ADHD och fördommar och jag

Ibland blir jag så himla ledsen av människors uppfattningar och deras inskränkningar som bottnar i fördomar, sales inbillningar. Nu var artikeln ett år gammal men misstänker starkt att det ändå finns en del sanning i den.
Leva debatt en artikel om ADHD och olika mediciner.

Idag medicineras cirka 12 000 barn i Sverige, ampoule med Ritalin som missbrukarna på 70-talet kallade Bängrita.

Missbruk och medicinera är inte samma sak, purchase ett missbruk blir för mig när det jag missbrukar bestämmer över mig. De människor som använder sig av ritalina, Conceta mm  som inte  saktar ner i sin takt , utan där istället blir tvärt om behöver antagligen inte medicinerna. Bängrita hmmm???? 70-talet var det ja, det ljuva talet när människor trodde de kunde flyga av LSD. Jag och mina barn tar en tablett  concerta varje dag på morgonen. Den hjälper oss att sakta ner, hjälper oss att tänka efter före vissa gånger.

Enligt Ingemar Gens  som är debattör och föreläsare  tycker att barnen godtyckligt diagnostiseras, när omgivningen  ser sociala problem. Han menar att det måste finns andra vägar i att stötta dessa barn och deras föräldrar.

Självklart är det så att inte allt försvinner med en lite tablett på morgonen. Tack och lov för det för den lilla delen som är egenskaper av ADHD vill jag ha kvar. Jag vill bara att min omgivning mera skall se tillgångarna med just dessa egenskaper. Jag vill inte förändra mig och bli som Ingemar eller någon annan heller för den delen. Jag vill vara jag just sådan som jag är. Jag vill att mina barn skall  bli  bemötta och synliga i deras tillgångar  så som andra människor utan adhd blir bemötta.  Jag vill att man ser våra tillgångar inte våra otillgångar.  Vilket oftast är det vi blir bekräftade i.

Catarina Hansson Chefsredaktören på tidingen leva.  önskar sig mera svängrum , menar att vi är krympt utrymmet för onormaliteter.

Redan här sparkar jag bakut frustar och blundar. Skulle jag vara onormal?

Vad är normalt?

Det utrymmet hon pratar om fanns även på min tid då  på 70 talet och  ritalin kallades bängrita.

Det utrymmet fanns inte då heller vill jag  hävda. Då när jag gick i skolan, syntes inte jag, mobbing var något som de vuxna inte trodde fanns, Mina betyg betalades ut i  ettor på längden och tvären.

Ingen reagerade, ingen trodde att de kunde hjälpa till och  få mig motiverad att plugga. Jag var bara lat, lite mindre intelligent, absolut inget läshuvud!

För jag kunde när jag ville, även så har mina barn blivit bemötta i dag ! Jag var en hejare på att rita och skriva berättelser, då kunde jag minsan, fick jag till mig! Hur kunde jag vara koncentrerad i timmar då jag ritade? För mig är det inte konstigt! Det var då jag var  och befann mig i mina styrkor, Måla, rita  är en av mina begåvningar det är sånt jag var bra på.

De utrymmet som Catarina menar vi krympt har  varit krympt länge,  tror till och med att vi innan det var dem som stod i skamvrån, och fick ha dumstruten på oss. Visst det utryummet finns inte idag. Vilket är tur.  För mig handlar det mera om Attityder.

ATTITYDERNA I SAMHÄLLET!

Vidare  tar artikeln upp huruvida ADHD är en sjukdom?

Hallå!

ADHD: Är inte en sjukdom det är en funktionstillgång, då kraven på mig är utefter mina tillgångar.

Funktionshindret syns där förståelsen inte finns. Där jag skall vara lik alla andra! Var är alla andra någonstans? Alla de andra som är lika alla andra. Var hittar jag alla dessa alla andra?

Nej! ifråga sätt inte min funktionstillgång i frågasätt i stället era attityder, alla fördomar som säger att jag som har adhd skall , vara missbrukare, kriminell, sitta inne, där till vara prostituerad!

Jag är inte något av det! Jag är inte något av det.

Det gör mig inte bättre än den  som  självmedicinerat, eller flytt sin verklighet. Kanske är det så att jag ändå  trotts mina svårigheter haft tur, haft ett annat nätverk omkring mig.

Nej  attityder är det som behöver förändras. Vi behöver mera acceptans, vi  behöver få bort alla fördommar och skapa ett mera humant samhälle där storbildtv inte blir det som är viktigt. Låt mig ha min concerta, den hjälper mig att varva ner  tvärt emot den som inte har  ADHD som då de använder sig av liknande preparat får lite adhd liknande symtom.

(H)järnkoll är i tiden,  psykisk hälsa är viktigt, vi är inte knäppgökar, vi är inte mera konstiga eller sköra, vi har bara mera erfarenheter av att arbeta med våran personliga utveckling.  Vi vågar gå i uppförsbacken med stolta huvuden.  Mitt svarta hål på insidan  har jag vågat ta fram och titta på, vågar du det?

Att våga må dåligt är en väg till att må bra.

Jag har idag mera erfarenhet av att sluta upp med att vara så  djäkla duktig stark mm.  Idag vågar jag vara mig, stå upp för mig och mina barn. Vi är alla människor , vi är alla värda att ha ett bra liv.




(H)järnkoll, Almedalsveckan, Thåström hur hör dessa ihop?

(H)järnkoll, Almedalsveckan,  Thåström hur hör dessa ihop?

Hör de ihop över huvudtaget? I min värld finns det ett samband, men det finns många lösryckta trådar i min värld som flätas samman.

Jag vill inte ha det där ni  ger mig, för  rapporten  som var viktig i förra veckan är ännu sann.  Nu, nu idag är ni där och pratar för fullt.

Almedalsveckan och psykiskhälsa hör ihop. Det är nu vi har chansen och se var min och din röst kommer att bli hörd. Kanske hör någon  med den politiska makten min önskan,  att om tre år är  rapporten från  socialstyrelsen (“Alltjämt ojämnt” som visar att funktionsnedsatta personer har sämre levnadsvillkor än övrig befolkning ), en Hemsk saga i historian. Då kanske vi är där rapporten inte stämmer överens med  verkligheten idag.

Kan hända att (H)järnkoll får den uppmärksamheten, som gör att vi inte längre blundar och föder alla fördomar om psykisk ohälsa.  Det är i alla fall  min önskan.

He he he, får in lite Thåström i det här inlägget, Intressant  han pratar om att han har för mycket ADHD, för att sitta ner och skriva. Vilken Djäkla tur, att han i så fall har det. Tror det  den lilla tillgångsgenen ADHD som gör att hans texter är så grymt bra.

Säger som Thåström sjunger “Vackert”, det är  vackert. Ett ord  som Thåström gillar även jag. Kanske är det hans Vackerhet, i texterna som gör ordet vackert, “vackert”.

Lev idag, just nu,  då finns det många vackert hela tiden.

Smaka på ordet “vackert” det formas så bra i munnen.

Ung och stolt

Ung och stolt Jag är en krigare, stuff sjunger en viss kvinna som är sommar för mig. Ung,? Jo det var ett tag sen.  Stolt,? Livet går vidare oavsett…. stolthet? är det en dygd? Är stolthet en tillgång eller otillgång? När är det en tillgång? när är det inte en tillgång?

Otillgången blir det för mig,  när jag inte kan böja mig ner och stanna upp be om ursäkt… Då är stoltheten inte en tillgångstillgång….

Stolt, då jag är stolt och tacksam över det jag själv åstadkommit,  då jag stolt visar upp min vackerhet i alla mina tillgångar. Då vill i alla fall jag se stoltheten som en tillgång. Vi borde alla visa upp oss i våra tillgångar.  När vi  är oss, är tillfreds med oss själva i oss, är stolta över att vara den vi är, då tror jag kärleken föds,  utan att vi anstränger oss. Kärleken gror i oss själva, då vi stannar upp och vågar titta på oss själva med kärleksögon.  Ung och stolt Jag är en Krigare…..

Jo så ung, som jag kan bli är jag, stolt även här finns det segment av det i mig, över att jag har hittat hem i mig.

Jag är jag, i vackerheten bor jag i stunder då jag inte blundar och väljer att se svart.

I dag väljer jag ljusblått, allt blir vackrare och varmare i ljusblått.

Dagen efter tankar

Dagen efter den stora dagen. Tycker det hade varit roligare att se hur alla mådde idag  och hur de tillbringade de första morgontimmarna nu.  Nej, rx nu är det i alla fall över och klart. Jag trodde verkligen inte att det var så många som brydde sig att de till och med åkte till  Stockholm för att vara där.

Dagen i dag är lite av en dagen efterdag. Tystnaden och obefolkningen ute gör att jag tror nog många följde upptågen igår.

Igår var (H)järnkolls Gänget VG i  Vänersborg “Lilla Paris”  där var de ute på stan och påverkade och visade på (H)järnkolls kampanjen. Tyvärr kunde inte jag vara med.  Var  med er i tankarna, malady i alla fall.  Nu var det inte så att jag satt här hemma och firade  med Viktoria och våran nya riddarprins i stället.

Nej, så var det inte!   Ser det som viktigare att försöka förändra attityder om psykisk hälsa.

Jag stödjer kampanjen (H)järnkoll.

Lär mer om hur du kan slå

hål på myterna om psykisk ohälsa på

www.hjarnkoll.org

Gå in på (H)järnkoll se hur du kan bidra.

Skulle jag vara en sämre människa för att jag inte kan lära mig att uppfatta och känna tiden?

Min tid är nu min make, som även om jag inte alltid uppskattar hans tjatande  (H)jälper mig att hålla tiden.

Så jag slipper  stå och vänta in tiden i timmar…//©µ malix

Föreläsning men inte ännu senare i höst

I dag har jag varit i Gbg, patient KBT och lite papper. Annika gav mig även ett papper om föreläsningen som jag och hon ska göra i höst.  Tänk att jag….. att jag ska ha föreläsning med Annika Bengtner. Vi ska hålla till på Mun-H-Center. Annika pratar utifrån forskningen och sina kunskaper. Jag ifrån mitt innan från perspektiv. En hel lunta papper fick jag med mig hem.  Papper som hon använder sig av i sina föreläsningar.

Vilken tacksamhet jag känner, find tänk att denna kvinna finns. Hon har hjälpt mig så mycket den tiden jag känt henne. Tacksamheten vilar i alla hennes kunskaper, hennes empatiska förmåga och hennes otroliga förmåga att förklara saker för mig.

Det är just denna kvinna som en gång för ett år sen gav mig iden om min bok.  Eller inte idén utan trodde på mig. Trodde på att jag skulle kunna göra det. Hennes tro gav mig egen tro på att jag faktiskt skulle klara det. Till hösten skall vi tillsammans föreläsa.

Spännande!!!!!!

http://mun-h-center.se/sv/Mun-H-Center/Utbildning/Kalendarium/Workshop-for-utbyte-av-erfarenheter-av-OPT-Oral-Placement-Therapy11/

tankar

vaknade till en grå mulen morgon, view svalt och behagligt.  Har sovit till och med gott i natt tror jag sovit hela natten känner mig utvilad på riktigt.

Kanske är jag nu i en återvändsgränd kanske  börjar jag se ljuset i tunneln, sovaldi sale kanske är det nu som min depression vänder och jag blir som vanligt igen.

Fast en natt och en morgon i att känna igen mig som innan kanske är att ta ut saker i förskott. Jag som var så klok i går. Då jag pratade med en vän som mår riktigt illa, sovaldi ligger inne får mediciner som jag misstänker trubbar av.  Till henne sa jag att hon inte skulle förvänta sig att må bra  dagen efter en bra dag. Utan mera ta det som det kommer.  Min vän är  duktig på att rita, men det är inget hon gör idag.  hon hade inte ens rit-grejer. Jag som ritar halvdant  har allt av dessa attiraljer.  Tänker åka för bi konstnärs-affären i Bäckefors idag  efter kurator besöket.  Tänker köpa ett ritblock, lite riktiga pennor till henne och lite skugg pennor.  Det kan vara en väg tillbaka för henne.

Lev idag just nu, imorgon hinner du med imorgon………..

ADHD SÖMNPROBLEM

Idag vaknade jag senare än vanligt. 7.30 är sovmorgon för mig. det beror på att jag vaknade i  natt vid två, shop helt klarvaken, buy ville inte riktigt gå upp då så jag tog en sömntablett som skulle hjälpa mig somna in.

Under tiden som jag log där och väntade på att få somna in tänkte jag på mina sömnproblem. Idag inser jag att jag alltid haft dem. För mitt behov av att sova är inte  som andras.

Jag blir trött skulle kunna gå och lägga mig vid nio på kvällen, site då hade jag fått sova till 4 5 på morgonen, helt oki för mig så  har det alltid varit. Jag är en morgonmänniska.
Går jag och lägger mig senare på  kvällen vid  elva  halv tolv, vaknar jag ändå vid tre halv fyra.  Min sov period är  mellan 9  och 3 då sover jag som bäst.

Nu ska jag  pröva min teori några dagar,  ha en bok vid sängen lägga mig vid nio senast halv tio så får vi se hur många tabletter jag behöver för att sova mina  sex timmar.

ADHD och sömnproblem är något som hör till  även rutiner är något vi behöver dax att införa  min  gamla rutin igen  dvs, gå  i sängs vid 21.

Solen är ovanför molnen idag,  idag ser vi bara molnen. är lite skönare att cykla då men min hud bli inte  vackert brun då. I och för sig brände jag mig lite igår, så skinnet behöver vila.

Lev idag just nu,  så blir det många kloka just nu

Gudomligheterna i oss

Idag är det kalas, ailment svärmor kommer hit. Imorgon fyller min make år.  Vi har även bröllopsdag. Även min svägerska fylle år i morgon.

Men kalasattiraljer kommer att bytas ut till dop-samfunds-tillställning. Min lilla brorson kommer imorgon att döpas, då lär han  heta Hans på riktigt.  Har aldrig varit på dop, vad jag kommer ihåg. Mina egna barn är inte döpta, för jag ser det mera som att de  då de är så vuxna, själva kan bestämma om de vill döpa sig.  Även om jag är atteist, så har jag genom åren visat mina barn på att kyrkan och bibeln, även andra trosuppfattningar finns. Detta för jag vill att de  utifrån sig själva, ska kunna ta ställning till om gud finns, eller inte. Ju äldre jag blir,  så har jag insett att  gud nog finns. Kanske inte  så  som på det kristliga sättet.

För mig  handlar det mera  om kärlek,  att vi alla  är gudomliga, vackra när vi är oss själva, så som vi  är inne i våran kärna, då är vi gudomliga.  I kärleken vilar även gudomligheten.  Livet blir liksom vad vi gör det till, jag kan inte säga att gud finns, inte heller att han inte finns. Men  genom mina handlingar lever antingen kärlek eller hat, först och främst måste jag ge mig själv kärlek, för utan den lär jag aldrig kunna älska……

Vi är alla gudomligheter, det är det, som gör oss vackra!

Lev idag, just nu, i morgon levs imorgon. Igår kan bara minnas.

Varje minut är något du själv kan bestämma över, vad väljer du?

Just nu väljer jag lycka.

Soldanser Hjälper föga

Solen just nu vet jag inte om hon är en vän till mig eller om hon bara  djävlas:).

Igår skulle vi grilla, order  Jo, vi brukar trotsa vädret,  även igår försökte vi vinna kampen genom att vänta ut regnmolnen. Timme efter timme satt vi och väntade hungern i magen gjorde sig hemma stadd, samtidigt som de svarta molnen på himlen bevisade för mig att de kunde vara lika envisa som jag är.  Hela eftermiddagen satt vi och tittade vänligt på varandra och  orden blev liksom kortare och leendet mera stelt tillsammans med den vissheten som visade oss att molnen de lär bo ovanför oss idag.  dessutom visade det sig att vinden var med i ett hörn tog tag i överdraget till trädgårdsmöbeln, för att riktigt visa oss hur långsökt vår grillmiddag var. Pizzerian här i byn blev mera och mera nära våra tankar. Tillslut gav vi upp samlade ihop barnen och lät oss besegras av solen. Den solbesegrade familjen på  sex stycken invånare traskade i kapp med hungerkänslorna ner till pizzerian. Sorgen över att grillen inte blev av försvann tillsammans med att födan visade oss en mättnad.  Promenaden hem efter en 45 minuter var en behaglig promenad i solen. Det svarta molnen började bli mera ljusgråa och vinden behagligt smekande.  20 minuter efter att vi kom hem  var himlen klarblå, grillningen som vi missade hade varit en gemytligt tillställning för oss där vi som familj skulle kunna njuta av kväll solen. Tyvärr var pizzan som intagit innan ett hínder som inte ens min envishet kunde besegra.

Solen lyser även idag då resan bär av till gbg återigen. väl hemma kommer även idag  hungern vara en del av livet,  vågar nästan inte  skriva ordet vi bestämt idag.  För även om  himlen är klarblå nu  så visar mig  horrisonten längre bort lite anandes gråa moln,  skriver det lite som annat  för i dag hade vi tänkt att

G illa,

R oliga,

I nvanda

L athets,

L ekar,

A la

sommar vardags aktiviteter för oss. Sådant som vi gillar att göra på sommaren. Jag  har inte sakt ordet och i våran planering för i kväll är det inte med på kartan  för jag inser att horisontmolnen redan vid ordleken  visar  sin makt över våra sommar eftermiddagar.  Sommar ja, Den 25 maj är urban dagen  det är även den första sommardagen enligt min broder. Hehe nu får han läsa hela inlägget innan han läser broder hehehe!!

Lev nu just nu, I morgon  kan bara levas imorgon,  igår har vi redan upplevt det är historian…..

QTEQ

Äntligen har jag fått en mobil som funkar för mig, prescription minidatorn visst funkar den och är bekväm att ha med. Men min lilla QTEQ, rx den är grym. Nu äntligen kommer jag säkerligen få koll på alla tider och planeringar. Få struktur över min dag, skulle kunna strukturera upp i oändlighet, men vem vill det? Inte jag, nej va tråkigt, vart skulle min impulsivitet ta vägen? Den som bor inom mig och gör livet lite mera spännande ibland?

Men att få koll, att ha koll över vad som ska hända, kunna tacka ja eller nej genom att kolla kalendern,ja bättre kan det inte bli. Det är mycket lättare att lägga in på datorn därefter synka den till telefonen. Mycket hellre än att sitta och pilla på den lilla skärmen. Alla som har ADHD borde få en sådan som hjälpmedel, men istället erbjuds man handi.
Tror att ungdomar hellre skulle vilja ha en QTEQ som sa till när de skulle göra saker.

×

Like us on Facebook

RSS
Follow by Email
Facebook
Twitter
%d bloggare gillar detta: