Kategori: åren 2021-2023 Sida 7 av 221

Alla blogginlägg från 2021-2023 vardagsglädje, skrivande och personliga berättelser. Utforska hela årets inlägg här.

Ett kvällsinlägg.

Det får bli ett kvällsinlägg. Igår va det en riktig skit dag för mig. Åkte iväg till sjön för att då känna att jag mår inte bra jag får åka hem igen. Vilket blev med en gång. Utan bad, utan snattret från mina badsystrar. Jag fick åka hem för att ligga i sängen hela dagen. Fick ont i magen och lite illa mående. Men idag vart jag på benen igen. Idag blev det jobbdag igen. Men bara ett kort-pass. Ett dag-pass. Hem till byn igen efter jobbet och möter, en doft av riktig husmanskost. Maken hade ställtill för att laga pannbiff med lök. Till det lite kokt potatis, brunsås och lingon. Älskar jag just sådan mat? Jo, det gör jag. Inser att det inte blir något mera att tugga på för mig idag. Fasligt gott var det.

Har haft en helbra dag på jobbet idag. Klienterna för härliga och kolleger fantastiska. Själv vet jag inte riktigt vad jag gjort, mera än att varit där och haft trevligt. Nåja lite har jag nog jobbat med men, det var nästan bara att vara där. Härligt med sådana pass. Härligt att komma hem till en doft av pannbiff och sätta sig vid bordet. Nu är det några lediga timmar, innan jag går på jobbpasset ala långpass. Men sova hemma idag, blir det i alla fall. Imorgon sover jag på jobbet. Jag klagar inte, för jag gillar jourpassen. Finns inte mycket som slår ett jourpass som börjar tidigt. Slipper åka hem i mörkret och vaknar på jobbet, fixar lite och sedan hem. Här hemma blir det soffhäng för hela dagen, då jag oftast är verkligt trött efteråt. Ingen hemma och jag har tid för att vila.

Har fått börja med lite medicin för hjärtat igen. Har ätit det en vecka nu. Idag trodde jag att jag skulle klara mig utan. Men fick ta medicin när jag kom till jobbet. Tyvärr så blir det lite stress i kroppen, innan medicinen verkar på riktigt. Funderar på om det kan vara så att om jag slutar dricka kaffe, kanske slipper jag då mina mediciner för hjärtat. Jag tänker att det ska hålla sig lugnt, utan mediciner. Slutar jag med kaffet, kanske det gör det. Jag ska i alla fall försöka. För hjärtmediciner vill jag inte äta. Men inser att jag som det är nu, behöver den där lilla hjärttabletten. Ska prova till veckan med att inte dricka kaffe, se hur kroppen reagerar. Se om hjärtat slår i en bättre takt utan tablett, när jag utesluter kaffet.

Nåja dagens inlägg är skrivet, nu blir det soff-häng för hela slanten. Ha en fin kväll

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

Anställningsintervju.

Det blev ett sent inlägg idag. Har jobbat och hann inte skriva i morse. Fick åka tidigt för att få parkering. Men redan nu är det klart med jobb för idag. Kom hem passade på att göra lite mat innan jag satte mig här för att skriva.

Igår var jag då på den där anställnings intervjun, Det var tre personer som ställde frågor. Jag hoppas jag gav bra svar på frågorna. Fast det var ju svar på frågor som liksom var jag, duger inte svaren så är det ju inte mig dom vill ha. Har inte sökt jobb på länge innan och jag kände mig lite ringrostig. Jag brukar sköta sådana tillställningar bra . Ofta när jag söker jobb, får jag i stället tacka nej tack. Men idag känner jag mig inte säker. Kanske är det för att jobbet, är ett jobb som jag faktiskt skulle vilja ha. Oavsett vad lönen är, så verkade jobbet sådant som jag skulle vilja ha. Tror mig att jag skulle trivas utmärkt med jobbet, Även med de variationer som de presenterade. Men vi får se. Jag hoppas på ett positivt besked. Men jag gjorde mitt bästa och det får jag vara nöjd med. Blir det inte mitt så är det något annat, dom söker och behöver.

Imorgon lär det inte bli något inlägg. Jag börjar tidigt och kommer hem på kvällen. Fast inte hel sent med jag kommer antagligen vara trött.

Nej jag har annat att göra det börjar lukta mat, så jag får sluta inlägget redan här. Idag blir det makaron pudding ala mig. Lite kyckling, bacon, ost och persilja massor av vitlök.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.

Carina Ikonen Nilsson

Ett litet inlägg innan mötet.

Har redan varit i väg idag. Inte till sjön men ett möte. Mötet gick bra och nu bara ett kvar. Det som är kvar är fjärilar i magen. Anställningsintervjun är det som är kvar. Det är den som ger fjärilar i magen. Men jag fixar det. Jag har gått på så många intervjuer innan. Räcker med att vara sig själv. Just det är jag bra på. Vill dom sedan ha mig eller inte, är deras sak.

Idag har det inte varit vare sig bad eller träning. Har sådan träningsvärk ändå. Tog nog i förmycket igår. Lagoma jag glömde ordet lagom när jag var på träningen igår…

Innan jag åker idag, ska jag fixa till kaminen så det blir en eld i kväll. Får nog ta och fixa till mig själv med för den delen. Just nu är håret som vanligt i en tofs. Jag är utan färg i ansiktet. Lite svart kring ögonen får det bli, innan jag åker. Idag är det regn tungt här i byn. Jag lyckades pricka in småregn, när jag var tvungen att gå in och ur bilen. Precis när jag kom in och även när jag kom ur bilen öppnade sig himlen likadant var det när jag skulle åka hem. Kan man ha sådan tur en gång till idag tro? Hade varit mera nytt till nästa gång det blir in och ur bilen idag. Men det är inget jag rår över och det får bli som det blir.

Fast nu när jag sitter här och skriver och tittar ut, ser jag små, små tecken på att det inte alls kommer att regna hela dagen. Till och med solen har titta fram mellan molnen. Vädret är ur led. Blir svårt att ha kläder efter väder idag.

Nej nu ska jag fixa till mig inför det sista mötet idag. Har en timmas körning till mötet och har inte riktigt koll på vart någonstans det är. Tur att google finns.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

En morgon med bad och träning.

Vilken morgon. Idag gav jag mig av till sjön. Ett bad redan vid 8.00 blev det. Det var kyligt, men inte kallt. När badet var klart gav jag mig av hem igen. Bara för att byta om. Byta om till träningskläder. Iväg till Rehabcenter för att träna. Där var redan en vän som hade börjat sin träning. Idag gav jag nog mera än vad jag borde för nu är kroppen dov och uttröttad. Ska snart ner till duschen, för att duscha av mig träningen. Tänkte bara skriva inlägget innan duschen. Idag fick jag ett tråkigt besked. Någon på jobbet har lämnat jordelivet. Denna någon var en så härligt trevlig kille. Han hade alltid ett gott ord över och var klok som få. Det gjorde ont, känner mig sorgsen så här efter telefonsamtalet. Inser att livet är så orättvist, skört och vi vet aldrig när det är slut. Det säger mig att vi måste verkligen måste våga leva. Säga alla dom där sakerna som vi bara tänker om människor. Vi ska berätta om att vi uppskattar människor som är omkring oss. Även om det bara är kolleger.

Just det där med orättvisa är ju något jag brukar berätta för mina klienter om. Ju fortare dom lär sig att livet är allt annat än rättvist, ju lättare blir livet. Jag följer just nu en ung kille på Facebook. Han har alltid klokheter att dela med sig av. Jag är förundrad över att denna kille är så ung och ändå har så mycket klokhet. Idag sa han något om det där med att vi har ett val. Du kan inte göra något åt det som händer och sker i livet. Men du har ett ansvar hur du responderar till det som sker. Du kan välja hur du ska göra, vilka känslor du ska visa. Det spelar ingen roll hur du har det, det är hur du tar det som är viktigt. Nu visste jag det innan men, ibland är det bra att bli påmind, om sådana klokheter ibland.

