Kategori: Tidiga texter – Malix 2009–2013 Sida 13 av 119

Tidiga texter – Malix 2009–2013

Det här är mitt textarkiv – inlägg från bloggens allra första år. Jag har inte ändrat mycket i dem, men valt att bevara dem för att de visar något viktigt: hur allt började.

De här orden är ibland spretiga, ibland vackra. De är min historia, ofiltrerad. Kanske hittar du något som talar till dig – eller kanske känner du igen en annan version av dig själv där?

Tack för att du läser – även det som skrevs för länge sen.

Det är inte lätt att sluta röka är en förbannat bra ursäkt.

u är det sådan där tid när kroppen sover för att den varit vaken hela natten. Humöret är alltså inte på topp. Men här försöker jag väcka den med kaffe. Kapitulerade igår, medical trotts mina goda insikter och mina tankar, shop vilja allt vad man kan tänka sig så blev det reträtt och åter till sumpmarken.

Igår när klockan var halv nio på kvällen tog mina näsdroppar slut.  Som jag nu använt mig av sedan jag var förkyld någon gång under  feb, mars. Jo jag vet att man bara ska använda dom i tio dagar. Men börjar jag så kan jag inte sluta. Jag är ett sånt där öronbarn, en sådan där som hade öroninflammationer var annan vecka.  Då när jag var liten sa man att sånt växte bort men likt adhd som inte växte bort har inte heller mina öron vuxit till sig. Blir jag förkyld så är det öronen som tar mest stryk. På min tid när jag var liten så blev jag ordinerad näsdroppar alltid, där till någon som hette rinexin eller något sådan. Så att jag är beroende av näsdroppar är inte så konstig. När jag sköter om mig så brukar jag få kortisonnässpray av doktorn, vilket leder till att beroendet avtar.

Men jag har inte skött om mig som jag ska nu det sista, så igår blev det akut utryckning till affären för att inhandla näsdroppar.  Då var jag inte ett ont anande hade inga som helst avsikter att planera in ett inköp av cigaretter.  När vi var i affären passade vi på att handla till husvagnens vistelse. Det är mycket Norrmän på våran camping och affärerna i Bengsfors är dyrare än de är här i vår lilla by.

Väl framme i kassan så hände det helt utan att jag hade tänkt det. En kommentar av kassa tjejen som blev vidrigt sugen på rabarberpaj när hon såg mina rabarber som vi inhandlade. Maken sa något om att e det fest så är det, jag sa något om att jag är världens bästa rabarberpajs bagare. E det fest så är det! Innan affärsbesöket hade jag och maken pratar lite om helgen. Jag hade berättat att nej nu ska jag inte ha mera cigaretter och nu är det slut på dumheterna. Då hade maken sagt de magiska orden som mitt beroende svalde utan att blinka utan en enda reflektion. Ja men det är klart e det fest då kan man minsann röka, eller hur.  Jag glömde helt av att just det där med att feströka inte funkar speciellt bra och länge.  Dessutom så var det ju bara en dag jag hade hållit upp med mina giftpinnar.

Åter till kassan e det fest så är det klingade i mina öron, alla orden som jag jobbat med under dagen och alla tankar hade redan lämnat kroppen rummet och stunden.  Men e det fest, ja då kan man minsann röka.

Jaha så du menar att det är fest när man äter rabarberpaj kära maken sa jag där i kassan.  JO, det är det förklarade han.

Då vände jag mig till kassa tjejen hur snabbt som helst och sa men då vill jag ha två paket Marlboro Klick ice mentol.  Sa jag till kassa tjejen.

Vi betalade våra varor, packade in det i kassen och går ut från affären.  När vi kommer hem tar jag ett av de där paketen och smyger mig ut som den 48 åring jag är på altan och röker en cigg. Att skämas har jag inte vett på.

Maken kommer upp efter en stund och frågar: Har du fest eller?

Jag som vanligt inte förstår säger ööö vad menar du?

Ja men det luktade förut som om du hade lite fest på utsidan……..

Då förstod jag att det där med att smygröka på altanen är dumt för stänger man inte dörren så känns det enda ner till källaren….

Just nu, tackar jag de makter och mig själv att jag bara fallit för nässprey och cigaretter. Att andra berusningsmedel inte varit min grej för missbruka fastna i saker det är jag specialist på. Jag måste varit lite extra klok när jag var liten, som bara provade och hatade att bli dum i huvudet av de andra berusningsmedlen. Och just det där med att bli dum i huvudet, att inte ha koll det var inte min grej.

Tänk vad snabbt begär flyttar in och bosätter sig i vissa av oss. Mitt rökbehov är precis som min pappas alkoholintag var, han trodde han var klar men sedan när helgen kom igen då flyttade den där boven in igen.  Varje gång var min mamma lika glad när han sa att nej nu räcker det, lika ledsen då det visade sig att han gav sig av till begäret igen.

Nej, det är verkligen inte bara en enkel sak att göra  sig av med begär eller är det så att det bara just nu är en förbannat bra ursäkt, till att inte sluta röka?  Kanske innefattar det båda

Lev idag just nu.

 

Missbruk är ett missbruk, oavsett vad det är man missbrukar

Jo, pharmacy för att bloggandet ska vara fullkomligt så borde jag sitta ute på altanen men se det gör jag inte. Orken från igår tog slut och bordet där ute är fullt av vatten. Jag orkar inte, check ids inte att gå in och hämta en trasa, för att kunna ställa datorn där. Dessutom så har jag börjat fuska igen. Fuska på riktigt, Jo då, så dumt är det igen. Är man rökare så är man alltid rökare.  Under en kanske två veckas tid så har giftpinnen suttit i munnen på mig, fram till igår. Cigaretterna tog slut vid 11 igår, och jag bestämde mig för att det passar sig inte att röka. Så himla dumt ju!

Här fastar jag två gånger i veckan, för att jag ska må bra, för att jag ska bli piggare och må bättre än så bra som jag gör idag.  Så är jag så inkompetent dum, att jag helt frivilligt går till affären och betalar femtio kronor för att sakta men säkert ta död på den friskhet, som blir till av mina fastedagar. Hur dum är jag? Hur dum får man vara på en skala asså?

Nej så igår bestämde jag mig igen för att inte köpa flera.  Nikotinisten i mig är en slug rackare. Som den missbrukare jag är av nikotin, så lyckas den rackarn alltid lura mig.

– men jag kan ju röka när jag är i husvagnen, började nikotinherren berätta för mig i våras. Jag svalde lögnen med hull och hår, genast gick jag och köpte cigaretter. Satt där utanför förtältet och bolma.  När jag skriver bolma så menar jag bolma. Hur enkelt som helst, rökte jag upp ett paket på mindre än ett dygn.  Den huvudvärk som kom som paketet på posten dagen efter rökandet, den skyllde jag på det stackars glas vinet som jag drack. Just alkohol är inte min grej. Men nikotinisten han, han kommer alltid bo i mig och om jag inte passar mig så flyttar han in i förmaket ibland.

I alla fall bruket av nikotin flyttade in till mig och var helt godkänt i mig, om jag var i husvagnen. Det var hur enkelt som helst och så okej, fick jag för mig. Då rökte jag ju inte på riktigt, om jag bara gjorde det där.

Från husvagn till nästa steg.

-Men om jag bara röker, när jag är hemma och inte på jobbet. Då röker jag ju inte på riktigt.  Dessutom får vi inte röka på jobbet, bara på vår lunch rast och då inte i arbetskläder.  Just den där tanken om att om jag bara röker hemma, hela kittet svalde jag.  Insåg att då är  jag ju minsann inte någon rökare, då gör jag ju det bara för att jag  vill. Jo så dum är jag, hela jag.

Nu slutade ju inte rökarresan med att bara röka hemma. Utan här gjorde jag ju om det i huvudet en gång till.  Men om jag nu klarar av att hålla mig till att röka bara hemma och i husvagnen, då är jag ju inte beroende av cigaretter. Hoppla nu är jag ute på den helt farliga isen, på riktigt. Nu lyckas jag lura mig själv att jag minsann inte är, någon missbrukare av nikotin.  För nästan innan jag lurat mig själv så här långt, så var det helt okey att ta med ciggen till jobbet med. Utan att blinka så hann jag med att röka fyra cigg, innan jag började jobba.  Jag har två minuters väg till mitt jobb, men som alltid är jag på jobbet en halvtimma innan jag börjar. Så nu hann jag ju springa ner för trapporna de tre trapporna, ställa mig mellan husen och bolma innan jag började.

I går när jag redan kl 5 på morgonen stod ute och rökte innan jag börjat jobbet, så var det som om hon den kloka Carina tittade fram igen. För då insåg jag vad jag höll på med. Det är inte friskt att stå ute klockan fem på morgonen,  och kolla om någon ser mig, stå där och smygröka och vara rädd för att någon brukare skulle dyka upp och säga: nej men titta här, här står du och röker.

Just då insåg jag att jag återigen hade lyckats att hamna i mitt missbruk. Så simpelt va det.  SÅ SPIMELT Är DET!!!!Jag är en missbrukare av nikotin. Det bara är så, just nikotin är min last och mitt missbruk.  Jag gillar inte att vara slav under något, så igår då vägrade jag köpa nya cigg.

Men redan idag har jag fått göra flera tankevurpor, till och med prata högt för mig själv om att tänk på igår.  När jag började detta inlägg på fjärde raden så poppade en sådan där stygg tanke upp. Men åk och köp ciggen, sätt dig på altanen och blogga på riktigt.  När jag var ute med hunden förut, så var jag 50 meter från affären och hade väskan med mig, vilket jag inte brukar ha.  Då stannade jag nere vid övergångsstället, funderade på om jag ändå inte skulle skulle gå till ica och köpa cigg, Jag kunde ju börja sluta röka, som i morgon.  Nu när jag sitter här och skriver dessa sista orden, så tänker jag men det är ju snart midsommar och solen skiner och jag är ju ledig, Jag är ju nästan i husvagnen och jag kan ju bara prova lite. Kanske är det bättre att sluta röka, när jag mår bra.

Hallåååååå halllllllåååååå!!!!! Jag mår inte dåligt, och jag är inte i husvagnen och det blir midsommar oavsett om jag röker eller inte röker.  Nej, jag ger upp, det är bara att inse att en gång rökare alltid rökare. Men det säger ju inte att jag måste röka, Eller gör det det kanske ????? Just nu har jag inget svar på det.

Alla orden här säger mig att har jag svårt att sluta bruka cigaretter, Hur svårt är det inte då för någon att sluta bruka kemiska preparat.

Här dyker bilden upp av den älskade ungen, som i våras tog sitt liv, i en cell på Kumla. Han som ofta är med mig i tankarna, han som alltid alltid har varit en i familjen.  Vilket djä…. helv…. han måste haft. Han som alltid alltid kommer att bo bland mina minnen.  Ja du Robin, ser du mig nu så vet jag vilket flin som bor på dina läppar,  jag vet hur du skulle prata.  Men kapitulerar det har jag  inte gjort ännu i alla fall.

001 (2) ändrad

Trädgårdsgörat och växthuset

så då har jag varit ledig i några timmar tiden har förflutit i att tvätta, cialis städa och ligga i solen hann till och med vattna blommor vilket är ovanlig vanligt att jag på något sätt glömmer av. Till och med i växthuset har jag vattnat.  Jo det rimmar dåligt med växthus när man inte gillar trädgårdsarbete. Men det visste jag inte när vi skaffade växthuset för många år sedan. Tror egentligen inte vi varit något vidare på att sköta det där huset mera än första året.  Då är det ju den där första gången känslan när man använder det.  Det är en sådan där känsla som jag gillar. Första gången känslor är spänning roligt och då får min nyfikenhet sin beskärda del och den får fritt spelrum. Då är den till och med bra.

Förra året vi planterade i växthuset glömde vi av att vattna redan i början av säsongen vilket ledde till att växthuset bara stod där tomt och fullt med ogräs och vår stackars Vinranka. I år såg jag till och med att vi inte ens plockat av de druvor den gav. I år har vi chili, seek tomater, zucchini och melon i vårt växt hus gurkplantorna frös ihjäl med en gång vi satt ut dom. Jo självklart så kan jag inte vänta in när det är rätt tid där av ihjäl frysningen av de små plantorna. Jag tänker att är är det funktionshinder så det skriker till och med blinkar om det.

Jag går hårt ut, satsar allt, tröttnar och struntar i.  I våras satte jag plantor som stod i våra fönster. Vissa dog redan inne efter som jag inte vattnar när jag behöver, utan när jag kommer ihåg det. Jo, jag vet att man kan schema lägga det, men även om det står på ett schema.  Gör jag det sedan och när sedan är, så har jag glömt att jag skulle göra sedan.

När jag satsat allt, så är det jätte spännande i början, nästan så att jag sitter och kollar hur fröna öppnar sig. Men emellan jord, frö till planta så har jag gjort några sedan. vilket sedan leder till att jag får börja slänga vissna små groddplantor. Vissa överlever trotts min oförmåga, att vattna när man ska. Det är de plantor, som får flytta ut alldeles för tidigt i växthuset. I år har vi pratat om att ha schema på att vattna växthuset i alla fall,  men ännu är det bara en plan som är i tankarna.

Nu så här några dagar innan midsommar så ser jag att jag kommit långt.  Är det så att jag äntligen har fattat eller är det bara tur att det bor vissa plantor i vårt växthus? Här tror jag det mera är makens förtjänst att han faktiskt gör det som jag  tänker att jag går sedan.  Ändå sitter jag här och känner mig stolt över att jag tog mig ut i trädgården. Jag virade ut den smutsiga slangen tog den till plantorna och sedan när jag var klar med vattnandet.   Tog mig tid och virade upp slangen på den där rullen eller vad det heter.

Det skulle faktiskt vara kul att få lite chilifrukter till hösten vi som är storförbrukare av just chili. Oj vilken gladhetskänsla som tittade fram tänk om jag till och med får tomater och allt det där andra vi planterat.

Nej nu ska jag sluta fantisera mera, lev idag just nu….

Universum ger tillbaka….

universum ger tillbaka, decease try får man säga så? Ja det får man, salve förresten är det inte mina ord utan lånade de orden av någon  annan.  Från en vän till en annan sjunger Gessle för länge sedan.

Idag när jag gick hem från jobbet så blev det så mycket tacksamhet i mig, ailment som jag skrev om i mitt förra inlägg.  Redan i morse kände jag hur energin bara bubblade ut åt alla håll och kanter ur mig. Så när jag kom hem blev det lite dammsugning bara för nöjets skull. Nej inte så riktigt men jag har väldigt ont av att grus på golvet. tycker det är vidrigt med massa smulor på fötterna så jag satte igång alla mina dammsugare eller i alla fall tre ut av dom.  Full av energi sprang jag även ner till tvättstugan och tvättade en massa tvätt. Det gäller att göra slut på energi när den finns.  Hela förmiddagen va helt underbart vänlig, tomt i huset och jag kunde spela Herr t hur högt som helst. När jag väl satte mig vid min dator. Så hade jag ett mail av en okänd adress, Jag vet man ska inte öppna men sånt kan jag inte låta bli att göra.

När jag läste blev jag helt varm i hela kroppen och det berodde inte på utanför värmen utan för orden i brevet.  Det skulle göras en bok av något slag och mailaren frågade försynt om jag kunde låna ut en bild som jag gjort.  Låna ut men hallå vederbörande känner inte mig hon kan få varenda tavla om så är.

Jag blev så jätte glad tänk att någon tagit sig tid att leta bilder och råkade hitta en bild som jag till och med har målat. Det där det ÄR FANTASTISKT  helt underbart. En helt okände som inte vet vem jag är.  Var alltså intresserad av en bild som jag för några år sedan målat.  Det är fantastiskt att hon råkade fastna för min tavla.  I morse gick jag full med tacksamheter till livet i sig och till universum. Idag just nu i denna stund, är jag ännu mera tacksam till livet och till kvinnan som råkade gå förbi bland mina målningar. tacksam och glad över att hon hittade något som skulle passa i hennes projekt.

Jo universum ger tillbaka.  Tacksamhet jo jag är verkligen tacksam….. Helt mjuk bland alla känslor och glad.

Lev idag just nu i den underbara värmen 🙂

clip_image001.jpgTänker jag ska dela med mig av något nytt av Mäbe fick mail i morse om att det finns nya låtar att lyssna på  och det här det är Mäbe  när det låter som bäst fast  det gör det ju alltid när det gäller han och killarna i hans band. http://open.spotify.com/album/6PhieWlqBLWbs21Myxos7N

 

Tacksamhet är inte fy skam.

ljusblå himmel och inom mig är tankarna lika blå.  Har  just kommit hem från jobbet, prostate städat huset och slagit mig ner med en kopp Gokaffe. Jag har ju en sådan där kaffemaskin som mal bönorna och blåser mjölken vilket gör det goda kaffet. Nu använder jag mig inte av sådan där latte mjölk utan av soya mjölk det blir en sådan rund fin smak av den mjölken.

Det kom över mig idag när jag gick hem att det finns så mycket att vara tacksam över. Tacksamhet tror jag är läkande för allt i livet. Det finns så mycket att vara tacksam över bara det att vakna på morgonen blir tacksamhet ibland.  Idag när jag gick hem från jobbet vilket för mig bara tar fem minuter så bubblade tacksamheten fram. Jag kände redan från början hur stegen blev lätta och innan jag kommit fram till dörren så tittade till och med solen fram.

Känner mig så glad idag, det brukar jag inte göra när jag kommer hem från jobbet. Då brukar jag vara trött bara. Jag är innerligt tacksam över att jag har ett jobb, och att jag har det jobb jag har.  Att jag har ett så bra arbete. Jag är glad över att jag även har mitt vidsidanom jobb. Mitt företag.  Nej jag tänker inte sitta här och skriva just nu för jag har  så många glada tankar och bubblor inom mig jag ska ut och fånga dagen i trädgården.  Jag och herr thåström ska njuta av dagen  Nu är det i och för sig inte han i egen hög person men hans röst finns här det räcker för mig. Ingen ting bättre sjunger han nu 🙂

Lev idag just nu och ha det Allra allra bäst där ute i livet

Köpoliser och gardiner

Idag blev det min tur att gå ut med hunden, ed min bortskämdhet fick vila sig tills nu. Fast  det är klart jag har ju inte sprungit ner för att ta på morgonrocken igen utan det får duga med de vanliga kläderna.

För två dagar sedan var jag och sonen på Ikea i Uddevalla. Förstagångsbesöket i denna byggnad. Jag hade tänkt som vanligt köpa lite ljus och servetter.  Men som vanligt blev det lite mera saker som jag hittade till. Sonen han skulle ha matlådor han.  Övervåningen gick vi runt i två gånger dett eftersom vi inte följde pilarna i golvet till en början. Kanske var det till och med tre gånger.  I alla fall sa sonen till mig att jo mamma du sa det förra gången vi gick förbi också att just det bordet var fint.  Antagligen var det fint men att jag hade sett det innan fanns inte hos mig just då.  Hade jag varit utan sonen på Ikea helt själv hade jag antagligen ännu gått där och letat efter utgången :).

Jag hittade till gardin avdelningen självklart. Det gör jag ofta när jag är i sådana affärer där det finns tyger och gardiner. Där hittade jag precis vad jag letat efter i flera års tid, remedy  Jag köper inget om det inte ramlar in pladask men då köper jag vad det än kostar. Just dom här pladask gardinerna var till och med riktigt billiga.  När vi skulle betala i kassan så stod jag och sonen i två olika köer, vi hade överenskommelsen att den som kommer först till kassa betalar kalaset, den som förlorar bjuder på korv och dricka. där till en  mjukglass som smakade mjukglass. 

 

Jag vann så sonen fick slinka över till min kassa.  Men just då när han hade gått över till min kassa, råkade vi ut för en sådan där köPolis, en äldre herre som höll på att bli skogstokig för att sonen gick till mig, när vi insåg att min kö var mindre. Nu hade sällskapet bakom oss också lekt samma lek så.  Köpolisherren han var verkligen frustrerad och berättade för oss att så får man minsann inte göra,  Han menade att sonen han skulle minsann stå i sin kö. Det blev rena upploppet i kön, och paren framför oss och bakom oss kom till vårt försvar. Tänk att man lägger sådan kraft på att styra upp andra människor till den graden. Tror det är endast i Sverige man kan råka ut för en sådan herre.  Vilka förbrytare vi var. 🙂

När vi kom hem så ville ju jag självklart genast kolla hur dom nya gardiner skulle ta sig ut i vårt vardagsrum. Så direkt efter upp packningen av de andra sakerna vi hittade. Hjälpte sonen mig att hänga upp mina gardiner.  Dom var självklart på tok för långa, och precis som jag gjorde gången innan så köpte jag enligt mina tankar ett par gardiner för lite. Dessutom hade jag hängt dom fel. fast man inte kan det med Ikea gardiner. Mitt arbetsminne kunde inte få till den tanke som jag hade haft innan. Där kom maken till undsättning, han som för många år sedan till och med i radion gick ut till pensionärer att han var en hejare på gardinuppsättningar. Då när det begav sig skratta jag bara, för det hade jag minsann inte fått erfara här hemma.

I alla fall maken fixade till det så att mönstret passade i mitt huvud.  När det var klart så är det ju egentligen så att man ska ta ner gardinerna, klippa till sy upp och allt sånt trams jobb. Men min energi tog slut.

Igår när jag tänkte att det var dax så orkade jag inte med att ta ner gardinerna, istället  plockade jag upp och ställde fram  symaskin, strykjärn och strykbräda i vardagsrummet. Alldeles in till gardinerna och lät de hänga uppe medans jag klippte av och sydde till dom längs ner.  Under tiden jag stod där och gjorde det, tänkte jag på min gamla farmor och var glad att hon inte var här och såg mitt upptåg. Hon som är så noga, hade inte gillat synen där jag stod och vred, klippte sydde  och strök gardinerna som redan upphängda.

I alla fall så funkade det utmärkt och fint blev det om man inte synar mig i sömmarna och det tror jag inte att någon har intresse av.

Men Fint blev det i alla fall så här i efterhands så ser jag att jag kanske borde gjort fint på borden innan korten men sånt är det med mig  jag tänkte inte på det.

 

Svarta Änkan gör mig rädd

att sitta i soffan och dricka kaffe på morgonen är något jag blivit bortskämd med på senare tid. Morgonrocken på, rx kaffe i en mugg och datorn.

Idag är dagen som jag ska köra sonen till GBG, han har fått jobb en månad och det gör att han måste flytta. Att åka tolv mil för att jobba varje dag är ju ingen hit, så han flyttar ner.  Men det känns som han inte tycker det är lika roligt längre.  Nu handlar det inte om jobbet för det tycker han är kul, det är flytten som blivit minimal. Från att ha varit stor i tankarna till att den blivit minimal. Det gör ont i mig när jag ser sonens ögon idag. Dom såg så annorlunda ut bara för några dagar sedan.  Men jag som egentligen enligt sonen kan lösa hela världen i alla fall så han att det var så när han var liten.  Så kan jag inte påverka idag. Det är inte jag som bestämmer.

Jag försökte ge honom några tröstande ord, men tror det hjälpte föga.

Igår läste jag i tidningen att spindeln den Svarta Änkan nu etablerat sig i vårt avlånga land. Tydligen är det all import från utlandet som gjort att den hamnat hos oss. Just det gillar jag inte riktigt. Jag som är så förtvivlat rädd för fästingar kommer nu även behöva fundera på spindlar.  Tjejen från USA har skrivit lite inlägg om svarta änkan.  Vi har tydligen inget motgift här hemma i Sverige heller. Dessutom tänker jag på hur blir det om vi råkar bli bitna, kommer sjukvården veta vad det handlar om?  Kommer dom tänka på Svarta änkan om någon kommer in och är sjuk.  Nej, det känns lite olustigt.

Samtidigt som jag inte kan gå runt och vara rädd för något så litet.  Ska nog villigt erkänna att jag inte heller kommer vara så snäll som min USA bloggar hon bär ut alla små kryp. Nej, så snäll är inte jag om jag kommer träffa på en svart Änkspindel, Nej då kommer jag antagligen trampa på den, elda upp den och spruta massvis med dödligt gift.  Fast det där sista vet jag inte var jag ska få det i från.  Behöver man göra det inom hus nu kanske. bor det någon svart liten Änka här?

Finns det sådant gift?  Är det  så rädda vi ska vara? Nej jag tänker se till och ta reda på mera innan jag vet mer ska jag inte tänka på.  För gör jag det kan det bli hur stort som helst känner jag.

Här är det jag råkade läsa igår om den Svarta Änkan.

bilden lånade jag från Wikipedia  där finns mera att läsa.

Ha en fin dag idag med eller utan spindlar nu drar vi till GBG till och med till;

Ja då så drar vi. Drar vi hem till Hising Island fast jag ska ju inte hem då…… för jag bor ju 12 mil ifrån

 

Jag väljer vilka tankar jag ska tänka,

Jag  väljer vilka sammanhang jag ska vara i. När jag väljer är det inte min förlust, mind utan en vinst bara i att välja. Dvs om jag väljer det jag  mår bra av.

Jag väljer hur jag tänker, viagra ibland får jag nypa mig i armen för att komma på att jag faktiskt har ett val i hur jag ska tänka.  Ibland bor det en liten, liten gnagare där inne i mina tankar som säger till mig. Men, det är ju inte sant det du tänker utan det är ju så där dumt som du tänkte just innan.

Jo det må vara så fördj….. som jag tänkte just innan. De må vara utnyttjande, det må vara snålskjutsar och bakom ryggen saker. Jo visst finns det sånt det är jag helt medveten om. Visst kan det även bli så alltid, men mår jag bra av just dom där baktalar, sidanåtsatt tankarna. Nej det gör jag inte!

Är det nu så att jag är åtsidanåtsatt, eller utnyttjandes situationer, eller vad det än må vara så låt vara med det. Det hjälper mig inte att älta och blir arg, eller vad jag än bli. Nej, sånt hjälper inte.  Men visst tanken kanske tänks, och känslan kanske kommer in i kroppen.  Men efter just det där första så handlar det om vad jag gör med det, precis efter det har hänt.  Jag behöver inte ställa till väsen, Jag behöver låta känslor flytta in som förgör mig eller tar död på alla fina mjuka tankar.

Jag kan faktiskt välja helt andra vägar och andra tankar.  Jag säger inte med mina ord att jag stannar kvar eller låter mig utnyttjas. Jag säger inte heller att det är synd om. Nej inte då! Jag har ett ansvar, jag har ett ansvar att ta mig bort och ut från den situationen som blir. Jag har ett ansvar om mig. Jag har ett ansvar om mig och mitt mående. Det är faktiskt mitt ansvar. Inte min grannes inte ens min makes ansvar. Utan det är helt och hållet mitt ansvar.  Så är det för oss alla.

Om jag upplever att människor omkring mig inte uppskattar eller är ärliga eller vad det än må vara. Så kan jag faktiskt välja. Jag kan välja att säga till eller inte, jag kan välja vara kvar i sammanhanget eller inte. jag kan välja att bli arg,ledsen eller sårad. Men det är saker som jag väljer även om jag kanske inte ibland är medveten om det. Det är alltid ett val alltid hela vägen men vi ser det inte alltid.

Jag vet inte men kanske är jag feg men oftast väljer jag att dra mig ur. Fast jag ser det inte som feghet, utan mera som att jag blev inte emottagen för den jag var. Jag ska inte behöva göra om mig, jag ska inte behöva kräva respekt, uppmuntran acceptans. Nej jag ser till att dra mig ur, inte vara där i de sammanhangen och ser mig om efter andra marker att prova.

Ledsen jovisst en och annan känsla hittar även till mig. Men när känslan är där så slår jag in den i paket.  Jag väljer sedan att se ledsenheten för vad den är.  Är det min förslut att de marker jag vandrade på inte uppskattade, accepterade eller vad som det handlade om.

Nej, istället ser jag det som att de saknade förmågan att uppskatta acceptera, mm, vilket gjorde att de förlorade mig.  Jag förlorade inget, jag är kvar, jag har min nyfikenhet, min respekt, allt har jag kvar men antagligen var jag för bra för att passa in i snävhetens områden. Det är mera deras förlust än min.  Det finns andra områden andra människor med inte så mycket snävheter och så små normer som jag kan passa bättre in i.  Jag har allt att vinna på att välja nya marker nya områden nya människor. När ytan som jag går på blir för liten.

Jag väljer att inte ta till mig att inte vara den som inte passade in. Jag väljer att vara lycklig på mina villkor.  Jag väljer att vara mig.

Det kan vi alla göra, vi har ett val även om vissa val är svåra att göra så går dom att välja, är det ett stort val så välj lite till en början med. Har du väl börjat välja så blir det enkelt att göra nästan alla val.

Ännu en länk som är en måbra länk

en bra länk att må bra till eller att tänka runt sina val

 

Avslappningstips och hopp från tuva till tuva tankar

Idag vaknade jag till mulenhet, buy cialis helt grått på himlen, buy och tyvärr blåser det så skydda altanen emot regn är inte så bra kanske. Det får bli en innedag.  Nu började det att smattra på utsidan stora droppar och innan det värsta regnet så hann vår katt in. Nu sitter han på  altantrappan och tittar ut.

Jag brukar läsa en blogg som heter  Att bo i USA. Det är en tjej som kommer från Sverige som skriver den. Hon har bott där i många år och skriver om skillnader mellan våra länder..  Idag skrev hon om sjukförsäkringar och hennes valmöjligheter bland dom. Inser ju att jag som har ADHD hade haft svårare att få till det där med försäkring, till ett lågt pris. Fast jag försöker ta hand om mig.

Jag har ju rutiner på allt, men mina rutiner är ju så beroende på hur jag mår. Det där med sömn till exempel är ju inte det lättaste.  Men nu hade jag inte tänkt att skriva om mig och mina små otillgångar.  Nej, för jag hade tänkt mig att skriva hon Min amerikanska bloggerska som jag lär mig så mycket av.  Hon har lite samma tänk som jag i vissa delar har jag läst mig till. För jag tror ju lite på att livet tar ut sin rätt, Livet ser till att  bli på ett visst sätt när man varit i oförändringar allt för länge. Då sker det saker för att livet ska gå vidare. Detta är ju på gott och ont. Kanske är det ont i början men blir gott när man tagit sig igenom förändringen. Många människor är rädda för förändringar, Jag ser dom som utveckling. något positivt. Något som gör att vi rör oss framåt.  När man är rädd för förändringar så brukar ord sägas så som: Nej men så har vi ju alltid gjort, det där har vi prövat och det var inte bra.

Nu slank jag  från ämnet igen, Det är den där ofokuseringen som alltid bor i mig som tittar fram i mina texter. Det är den där ofokuseringen som gör att texten hoppar från tuva till tuva sorry men det är jag. Kanske är det även det ofokuserade i mig som gör att jag gillar förändring?   Jag gillar nyhetensbehag, gillar första gången känslor gillar strävan i att göra nytt. Igen ser jag att det blir många olika områden i inlägget kommer antagligen inte komma fram till det jag vill säga…… Åter till min Amerikanska bloggerska, sjukförsäkringar och hennes val.  Hon lever sunt äter ekologiskt och tar hand om sig kunde därför välja något i sin sjukförsäkring som gjorde att hon fick en billigare premie.  i samma inlägg tipsade hon om härliga filmer med avslappnande musik och fågelsång i.  Nu på morgonen har jag titta på en av dom och det gråa blev mindre grått.

Den känslan jag fick var så härligt mjuk och därför vill jag tipsa om filmerna och lugnet som kan infinna sig i stunden.

Här blir det avkoppling på högnivå Orden föds lite hur som till bakgrunden av dessa ljud.

Ha en fin dag och njut av att andas 🙂

husvagn-skene-016.jpg

Avslappnings tips, och hoppa från tuva till tuva

Idag vaknade jag till mulenhet, treat helt grått på himlen,  tyvärr blåser det så skydda altanen emot regn är inte så bra kanske. Det får bli en innedag. Nu började det att smattra på utsidan stora droppar och innan det värsta regnet så hann vår katt in. Nu sitter han på altantrappan och tittar ut.

Jag brukar läsa en blogg som heter Att bo i USA. Det är en tjej som kommer från Sverige som skriver den.  Hon har bott där i många år och skriver om skillnader mellan våra länder. Idag skrev hon om sjukförsäkringar och hennes valmöjligheter bland dom. Inser att jag som har ADHD hade haft svårare att få till det där med försäkring, till ett lågt pris.

Fast jag försöker ta hand om mig. Jag har ju rutiner på allt, men mina rutiner är ju så beroende på hur jag mår. Det där med sömn till exempel är ju inte det lättaste.  Men nu hade jag inte tänkt att skriva om mig och mina små o-tillgångar.

Nej, för jag hade tänkt mig att skriva hon Min amerikanska bloggerska som jag lär mig så mycket av. Hon har lite samma tänk som jag i vissa delar har jag läst mig till. För jag tror ju lite på att livet tar ut sin rätt. Livet ser till att bli på ett visst sätt när man varit i o-förändringar allt för länge. Då sker det saker för att livet ska gå vidare. Detta är ju på gott och ont. Kanske är det ont i början men blir gott när man tagit sig igenom förändringen.

Många människor är rädda för förändringar, Jag ser dom som utveckling. något positivt.  Något som gör att vi rör oss framåt. När man är rädd för förändringar så brukar ord sägas så som:

Nej men så har vi ju alltid gjort, det där har vi prövat och det var inte bra. Nu slank jag från ämnet igen, Det är den där o-fokuseringen som alltid bor i mig som tittar fram i mina texter. Det är den där o-fokuseringen som gör att texten hoppar från tuva till tuva sorry men det är jag. Kanske är det även det o-fokuserade i mig som gör att jag gillar förändring?  Jag gillar nyhetens behag, gillar första gången känslor gillar strävan i att göra nytt.  Igen ser jag att det blir många olika områden i inlägget kommer antagligen inte komma fram till det jag vill säga Åter till min Amerikanska bloggerska, sjukförsäkringar och hennes val.  Hon lever sunt äter ekologiskt och tar hand om sig kunde därför välja något i sin sjukförsäkring som gjorde att hon fick en billigare premie. I samma inlägg tipsade hon om härliga filmer med avslappnande musik och fågelsång i. Nu på morgonen har jag titta på en av dom och det gråa blev mindre grått. Den känslan jag fick var så härligt mjuk och därför vill jag tipsa om filmerna och lugnet som kan infinna sig i stunden. Här blir det avkoppling på högnivå Orden föds lite hur som till bakgrunden av dessa ljud.

Klicka här avslappnings film

Ha en fin dag och njut av att andas 🙂

 

Sida 13 av 119

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén