Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
Den gröna cirkeln – att stanna i trygghet
En reflekterande text om den gröna cirkeln, trygghet och gränser. Om att stanna kvar i relationer, vila utan skuld och bygga trygghet i vuxen ålder.
-
Veckans bibliotek – Helgens påminnelse om energi och återhämtning
Veckans bibliotek samlar texter om energi, närvaro och återhämtning. En stilla helgpåminnelse utan krav eller tempo.
-
Rödbetsdricka – att ge kroppen det som bär
Rödbetsdricka på kvällen som ritual. Inte ett mirakel, utan en stund av lugn, omvårdnad och närvaro som hjälper kroppen att varva ner.
-
Välja tankar och självkärlek – första dagen på resten av mitt liv
Lär dig välja tankar och ge plats för självkärlek. En morgon med tacksamhet, vila och astrologisk planering inför nästa år.
-
🌱 Min lilla vita dator – ett löfte till mig själv
En liten förändring i vardagen kan börja med en vit dator och en morgon i trädgården. Om lust, mod och att ge sig själv mjuka löften.
-
🌿 Vem har kämpat i trädgården idag?
Att leva med ADHD och trädgård kan bli intensivt. Om hyperfokus, timer och att lära sig stanna i tid.