En uppdatering angående mina vitaminer, idag firar jag 4 kg mindre. Det var riktig härligt att ställa sig på vågen idag. Det blev en extra puff till att ge lite till på träningen. Därför sitter jag här och är trött och dov. Jag tror jag ätit vitaminerna nu i fyra veckor. Nu ska företaget tydligen börja med kaffe som är smartare än det vanliga kaffe. Nu är det inte så att jag dricker så mycket kaffe, endast två koppar kaffe. Det får räcka med vitaminerna i alla fall just nu.
Nej nu ska jag sluta skriva för nu. Har annat för mig under dagen och behöver börja redan nu.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

En morgon i dotterns trädgård.

Just nu sitter jag utanför dotterns hus och skriver. I vår husbil. Solen värmer mig i nacken och gör skärmen på datorn lite ljus. Vyn utanför är dotterns trädgård, gula löv på gräsmattan, nedfallna äpplen från det stora äppleträdet. Alfreds glass-kafe bredvid. Åkrar och skog. Bredvid deras hus lite längre in på deras väg ligger ett annat hur som jag tror har varit en bondgård. Här luktar inte ladugård så kanske för 50-60 år sedan var det djurhållning här. En bit längre bort vid den stora vägen ligger Alfreds förskola och skola. Skolan är en friskola där allt är integrerat. Ännu längre bort ligger det ett soldattorp som var i bruk i urminnes tider.

Kaffet står på bordet bredvid. Igår kväll var det kalas med kortspel. Fyrmannavist, Vet inte om det heter så, men jag tror det var det vi spelade. Långt in på bara natten. Tror jag gick och la mig vid 1 i natt. Då hade vi förlorat med 1 poäng jag och dottern. Det är roligt att spela kort. Jag och dotter satt under kvällen och spelade både 500, skitgubbe och Skipbo. Till en början var vi för många, för att det skulle gå att spela kort. Idag skulle lilla Alfred iväg och prova på att spela ishockey.
Maken har redan utstakat vägen för Alfred. Frölunda så klart.Det är i Frölunda han sedan ska spela i. Men ännu bara prova på hockey. Alfred kommer antagligen om man frågar maken, axla rollen som nu Joel Lundqvist lämnat. Man ska börja i tid och i 5 års åldern är det bra att börja, menar maken. Prova på, är nog mera att man ser om man tycker, det är kul. Alfred själv säger att han nog inte är riktigt redo för hockey. Utan att han kanske kan prova på det, när han närmar sig åtta år. Alfred är en försiktig liten pojke, en pojke som behöver förberedelse och kanske titta på några gånger, innan han vågar sig på att prova på. Vi får se vad som sker idag. Får se om han vågar sig ut på isen.

Eftersom jag är hos dottern blir det inte något bad idag. Badet får bli till veckan i stället. Det finns möjlighet att det kan bli flera bad i veckan har inte så många pass under veckan. Jobbar helg. Denna jobb helg som kommer är en korthelg. Känner att det är bra med en mjuk vecka.
Efter dom tre jobbpassen jag haft i veckan, har det tagit mig två dagar att ladda upp batterierna. Kanske blir det även idag, en liten vilodag. Har bara sovit fem timmar i natt.
Sover sämre här i husbilen. De andra husbilarna vi haft, har inte sömnen varit så illa. Det är bara i denna husbil som jag sover illa. Vi har pratat om att vi ska köpa bättre madrasser till bilen. Kanske kan det ge mig en bättre sömn. Men det lär bli en kostsam historia. Jag misstänker att det blir fasligt dyrt då madrasser till husbilar är special saker.

Nog för nu, Lev idag just nu. Igår finns inte och morgondagen kommer först i morgon.

Carina Ikonen Nilsson

En morgon och ett bad.

Godmorgon, sitter nu i soffan och skriver. Haft en helbra nattsömn, vaknade utvilad. Vilket är lite ovanligt. Jag är verkligen inte bortskämd med att ha bra nattsömn. Men ibland händer det. Dagen igår gick åt till vila. Vila och tvättat, soffhäng och åter soffhäng en eld i kaminen inte att förglömma. Vi skulle åka ut med husbilen i helgen men, maken är sjuk så det är bättre att vara hemma så han kan vila och bli frisk till veckan som kommer. Husbilen är ju kvar och det går flera tåg.

Jag älskar verkligen morgonen. Precis som den är idag. En tidig morgon när bara jag är vaken. Ingen att prata med utan bara jag, kaffet och katten. Fast nu har katten gått ut på sin morgontur. Kaffet är snart slut och det får bli en andra kopp. Det verkar bli en fin dag idag, ljuset har redan börjat leta sig in i vardagsrummet och redan nu ser jag tangenterna som jag trycker ner.

Riktiga vänner är dom där stor Panda och liten Drake.

Sitter här och funderar på ett bad. Ett bad i sjön, tydligen har graderna sjunkit något men inte så mycket. Ännu kommer inte den där härliga känslan av ett kallbad. Det är mera ett helt vanligt sommar-bad. En av mina badsystrar myntade uttrycket, man ångar aldrig ett bad. Det stämmer, för när man väl gjort det så finns känslan där av välbehag och svalka. Kanske blir det ett bad. Har fortfarande några minuter på mig att bestämma mig. Behöver bara borsta tänderna och på med morgonrocken.

Det blev ett bad, 16.8 grader va det i vattnet. vi var inte så många som badade jag tror vi var 6 stycken som simmade där i sjön. Härligt va det och nu sitter den där lite svalkande känslan i kroppen. Nu behöver jag bara hålla i och verkligen göra så att baden fortsätter. Se bortanför de där med att förbereda sätta sig i bilen och verkligen åka. Egentligen gillar jag hela proceduren men av någon anledning har det blivit att jag ser det som ett hinder det där innan badet. I dag blev det i alla fall gjort.

Nästa vecka är det att åka på anställningsintervju, det kan bli spännande. Var länge sedan jag sökte jobb har liksom lagt av med det. Men har i några veckor letat efter jobb. Nu har jag fått napp. Har inte sökt så många jobb tror det är två eller tre jobb jag sökt. Nu har en arbetsgivare hört av sig. Har funderat på vad jag vill ha ut i ett nytt jobb. Lönen är viktigt, får jag den lön jag vill ha så kanske jag byter jobb. Jag vill prova på att jobba dagtid. Dagtid och lediga helger. Ledig på helger och storhelger. Utan att behöva söka semester. Nej jag vet inte det känns konstigt.

Dottern ringde och ville att vi skulle komma och campa i deras trädgård. Nu var det nog kortspelet som dom helst ville åt. Vilket det blir. I kväll sover vi i Rågärd som det heter tror jag. Lite kortspel och Alfred så klart. Alfred är vårt lilla barnbarn som nu börjar bli stor.

Nog för nu. Nu ska mina ord ta slut. Jag vill tacka dig som orkat läsa hela inlägget. Tack för att du tar av din tid för att läsa här.
Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

En ledig regndag.

Där allt går i sakta takt. Idag vart det att åka iväg tidigt. För tidigt, när man kommer hem halvtolv på natten och har jobbat. Men trotts alla missöden i morse, så kom jag iväg. Efter det bokade mötet, blev det att sola en stund i solariet. Bara för att skämma bort mig och ta hand om det som är jag. När jag sedan kom hem kollade jag min telefon, då var det ett telefonnummer jag inte kände igen där. Självklart ringde jag upp och frågade varför dom sökt mig. Då blev jag smått överraskad. Det var ett jobb jag sökt. Dom ville att jag skulle komma på intervju. Blev jag glad? Eller blev jag glad. Ett dagtidsjobb, med lediga helger. Det är ju just det som jag just nu vill ha. Jag har aldrig jobbat på bara veckorna och har aldrig jobbat dagtid. Frågan är om jag klarar av det. Eller så är de det som är bäst just nu.

Denna helg är en ledig helg, inget planerat idag och vi lär nog bli hemma. Maken har blivit rejält förkyld. Till och med så förkyld så att han valde att åka hem lite tidigare från jobbet. Det är inte så vanligt när det gäller min maken, han anser att han är odödlig och går till jobbet med Alvedon i fickan. I ur och skur varmt som kallt och med hur lite sovtid pga hosta, så går han till jobbet. Eftersom han jobbar utomhus och inte träffar så mycket människor säger han, jag kan inte smitta någon. Men idag åkte han hem lite tidigare. Han tar nya tag nästa vecka.
När man jobbar som jag 29 timmar på tre dagar, då känns det i kroppen, när ledigheten kommer. Då går första dagen åt till att vara i en känsla av dovhet av för lite sömn och för lite andas tid. Har bara varit på möte, varit och handlat samt hämtat ut paket idag. Till och med redan nu, sovit en stund för att gäspandet gick i otakt. Dagtidsjobb…. det låter som det skulle passa mig. Låter lockande. Men vi får se. Kanske är det ett jobb som inte alls faller mig i smaken. Kanske är lönen, inte alls vad jag vill att den ska vara.
Då tänker jag vara kvar vid min häst. Som soldaten sa förr: jag stannar vid min häst.

Nej idag är kroppen tom på ord. En dag i töcken utan någon som helst lust till något alls. Kommer bli bättre i morgon. Då har jag haft en ledig dag och en nattvila i normal tid. Nog för nu.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.
Om det ändå hade vart väder till den här. Men det är det inte. En ledig dag, en ledig helg, välbehövlig just nu. Här ska vilas och njutas.

Carina Ikonen Nilsson

Bra val, är ibland svåra att ta.

Jag tog ett bra val. Trots svårigheten med att viljan inte ens fanns. Idag vart det inte så enkelt att dra iväg till Rehabträning på morgonen, nää jag var trött. Kanske inte så konstigt, för jag var hemma här lite efter halv tolv i natt slutade jobbet halv elva. Ett jobbpass på 13 timmar fast då är rasten inräknad. Inte alls konstigt att jag ville ligga kvar i sängen eller ha soff-häng, på morgonen. Men jag gjorde ett bra val. Ett bra val för mig själv. För jag tog på träningskläderna satte mig i bilen och åkte till Rehabcenter för att träna. Idag vart favoritcykeln upptagen så det fick bli Crosstrainer, lyfta vikter och göra mina ryggövningar. En och en halv timma blev det lagt där på gymmet. Hem ha soffhäng innan jag gick ner i duschen. Matt i kroppen efter vikterna la på ett kg på alla vikter idag. En gång för några år sedan jobbade jag med en ungdom som berättade för mig att du måste öka Carina öka vikterna annars funkar det inte. När jag tränar idag hör jag hans röst inom mig. Han säger det funkar inte om du inte ökar vikten. Kämpa på nu va inte så kärringaktig. Säger han ibland med. Ja jag kämpar på. Men jag misstänker att om jag hade träffat och tränat med honom nu. Hade han fortfaraden inte varit nöjd. Men jag är nöjd. Hel nöjd med att jag tog ett bra beslut idag och trotsa bort olusten till att träna och faktiskt göra. Nu är det gjort och jag är glad över mitt beslut. Nu ligger träningskläderna i tvättmaskinen så de är rena till nästa gång. Härligt att börja morgonen med träning.

Idag har det simmat in fredagskänslor i mig. Fredagsförkänslor för jag jobbar i eftermiddag. Men bara några ynka timmar. 6,5 timmar känns just nu i tanken som halvtid.

Misstänker starkt att det bli husbilshelg igen.

Idag ställde jag mig på vågen, 1 kg mindre igen. Jag är så glad att de där WOW tabletterna fungerar. Jag nästan känner inom mig hur dom rensar upp i kroppen. Nu finns det ett problem med dom jag har fått lite mera klimatsvängningar i kroppen. Tänker att det är hormoner som återställs. Har även fått några få finnar tyvärr, men även här tänker jag att det handlar om utrensning. Jag har fortfarande mera energi, fast idag är den lägre än igår. Beror ju på att jag jobbat långa pass i några dagar nu. En skillnad nu är att jag orkar lite mera nu än innan, jag orkar göra något annat än att bara jobba. Som det här med träningen, innan vitaminerna var det inte så, då var jag tvungen att träna lediga dag för att jag skulle orka mig dit. Idag och sist jag tränade var det innan jobbet. Det hade inte hänt för någon månad sedan. Då var träningen ett projekt utan dess like. Idag gör jag det till och med på jobbdagar.

Förra veckan åt jag en WOW om dagen idag äter jag en på morgonen och en vid lunch, Tar två Boost man ska ta tre. Jag tänker att jag börjar med tre om några dagar. Jag som alltid ätit hälsosam mat varit noga med vitaminrika grönsaker, ätit från kostcirkeln och sett till att få i mig fibrer inser att det räcker inte. Jag misstänker att maten är så förädlad idag så man behöver lite tillskott för att kroppen ska vara pigg. Nej nog för nu. Jag får ha skrivit klart för idag. Har lite annat jag ska pyssla med innan jobb.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Lägger en länk här nedanför om du är intresserad att testa de fantastiska vitaminerna.

Carina Ikonen Nilsson

Här kommer Länken, gå in och kolla har du frågor så skicka mig ett mail.

Ha en härligt fin dag!!!

Ett morgonbad blev till.

Idag, idag hände det verkligen! Jo det gäller att gö… när man inte vill göra. Idag ville jag i och för sig, men det kändes lite krångligt. På med morgonrocken, sätta sig i bilen och åka iväg. Jo lite krångligt kändes det. Men när jag väl gjorde det, kändes allt som vanligt. Så som det ska vara, som det var förut. Det blev ett bad nu på morgonen. Bättre än så kan man inte börja dagen. Det var varmt i vattnet. Men eftersom jag inte badat på länge så kändes det lite kallt till en början. Det gick att simma några meter. Det vart så härligt att träffa några av badsystrarna. Så härligt att höra deras snatter. Så härligt att bada där tillsammans med badsystrarna. Jag tror det var 19 grader i vattnet. Det vart allt varmt. Bättre än så kan man eller i alla fall inte jag, börja min dag. När jag kom upp ur vattnet visade sig solen titta fram lite grann.

Vitaminerna är intagna och jag ställde mig på vågen. Denna gången, hade det inte hänt så mycket. Men det går neråt 0,3 kg, det är i alla fall något. Nu förväntar jag mig inte så stor förändring för jag har inte ändrat något i min kost. Jag äter som vanligt. Dricker mitt kaffe som jag brukar.
Jag har slutat med min mag-medicin, det var den som gjorde att ena foten och benet svullnade. Men just nu funkar magen som den ska. Jag misstänker och lägger även här till, det är vitaminerna som gör susen. Jag tror så stenhårt på dom. Nu är det kanske inte bara de där vitaminerna, som är allt i det hela. För jag har lagt till en tsk MCT olja. Vilket är en ren och skär kokos olja. Även den ska vara nyttig. Ha en mjukgörande effekt på magen. MCT oljan köpte jag på en Life butik i Alingsås, när vi var där.

Denna veckan är det tre dagars jobb, redan idag ska jag jobba fram till kvällen. Men börjar inte förrän kl 13.00, vilket gör att jag har möjlighet att skriva här på bloggen. Imorgon vet jag inte hur det blir, för jag börjar tidigt och jobbar tills det är nattnatt.

Härligt jag är på gång, badet idag är det som blev på gång. Tänka sig jag tror på dom där vitaminerna jag äter, dom ger sådan energi. Har kunnat göra så mycket och orkat lite till. Det är vitaminer jag aldrig kommer att sluta med, känner jag. Att dom funkar med en gång, trodde jag aldrig när jag började. Men dom gjorde det, jag behövde inte ens vänta på resultat. Konstigt, ja det är det, men så härligt att dom verkligen fungerade.

Ha en fin dag. Idag blev det nere i källaren som jag satt och skrev. Sitter bättre här, det är lite höstmysigt att sitta här och skriva.
Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller alltid.

Carina Ikonen Nilsson

Ett liv att ta hand om.

Vi har bara ett liv! Det säger mig att det är särskilt viktigt, att ta hand om det liv vi har. Idag har jag gjort mitt bästa för just det. Jag började dagen som jag brukar kaffe i soffan och vakna till. När en kopp kaffe vart uppdrucket vitaminerna intagna. Då blev det träningskläder på och iväg till Rehab för att träna. Idag hade jag lite bråttom så det blev 40 minuter, vissa övningar hoppade jag. Det brukar bli att jag tränar i en timma och en kvart. Snabbt hem för att duscha och sedan iväg hade en tid på Henån för massage. Hann i tid, men då ringde telefonen. Hon som skulle massera blev sen. Det gjorde att jag kunde ta mig en promenad bort till båtarna och hamnen. Kolla in ställ-platserna och smaka på känslan, dom som bodde där måste haft. En halvtimma senare dök massören upp. Idag när hon masserade nacken grät jag. Det gjorde så ont. Vissa senor lät som om man smätte med tjocka gummiband. När det lät, gick värken bort. Nu är jag härligt mör i kroppen. Lär få lite blåmärken efter hennes massage. Men kroppen känns helare. Det gör inte längre ont i nacken.

När jag var klar med massagen ringde en vän, hon frågade om jag var kvar på Orust. Vilket jag var. Det blev att jag åkte hem till henne och fikade. När vi skulle gå ut med kaffet, tittade solen fram. En riktigt härligt stund, där på hennes trapp. Ett avbrott från allt jag hade tänkt mig få gjort. Jag hann allt med allt jag hade i tanken ändå.
Det var inte så mycket som jag hade målat upp i mitt huvud. Maten var klar, när maken kom hem från jobbet. Jag hade hunnit med att hänga tvätt, fixa med att vika in tvätt. Dessutom gjort rent i kaminen. För att kunna elda när jag hade tänkt mig skriva mitt inlägg. Jo det är en eld i kaminen. Inlägget är skrivet och hela jag har en känsla av att idag vart det en toppen dag. Jag har verkligen tagit hand om mig själv. Både fysiskt och psykiskt.
Nu får det bli soffhäng och elda i kaminen. Det bästa av allt är att jag ska krypa ner under täcket i kväll och njuta av de rena sängkläderna jag hann med att byta till. De smutsiga sängkläderna hänger redan på tork. Kvällen är min med soffhäng och allt. Jag är helnöjd med min dag fast jag fick stressa lite i morse. Helnöjd med att jag tagit så väl hand om mig själv idag. Satt mig själv i första rummet den här lediga dagen. Tilltrotts det så har jag ändå orka med och hunnit med att ta hand om vardagsbestyren. Det känns som om energin varit på topp idag. Hmm måste vara mina vitaminer som jag tar dagligen.

Nog för nu.
Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

Sida 7 av 221

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén