Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
Samtal via Teams – Närvaro & Samtal | ett steg till sig själv
Samtal via Teams med Carina Ikonen Nilsson. Första samtalet gratis, flexibla priser, CFT-inriktning och en kostnadsfri plats för en ungdom.
-
Kärleken till sitt själv – varför självacceptans är en livsnödvändighet
Lär dig varför kärleken till sig själv är grunden för välmående, styrka och utveckling – och hur självacceptans blir vägen dit.
-
Ett liv i rörelse – när knappen inte funkar
En personlig text om ADHD och exekutiv funktion, hopp, skam och att trycka på samma knapp igen. Vem vet en dag kanske jag lär mig
-
🇸🇪 Sen – som aldrig kommer
ADHD och att skjuta upp saker. En personlig reflektion om arbetsminne, dyslexi och varför “sen” aldrig blir nu.
-
🇸🇪 När jag glömde tabletten – och mötte mig själv igen
ADHD och medicin som vuxen. En personlig reflektion om att glömma tabletten och möta gamla mönster igen.
-
När allt snurrar – ADHD som vuxen och livet i ett ekorrhjul
ADHD som vuxen stress – en personlig text om överbelastning, administration och känslan av att fastna i ett ekorrhjul.
-
Att leva med ADHD som vuxen – mer än “en släng”
En personlig text om ADHD som vuxen, neurodivergens, trötthet och skillnaden mellan drag och livspåverkan.