Författare: Carina Ikonen Nilsson Sida 113 av 331

Malix.se av Carina Ikonen Nilsson – en blogg om ADHD, familjeliv, reflektioner och små stunder som gör skillnad

En tråkig morgon men halsont.

Sitter just nu i husbilen Lvl^ och skriver. Framför mig står en kopp kaffe och fötterna är i fåtöljen framför mig. Två små flickor sover, även maken sover. Kanske inte så konstigt för kl är 05.55

Själv har jag suttit vaken sedan fem. Har haft svårt att sova i natt. Det känns som jag käkat taggtråd. Varje gång jag sväljer så gör jag just nu, ett val. Tänker efter innan varje gång, för att jag vet att det kommer göra ont. Kaffet lenar lite grann, tankar om ja ha då har det kommit en lite förkylning då da. Covid? Kanske de kanske. Finns det covid ännu? Men mest känns det som att det skulle vara halsfluss, för jag känner mig lite febrig och det är halsen som gör mest ont. Som ett brev på posten värker det i min mun, ett munsår som jag försökt bota med munsårsalva har hittat fram.

Igår hade vi en trevlig men blåsig dag, Solen värmde inte mera än på kvällen. Då visade det sig att solen hittat till att göra huden röd. Mitt på dagen satt vi utanför vår bil och käkade räkor och kräftor. En av tjejerna valde skinkmacka, kanske berodde det på att den där kampen med skalen, att hon vägrade att ta den kampen. Den andra tösabiten tog några få räkor på en macka. Hon var inte helt överens med räkorna, kanske var det därför hon bara käkade en macka. På kvällen käkade vi liten grill, bara lite svamp och en liten kött bit. När middagen var klar tog dom med maken till kiosken för att handla godis. Maken var plånboken, för dom hade glömt pengarna hemma. Ett smart drag att glömma pengarna hemma.

Där vi är nu finns det pool. Tjejerna badade nog i fyra, fem timmar igår. På kvällen var dom riktigt trötta. Det gjorde att vi låg och sov redan vid 22.00.

Inser nu med halsens bravader att det inte lär bli så många bad i veckan. Behöver nog kurera mig, innan jag lägger mig till med att simma mina 1000. Kanske får det bli en veckas uppehåll. Nästa vecka till midsommar bär det av till att vara semester. Då kan det vara bra att det halsonda är borta igen.

Nu så här efter pandemin känns det svårare med en helt vanlig förkylning. Går man till doktorn? Eller ska man vara hemma? Känns som jag skulle behöva lite penicillin, för att kurera halsen. Annars blir det nog långdraget. Nåja dagen får utvisa vad som ska göras.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller, just nu.

Carina Ikonen Nilsson
Carina Ikonen Nilsson

När känner vi Lycka?

Hoppade badet idag, hoppandet handlade om att det är husbilspackning och en lite tur på hemmaplanen. Två små töser har vi med, dom ska umgås campingvis. Ska bli skönt att bo i husbilen över natten.

Läste en blogg nu på morgonen inlägget skapade tankar som bott hos mig under morgonen. Inlägget handlade om lycka.

Lyckas man är lyckan av kortare slag, tänker jag. Men tanken har bitit sig fast i mig och funderingarna blir vad är att lyckas? Handlar det om jobbtitel? Är verkligen titeln på jobbet eller senaste årsmodellen på bil eller mycket pengar. Oj vad många snack vi haft om lycka och pengar på jobbet.

Jag tror att själva känslan är en flyktig form av en känsla som man kan likna med sockerdricka i kroppen. De som blir då jag är mig själv, på rätt ställe för stunden. Lyckan kan i och för sig göra sig till känna just i ett mål-ögonblick. Lyckan av att våga gå ner i vattnet mitt i vintern som jag gjorde i vintras, gjorde många korta stunder av lycka nästan varje dag. Målen för dagen då handlade om att våga gå ner, våga gå stegen ut i sjön doppa sig och sedan var måluppfyllelsen där. Att vara lycklig an vara så många olika stunder tänker jag. Lyckokänslan som infinner sig av att klara av något svårt, komma hem, våga säga det där man gått och tänkt på, simma tusen för första gången, åka husbil, få en kram, känna sig bekräftad för något av de styrkor man har. Kanske en stund av att vara där just där man är. Inte springer folk runt och är lyckliga hela tiden utan den går som i vågor tänker jag. Hade vi varit lyckliga hela tiden så hade vi inte vetat om att det var lycka vi kände, utan då hade det varit vårt allmäntillstånd. Just idag är min lyckokänsla att att vi åker ut med husbilen att det två små flickorna är med oss och att lilltösen nu mera bor hemma hos oss.

Lev idag just nu igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

Att göra en bra start på dagen.

Tänk att få uppleva allt det, som bor i min morgon. Jag unnar mig verkligen egentid och må bra tider. Dagen hade varit mera grå, om jag inte tagit tag i min morgon. Njutit av mitt kaffe, tagit på badkläder och åkt i väg till sjön.

När jag kom dit i morse var en av mina badsystrar redan där. Hon hade en tid att passa. När hon kommit dit var det en annan badsyster där och badade med sin hund. Idag fick det bli hårtvätt innan simtagen. Dom där tusen är gjorda och håret är rent. Så underbart ljuvligt att tvätta håret och kroppen där vid sjön. En sådan stor frihet bor det i just de där stunderna. Friheten och närheten till naturen, vattnet och allt som är med morgonen är fantastiskt. det var 19,2 grader i vattnet

På väg hem åkte jag förbi affären för att handla lite till det två flickorna som är i huset nu. Idag blir det bad på deras schema, just nu gör dom go mackor att ta med sig. Själv kommer jag göra en glutenfri gomacka med tomat och basilika. Deras blir något på nybakade frallor. Ibland får man skämma bort lite. Om det nu är att skämma bort.

Lev idag just nu igår finns inte kvar och morgondagen den är här först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

Just nu känslor och tankar.

7.00 var jag i bilen för att ta mina simtag. redan innan klockan var 15 över 7 så bodde jag i vattnet. Simmade idag 1200 meter i ett ljummet vatten. 19.5 grader i vattnet och lite över 15 på land. Idag var simtagen enkla att göra. Simtagen gjordes tillsammans med fågelkvitterier och vågskvalp. Solen lyste upp sjön, det var ett hejdundrande silverskimmer över sjön. Naturens tystnad var fantastiskt, långt långt borta kunde man höra bilar. Men bara som en liten extra slinga till allt det andra. Inget som störde eller var fel.

När man startar upp morgonen som jag gör så blir inget fel, skulle det regna så skulle inte ens det vara fel, utan då hade det varit det rätta. Efter en stund kom några av mina badsystrar, dom simmade sina simtag och morgonen var som vanligt helt fantastiskt. Frågan är om det som vanligt helt fantastiskt kommer att hålla i sig. Jag tror det, för det har varit så i snart ett år. Fast varje morgon är en helt ny morgon, nya saker att upptäcka och uppleva. Där vid sjön blir det aldrig några fel, bara bra saker, bra upplevelser och bra händelser.

Idag ska vi ta en dag utan fara och färde, en dag här hemma i godan ro. Lugn lunk i att bara vara. Lapa lite sol kanske men. det får bli vår dag här hemma. Igår var vi vid en sjö långt inne i skogen där badade mina barnbarn. Vi andra satt och såg på. Fikade och hade trevligt.

Lilltösen börjar komma in i det helt vanliga livet här. Vi är så glada att hon är här. Hon är en del av vårt pussel den lilla biten som innan har fattats.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller, just nu. Fast just nu, utan all historia tror jag inte hade varit som just nu är, utan gårdagen och alla de andra dagarna som är där bakom oss. Hade historian sett annorlunda ut så hade just nu varit annorlunda. Men då hade jag inte vetat om hur det är just nu. Krångliga tankar men ändå tankar. Oj vilket långt avslut det blev.

Ha en fin dag.

Carina Ikonen Nilsson

Tacksamhet gör något med dig.

Idag när jag simmat mina tusen meter, var kroppen trött men, huvudet så fullt av tacksamhetstankar. Tacksamhet till livet, till stället där jag bor, till förmånen av att ha en så fantastiskt fin sjö att besöka varje morgon. Tacksamhet över alla mina badsystrar som finns där, en stund på morgonen i mitt liv. Tacksamhet till mig själv, att jag stod ut hela vintern, orkade ta mig igenom alla dagar av bad.

