Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
Rödbetsdricka – att ge kroppen det som bär
Rödbetsdricka på kvällen som ritual. Inte ett mirakel, utan en stund av lugn, omvårdnad och närvaro som hjälper kroppen att varva ner.
-
Migrän är en vidrig sjukdom.
Idag vaknade jag riktigt tidigt. Sanningen är väl egentligen att jag vara sovit på ytan sömn. Igår var det en piss dag här hemma. Migrän med alla tillhörande symtom. Helt utslagen, när jag sedan skulle krypa ner i sängen på kvällen. Var jag trött men inte sov trött. Idag sitter migränkänslan mera i axlarna och…