Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
Garnaffären, Alfred och ett par blå vantar
En vardagsnära berättelse om garnaffären i byn, Alfreds vantar och hur små platser kan bli mötesplatser för gemenskap och långsam tid.
-
Yarn Shop in Village – Alfred’s Mittens and Quiet Community
Last Friday was an Alfred day, and he saw that I was knitting mittens,mittens that in turn would take us to the yarn shop in the village.When he looked at the photo, he said: – Grandma, I would like mittens like those. Sometimes the very smallest errands become the biggest memories. Läst det här på…
-
Knät, vilan och self-compassion i praktiken
En vardagsreflektion om self-compassion, att lyssna på kroppen och att välja vila utan skuld.
-
Lyssna på kroppen i vardagen – paus, fermentering och närvaro
En stillsam vardagstext om att lyssna på kroppen i vardagen, ta pauser, fermentera vitkål och låta närvaro styra i det lilla.
-
Närvaro i vardagen – simning, soppa och tid
Ett inlägg om närvaro i vardagen – morgonsim, långsam matlagning, soppa som får ta tid och att låta kroppen vara med.
-
Presence in Everyday Life
A reflective post about presence in everyday life – morning swimming, slow cooking, soup that takes time and listening to the body.