Att affirmativt tänka eller ”affimera” innebär att man medvetet väljer att fokusera på positiva tankar och uttalar positiva fraser eller affirmationer för att förstärka dessa tankar. Affirmationer kan hjälpa till att stärka självförtroendet, öka motivationen och skapa en positiv inställning till livet. Affirmationer kan vara så enkla som att säga ”Jag kan göra detta” eller…

Tack för denna gång och tack för den fina dagen i solens tecken igår. Även idag strålar det en sol. En NY sol, en Ny dag här i husbilen i Lidköping. Det är härligt att vakna upp till fågelsången som hörs så här års. Koltrasten har sjungit för mig sedan 5 i morse. Nu sitter…

En god natt sömn i vår LVL^ II. Vaknade av fågelsång och kvitterier. Vattnet ligger bara några meter från vår husbil. Kanske 50 meter bort. Jag hade tänkt att prova bada, men nej jag har glömt badattiraljerna, både vantar och skor men även morgonrock. Det får bli utan bad även dessa dagar. Jag vet att…

Ett litet speciellt inlägg skrivs just nu av mig. Så speciellt att det pirrar i magen p mig. Inte av att skriva eller jo lite. Husbilsåkning, husbilsåkning med Lvl ^II. Den hämtades i förrgår, igår bar och bar maken alla saker som stått i vardagsrummet i flera veckor. Jag själv försökte hjälpa till med sådant…

Att ha en bra självkänsla handlar om att ha en positiv uppfattning om sig själv och sin förmåga. En person med god självkänsla kan känna sig säker på sig själv och sina handlingar, har lättare att hantera stress och motgångar i livet. Här är några aspekter som kan bidra till en god självkänsla: Att arbeta…

En Ny morgon igen, en lite gråare morgon. Där ljuset inte hinner riktigt in rummet. Paviljongen skymmer fönstret, vardagsrummet är mera skumt mörkt än igår då det badade i ljus från solen. Dottern och hennes familj kom hit igår. jag och Alfred lekte med plastdjuren han tycker så mycket om. Han satt i vår säng…

Idag ville jag sitta nere i källaren och skriva. Kaffet står bredvid mig, bara jag och katten är vaken. Sovit länge idag. Vaknade för första gången utvilad på riktigt länge. Som om jag sovit på riktigt inte legat och vänt och vridit mig bara. Jag tror det är drinkarna jag dricker dom från Herbalife. Dom…

Spännande nu vet jag varför vi fira påsk enligt den kristna tron. Solen skiner även idag. En blå vacker himmel visar mig att det blir en fin dag även idag. Igår var jag på jobbet, det firades påsk med ägg målning och god mat. Synd att jag inte kunde äta maten, men jag kunde ändå…