Tänkte på åren jag bodde i stan, vilket krångel det var innan man kom iväg till badet. Bristen på parkering när man väl kom dit, tider att passa för att slippa köer och allt sådant som hör stan till. Det blev så många tacksamhetstankar, där de där minuterna när jag stannade upp för att andas. Omgivningen blev så vacker, nog den vackraste morgonen jag upplevt.

Idag skulle jag varit farmor hemma hos mina barnbarn. Men det fanns magsjuka på min svärdotters jobb, så hon skulle inte åka dit. Det gjorde att jag hann med mitt bad. Igår kväll hade jag och maken lovat lilla Emilia att hon skulle få sova, över hos oss. Jag skulle tagit med henne hit, när jag åkte hem. Men eftersom jag inte skulle vara farmor under några timmar där, så blir det en tur till Uddevalla för att hämta upp henne. Hon ville sova över, så det får bli att hämta henne.

Solen skiner ute men idag ska jag akta mig för solen, havets salta bad och sol i går gör att solen ska undvikas idag.

En fin dag gör man, den skapar man. Med tanken om det spelar ingen roll hur du har det. Det är hur du väljer att ta emot det som händer som är magin. I tanken går det att hitta till glädjen när man väljer. Gör man fel så får man göra om och göra rätt.

Ha en härligt fin dag idag. Skänk livet några tacksamhetstankar. Dom ger ditt liv så mycket mera än utan dom.

Lev idag just nu, igår finns inte här mera än i historian. Morgondagen den är där borta, i framtiden. Visst låter det spännande…

Carina Ikonen Nilsson

Morgonens första bad är gjort.

En härligt tidig morgon var vid sjön, redan tio minuter över sju. En tysk husbil stod och sov på parkeringen, fast det är en stor skylt om att det är camping förbjuden.

Det gjorde mig lite grinig, inte på honom. Utan på mitt egna samvete, som säger nej det kan jag inte göra. Hade varit drömmen att sova precis vid sjön, gå ner och bada det första jag gör. Men som den regelpolis jag är så finns inte det på min karta.

Simmade 1200 meter idag, passade på att tvätta håret efter simningen. Vilket blivit en ny vana. Håret blir så härligt mjuk av sjövatten och det blir lättare att trassla ut. En helt underbar härlig morgon. Rent ljuvligt att simma så tidigt på morgonen, njuta av stillheten.

Självklart var mina badsystrar med, där vid sjön. En kom samtidigt som mig, hade sin hund med sig. Dom simmade ett kort tag, sa hejdå och åkte hem. Efter det kom de andra morgonpigga badsystrarna. Vi har bestämt att bada tidigare nu, eftersom simskolan snart börjar. En härligt mjuk morgon, en fantastisk morgon där vid sjön. Mina simtag gjorda, nu ska jag och lilltösen åka till havet och bada i några timmar.

Efter det en sväng till Ikea, för att köpa vita plats lådor, som vi ska ha över köksskåpen.
Jag önskar att alla verkligen alla skulle få förmånen att uppleva mina fantastiska härliga morgonar där vi vår badsjö.

Ett paradis på jorden vårt paradis mitt och mina badsystrar.

Ha en fin dag.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller just nu.

Carina Ikonen Nilsson

Att skapa sin dag

Det fick bli att åka tidigt till sjön idag. Vattnet var 17.9 grader och en del vågor. Kallare på land, än i vattnet och idag blev det 1437 meter. Sicken fantastiskt morgon. Har kört slut på kroppen musklerna i kroppen är dova av alla simtag. Så här skönt ska en bra morgon skapas. Den är skapad av mig och den är skapad idag. Många meter blir det ibland. Ibland gillar jag ibland. Tänk att få vakna till med allt detta. Det är fantastiskt.

Igår blev det inte något inlägg. Dagen var en trötthetsdag för oss alla här hemma. Så som vi röjt och röjt här hemma i flera veckor, så vart det dags för en paus igår. Bara pojkarna och maken som jobbade, med att slänga skräp. Jag och lilltösen vi höll oss hemma och bara mös. Jag i soffan sovandes till filmer. Tösabiten hon umgicks mest inne på sitt rum. Klinkandes på sin gitarr och datoriserade. En härligt trött dag, som blev till för att som idag vakna utvilad med energi och fit for fight.

