provat spik nu i kväll är förundrad över vilken effekt den har. Man blir alldeles var i hela kroppen, order Kan riktigt känna energierna i kroppen. Imorgon ska jag ge mig ut och köpa en egen lite matta grymt att min huvudvärk som kommer lediga dag är inte här. Kan det verkligen vara så enkelt? I alla fall är jag glad över att det funkat så idag. En ny dag i morgon ska se om den då fortfarande är borta. nu ska jag måla en stund
Författare: Carina Ikonen Nilsson
-
LEDIGHETSDAG…. spikmatta
LEDIGHETSDAG…. spikmatta
inga tankar på stress, diagnosis inga möten, ed inga saker som jag måste göra. Förra veckan var kaotisk för mig, rx 7 dagar där jag hade upp bokade saker gjorde ont. Då det är uppbokade möten, där jag måste passa tiden blir det stress. Förra veckan var det i 7 dagar i rad. Har jag ett möte eller något som jag måste göra just en speciell tid, lägger jag all kraft på att inte komma försent, att bli förberedd och ha god tid på mig. Vilket blir i min värld, förberedelser och en ständig koll på klockan. Eftersom jag inte vet när klockan är nu ska du gå, nu måste du ha gjort det med mera, så tänker jag först: Nu kan jag vara ledig fram till klockan 12.oo. Går jag upp klockan 7.00, så blir det att jag inte kan kopplat av. Utan istället sitter jag och har koll på tiden samt planerar uppgifter i tankarna som jag ska göra tills den utsatta tiden. vilket blir stress i mig. Dessutom brukar det på något konstigt vis bli en uppgift lite innan jag ska gå som jag gör vilket blir: Oj NU Måste jag gå, ( lite sent) Stress. Idag är inga sådana tider planerade inget på dags kartan som måste passas. Utan här är det ledighet i ledighetstecken. Igår kväll fick jag tankar om att denna morgon skulle bli promenad. Nu när jag sitter här känner jag att jag och mina penslar ska vara tillsammans idag, känner även att jag vill skriva. Det är saker som jag inte gjort under de upp bokade dagarna. Ett par tag med dammsugaren skulle varit nödvändigt men först, först bara jag måste ha tid till mig min själ och mina intressen.
I går var första gången jag provade på spik-matta. Den upplevelsen var enorm, eftersom jag alltid har en stressoro inom mig så var känslan på spik-mattan fantastisk. På bara några minuter kände jag hur oron blev mindre, Varm i kroppen och hur energin bara flödade. Resten av kvällen var en av de bättre kvällarna misstänker starkt att spik-mattan hade en del i den bättre delen.
Lev idag just nu, en tidspassningsfri dag
-
Jenny Ström skriver om Strukturer visar även sitt hem i utbildningssyfte
just hem kommen efter ett besök i Bäckefors. Innan det jobbade jag var väl hemma en halv timma på vägen till Bäckefors ringde jag samtal i bilen. Jag måste träna på att vara ledig när jag är ledig. Huvudet känns som en fotboll inga tabletter i världen hjälper att få mina tankar i normal fart. Idag har jag bestämt mig för att jag ska se till att vara ledig. Nu är jag ledig måste bara bli det i tankarna med. Njuta av tid som jag kan göra allt som jag mår bra av. Men hur? Hur gör man?
Jenny Ström verkar vara en hejare på sådant i allafall på att få struktur på vardagen även nått lugn och ro…..
-
Min besin tar slut snart, sovaldi sale men det är ett pass kvar att jobba. Känner liksom att jag nu bara får samla på energin till att orka med det sista passet innan ledigheten. Hur blir det så? Hur kommer det sig att jag som vanligtvis har ibland krafter till dygnetrunt service inte ens orkar andas snart. Var fyller man på någonstans, view Kan man tanka lite krafter så att man orkar?
Ska samla ihop mina saker igen för att ännu en gång ta mig iväg till jobbet igen. Lär bli en lång dag men efter imorgon är det i alla fall lediga dagar. 4 lediga dagar där det bara är ett besök inbokat. Ser nästan ett skimmer runt de dagarna………..
-
En ledig eftermiddag.
Nu har jag varit hemma i några timmar, discount en seg eftermiddags dag i ledighet blev det. Detta passa var ett bra arbetspass, capsule även om det var saker att göra hela tiden. Det känns i alla fall som jag gjorde det jag kunde och om jag nu glömt eller missat något så får det vara så. Jag gjorde mitt bästa och känslan inom mig säger att jag hann med det jag skulle och lite extra kvalitetsaker. En skön känsla efter så många pass där jag i efterhand känt att jag missat och glömt. Skulle säkerligen behöva göra en massa saker här hemma men det får vara tänker endast göra saker som jag gillar att göra denna kväll min tavla står lite och väntar på mig, och jag väntar liksom på den. Jag är så glad över att mitt stafli är uppe igen att mina målarsaker står framme och bara väntar. Men min dammsugare och mitt hus är nog mindre glad åt just det. Har just sett nya husdjur små grå saker som trivs i samhällen utspridda som en egen liten värld i mitt hus. Dessa små gråa saker verkar föröka sig så som råttor ska göra, som bor i klungor. Undra om de behöver någon mat?
-
Tid…..
Idag skrev jag skrivpuffen först. Om bara en timma jobbar jag igen, sovaldi Behöver vara LEDIG! men jobbar nu två pass. Utvecklingsdagarna var givande, ed vi verkligen kom fram till viktiga saker. Våran grupp är en liten grupp. Fyra tjejer är vi, våran sammanhållning och tillit är enorm. Jag tror att det är dynamiken i våran grupp som gör att vi trotts arbetets stress orkar med, vi blir aldrig griniga eller har tankar om att ingen gör något utan vi litar på varandra.
Nu fast våran framtid är oförutsägbar och det kommer att komma till en stor förändring så lyckades vi se att vi får ihop det, vi gör ett bra jobb. Ska nu snabba på och fixa till mig så inlägget blir kort kanske kommer jag inte hinna med att kolla in mera idag inte heller imorgon. Men sånt e livet, Livet är sånt.
Snart är det då andra advent jag har inte ens hunnit med den första hmmm undra om det hinner bli jul eller om jag hinner med att vara i julen. Har lite saker att göra med Företagsnamnet med hmmm tid är det enda som finns men var fan finns den?
lev idag imorgon är till för att levas då. I morgon asså!
-
Födelsedag
är igen hemma kom hem en 20 minuter efter hemgången var det i dag dax för kalas. kroppen skriker tröttheten säger mig att min kropp behöver vila men bara ett kort tag. Utvecklingsdagar som tog kraft men var välbehövliga. Sen kalas som livsnödvändigt för 14 år lärde jag känna en underbarhets tjej som valde mig till sin mamma. Idag är denna lilla flicka stor hela fjorton år. I 14 år har jag fått vara en mamma till denna underbarhet.
Imorgon jobb igen Behöver ledighet känner jag.
-
Bandit har tystnat idag.Här hörs Thåström istället
sitter här och skulle skriva lite tillsammans med bandit. Istället blir det morse meddelande. Samt en röst då och då om att jag ska fortsätta lyssna. Får lyssna gamla klipp istället. Tröttheten, troche finns men bandits samtal är riktigt roliga så det blir svårt att inte le till. Idag ska vi på utvecklingsdagar, pill idag och imorgon. Rivstart inte illa, capsule fick till mig av min bror att han skulle lurat mig för ett tag sen om att tv 4 skulle intervjua mig i någon morgonsoffa. Som tur att han inte kan hålla inne med sådant, för jag hade svalt och gått på sånt till den mildaste grad.
Sportify Thåström FAN FAN FAN, det skulle va duu. Artikeln som jag hittade igår var intressant dessutom gillade jag hans svar. Om att han kan inte strukturera sig så att han sitter ner nio till fem och skriver. Han har för mycket adhd var slutklämmen på hans svar. Måste vara just det som jag gillar i hans texter, för jag har alltid tyckt att de pratar till min själ, Jag som aldrig kunnat sitta still, jag skriker djävligt högt, alla de andra texter. I mina texter av nonsens på skrivpuffen är jag ofta inspirerad och lånar i bland av denna storhet. Sorry thåström dina ord är för bra för att jag ska låta bli och låna ett ord här och där.
Idag skriker han ut i sin nya tappning av alla underbarheter. Denna konstnär är underbar och för varje gång jag lyssnar ( Jag lyssnar ofta) så hittar jag nya tankar och stråfer som passar in i mig i mitt liv, hans texter är vackra hans ord blir fantastiska tillsammans med hans röst.
Redan som ung var han det som jag behövde som medicin för att stå ut med mina virrvalande tankar. Min son har gått i samma skola. Det är han och jag som håller koll på vad Herr Thåstöm har gjort som vi missat. Jag har glömt min första kyss men jag miss tydlig när jag fick Rolle Stolts autograf. Om bara några månader är det åter igen en högtidsstund för mig och min son, då på lisebergshallen, 4 feb, kommer vi vara och andas samma luft igen.
Tankar om min bok får plats här, min bok som jag så gärna skulle vilja lämna över till den mannen som jag innan skrev om Herr Thåström. Jag skulle vilja skicka den till honom eller ge den till honom personligen. Vet inte riktigt hur det ska gå till, men det är ännu en dröm som jag har idag. Alla drömmar kan inte ske nu med en gång även om jag vill det men en dag så känner jag att jag kommer att får till den glädjen att få överlämna min bok till denna man. Den dagen kommer vara en dag som jag för alltid kommer att minnas.
Jag föredrar att kalla mig impulsiv, en av böckerna jag har här hemma är till för Thåström, Han finns till och med i mitt tacktal i boken. just nu får det räcka med att Hans nya skiva länkar på samma inlägg som min bok Jag föredrar att kalla mig impulsiv.
Lev idag just nu, i morgon eller i eftermiddag är just nu, senare, inte just nu…..
-
Jag föredrar att kalla mig impulsiv…..
Den nya tryckningen av min bok har varit ute 1 vecka nu och ser att jag snart igen kommer att få ta ett beslut om en ny tryckning. Helt fantastiskt Jag trodde verkligen inte att detta skulle kunna ske som ett under ett under min dröm känns helt verklig. Jag har skrivit en bok trodde eller tyckte att om jag lyckas bli av med den första tryckningen så ska jag vara nöjd. Då har jag lyckats. I dag har jag ser jag hur den andra tryckningen också blir mindre och mindre. Jag eller inte jag min bok säljer. Det kallar jag lycka…….
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.