Jag var med! I går var jag nere i Göteborg, drug tillsammans med alla de andra Ambassadörerna i Västra Götalands region.  Det var  trevligt att träffa alla engagerade människor igen.

Trots regn, kyla så var det som ett skimmer runt vårt lilla tält.

Nu har vi möjligheten, vi alla tillsammans, oavsett om vi är ambassadörer eller inte så har vi alla en möjlighet att bidra.

Bidra genom bara tänka tanken.

FÖRÄNDRA ATTITYDER.

Psykisk hälsa är något som vi alla berörs av. 

Det handlar om att vi genom våra egna uppfattningar, kan göra skillnad. Okunskap bidrar till fördomar, fördomar är skydd för att slippa visa rädsla.

Rädsla, okunskap och fördomar hör inte hemma i 2010 talet.

För mig är det fantastiskt, jag har förmånen att få vara en del av alla de andra ambassadörerna.

Här vilar en massa tacksamhet hos mig.

Igår fylldes jag av energier när jag fick vara en del av all den positiva energin.

(H)Järnkoll

Genom (H)järnkoll så har försvinner myter, fördomar och okunskaper.

Psykisk hälsa är något som berör oss alla oavsett hur vi mår.

Om jag är deprimerad handlar det inte om att jag är klen,eller mera skör. Utan mera om att jag varit stark alldeles för länge.

Om jag reagerar på stress och inte orkar mer, ser jag det som sunt om jag lyssnar på min kropps signaler och tar hand om mig.

Jag är inte duktig om jag står ut lite till, det gör mig inte till mera mänsklig eller mera duglig människa. 

Vi är alla olika, unika underbara varelser. Livet  går inte ut på att vi ska misshandla oss själva.

Den jag behöver vara bästa vän  med, är mig, för mig, lär jag vara tvungen att umgås med hela livet.

Och till sist tack för en trevlig dag igår!