Idag ska det göras ett bankbesök, ordna med bankkort. Svärdottern ville att vi skulle till havet idag men, vi ska passa lilla Alfred på eftermiddagen. Det får bli att vara hemma här. Tänker bjuda på hamburgare ala rådjursvägen idag. Då blir det extra allt. Bacon, ost stekt ägg och på det en liten hamburgare och bröd. Tror vi ska ha klyftpotatis i stället för pommes. Eller så blir det hemgjorda pommes. Nu ska dagen börja här hemma, Ska väcka lillflickan så att dagen kan börja med att göra måsten först. Nummer ett är banken.

Lev idag just nu. Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller, just nu. ha en fin dag.

Carina Ikonen Nilsson.

Rensar och rensar men nu börjar det bli klart.

det får bli ett sent inlägg, för idag har vi varit upptagna. Simmade min km i morse. Lite kyligare i vattnet i dag, kanske var det för att vi var en halv timma tidigare än vanligt.

När jag kom hem, var det en familj som skulle hämta en bokhylla. När bokhyllan var borta var det att fixa till i vardagsrummet, så som jag hade i tanken. En bäddsoffa hämtas i morgon eller på måndag. Just nu står den i carporten och väntar på sin nya ägare. Vi fick i dag en nygammal soffa, som vi ställde in.

Under alla år vi bott i huset har vi aldrig varit nöjda med hur det varit möblerat. Vi har skyllt på rummets utformning men rummet har varit för litet, för alla möbler.

Nu när rummet är klart, är jag jätte nöjd. Så skönt att bli av med bokhyllan, så skönt att det är i ordning.

Vi tömde även källaren idag, en hel täckt släpkärra är full med saker som vi ska slänga. Herre min skapare vilken samlare jag är. Så mycket skräp får man inte samla på sig. Det är sjuk, sjukt mycket grejer som vi slängt.

Ett skrivbord, ett skåp och massor jag säger verkligen massor med saker som vi förvarat i källaren. Men nu är den äntligen tom. Nu får det bli över min döda kropp, att vi ska samla på oss igen. Nu får det vara slut med att spara och lägga undan till bättre tider. Nu räcker det. Så härligt att det börjar bli i ordning i huset igen.

Jag har börjat leka med tanken att jag även ska rensa ut i min garderob men det får bli senare. Jag är inte riktigt där ännu. Lite laster måst jag ha kvar. Men jag vet inte hur länge, vet bara att kroppen inte orkar nu.

Imorgon får jag hoppa badet för bilen är upptagen med att köra till soptippen. Får simma måndag igen. Men denna veckan har jag simma 5 km. Ska försöka mig på att simma sex km nästa vecka. På något konstigt sätt blir det alltid så för mig när jag gör något. Vinterbadet var målsättande, där gick jag i mål hela tiden, varje dag, då jag igen och igen vågade mig på att gå ner i vattnet. Nu känns det som jag på något sätt måste sätta nya mål i badandet. Nya målen får vara att simma länge och långt. Kanske kan ett mål även vara att öka på tempot. Det har jag inte bestämt ännu.

Carina Ikonen Nilsson

Rensar ut och simmar 1000

Ny dag, nya möjliga möjligheter. Herre min skapare vad vi röjer här hemma. Den gamla bokhyllan är snart, snart bara det där sista som aldrig blir klart, är på gång att bli klart. Det måste bli klart, för i morgon kommer någon och hämtar den. Bokhyllan har fått ett nytt hem att bo i. Den som jag då när det begav sig var så fin och jag var så nöjd med, har äntligen blivit något som ska bort. Många år sedan jag tröttnade på den, många år sedan jag ville flytta ut den. Men nu verkligen händer det.

Det var vackert där vid sjön idag. Idag kom jag tidigt och passade på att tvätta håret innan dom andra kvinnorna kom till sjön.

Idag simmade jag 1343 meter. Jo alla meter ska med. Bra med träning blir det för mig, gillar att simma och det är den bästa träningen för mig, för den blir gjord med ett leende, Simning är inte något som jag hoppar över. Frukosten är intagen och lilltösen har idag fått en ny mobil. Vi klurade ut tillsammans¨, hur man gjorde för att mobilen skulle bli hennes. Nu är det den telefonen jag hade just nu, hon har fått. Den köpte jag i höstas. Makens råkade köpa en mobil här för ett tag sedan, kanske tre månader sedan. Innan det hade han köpt en ny galax S20 som inte är så värst gammal. Den han köpte nu var en sådan där som man inte behöver ladda mera än var 14 dag. Tung som attan och den går att göra allt med förutom, att göra sockerkaka.

Den jag tog över var S 20, och lilltösen fick min A72 tror jag den heter. Hon fick den med restriktioner om att hon måste ha mobilskydd, vara rädd om den och går den sönder tar det några år, innan hon får en ny. I alla fall blir det en mindre kostsam om den helt skulle balla ur.

Nu i helgen ska vi tömma förråd, källare, hjälpa äldsta dottern att flytta, slänga skräp. Lär inte bli husbilshelg. Men jag tänker mig att badet ska jag se till att hinna med. Måste simma mina 1000.

Det har blivit en härlig känsla det här med att slänga gammalt krafs. Verkligen rensa ut och verkligen slänga. I veckan köpte vi ett nytt Köksbord, ingen blir tredje hjulet. Det gamla köksbordet tog stora sonen över till sin familj. Nu har vi matbord där det minst får plats 6 personer men om man flyttar ut det så kan vi sitta 12 personer runt bordet. Porslin har blivit bortgivet , och här andas huset luft i stället för massa saker. I helgen tar vi över en soffa som stora dottern inte får plats med. Vår bäddsoffa vi haft ett par år säljer vi för fem hundra kronor, om någon är intresserad. Om ingen vill köpa den, åker den till tippen på måndag. En fin soffa men den får inte plats längre. Den har varit ypperlig när folk sover över. Men hur ofta har vi gäster som sover över? Nää nästan aldrig skulle det bli så får det bli som på gamla tider sova i soffan eller sova på golvet på madrass.

Nu kommer snart mellandottern med sin lilla Alfred dom ska äta brunch här.
Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

4 blev 5. 1000 meter.

Vi har sedan igår blivit en till i vår lilla familj. Igår hade vi fullt upp att fixa till greja och göra ordning. På kvällen eller på eftermiddagen blev det en sväng till Ikea för att köpa bokhylla, lite servetter och annat som var slut på, här hemma. Igår var vi fem som åt middag. Många samtal i soffan och hela familjen umgicks. Pojkarna som sedan innan bodde här visade upp sina finaste sidor och vi hjälptes åt alla för att försöka få ordning på saker som skulle fixas. En sådan härlig dag där den långa väntan gick över och verkligen blev. Nu börjar rummet bli helmysigt och idag när jag skulle gå in och bädda sängen för att skapa lite lycka. Då var sängen redan bäddad.

När tiden blev inne för bad var det David Nilsson &Bon Vivants som fick förgylla milen till badet. I ösregn blev milen till och i regn, vågor och återigen regn blev 1 km simmad. 47 minuter tog det att simma idag. Tungt men så härligt. Kroppen känner att den har fått jobba idag. Kallsupar var det många och håret mjukt av regnvattnet. En helt underbar morgon där jag slet med min motivation. Redan vid 400 meter började tanken om att jag har ju simmat sim bojarmärket. Men 100 till och det blev jag kan simma resten sedan, 100 till och nu är det inte långt kvar till den där km. Den blev gjord idag fast det kändes som att den inte ville bli till. Så härligt att det är klart för idag. Imorgon blir det en vilodag med simmandet för imorgon är det skolavslutning här hemma.

När man som jag är gift med en fotograf, blir det ibland stilla, stopp, just precis där, just där måste han stanna bilen, för att ta den där perfekta bilden av något. Då ser man ut så här. Här är det jag som tar kortet på honom, han som gillar att fotografera i tid och otider. Kanske är det just därför jag är gift med honom, för att det ibland blir det där tillfället, den där stunden när fotografen i honom hittar fram. I alla fall älskar jag när just dom där stunderna blir till, för det blir ibland så fantastiska bilder.

Här är fotografen him self.

Många bilder har det blivit mellan åren tillsammans. här kommer lite av alla hans bilder.

Lev idag jsut nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

Sida 113 av 331

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén