Det var en bra morgon som började, idag. Vaknade redan innan kl 7. Satt och fick tid att njuta av mitt kaffe. Därefter blev det ihop-packning och iväg, till min och mina badsystrars mötes plats. Morgonen var magisk solen visade på trädtoppar av guld. Kylan var mindre kylig, på land. Vattnet var 5,6 grader kallt.…

Idag snurrar det inte, det gör mig glad. Det är jobbigt med dom snurrande perioderna, det tar på både psyke och kroppen. Det där dåliga tankarna kommer in och jag mår dåligt. Kroppen tar stryk och ansträngningen att hålla balansen, de där dagarna då det snurrar. Igår när jag och maken gick till apoteket så…

Idag hade vi ett litet eftersnack efter vårat bad. November, mörk och kall, grå och disig. Jag och en annan kvinna vid badet snackade om det där med vår psykiska hälsa. Att november var en farligt månad, för vårt psykiska mående. Hon berättade att det ofta i november började mörkna för henne, i sinnet. Jag…

Taken på husen visar på rimfrost. Vägen var hal på väg till sjön. Kallt va det ute. Iförd mössa, stövlar och morgonrock anlände jag till sjön. På vägen till sjön var himlen rosa. Thåström sjöng om 7 önskningar att det är sju önskningar man får. Kanske är det så att det är 7 önskningar eller…

Idag blev det bad på den vanliga tiden. Den vanliga tiden är för mig 8.00. Jag börjar känna mig Aspig. Jag som inte ens har diagnosen. Har börjat känna ångest, när det blir ändringar. Har riktigt svårt för det, känner jag. Badtiden ändrades från 8 till 9. Gjorde ont i kroppen. Nyheter som var onda…

vaknade tidigt idag. Bad tiderna har ändrats från 8.00 på morgonen och är nu 9.00. De ändrade bad-tiderna gjorde att jag satt och väntade in tiden. Jag kommer antagligen att vänja mig men just nu känns det svårt. Ett pass till sedan två dagar ledig igen. Behöver det mera än någonsin, nu. Det är som…

I alla fall var jag här och nu idag, för en stund sedan. Då när jag tog steget ut i det kalla vattnet. När vattnet mötte mina fötter, sedan knäna, magen och axlarna. Då var jag där i vattnet, såg skogen runt sjön det gråa diset som egentligen mera vitt blått. Ön som låg där…

No doubt about it, sjön ABBA på väg till sjön. No doubt about it. Jag är från och med igår en vinterbadare. No doubt about it, Ingen tvekan om att jag badade idag så klart. Idag var det gråmulet men sjön var stilla inga vågor som störde, själva i gåendet. Idag är andra dagen på…