Reflektion & självläkning

Självläkning, sorg, inre barn, tystnad och personlig utveckling.

Tankar i morgonen…..

kristina 003 fredag, illness

morgon njo, jag har ju varit uppe en stund men kaffet det finns det ännu kvar.  I dag blir det till att jobba. Men jag börjar inte från kl. 15 så det finns några timmar kvar.  Skrivit utmaningen idag´, så den är klar.

Vår lilla kille hade en lapp i väskan som vi skulle sett tidigare.  Friluftsdag matsäck, var det på den lappen.  I panik fick min make åka och akutköpa lite förnödenheter till dagens höjdpunkt för våran son.  det är inte så svårt han nöjer sig med bulle, festis, och ostkaka.   En akut röjning i garderoben blev nödvändig för att hitta passande kläder till denna dag. Här behövs det en mamma, både sonen och maken yrade runt men två sekunder för mamman att hitta de saker som behövdes.

Vad är det som gör att vi är så duktiga på sånt? Hur kommer det sig att vi vet platsen på saker som inte finns.  Är det kvinnliga gener eller en kombination av bra strukturer och gener.  Jag misstänker sorgset att det är organisationsförmågor av mig mitt behov av att ha koll på allt.

Solen lyser, morgonrocken är fortfarande på men skall snart avlägsnas. Ett fönster skall målas. Där efter skall målarsaker bort ner i källaren och det vanliga livet skall återvända€¦€¦€¦..

Lev i nuet, just nu ta bort alla värderande uppfattningar om allt  för stunden just nu. Då lever nu smaka på nu, i morgon kan du smaka på i morgon€¦€¦

©µ malix

Tankar i morgonen….. Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Idag målade jag nästan klart allt som jag skulle måla en sista strykning i morgon

 

sen kan jag andas ut. Leva som vanligt igen, inte springa runt med massa målafärgskläder som jag känner mig smutsig i. det ska blir skönt det ska bli underbart att gå runt med vanliga kläder utan att jag behöver byta om ifall jag får för mig att måla nått. Här bor det massor av tacksamheter i denna text och denna period. Tack för att jag har stått ut, tack för att jag äntligen är klar tack för att jag slutförde och att det inte blev halvfärdigt.

©µ malix

Idag målade jag nästan klart allt som jag skulle måla en sista strykning i morgon Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Concerta hjälpte mig välja…….idag……

Familjen med morgonhumör och orutiner, healing finns här. ja  just  här finns vi. Är det någon som vill forska utreda eller lägga sig till med  morgonhumör och orutiner, pills så är ni nu välkomna hit för att  lära. Det är inte många ord som behövs för att det ska  bli världskrig och undergångar vissa dagar. Idag var det en sådan viss dag.  Då gäller det att var och en sköter sitt. Stress är boven i dramat. Stora sonen försov sig, lillkillen, låg kvar i sängen och ville bli tjatad på. just sådana saker får det att krypa i mig.  Känner  hur reaktioner liksom exploderar i hjärna på mig. Idag gick jag undan till mina ord, satt och skrev i stället för att reagera på alla saker de ville att jag skulle  reagera på.

Stress, minsta lilla stress, är det oftast som är boven i morgonrutinernas ofrånvaro.  Jag inbillar mig att  Concertan hjälper mig att ta till en bättre strategi än reaktions krig.  Det bästa jag kunde göra i dag för att slippa tänka en massa onödiga €œskuld och du borde gjort€? så kunde jag gå undan och skriva ord i stället. 

©µ malix

Technorati-taggar: ,,,

Concerta hjälpte mig välja…….idag…… Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Att lära sig nya saker……..

Även denna dag har innehållt målande, health nu är vi på sluttampen. Fast inser att vara klar är något man får bestämma sig för att vara.

Det är inget som sker inte i min värld i alla fall. Jag skulle kunna gå här och pilla med målning hela tiden lite här och sen lite där.  Så jag får nog mera göra en avslutningsceremoni där jag bestämmer mig för att nu är jag klar.

 

Våran lilla kille har varit hos en kompis idag. Jag blir lycklig av bara tanken på att dessa två killar har funnit varandra.   Känns härligt att  de vill leka lika mycket båda två. 

Våran kille har aldrig haft någon riktig kompis innan, utan ofta har det varit kusinbarn eller lite mindre killar som han lekt med. 

 

En summering av dagen i dag.Känns som det blivit en bra dag idag.  Jag fixade intervjun utan problem helt klart enkelt. Helt onödigt att jag var nervös innan.

Lärdom blir att jag inte ska ta ut saker som inte finns utan, när jag är där då blir det bra om jag är i mig själv, och håller mig till mina ärliga och egna svar.

 

Livet är en resa i lärdom, där vi varje dag lär oss något nytt . Tack för att jag hunnit lära mig så många saker idag.

 Lev nu idag, imorgon kommer nya kunskaper till mig€¦€¦

 

Technorati-taggar: ,,,©µ malix

Att lära sig nya saker…….. Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Nu kan jag andas ut!

Technorati-taggar: , seek , link

hur svårt va det? Inte alls inte överhuvudtaget svårt.  Vilken tur att  det var frågor som gick att svara på. Det ska bli spännande att  se vad intervjuarna kommer fram till sen.

Idag fick jag även en nya sak till min bok av intervjuarna, cheap men den är ju klar så det får bli i mina tankar istället.  Lean och ADHD är lika med utom ordentligt bra.

Lean handlar ju om att luta sig emot eller att vila i arbetet.  Med en lean anda lär ju jag funka mycket bättre i mina situationer. Lean är struktur i den grad att allt går att förutse.

©µ malix

Nu kan jag andas ut! Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Lean

Vi har under två år haft utveckling genom lean på min arbetsplats. Idag flyger det fjärilar i min mage. Idag ska jag intervjuas.  Nu är det bara frågor om lean och hur det står till på våran arbetsplats, here utifrån mina upplevelser som gäller. Det känns inte rätt eftersom jag under 10 månader varit tjänstledig. Vi får de hur det går, diagnosis vet inte heller om jag kan ge en rättvis bild av min arbetsplats men jag ska göra mitt bästa€¦€¦€¦

©µ malix

Technorati-taggar: ,

Lean Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Tänk att man lär sig varje dag——–

Technorati-taggar: , case

Idag kan jag till och med säga att jag lärt mig något enormt.  Något stort, remedy jag har utvecklat mina kunskaper i WordPress. 1 år av bloggande med just wordpress utan att kunnat det jag nu lärt mig, treat 1 år av bloggande i två olika wordpress bloggar, det är fantastiskt att komma underfull med något man inte innan kunde.  Idag kunde jag det idag fixade jag det helt själv utan vare sig min makes eller mins underverk till barn som till och med läser data i skolan på heltid.  sonen läser programmering och nått rit grejs, dottern nått inom nätverk. La la la la laaalaaJag fixade det helt själv hehehe

©µ malix

 

Tänk att man lär sig varje dag——– Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013

jag ska bara

Technorati-taggar: , sickness cheap ,

Idag vill det sig inte riktigt€¦..
Just nu borde jag stå där ute och måla.
Men hur jag än bestämmer mig för att ta tag i det som jag borde göra, så lyckas jag inte få bena att lyda mig i tankarna.
Innan detta inlägg hittade jag på att göra köttbullar, istället för pannbiff. Diska för hand i stället för att ställa in i diskmaskinen.
Tills nu då jag lyckades hitta hit igen. Hur ska jag få mig till att gå ut och måla.

Jag vill ju bli klar men hmm i min kropp och mina tankar är jag klar med målandet.
Det säger inte mitt hus inte heller min make tycker att det är klart.

Fick just en tanke om att jag kanske måste tvätta fönster och städa inne istället nu.
Det är lite smutsigt här inne bakom skohyllan och rena garderober är nästan livsnödvändigt just nu.
Nej, nu ska jag ut i solen, penseln ska torkas torr där är problemet, det är hindret för min målning.

Hmmm jag ska i alla fall ut och måla€¦..

Nu

Jag ska bara.—€¦..—.,,,,

©µ malix
2009-09-15 13:10

jag ska bara Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Står snart vid mållinjen, igen!

Idag var sovrumsdörren stängd när jag vaknade. Utanför hörde jag barnen som åt frukost. När jag vaknar ligger jag ju inte kvar i sängen utan hoppar upp med en gång. När jag kom ut i köket såg jag min sons besvikelse, search han ville ju att jag skulle få sova. Så han hade fixat frukosten själv. Nu har han ju en mamma som har damprycket så fort de blå öppnas. Skulle jag ligga kvar i sängen skulle jag inte vakna alls. Det är därför jag går upp med en gång. Kaffe är nybryggt och idag smakar det till och med gott. Barnen har gått iväg, decease maken snarkar och lillkillen hostar till ibland. Förkylningarnas tid är här. Även dottern var snorig idag men hade bestämt sig för en dag i skolan. Då kan jag inte hindra henne. Hon har prov på onsdag, pilule och ville hämta flera uppgifter inför provet.
Snart är det så klart med våran målning att jag till och med kan tvätta våra fönster, jag ser en målgång. Jag ser ett slut, jag ser en dag då vi kan så ute och titta på ett färdigmålat hus. Den dagen skall firas. Den dagen skall firas av mig. Den dagen är snart och den är lite skrämmande även om jag vill ha den här. För i mina tankar blir det; vad ska jag göra då? Vad ska jag ta till för projekt då? Antagligen är det en dag som jag åter igen kommer att skriva mera blogg, dansa runt med dammsugaren, hitta nya saker som gör mig aktiv. Hmm jag blir trött bara av att tänka på det nu€¦..
©µ malix
2009-09-15 07:51

Technorati-taggar: ,,

Står snart vid mållinjen, igen! Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Hur ska jag någonsin kunna lära mig WordPress på riktigt?

Hur ska jag någonsin kunna lära mig WordPress på riktigt?
Har ju ganska länge nu haft blog på wordpress, men utan resultat i kunskaper. Jag har ju inte kunskaper i data språk eller ork tid lust att läsa mig till saker. Så jag kör det som bjuds i de färdiga paketen. Men skulle vilja utveckla mina kunskaper och gör min blogg mera personlig kanske lägga till en bild i huvudrubriken, där har jag begränsade kunskaper och begränsade möjligheter i att våga göra något nytt. Prova mig fram har jag gjort men inte tillräckligt för jag får inga resultat, dessutom gör jag säkerligen samma sak hela tiden. Precis som när datorn inte funkar då jag trycket på samma knapp gång på gång,€¦€¦€¦.

 

 

©µ malix

Hur ska jag någonsin kunna lära mig WordPress på riktigt? Läs inlägg »

ADHD och neurodivergens, Reflektion & självläkning, Skapande & kreativitet, Tankar om tiden, Tidiga texter – Malix 2009–2013
Rulla till toppen