Etikett: MCT olja

  • Ett morgonbad blev till.

    Idag, idag hände det verkligen! Jo det gäller att gö… när man inte vill göra. Idag ville jag i och för sig, men det kändes lite krångligt. På med morgonrocken, sätta sig i bilen och åka iväg. Jo lite krångligt kändes det. Men när jag väl gjorde det, kändes allt som vanligt. Så som det ska vara, som det var förut. Det blev ett bad nu på morgonen. Bättre än så kan man inte börja dagen. Det var varmt i vattnet. Men eftersom jag inte badat på länge så kändes det lite kallt till en början. Det gick att simma några meter. Det vart så härligt att träffa några av badsystrarna. Så härligt att höra deras snatter. Så härligt att bada där tillsammans med badsystrarna. Jag tror det var 19 grader i vattnet. Det vart allt varmt. Bättre än så kan man eller i alla fall inte jag, börja min dag. När jag kom upp ur vattnet visade sig solen titta fram lite grann.

    Vitaminerna är intagna och jag ställde mig på vågen. Denna gången, hade det inte hänt så mycket. Men det går neråt 0,3 kg, det är i alla fall något. Nu förväntar jag mig inte så stor förändring för jag har inte ändrat något i min kost. Jag äter som vanligt. Dricker mitt kaffe som jag brukar.
    Jag har slutat med min mag-medicin, det var den som gjorde att ena foten och benet svullnade. Men just nu funkar magen som den ska. Jag misstänker och lägger även här till, det är vitaminerna som gör susen. Jag tror så stenhårt på dom. Nu är det kanske inte bara de där vitaminerna, som är allt i det hela. För jag har lagt till en tsk MCT olja. Vilket är en ren och skär kokos olja. Även den ska vara nyttig. Ha en mjukgörande effekt på magen. MCT oljan köpte jag på en Life butik i Alingsås, när vi var där.

    Denna veckan är det tre dagars jobb, redan idag ska jag jobba fram till kvällen. Men börjar inte förrän kl 13.00, vilket gör att jag har möjlighet att skriva här på bloggen. Imorgon vet jag inte hur det blir, för jag börjar tidigt och jobbar tills det är nattnatt.

    Härligt jag är på gång, badet idag är det som blev på gång. Tänka sig jag tror på dom där vitaminerna jag äter, dom ger sådan energi. Har kunnat göra så mycket och orkat lite till. Det är vitaminer jag aldrig kommer att sluta med, känner jag. Att dom funkar med en gång, trodde jag aldrig när jag började. Men dom gjorde det, jag behövde inte ens vänta på resultat. Konstigt, ja det är det, men så härligt att dom verkligen fungerade.

    Ha en fin dag. Idag blev det nere i källaren som jag satt och skrev. Sitter bättre här, det är lite höstmysigt att sitta här och skriva.
    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller alltid.

    Carina Ikonen Nilsson
  • MCT olja

    Då sitter jag här igen och skriver inlägg i Lvl^2 kaffet är bryggt i espressobryggaren och den skummade mjölken är på. Det godaste kaffet känner jag. Smakar ljuvligt. Kanske skulle jag ha en sådan där maskin som mal bönor så hade det varit ännu godare. Men det här duger så gott. Det blir mycket godare än i maskinen hemma som mal bönorna. Jag tror det har med vattnet att göra att detta vatten alltid är helt friskt.

    Idag blir det jobb. Börjar redan halv elva. Får se hur det går att jobba när jag sovit i husbilen. Har sovit och sovit i 8 timmar vilket är ovanligt för mig. Igår gick jag förbi en Life butik för att köpa MCT olja. Fick rekommendationerna från min terapeut. Oljan ska vara bra för magen och den ska ge energi. När jag var inne i life butiken samtalade jag lite med expediten. När vi skulle sluta prata sa hon. Men du verkar ju kunna så mycket om hälsa och alternativ medicin skulle inte du jobba med sådant här. Kom och bli min kollega. Jag fick förklara att jag bodde allt för långt bort för att kunna jobba där så det får nog vara. Ja ja flyttar du någon gång närmare så hör av dig.
    För några år sedan hade jag en möjlighet att vara föreståndarinna för en Hälsokost bod. Men då tackade jag nej för att revisorn sa ingen lönsamhet. Men det hade varit en dröm att jobba så. Hjälpa folk på riktigt och hjälpa naturligt inte massa konstiga saker som man får från doktorn som oftast ger biverkningar.

    Men jo jag gillar det där med hälsa och vitaminer det har ni nog läst om i inläggen innan. Ja ja, nog för nu, jag ska göra mig i ordning och fixa till inför jobb. Kanske skriver jag en rad i kväll. Nu ska jag in ta mina vitaminer och låta dom göra sitt idag. 3 kg är nedgången just nu.

    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

    Carina Ikonen Nilsson