Kategori: Inlägg från 2024 Sida 5 av 226

Välkommen till arkivet för 2024!
Här hittar du alla blogginlägg jag skrev under året då vardagen och resorna fick ta plats i texterna.
2024 var ett år av reflektioner, små äventyr med husbilen, trädgårdsglädje, och tankar om livet.

Klicka dig runt bland inläggen och följ med genom året – kanske hittar du en favorit att läsa om igen.

En Dag i Livet med Arbete, Familj och Hälsa

Det blir ett sent inlägg idag. Efter en lång arbetsdag åkte jag hem, en resa som gick förbi Uddevalla. Vägen jag brukar ta har en hastighetsbegränsning just nu och i nästan 2.5 mil får man bara köra i 50 km/h. I morse var det dock många som körde fortare, trots smågrus på hela vägen. Jag höll min hastighet för att undvika stenskott och skador på andra bilar. Men tyvärr tänkte inte alla så, och det smattrade illa när de blåste förbi. Så nu väljer jag att köra över Uddevalla de sista dagarna innan semestern.

Arbetsdag och Möten

Idag var det en fullspäckad dag på jobbet med flera möten. Först det vanliga mötet med mina kollegor och sedan ett till med en specialgrupp. Jag åkte hem vid 16.00, genom regn och åska. Jag hade bråttom hem för att hinna till lillflickans avslutning-fest här hemma. Maken var och fotade i kyrkan, och när jag kom hem blev det jordgubbar och glass igen. Både jag och lillflickan älskar verkligen jordgubbar. Efter att ha ätit jordgubbar åkte maken och lillflickan till balen hon skulle på med sina skolkamrater. Hon var så fin i sin klänning.

Ett Paket från Amazon

När maken kom hem igen åkte vi till affären för att hämta ett paket från Amazon. Det var en blodtrycksmätare som jag beställt, för att slippa låna sonens apparat. Jag brukar inte läsa instruktionsböcker, så installationen var lite knepig. Men med makens hjälp blev det enkelt. I alla fall blev det enkelt för mig. Jag satt och tittade på när maken fixade.
Nu har jag en egen blodtrycksmätare och mitt blodtryck har blivit riktigt bra igen. Jag kommer dock behöva ta medicin resten av livet, och det har jag accepterat. Jag har insett att jag är en person som behöver nödvändig medicin.

Klokare med Åldern

Det har inte alltid varit lätt för mig att acceptera medicin. Men med åldern kommer visdom, eller åtminstone lite mer förnuft. Mera sunt förnuft blir det nu. För nu ska jag avsluta detta inlägg för att göra min kväll. Dags för mig att sova eftersom jag ska upp så tidigt i morgon. Börjar kl 7.00, jag har en bit att åka så det blir att gå upp vid fem för att knappt hinna med kaffet innan jag åker. Innan 06,00 i morgon sitter jag i bilen.

Ha en fin kväll.

Carina Ikonen Nilsson
Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Tillsammans i Högsäter: En Historia om Gemenskap och Styrka

En Vacker Dag på Uteplatsen

Idag sitter jag ute på vår lilla uteplats framför vårt hus. Solen skiner och jag har varit och simmat femhundra meter. Det var kallt i vattnet idag, men ändå 16 grader. Mina badsystrar hade redan badat när jag kom, de badade en halvtimma tidigare idag. Men jag var inte ensam på badplatsen. Idag var det bikini på, eftersom det var byggjobbare på badplatsen.

Vandalism och Återuppbyggnad

För någon vecka sedan blev badplatsen vandaliserad; badstugan fick insparkade väggar och annan skadegörelse. Kommunen sa nej till renovering eftersom det skulle bli för dyrt. Istället skulle vi få en container för badsaker, och badstugan skulle rivas.

Högsäters Gemenskap och Styrka

Nu ligger badet i Högsäter, som är en liten ort i den stora kommunen Färgelanda. Dom där Högsäters borna dom är en egen sorts kommuninvånare, dom är så starka tillsammans. Ett byggföretag i kommunen sa :Nej inte riva, jag samlar ihop ett par byggare och ser mig runt vad vi kan åstadkomma. Det blev att taket i badstugan blev bytt, nya bänkar att sitta på och en härligt skön matta att sätta fötterna på när man badat. Sand till slänten ner till sjön, ny grind, ny färg och en så fin badplats igen.

Högsäterskraften – En Förebild för Alla

Högsäters gemenskap borde vara en förebild för alla små kommuner. Invånarna vägrar se sitt samhälle dö ut; de går samman och arbetar tillsammans. Denna anda borde finnas överallt. För det är tillsammans vi kan göra storverk. Sloganen ”Tillsammans sprider vi ringar” har fått en helt ny innebörd för mig just nu när jag skriver dessa ord. Tillsammans kan vi åstadkomma så mycket.

Ensam är Inte Stark

Det är när vi är tillsammans och gör saker som vi hittar motivation, gemenskap och samhörighet. Högsäter är ett perfekt exempel på detta. Invånarna där skapar olika former av gemenskap och föreningar. En av drivkrafterna i samhället är en av mina badsystrar, som också är min mentor. Hon är involverad i många olika sammanhang och bidrar ständigt till ortens gemenskap.

En Levande Bruksort

När man kommer till Högsäter känner man sig alltid välkommen. Där tar man tillsammans hand om saker och ting. Om kommunen inte ställer upp, finns det eldsjälar som ser till att det blir som de vill. På den lilla bruksorten bor tre av våra barn, och jag har förmånen att vara en del av mina badsystrars gemenskap. Den där andan genomsyrar hela orten. Tillsammans ser de till att alla trivs och de har förmågan att flytta berg.

Behovet av Eldsjälar

Vi behöver fler eldsjälar i vår värld. Vi behöver mer gemenskap i våra liv. Tillsammans är vi starka!

De små fina blommorna får avsluta mitt inlägg om Den lilla bruksorten Högsäter.

ta mitt inlägg om Den lilla bruksorten Högsäter.

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

ett bad blev till

Ett senare inlägg idag. Har varit och handlat. Dessutom beställt nya glasögon. Men innan vi var och handlade blev det att åka iväg till sjön.

Kallt vart det när jag i morse åkte iväg till sjön. 7 grader visade termometern i bilen när jag körde hem. Ovädret som var igår sänkte temperaturen i sjön med två grader. !8,3 eller ,4 var det idag. Tio grader varmare i vattnet än på land. Badandet var lika ljuvligt som alltid. Som vanligt när det är dags att tvätta håret så gjorde jag det i sjön idag. Det var kyligt att stå där och tvätta håret med bar överkroppen och resten av kroppen i sjön. Men två snabba in-ludd-rande och snabbt ner under vattenytan. Efter det blev håret rent och så där fantastiskt mjuk som det brukar bli när jag tvättar det i sjön.

När jag kom hem bäddade jag rent i sängen, Av någon anledning hade jag fullt med energi och av bara farten städade jag sovrummet. Hade tänkt nöja mig med det men det blev att ta fram Mr muscle göra rent de två sista plåtarna och sedan tvätta alla golv på övervåningen. Lillfia hade även hon städdille när hon städade sitt rum idag. Blev minst en timma tror närmare två om jag ska vara ärlig. Hennes rumms städ brukar ta högst en 10 minuter annars. När jag städat klart ville maken till stan för att handla. Jag gick in i glasögonaffären och beställde nya glasögon. Ett par rayban blev det nu sådana som jag hade innan de jag har nu. De jag beställde ska mörkna om det är sol ute. Skönt tänker jag då slipper jag plocka fram solglasögen när solen skiner. Nej trött är namnet nu ska jag sova

Ha en fin dag

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

En Eftermiddag i Solen och Drömmar om Semester

Det fick bli ett eftermiddagsinlägg idag. Hade en del tvätt att göra innan, och dessutom ville jag passa på att stjäla lite sol innan den försvinner. Jag misstänker att jag stal lite för mycket, för nu värker huvudet en del. Tvätten hann dock torka i solen medan jag somnade i hängmattan. Det blev en hel del sol, och det känns även i ansiktet.

Dagen då svärdottern ringde och berättade att sonen åkte ambulans till sjukhuset.

På morgonen idag tog jag mig till sjön och badade med mina badsystrar. Jag var trött och sliten redan då, efter att ha sovit bara några få timmar i natt. Det har inte blivit så mycket mer än att tvätta all tvätt och laga mat, så klart. Idag blev det rester från helgens grill. Köttet stekte jag med vitlök och vanlig lök, och jag tog massor av mina färska örter ute i trädgården, både basilika och oregano. Massor av svartpeppar, och så fick det koka i tomatsås. Pastan smakade precis som när jag jobbade på en pizzeria i min ungdom. Riktigt god! Pastasås när den är som bäst. Enkelt, snabbt, och resterna blev en ny maträtt. Egentligen gillar jag att laga mat, men när det är varmt vill jag att det ska gå snabbt och enkelt, som idag.

Jag längtar till semestern nu, börjar känna mig sliten och vill ha många lediga dagar i rad. Vi tänker att vi ska åka till Norge i år under semestern. Denna gång ska vi ha som sport att hitta vägar utan tullavgifter. Förra resan gick nog på 1500 kronor bara i vägavgifter. Nu ska vi åka där man inte brukar åka och se vad vi hittar. Känns lite spännande. Vi får se var vi landar på vår resa. Men jag vill också ha lediga dagar här hemma, men semestern vi bestämde är nog för kort för det.

Nej, det får bli det här lite kortare inlägget idag. Inspirationen sinar och är borta. Ha en fin dag!

En Eftermiddag i Solen

Morgonbad med Badsystrarna

Laga Mat med Färska Örter

Drömmar om Semester i Norge

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

En Magisk Morgon vid Sjön: Upplevelsen av Frihet och Lugnet i Nuet

Att börja dagen med ett möte med badsystrar och sjön är något magiskt. Att ha med både en hårtvål och den ljuvliga Medimix Sandeltvål gör upplevelsen ännu mer förtrollande, och förgyller stunden då du står och tvättar dig i sjön.

Frihetskänslan vid Sjön

Detta med sjön och tvålarna ger en sådan frihetskänsla. Att stå där i sjön, helt naken och tvätta kroppen och håret, är en stund fylld av liv, frihet och nuet. Att sedan komma hem och hänga upp badskor och handduk i solen gör hela morgonen komplett.

En Morgon att Minnas

Jag önskar att alla som bor i vårt land kunde uppleva dessa känslor som jag upplever när jag tar mig till sjön på en sådan fantastisk dag. Det finns inget negativt med det. När tvätten av hår och kropp var klar, satte jag mig på bryggan och lät kroppen torka i solen. En sådan ljuvlig morgon går knappt att beskriva. Takten som blev i kroppen efteråt är långsam och enkel. Denna morgon ska jag spara och njuta av under många stunder idag.

Efter Badet: Enkla Glädjeämnen

Det är härligt att nu sitta här och skriva, känna mjukheten som fortfarande bor i kroppen, trots att jag precis har genomfört en Mr Muscle-rengöring i köket. Nu är det stekpannor och plåtar som ska få tillbaka sin forna glans. Den andra koppen kaffe står bredvid mig. Idag sitter jag i soffan och skriver eftersom ljuset ute gör det svårt att se. Men vad gör det? Jag har redan upplevt min morgon och haft min njutning av mitt bad. När detta inlägg är klart ska jag smyga ut i trädgården och njuta av solen i hängmattan. Denna dag började verkligen bra.

Planer för Dagen: Havet eller Trollhättan?

Idag blir det nog en tur med LVL^2. Det är bara det att maken och jag inte riktigt har bestämt oss för vart vi ska. Jag vill till havet, medan maken vill till Trollhättan. Det är två motsatta riktningar. Vi har olika önskemål och behov. Havet, jag vill alltid till havet, och om det inte blir havet, så duger en sjö. Men för maken är dessa viktigheter inte lika viktiga. Han är ingen badare eller havsälskare, kanske för att han har havet som utsikt hela dagarna när han jobbar.

Att Njuta av Livet Där Man Är

För mig är det tur att jag inte jobbar vid havet. För då hade jag oftare funnit mig själv sittande på en sten, njutande av doften, saltet och luften. Jag är glad att jag jobbar där jag jobbar, för där finns också en fantastisk utsikt. Även där kan jag ibland fastna i stunden och njuta av allt det vackra som finns just där jag är.

Helgplaner: Firande och Husbilsäventyr

Nu är det helg och denna helg ska vi spendera i husbilen igen. Dessutom ska vi fira, eftersom maken fyllde år igår och vi firade vår 18-åriga bröllopsdag. Satin är vad 18 år som gifta kallas, men trots att satin inte är det mest bekväma materialet, är det desto trevligare att vara med maken. Tänk att efter 18 år kan vi fortfarande skratta tillsammans. Idag vet vi mer om varandra och behöver inte alla ord som vi behövde i början. Ofta märker vi att vi tänker på samma saker och umgås i tystnad, vilket jag, som har ett stort behov av att vara själv, trivs alldeles utmärkt med.

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Att Hantera Hypokondri och Ångest

Igår var en lång dag på jobbet. Vi hade en heldagsutbildning i etik, ett ämne jag verkligen älskar eftersom det väcker så många viktiga känslor. Trots min passion för etik hade jag svårt att hålla fokus under utbildningen. Plötsligt fick jag ont i handleden, den svullnade upp och ett blåmärke, eller något som liknade ett blåmärke, visade sig under huden. Det gjorde ont och området blev varmt.

Att det här lilla kan skapa så många tankar…..

Uppkomsten av Hypokondri

Min hypokondri slog till omedelbart. Jag har nyligen börjat ta blodtrycksmedicin och tidigare använt betablockerare för hjärtklappning. Nu äter jag endast blodtrycksmedicin, men tankarna började rusa: ”Tänk om jag har fått en blodpropp?” Tänk om jag ramlar ihop här bland alla dessa kolleger! Jag kunde inte släppa tanken och oron förvärrades.

Söka Hjälp

Dessutom, på rasten kunde jag inte låta bli att googla symptomen, vilket självklart inte hjälpte. På nätet hittade jag ännu mer skrämmande information som förstärkte min rädsla. Jag delade min oro med en kollega och vi skrattade åt det, vilket gav en viss lättnad. Trots detta, på vägen hem, efter jobbet vid 22, kom tankarna tillbaka.

Diskussion och Stöd

Väl här hemma delade jag min oro med min make som försökte lugna mig. Vilket han gjorde ypperligt. Det gjorde att vi kunde avsluta dagen genom vårt dagliga samtal om hur vår dag hade varit.
Jag somnade efter vår konversation, vaknade nästa morgon kollade armen. Vilket ledde till samma ångestfyllda tankar. Det gjorde att jag ringde sjukvårdsupplysningen och fick prata med en kvinna efter en lång väntetid. Hon trodde att det var ett brustet blodkärl och rådde mig att vänta och se, men söka vård om det blev värre. Jag frågade hur länge jag skulle vänta och vad skulle jag se vad kunde bli värre? Hon hade inte några svar.

Hantering av Tankarna

Slutligen insåg jag att jag behövde arbeta med mina tankar och försöka slappna av. Än har jag inte dött! Det är lugnt tänker jag. Dessutom fyller maken år idag och jag och maken firar även bröllopsdag idag. Fast han firar på sitt jobb nu på dagen och jag firar den på jobbet i kväll. Det finns många sätt att fira bröllops dagar på, i år blir det inte ett besök på bröllopsrestaurangen utan det får bli ett annat år.

Har du hamnat i Hypkondri någon gång? Hur brukar du göra?

Själv vilar jag mig i tankarna just nu, om att det var just tankarna som ställde till det. Gör en fin dag härligt härlig.

Carina Ikonen Nilsson
Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller
Här trodde jag att det var hypokondri men visade sig att jag varit dum som inte tog mina känslor på allvar. Det blev ett sjukhusbesök Vilket visade sig vara livsviktigt.

Länktips

Sjukvårdsupplysningen: Kontakta sjukvårdsupplysningen

Hypokondri: Vad är hypokondri?

Blodtrycksmedicin: Information om blodtrycksmedicin

Betablockerare: Vad är betablockerare?

Blodpropp: Symptom på blodpropp

Lilltjejen blir stor: En glittrande framtid väntar

Från grundskola till bal: En resa full av överraskningar

Det är en magisk tid i våra liv. Min lilla tjej, som snart inte är så liten längre, står inför en av de största milstolparna: slutet av grundskolan. Med bara några dagar kvar, börjar vi förberedelserna inför balen – en kväll som kommer att lysa upp hennes minnen för alltid.

Jakten på den perfekta balklänningen

Eftermiddagen bar oss till Vänersborg i jakt på den perfekta balklänningen. Men butiken vi hamnade i kändes mer ”tant.se” än glittrande baldröm. En sådan butik är inte rätt för en tjej som precis avslutar nian! Så vi styrde kosan mot Överby istället, där vi hittade vad vi sökte.

Drömklänningen från Bikbok

Bikbok blev vår räddare i nöden. Där, mitt bland hyllorna, hittade vi den perfekta klänningen. Tillsammans med ett par svarta höga klackar var looken komplett. Hon kommer att se ut som en dröm när hon går på balen, så vacker att det nästan gör ont i hjärtat.

Ser kanske inte så mycket ut så men på kroppen gjorde den sig.
Skorna var överkomliga i priset. Dom passade så bra till klänningen.

En ny tid jämfört med förr

När jag tänker tillbaka på min egen tid i grundskolan, minns jag att det inte fanns någon bal. Det var mer ”tack och hej” och vidare till nästa kapitel. Men tiderna förändras, och nu står hon där, med hela livet framför sig. Tre år på gymnasiet väntar, följt av vuxenlivets alla äventyr. Jag är säker på att det kommer att gå fantastiskt för henne. Kärlekar kommer och går, skolan tar sin tid, men en dag står hon där med ett jobb, en lägenhet och en ljus framtid.

En nostalgisk tillbakablick

Jag kan inte låta bli att reflektera över min egen ungdom. Det var en tid fylld av enkelhet, men också av komplexa känslor. Inga lån eller skulder, men en ständig kamp för att passa in. Rätt kläder, rätt frisyr, den senaste musiken – allt var viktigt. Helgerna var en ständig jakt på nästa stora händelse.

Livet idag: En annorlunda frihet

Nu, när jag sitter här och ser tillbaka, inser jag hur skönt det är att den tiden är förbi. Jag lever ett liv fyllt av kärlek, där jag inte längre bryr mig om de senaste klädtrenderna eller frisyrerna. Mitt långa hår är oftast uppsatt i en enkel tofs, och jag har tillräckligt med pengar för att unna mig det jag vill ha. Jag har ett roligt och givande jobb, och om några år planerar jag att bli ”tidsmiljonär” – som en klok kollega en gång uttryckte det.

Tidsmiljonär: En framtid full av möjligheter

Tanken på att ha alla dagar helt lediga, utan att behöva passa tider, är som musik i mina öron. En framtid där jag kan göra vad jag vill, när jag vill. Och även om det ibland finns tider att passa, så har jag all tid i världen. Att vara tidsmiljonär är en dröm som snart blir verklighet.

Är hon den sista som i den här familjen går ut Nian? Maken har bestämt att det är så men jag är inte lika säker. Skulle vara kul att ta hand om ett barn till. Få äran att hjälpa en liten trasdocka till en trygg uppväxt.

Slutsats

Framtiden är ljus både för min dotter och för mig. Vi står båda inför nya äventyr och möjligheter. Hon med sitt unga liv och jag med mina drömmar om frihet. Tillsammans ser vi fram emot det som kommer med öppna hjärtan och sinnen.

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

En Magisk Morgon vid Sjön och Effektiva Städtips med Mr Muscle

En Tidig Morgon vid Sjön

En tidig morgon ännu en gång. Den här morgonen var grå och mulen, med dimman som ett täcke över sjön när jag kom fram. En av mina badsystrar var redan där och helt försjunken i att fotografera. Jag insåg då att jag hade glömt badhandduken hemma när jag klev ur bilen. Jag tyckte att väskan kändes lite lätt redan hemma, men kom inte på att handduken saknades. Men vad spelar det för roll när jag har förmånen att uppleva en morgon vid sjön? Ingenting alls om du frågar mig. Jag hade ju badkappan på mig, och den fungerar också att torka sig med.

Simning och Upplevelser

Jag simmade minst 500 meter. Jag ställde inte klockan och tappade räkningen på varven, men jag badade i alla fall i 30 minuter. Det tar cirka 40 minuter att simma tusen meter, så minst 500 meter simmade jag utan att överdriva. Vattnet var svalt och skönt. Vid ett tillfälle simmade jag genom ett varmt stråk, vilket var helt underbart.

En Solig Stund och Familjebesök

Just nu när jag sitter här och skriver, lyser solen försiktigt på min axel. Jag har precis tagit en ny kopp kaffe och har datorn i knät. Jag sitter ute och skriver idag. Innan jag åkte hem, stannade jag förbi min son och hans familj. Emilia har en gräslig hosta och får vara hemma från skolan.

Städtips: Upptäckten av MR Muscle och Plastfolie

Vi har fått en städdille här hemma, både jag och min make. Han får inte sådana infall så ofta, kanske ett var tionde år. Men jag fick ett tips från en kille på Instagram som gillar att städa. Mr Muscle är hans knep om man vill få ugnen ren. Du sprayar på och klär in de sprayade ytorna med plastfolie. Låter det vara så i några timmar. Därefter är ugnen som ny igen. Jag gjorde även rent vår airfryer.

Magiskt Rena Grillgaller

När jag hade plastat in airfryern och satt i källaren och kollade film, smög sig maken upp och sprayade på grillen och klädde in den i en soppåse. Efter en stund fick han för sig att göra likadant med vår gasolgrill i Level 2. Grillgallren blev som nya igen. Magiskt rent och ser ut som att de aldrig har använts. Inget skrubbande, bara plastning och väntan. Torka bort skurmedlet med lite papper, skölj och torka torrt – så enkelt och så lätt.

Sammanfattning

Nu tror jag att makens städdille bara gäller grillsakerna, men det gör mig inget. Då får jag ta hand om ugnen, plåtarna och allt annat. Att städa har blivit roligt nu när vi hittat Mr Muscle och plastfolie. Jag som inte trodde på sådana knep tidigare är nu helt såld. Vill någon ha hjälp att få ugnen eller grillen ren, ring mig så kommer jag och maken med Mr Muscle och städar åt er!

Ny dag nya möjligheter idag ska vi till stan och köpa balklänning till lillflickan. Hon går ut nian och ska på bal. Vad är en kväll på slottet den kan vara fruktansvärt tråkig, bla bla eller helt underbar. Nåja hon ska inte till något slott men ändå till en festplats med mat och dans. Frågar mig stilla om hon kan dansa. Kanske ska vi ha en danskurs här hemma. Hjälp vem ska lära henne jag dansar inte ens onykter. Danslärare saknas just nu. För det är inte något jag kan. Ha en fin dag, gör den bra och till din dag. Lev väl.

Har du egna städtips eller simupplevelser att dela? Lämna en kommentar nedan

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Förändrade Ett Morgondopp Mitt Liv: Tacksamhet, Glädje och Mindfulness

Äntligen tog jag mig i kragen och gjorde något jag länge drömt om. Jag bestämde mig i morse att nu får det vara slut med undanflykter – det var dags att bada med mina badsystrar. Med bikini på och kläder packade, åkte jag iväg till sjön.

Schampotvål och tvålbalsam.

Väl där möttes jag av den friska morgonluften och det glittrande vattnet, som höll behagliga 19 grader. Som vanligt var jag först vid vattnet. Jag blötte ner håret och löddrade in det med min schampotvål, tvättade det noggrant och använde även balsamtvålen. Nu känns håret som nytt – mjukt och rent. Även om jag inte simmade lika mycket som jag brukar, njöt jag av varje meter. Den här morgonen blev precis som jag älskar den mest.

Besöka barnbarn

Efter badet besökte jag mina barnbarn som är hemma och sjuka. Vi spenderade en stund tillsammans innan jag åkte hem för att hänga upp badkläderna och äta frukost. Min nya favoritfrukost består av Keso, yoghurt och äpple med en nypa kanel. Jag satte mig ute på framsidan i solen och åt min frukost, fylld av tacksamhet över att kunna njuta av sådana här stunder. Det är en lyx som inte alla har, och något jag inte kunde föreställa mig som ung.

Tacksamhet

Jag insåg hur viktigt det är att fokusera på tacksamhet och verkligen känna den. Det fyller mig med positiva känslor och gör mig gladare.

så dumt att välja bort denna härlighet på morgonen.

Uppleva

Att få uppleva sådana här morgnar är en sann förmån, och jag undrar varför jag valt bort det så länge. Livet är fullt av små guldkorn av lycka – som en bäddad säng, en timme för sig själv, eller att känna daggen under fötterna tidigt på morgonen. Men bäst av allt var nog morgondoppet idag. Att stå i sjön, tvåla in håret med schampotvål, känna solens strålar och det svalkande vattnet – det är ren lycka.

Nu har jag skrivit klart. Ett simpelt inlägg om bad och lycka, men ibland är det de enkla sakerna som betyder mest.

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Återhämtning och Planering inför Semestern – Mina Tankar och Tips

Just nu är jag hemma för att ladda batterierna inför morgondagen. Dagen började i ottan – jag var redan på jobbet klockan 7. Vid fyra kände jag äntligen doften av frihet när jag kom hem. Jobbet flöt på bra, men trots det känner jag mig riktigt trött. Det är kanske inte så konstigt, trots att det bara var ett kortpass på nio timmar. Det känns kort eftersom jag faktiskt fick komma hem och kan spendera kvällen här.

När jag kom hem möttes jag av en härlig doft – min make hade lagat lasagne! Vi åt tillsammans, och han satt på altanen och kollade på sina hästar. Det är ju Elitloppshelgen, den viktigaste helgen för hästintresserade som min make. För honom är det som julafton och nyårsafton på samma gång, men för mig är det bara en perfekt anledning att spendera tid på annat, som att skriva. Det är riktigt mysigt att sitta här ute och skriva med gardinkapporna som fladdrar i vinden och TV:n som surrar i bakgrunden.

Ikväll ska jag lägga mig tidigt eftersom jag börjar 7.00 imorgon igen. Det är sista passet för helgen, och sedan har jag bara en helg kvar att jobba innan semestern. Det börjar verkligen närma sig nu! I år har vi bara sökt tre veckor semester, och jag börjar få lite ångest över om det är för lite. Kommer jag hinna vila upp mig på så få veckor? Gör den där fjärde veckan en stor skillnad?

Vi får se hur det blir. Å andra sidan är det ju skönt att ha kvar semesterdagar till julen också. Då vill jag definitivt vara lite ledig. Jag tror att jag redan har sökt semester tills dess. Men först är det sommarsemestern som gäller, och sedan långa, lata dagar mellan arbetspassen. Den här sommaren ska jag se till att den blir riktigt lång och avkopplande.

Hur gör du med semestern i år? Hur många veckor har du? Vi ska spendera vår semester mestadels i husbilen som vanligt. Norge blir det i år igen, men med nya platser att utforska. Ska du åka någonstans eller tänker du bara njuta av ledigheten hemma? Just nu känns tanken på att bara vara hemma och vakna när man vill och göra precis ingenting som ren lyx.

Nej, jag är nog för trött för att tänka klart. Det här får duga för idag. Ha en fantastisk lördagskväll!

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Sida 5 av 226

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén