern. Det börjar verkligen närma sig nu! I år har vi bara sökt tre veckor semester, och jag börjar få lite ångest över om det är för lite. Kommer jag hinna vila upp mig på så få veckor? Gör den där fjärde veckan en stor skillnad?

    Vi får se hur det blir. Å andra sidan är det ju skönt att ha kvar semesterdagar till julen också. Då vill jag definitivt vara lite ledig. Jag tror att jag redan har sökt semester tills dess. Men först är det sommarsemestern som gäller, och sedan långa, lata dagar mellan arbetspassen. Den här sommaren ska jag se till att den blir riktigt lång och avkopplande.

    Hur gör du med semestern i år? Hur många veckor har du? Vi ska spendera vår semester mestadels i husbilen som vanligt. Norge blir det i år igen, men med nya platser att utforska. Ska du åka någonstans eller tänker du bara njuta av ledigheten hemma? Just nu känns tanken på att bara vara hemma och vakna när man vill och göra precis ingenting som ren lyx.

    Nej, jag är nog för trött för att tänka klart. Det här får duga för idag. Ha en fantastisk lördagskväll!

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller
  • Morgonkaffe, Massagedags och Grillfest för Lillgrabben

    Hej från paviljongen! Jag sitter här och njuter av fågelsången medan katten är ute på äventyr. Trots att jag har varit vaken ett tag, tar det alltid lite tid för mig att vakna till liv på riktigt. Just nu känns det som att det enda jag vill göra är att dricka kaffe och insupa morgonens lugn.

    planer för dagen.

    Men det finns planer för dagen! Förmiddagen bjuder på en skön massage, vilket jag verkligen ser fram emot. Det är något speciellt med att unna sig en stunds avkoppling och låta musklerna mjukas upp. Efter massagen tänker jag ta tag i lite hemmafix.

    20 år

    Vår lilla grabb fyller 20 år idag, och han har önskat sig en riktig grillfest. Det är en stor milstolpe och vi vill fira det ordentligt. Självklart är det maken som står för grillningen, om du frågar honom. Han tar hand om grillen med stor entusiasm och ser till att köttet blir perfekt grillat.

    Pyttelilla

    Men bakom kulisserna sköter jag allt det där ”pyttelilla” som att förbereda sallad, duka bordet, fixa grilltillbehören och kalla såser, och skära grönsakerna som ska grillas. Ja, ni vet, allt det där som behövs för att grillfesten ska bli komplett. Jag fyller de skalade champinjonerna med en läcker fyllning innan de åker på grillen, och ser till att potatisen är perfekt tillagad. Men enligt honom är det han som gör det stora och viktiga jobbet. Jag låter honom tro det och ler lite för mig själv.

    Familjen

    Vi har bjudit in några nära och kära för att fira med oss. Det blir trevligt att ha familjen samlade för att fira lillgrabbens stora dag. Jag ser fram emot att se hans glädje när han öppnar sina presenter och njuter av den mat vi alla har hjälpts åt att förbereda.

    Vädret

    Vädret kunde vara bättre, men även om himlen är mulen, är vinden behaglig. Det kan faktiskt vara riktigt mysigt att sitta ute och äta i detta vädret. Det är under paviljongen vi kan ska njuta av maten. Om vi alla får plats. Oavsett om solen tittar fram eller inte.

    Så, om du är ute efter en blandning av avslappning och fest, håll utkik efter mer uppdateringar från vår lilla hörna av världen!

    Förberedelser för att lyckas med grillning.

    Grilla som ett Proffs: Knep och Knåp för Att Impa på Dine Gäster

    Förberedelser är Allt

    • Rengör Grillen: Tänk på det som att skura upp en scen innan storföreställningen – ingen vill se resterna från förra veckan!
    • Förvärm Grillen: Din grill är som du på morgonen – den behöver tid för att komma igång. Ge den 10-15 minuter för att värma upp.

    Välj Rätt Bränsle

    • Kolgrill: Använd kvalitetskol för att slippa eldsvåda som ser ut som en förskolebarns födelsedagskalas. Undvik tändvätska – det är ingen som gillar biff med smak av kemilabb.
    • Gasgrill: Kontrollera gasolflaskan. Det vore synd om du får slut på gas mitt i grillningen och tvingas ringa till pizzakillen.

    Behärska Temperaturen

    • Direkt och Indirekt Värme: Tänk på det som att dansa salsa – ibland behöver du hetta till det snabbt, och ibland behöver du hålla dig lite på avstånd.
    • Lock på eller av: Som en bra thriller – håll locket på för spänningen och låt ångan göra jobbet. Öppna det bara för att kolla in läget.

    Förbered Råvarorna

    • Marinera och Krydda: Ge köttet en god omgång med marinad och kryddor – ingen gillar tråkigt kött. Marinera gärna över natten, det är som en spa-dag för köttet.
    • Skär i Jämna Bitar: Lika stora bitar är som syskon som klär sig likadant – det ser trevligare ut och alla får sin beskärda del av kärlek.

    Grillningsteknik

    • Undvik Att Vända För Ofta: Köttet är som en tonåring – låt det vara ifred ett tag, det kommer att släppa taget när det är redo.
    • Använd Termometer: För att undvika kött som är lika rått som dina vitsar på måndagsmorgonen, använd en grilltermometer.
    • Låt Maten Vila: Precis som du efter en lång arbetsdag – låt köttet vila lite innan du hugger in. Det blir saftigare och gladare så.

    Säkerhet

    • Brandsläckare eller Vatten Nära Till Hands: Ha en sprayflaska eller brandsläckare i närheten. Grillning är kul, men vi vill inte att det slutar med att ringa brandkåren.
    • Hantering av Rått och Tillagat: Använd separata redskap för rått och tillagat kött. Annars kan dina gäster få en extra otrevlig överraskning som ingen uppskattar.

    Experimentera och Ha Kul

    • Prova Nya Recept: Var inte rädd för att testa nya smaker. Variation är livets krydda, och du kanske hittar en ny favorit.
    • Använd Träflis: För en rökig smak kan du kasta några blötlagda träflis på kolen eller i en rökbox. Det är som att lägga till en extra dimension till din grillning.

    Genom att följa dessa tips kommer du att bli grillfestens hjälte och få dina gäster att tänka att du är grillningens Gordon Ramsay – minus svordomarna (förhoppningsvis). Happy grilling!

    Pengar på bloggen klicka på bilden.

    Ja det här får duga för dagen.

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller
  • Sommardagar i Husbilen: Sol, Bad och Äventyr

    Sommardagar i Husbilen: Sol, Bad och Äventyr

    Välkommen till ännu en strålande sommardag i husbilen! Klockan visar bara 13.43 och hockeyn rullar på TV:n. Jag smög mig in i husbilen för att undkomma den brännande solen. Solbadandet får vänta, men badandet är långt ifrån över. Hittills har jag tagit två dopp, och med vattentemperaturen på behagliga 17,8 grader är det den perfekta svalkan.

    Vallersvik bad

    Morgonpromenad till Småbåtshamnen

    Den här morgonen började vi med en uppfriskande promenad till en småbåtshamn vi aldrig tidigare besökt. Bredvid småbåtshamnen träffade vi på en liten strand katt.

    strandkatten vid småbåtshamnen

    Maken tog med sig sin nya kamera, som han köpte för en månad sedan. Den har verkligen gett honom ny energi, och det märks på de fantastiska bilderna han tar. Hans skicklighet ger min blogg en extra dimension med alla vackra fotografier. Själv är jag en betydligt sämre fotograf, men med hans hjälp blir allt mycket bättre.

    Mästerfotografen och Hans Utrustning

    Det är inte så konstigt att han är så duktig med tanke på att han har gått flera fotoutbildningar och fotograferat i många år. Han har till och med haft en del uppdrag och sålt bilder. Att ha en professionell fotograf till hands för bloggen är verkligen en förmån. Nu återstår bara att lösa hur vi bäst organiserar våra bilder. Jag har försökt med Google Drive, men det har varit lite krångligt. Så tills vidare fortsätter vi att dela bilder via Messenger.

    sommar i Halland
    Andra små fina blommor på vår väg idag.
    Kvällssol

    Sol och Bad vid Husbilen

    Sommar i Halland
    Vallersvik badplats
    https://sv.wikipedia.org/wiki/Vallersvik

    Efter vår härliga promenad gick jag ner till badtrappan för ett uppfriskande dopp. Därefter satte jag mig i solen för att njuta lite extra. Trots en fotpall blev det obekvämt, så jag bytte till att ligga på marken med en liten kudde under huvudet. Efter en halvtimme i solen var det dags för dagens andra dopp. Under tiden skalade maken räkor och värmde bröd i ugnen. Lunchen blev en riktig höjdare: baguette med majonnäs, räkor, några citronskivor och lite tomat. Det var verkligen gott, även om jag glömde ta kort på våra mackor. Jag är inte mycket för att fotografera, inte ens på konserter.

    Kvällens Planer: Grillning under Sommarsolen

    Ikväll står grillning på menyn. Efter en dag fylld av sol och bad misstänker jag att vi inte kommer orka mycket mer än att njuta av en god grillmiddag. Det känns som den perfekta avslutningen på en underbar sommardag i husbilen. Här är det högsommarvärme, träden har slagit ut mer än hemma, och vitsipporna har för länge sedan blommat ut.

    Som den hallänning jag är, eller är jag det? Egentligen är jag ju göteborgare, men jag bodde i Halland under hela min uppväxt. Det är något speciellt med somrarna i Halland, och det känns verkligen som att komma hem varje gång vi är här.

    Hoppas att du njuter av sommaren lika mycket som vi gör! Varje dag i husbilen är ett nytt äventyr, fyllt av sol, bad och nya upptäckter. Här finns mera och läsa om från bloggen och Vallersvik.

    Sommar i Halland

    En härlig kvälls sol igår kväll.

  • LVL^2 helg.

    Idag vaknade jag med den där obestämda men fantastiska fredagskänslan i kroppen. Ni vet den känslan som får en att nästan hoppa ur sängen, redo för vad som helst. Fast om jag ska vara ärlig vet jag inte om jag ens vaknade ordentligt eftersom det kändes som att jag inte sovit en blund. Men fredagskänslor hade jag, det är ett som är säkert.

    Blodtryck

    Dagen började med ett besök på vårdcentralen för att ta prover och kolla blodtrycket. Jag hade en naiv förhoppning om att när mitt blodtryck väl stabiliserats skulle jag kunna sluta med medicinen. Men nej, den illusionen sprack snabbt. Läkaren förklarade att jag måste fortsätta med medicinen livet ut. Japp, det blir en liten tablett varje dag för resten av livet. Är jag en tablettfantast? Absolut inte. Men nu är jag en sådan som tar sina nödvändiga mediciner, och blodtrycksmedicin är definitivt en sådan.

    Frillesås

    Efter vårdcentralen var det dags för något betydligt roligare: vi ska åka till Frillesås! För er som inte vet är Frillesås vårt lilla paradis vid havet, där vi tänker spendera helgen. Havsluften är som balsam för själen, och den här gången har vi packat alla badattiraljer. Jag ser redan fram emot att doppa tårna i det glittrande vattnet.

    På vägen ska vi stanna i Kungsbacka på Kungsmässan för att handla det bästa glutenfria brödet. Det är en sådan där utflykt vi gör då och då, för att bunkra upp med godsaker. Halland har verkligen ett fantastiskt utbud när det gäller glutenfritt, och vi vill inte missa chansen att fylla på förråden.

    Sedan har vi vårt lilla projekt med att dokumentera alla märken av husbilar vi möter. Det har blivit något av en sport för oss, och jag måste erkänna att det är rätt kul. Men det tar sin tid, så jag måste avsluta här för att fortsätta med vår lista. Jag menar, vem kan hålla reda på alla husbilsmärken utan att skriva ner dem?

    Ha en fantastisk dag, och låt fredagskänslan sprida glädje!

    Carina Ikonen Nilsson

    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

  • Vård av mig

    Idag hade jag planerat att åka till Badsystrarna för ett dopp, men trots tröttheten ville sömnen inte infinna sig i natt. När jag till slut vaknade, hade klockan redan blivit halv åtta. Badet fick utebli, och istället tog jag en varm dusch. Jag tvättade mina kortbyxor som jag använder på jobbet och hoppas verkligen att de hinner torka innan jag måste iväg igen. Efter duschen åt jag en snabb frukost, borstade tänderna och skyndade iväg till macken för att hämta mina nya Skechers slip-ins.

    Bekväma skor

    Lyckan var stor när jag äntligen fick hålla dem i mina händer! Det kändes som att de borde ha varit här redan när jag först tänkte på att köpa dem. Men nu är de här, och jag beställde dem i lördags, tror jag. Igår när jag var på jobbet kom de med DHL till macken. Självklart har jag redan provat dem, och de är underbara. Kanske inte riktigt lika sköna som makens, men ändå otroligt bekväma.

    Fotbad

    Nu sitter jag på altanen och unnar mig själv en stunds välförtjänt avkoppling. En kopp rykande kaffe, en mjuk handduk och lite fotkräm. Mina fötter vilar i ett bad av naturvänligt badsalt med tång och vitaminer. Det ljumma vattnet omfamnar mina fötter och sprider en doft av sommar. Efter en lång dag på jobbet igår känns det rätt att ta hand om mig själv idag innan arbetet. Det kanske inte är att skämma bort mig, men snarare en vårdande stund för mina fötter.

    Trädgård

    Tidigt i morse, innan världen riktigt hade vaknat, gick jag ut i trädgården i min pyjamas. Vår trädgård är så ljuvlig, och idag upptäckte jag något magiskt – vårt plommonträd blommar för första gången sedan vi planterade det. En älg åt på det när vi planterade det för många år sedan, men nu har det fem vackra blommor. Jordgubbsplantorna blommar också, och de blommor jag planterade i lördags står så fint i min slänt och sträcker sig mot solen. Just nu känns livet fantastiskt, en stund att minnas inför den kommande vintern, då jag brukar skämma bort mig med att elda i kaminen.

    tiden står still.

    Nu njuter jag av vinden som smeker min hud, fågelsången som dansar in i mina öron och det avlägsna ljudet av bilar. Det är precis sådana här stunder jag vill samla på mig. Nu, när tiden står stilla, bara här och nu i denna stund. Det ger så mycket lugn i kroppen, så mycket mjukhet som sprider sig i varje vrå. Med bara några veckor kvar till semestern har jag all tid i världen att se fram emot, njuta och känna att snart, snart är jag där. Jag tycker ofta att just denna tid, strax innan nedräkningen börjar på riktigt, är den bästa.

    Nu ska jag fortsätta ta hand om mina fötter, och med det avslutar jag för idag. Ta hand om dig och njut av dina stunder.

    Tjäna pengar på ditt bloggande. Klicka på länken.

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller
  • Att njuta av livet.

    Sittandes ute på altanen, omfamnad av kvällssolens varma strålar, försöker jag fånga ögonblickets ljuvlighet genom dessa ord, en anteckning till vinterns mer stillsamma dagar när minnet av denna stund kan ge värme. Fåglarna sjunger sin serenad till den tillkommande parten, en symfoni av natur som omfamnar mig.

    Efter en uppfriskande dusch, med hjälp av den nya doftande hårtvålen som anlände i dagens post, känner jag mig ren och förnyad. Jag kompletterade ritualen med det sällan använda balsamet som räddade mig från hårets trassel vid förra tvätten.

    Thåström

    Min son ringde nyss för att dela nyheten om Thåströms konsert på Scandinavium den 14 februari. Jag hade redan noterat evenemanget, men misstog mig om biljettförsäljningens startdatum. En påminnelse om att ansöka om semester redan imorgon, för det är en upplevelse jag inte vill missa. Förväntningarna stiger även inför Thåströms kommande skiva.

    Tillbaka till denna ljuvliga kväll och fågelsången, som ackompanjerade dagens händelser. Nässelsoppan jag serverade fick blott två av oss att njuta av dess smak, med min son som enda medresenär på denna smakresa. Efter att soppan avnjutits gled jag in i hängmattan och föll i en kort tupplur tills min make återvände hem och solens strålar kände alltför intensiva mot min hud.

    Fotboll

    En spontan utflykt till fotbollsträningen med min dotter och hennes son gjorde kvällen mer aktiv. Stolt följde vi lilla Alfreds prestationer på planen, där han kämpade och gjorde två mål mot äldre spelare. Kanske spirar en fotbollstalang framför våra ögon.

    Kompost

    Dagens trädgårdsarbete fyllde mig med stolthet över det skapade resultatet. Min kompost visade sig vara en ovärderlig tillgång, och med rätt omvårdnad kommer den att ge rikligt med näring till min trädgård. Jag planerar att vända om komposten till hösten, och min make har funnit ett medel att förbättra komposteringsprocessen. Att kunna använda egenproducerad jord sparar inte bara pengar utan ger också en känsla av tillfredsställelse.

    Kompostering, en grundsten inom hållbara trädgårdspraktiker, innebär nedbrytning av organiskt material för att skapa näringsrik humus som förbättrar jordens struktur och vitalitet. Rätt hantering av din komposthög är avgörande för att maximera dess effektivitet och minimera lukter och skadedjur.

    För det första, se till en balanserad blandning av grönt och brunt material. Grönt material, rikt på kväve, inkluderar köksavfall som frukt- och grönsaksskal, gräsklipp och kaffesump. Brunt material, högt i kol, utgörs av torra löv, halm och strimlat papper. Sikta på en förhållandevis 2:1-brun till grön material för att upprätthålla optimal nedbrytning.

    För det andra, vänd regelbundet din komposthög för att syresätta den och underlätta nedbrytningen av materialet. Denna process främjar mikrobiell aktivitet, accelererar nedbrytningen samtidigt som den förhindrar illaluktande lukter som är förknippade med anaeroba förhållanden. En kratta eller kompostluftare kan underlätta detta arbete och säkerställa noggrann blandning och syresättning.

    Dessutom, bibehåll adekvata fuktighetsnivåer inom komposthögen, likt en urvriden svamp. Fukt främjar mikrobiell aktivitet, men överdriven vatten kan leda till anaeroba förhållanden och obehagliga lukter. Övervaka fuktnivåerna och justera vid behov genom att tillsätta vatten eller torra material.

    Inkludering av en kompostaktivator eller accelerator, såsom de som innehåller gynnsamma mikroorganismer och enzymer, kan påskynda nedbrytningen och berika komposten med essentiella näringsämnen. Dessa produkter ökar naturliga mikrobiella populationer och påskyndar nedbrytningen av organiskt material till näringsrik humus.

    När hösten närmar sig och trädgården förbereds för den vilande säsongen, överväg att applicera mogen kompost som ett täckskikt eller inkorporera den i jorden. Detta förbättrar jordens bördighet, främjar kraftig växttillväxt och minskar behovet av syntetiska gödningsmedel, vilket främjar ekologisk balans inom din trädgårds ekosystem.

    Ditt engagemang för att vårda din trädgård och omfamna hållbara metoder är viktigt. Genom att vårda din komposthög med omsorg och uppmärksamhet kommer du att skörda belöningen av friskare växter och blomstrande biodiversitet i din trädgårds oas. Njut av odlingens resa och fortsätt att värdesätta naturens omfamningens frid.

    Inför morgondagens arbetsdag, som inleder en veckas återgång till rutinerna efter en skön helgsemester, känner jag en blandning av förväntan och en viss längtan tillbaka till trädgården. Tanken på kommande husbilsäventyr ger en känsla av ambivalens, då hemmets bekvämligheter och trädgårdens dofter inte finns att tillgå på vägarna. Men jag vet att även där kommer jag att hitta glädje och lugn.

    Men för nu avslutar jag dessa ord och önskar dig en fin dag, ta hand om dig själv.

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller
  • Rädslan över att något

    Helt plötsligt överföll den mig, den där eviga rädslan för barnen. En rädsla som verkar ha gjort bo i mitt innersta sedan tidernas begynnelse. Trots att de har vuxit upp och skaffat egna barn, lever den där oron över deras välbefinnande konstant i mitt sinne. Det är nästan förunderligt hur den aldrig avtar. Jag frågar mig själv, varför? Varför håller den kvar, när barnen har visat om och om igen att de klarar sig? De har tagit sig igenom livets prövningar på egen hand, med mig som en stödjande kraft i bakgrunden. Jag har inte löst deras problem åt dem, ändå är jag där, med min oro som en följeslagare.
    Kanske är det en naturlig reaktion, men för mig känns det irrationellt och energikrävande, för denna oroskänsla är ständigt närvarande. Ibland lyckas jag dämpa den, när jag medvetet försöker stoppa tankarna som ger upphov till den. Men ibland är det som om den tar över, som idag. Trots mina försök att distrahera mig, gnager den fortfarande i mitt sinne, vägrar att ge vika.

    Trädgårdsarbete

    Tidigt imorse fann jag mig själv ute i trädgården, enbart av egen fri vilja, redo att sätta igång med mina planteringsprojekt. Med säckar från Amazon som mina allierade, började jag fylla dem med jord och små potatisar, redo att växa till mandelpotatisar. Tre av säckarna har redan fått sitt innehåll, medan en av dem har fått smakfulla frön av morötter. Dessutom har jag satsat på att odla paprika i en kruka. Det känns extra tillfredsställande att odla sin egen paprika, särskilt med tanke på de stigande priserna. Krukan är redan fylld med fem eller sex små paprikor som sakta börjar ta form.

    Efter att ha avslutat planteringsarbetet tog jag mig an komposten, redo att vända och bearbeta dess innehåll. Det var en utmaning, och jag kan inte förneka att det var tungt arbete. Men nu är det gjort. Trots svetten som rann och den molande värken i min kropp, känner jag mig stolt över det jag åstadkommit. Ännu en gång överraskar det mig hur mycket jag faktiskt tycker om trädgårdsarbete, trots att jag alltid har betraktat mig själv som en icke-trädgårdsmänniska. Nu återstår bara att se hur väl dessa grödor i säckarna kommer att trivas. Jag ser fram emot den stora skörden av potatis som väntar.

    Samtidigt som jag reflekterar över mitt trädgårdsarbete, börjar tankarna vandra mot mina gurk- och tomatplantor, som fortfarande tronar inomhus. De är stora men skrangliga, och endast ett fåtal har lyckats växa ordentligt. Jag misstänker att bristen på ljus har påverkat deras tillväxt, och jag funderar på om det är dags att flytta ut dem nu. Är det för tidigt? Eller är det bara min otålighet som talar? Jag undrar hur andra gör i liknande situationer.

    Nässlor

    Under gårdagens kalas tog jag tillfället i akt att plocka nässlor som hade vuxit i min dotters odlingslåda. Trots att jag skyddade mina händer med plastpåsar, brändes jag ändå av dem. Vid återkomsten hem insåg jag att dubbla plastpåsar var nödvändigt för att hantera dem. Efter att ha sköljt av nässlorna, klippte jag av deras stjälkar och satte igång med att förvälla dem. Idag är det nässelsoppa som står på menyn, serverad med ägghalvor, följt av pannkakor till efterrätt.

    Kalasets födelsedagsbarn, Alfred, verkade nöjd med både korten och den nya cykeln vi gav honom. Det måste dock justera sadeln något, då cykeln var aningen för hög för honom. Han berättade också glatt om den fyrhjuling han fått av sin pappa, som ersatte den tidigare, mindre och långsammare modellen. Jag kan inte låta bli att tänka att den unge mannen kommer att ha en framtid inom motorsport. Han har alltid tyckt om att titta på Monster Race, och jag tror att han har varit en entusiast sedan barnsben. Nu tänker jag njuta av solen en stund innan jag börjar med middagen.

    För övrigt har jag också ägnat dagen åt att söka nya karriärmöjligheter, en aktivitet som jag utför med en blandning av spänning och förväntan inför framtiden. Att ta steget in i det okända är alltid en utmaning, men det är också en möjlighet till tillväxt och personlig utveckling som jag ser fram emot med öppet sinne och en vilja att ta itu med nya utmaningar.

    Må solen lysa över dig och må dagen bringa dig glädje och frid.

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller