Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
Veckans bibliotek – Helgens påminnelse om energi och återhämtning
Veckans bibliotek samlar texter om energi, närvaro och återhämtning. En stilla helgpåminnelse utan krav eller tempo.
-
Att leva med ADHD när energin inte räcker
Personlig text om att leva med ADHD, låg energi och behovet av struktur, återhämtning och ensamhet för att orka vardagen.
-
Vardag ADHD och närvaro – när fokus blir både gåva och pris
Vardag ADHD och närvaro i praktiken. En personlig text om hyperfokus, kroppens gränser, tillgänglighet, morgonbad och att leva hållbart med ADHD.
-
ADHD och tidsuppfattning
ADHD och tidsuppfattning i vardagen – en personlig berättelse om tid, relationer och livet när klockan inte alltid fungerar.
-
🏪 ADHD och energibrist – och ängeln som fyllde på
En personlig text om ADHD och energibrist, grå dagar och hur en kommentar kan väcka livskraft och självkänsla igen.