Kategori: Skapande & kreativitet Sida 1 av 6

Målning, skrivande, dikter, Vinghästen, skaparlust.

KonMari i vardagen – garderobsro och Volbeat på vinyl

KonMari i vardagen kan förändra mer än man tror. När sjukdagar blev långa hittade jag ro i garderoben, sonens humor gav oss Volbeat på vinyl – och nästa vecka väntar Oskar-serien om rasterna.

In English KonMari in Everyday Life – Closet Calm, Volbeat, and the Oskar Series

När sjukdagarna blir till något annat

Lillgrabben har varit sjuk i några dagar och vi har mest hållit oss inne. Ändå blir det lätt att dagarna flyter ihop när man går här och skräpar. Jag skriver mina listor varje morgon – mål för dagen – men oftast blir de liggande.

Till slut händer det ändå. Plötsligt fick jag energi, och den här gången gick den till garderoben.


KonMari i vardagen och känslan av ordning

Kaos-garderoben har länge stirrat på mig. Med KonMari-metoden i bakfickan började jag vika, sortera och skapa lite andrum. Kanske blev det inte så mycket som åkte till skänkes-högen, men ändå kändes det annorlunda: luft. Strukturen börjar faktiskt sätta sig nu. När jag använder KonMari i vardagen känns garderoben lättare att öppna.

Små steg med KonMari i vardagen

KonMari i vardagen – garderob organiserad med vikta kläder och struktur
Allt är inte klart ännu, men i lådorna ligger linnen, t-shirts och tröjor fint vikta enligt KonMari i vardagen, så att allt får plats. Nästa steg blir att stryka skjortor och vika in dem i ordning. Jag vill också bygga om garderoben lite – en halva med hyllor och den andra med plats för klänningar som får hänga bredvid.

Ordning och vardagsglädje! När högar försvinner

Därför är det en märklig men skön känsla när till och med tvätten ner i källaren blir något jag kan känna mig nöjd över. Och där i källaren står mitt gamla stereopaket och samlar damm. Trots det har jag svårt att göra mig av med det. Kanske är det dags? Vi har ju skivspelaren i vardagsrummet nu, enkel och trådlös via Bluetooth – så mycket smidigare än alla gamla sladdar.

Födelsedag, vinylskivor, 60-årskalas


Sonens humor och herrbesöket i soffan

För några dagar sedan kom sonen hem med en vinyl. En dubbel-LP med Volbeat. Han hade ett flin i mungipan och låtsades som ingenting. Jag stod i köket och rörde i grytorna när han ropade:
Carina, du har herrbesök i soffan.

Jag svarade förvirrat att det hade jag väl inte? Men han insisterade. När jag gick in i vardagsrummet fick jag syn på dem: två skivor, snyggt parkerade på min plats i soffan. Ett ovanligt tyst sällskap – men sedan vi la på en av dem fylldes rummet av liv, energi och ett härligt väsen.

Volbeat vinylskiva Seal the Deal & Let’s Boogie – sonens humor gav herrbesök i soffan
Sonens gåva – Volbeat på vinyl, ett humoristiskt “herrbesök” i soffan.

Jag måste erkänna att Volbeat inte varit något jag aktivt lyssnat på tidigare. I alla fall inte förrän nu. Men sedan dessa skivor flyttade in har de snurrat många gånger. Sonens humor i hur han presenterade dem gjorde det hela ännu roligare. Att få ”herrbesök” av vinylskivor – det är humor på hög nivå i min bok.

Volbeat på skivspelaren, vinylskivor i vardagsrummet och musik i vardagen
Musikväggen hemma – Volbeat på skivspelaren och andra vinylfavoriter i rummet.

Oskar-serien – nästa veckas inlägg

Idag har jag inga stora planer mer än att jobba vidare med nästa del i Oskar-serien. Den här gången handlar det om rasterna i skolan – de där stunderna som borde vara fria och roliga, men ofta blev en kamp.

Blyertsteckning av en ungdom som sitter ihopkrupen med armarna runt benen, en bild som uttrycker inneslutenhet, sårbarhet och behov av trygghet."
En av mina egna blyertsteckningar – för mig symboliserar den hur ett barn kan dra sig undan när världen blir för mycket. I Oskar-serien vill jag visa att bakom varje tystnad finns en berättelse vi behöver lyssna på

Oskar-serien – NPF & skola

När jag läste igenom det jag skrivit fick jag tårar i ögonen. Kanske säger det mer om mig än om texten, men ändå tror jag på riktigt att det kommer att beröra. Jag vill skriva fram både svårigheterna och en slags utopi: tänk om rasterna kunde bli en plats där vuxna deltog, där lek var något alla fick vara med i och där barn kunde känna sig både sedda och trygga.

Därför känns nästa inlägg som ett av de viktigaste jag har skrivit i serien hittills.


Till dig som läser

Brukar du göra listor för dagen? Håller du dem – eller blir de som mina, liggande?

Vad fyller du dina dagar med när du inte jobbar?
Här fyller jag mina med blogg, ungdomar, hem och matlagning – och jag hinner till och med njuta av livet, ta hand om mig själv och må bra.


Reflektion

Det är små steg, som KonMari i vardagen eller en vinyl på spelaren, som gör skillnad. Det märkliga är hur sjukdagar kan bli till dagar av förändring. Ibland räcker det med en vikt tröja, en röjd garderob eller en vinyl som överraskar – och plötsligt känns livet lite lättare att leva.

AHA – mellan raderna

Att skapa ordning i garderoben är inte bara praktiskt. Det är också en symbol för att skapa plats i livet – för nya skivor, nya skratt och nya berättelser.


Carina Ikonen Nilsson

Gårdagen har redan lagt sig till ro i historien, morgondagen väntar längre fram. Men just nu – det är här livet händer. – Carina Ikonen Nilsson


KonMari in Everyday Life – Closet Calm, Volbeat, and the Oskar Series

KonMari in everyday life can change more than expected. Sick days turned into tidier closets, my son’s humor brought Volbeat on vinyl, and the Oskar series moves forward with a story about school recess and the dream of a better school.

In Swedish KonMari i vardagen – garderobsro och Volbeat på vinyl


When Sick Days Turn Into Something Else

The little one has been sick for a few days, so we’ve mostly stayed indoors. Still, the days tend to blur together when you’re just hanging around. Every morning I write down my goals – a to-do list for the day – but often they remain untouched.

Eventually, though, something happens. Suddenly I had energy, and this time it went straight into the closet.


KonMari in Everyday Life and the Feeling of Order

That messy closet has been staring at me for ages. With the KonMari method in mind, I started folding, sorting, and creating some breathing space. Maybe not much ended up in the donation pile, but still, it felt different: airy, lighter, more structured.

Closet after KonMari in everyday life:

Not finished yet, but tank tops, t-shirts, and sweaters are folded with KonMari in everyday life. Next step: shirts ironed, folded, and more shelves for dresses to hang beside.

Here is more to read->order and everyday joy

Therefore, even doing the laundry down in the basement feels better now. And there in the basement stands my old stereo system, collecting dust. Even though it has been unused for years, I’ve held on to it. Maybe it’s finally time to let it go? After all, we have the new record player in the living room – simple, wireless through Bluetooth, and so much easier than all those cables.


My Son’s Humor and the Gentleman in the Sofa

A few days ago, my son came home with a vinyl. A double LP by Volbeat. He had a grin on his face and pretended nothing was going on. I was in the kitchen stirring pots when he suddenly called out:
Carina, you’ve got a gentleman visitor on the sofa.

I looked confused. “No, I don’t,” I replied. But he insisted. When I walked into the living room, there they were: two records, neatly placed in my spot on the sofa. A rather quiet company – but then, once we put one of them on, the room filled with life, energy, and a wonderful noise.

Volbeat vinyl Seal the Deal & Let’s Boogie – my son’s humor turned the record into a “gentleman visitor” in the sofa.
My son’s gift – Volbeat on vinyl, humorously introduced as “gentleman visitors” in the sofa.

I must admit, Volbeat hadn’t been something I listened to actively before. At least not until now. But since these records moved in, they’ve spun many times. My son’s humor in how he presented them made it even more fun. To receive “gentleman visitors” in the form of vinyls – that’s top-notch humor in my book.

Record player and vinyl wall
Our music wall at home – Volbeat on the turntable and other vinyl favorites in the room.

Oskar Series and Next Week’s Post

Today, I don’t have many big plans except to keep working on the next part of the Oskar series. This time it’s about school recess – those moments that should have been free and fun, but instead often became a struggle.

Pencil drawing of a withdrawn child – symbol of silence and the need for safety, linked to the Oskar series.
One of my own pencil drawings – for me it symbolizes how a child may withdraw when the world becomes too much. In the Oskar series, I want to show that behind every silence there is a story we need to listen to.

When I read through what I had written, tears came to my eyes. Maybe it says more about me than the text itself, but still, I believe it will touch hearts. I want to show both the difficulties and a kind of utopia: imagine if recess could become a place where adults joined in, where play was something everyone was invited into, and where children could feel seen and safe.

That’s why I feel this next post is one of the most important I’ve written in the series so far.

Read the Oskar serie here


To You, the Reader

Do you usually make lists for your days? Do you stick to them – or do they end up like mine, lying around?

What do you fill your days with when you’re not working?
Here, I fill mine with blogging, supporting young people, keeping the home in order, and cooking. And sometimes, I even find space to enjoy life, take care of myself, and feel good.


Reflection

The strange thing is how sick days can turn into days of change. Sometimes all it takes is a folded shirt, a tidied drawer, or a vinyl that surprises you – and suddenly, life feels lighter to live.

AHA – Between the Lines

Creating order in the closet is not just practical. It also becomes a symbol of making space in life – for new records, new laughter, and new stories.


Support & Subscribe

Subscribe to the blog here
Support my writing via PayPal


Carina Ikonen Nilsson

Yesterday has already gone to rest in history, tomorrow waits somewhere ahead. But right now – this is where life happens. – Carina Ikonen Nilsson

solrosor

Där två växer ur en – och läsaren blir en vän

Läs det här inlägget på engelska
Read this post in English

Förord

Det här inlägget handlar om en solros med tvillingsjäl, en bloggare med värk – och en stilla glädje över att bli hittad igen. Det är också ett tack, från hjärtat, till dig som läser. Och en påminnelse om varför jag skriver.

Solrosen som blev två – och ni som hittar hit

Vi har en solros hemma. Den har en tvilling. Eller så är det två som växer ur en. Du bestämmer. Jag har aldrig sett något liknande, och jag gillar den där solrosen. För mig är den unik.

Unik – precis som du som läser.
För varje dag som går, förundras jag över att ni hittar hit.
Det är stort för mig.

När läsarna blir som en vänkrets

Ibland funderar jag:
Hur kommer det sig att ni stannar kvar?
Att ni hittar tillbaka, dag efter dag?

Det känns som om antalet läsare har blivit som en vänkrets. En gemenskap – fast jag inte känner era namn eller vet vilka ni är. Ändå känns det. Som en varm närvaro.

När SSL-strul blir som ett hål i luften

Bloggen har inte varit säker. SSL-strulet gjorde att sidan visade varningar – och jag såg hur statistiken sjönk. Igår var det få som vågade klicka in, och fram till 15.00 idag likaså.

Men jag skrev ett inlägg ändå.
Och plötsligt… var ni där igen.

Om ni visste hur glad jag blev.

Jag som trodde att det var kört – på riktigt.
Lite som när sidan låg nere förra månaden.
Men ni kom tillbaka.

Tack för att du läser – även det oviktiga

Tack från hjärtat.
Tack för att just du kommer hit.

Jag skriver inte alltid om viktiga saker. Ibland vet jag inte ens varför jag skriver. Men jag fortsätter. För att det hjälper mig att känna. För att jag inte alltid vet vad jag tycker förrän jag har skrivit det.

Förr i tiden trodde jag att man behövde skriva om något viktigt för att bli läst. Nu vet jag bättre.
Det viktiga är inte vad jag skriver – utan att jag skriver.
Och att du läser.

Just nu – här, med värk och tacksamhet

Jag sitter under markisen, utanför husbilen.
Vädret är ljummet och det är fullt med campare runtomkring. Jag har inte rört mig så mycket idag. Min artros gör sig påmind och värken är rejäl. Det blir bara korta promenader – till toaletten, till servicehuset, för att fylla på vattenflaskor.

Jag har inte ens doppat mig i poolen idag.
Men kanske imorgon.
Ett svalkande bad vore fint.

Solrosen som symbol

Solrosen sträcker sig mot ljuset – oavsett om den är ensam eller har en tvilling.
Kanske är det så med oss människor också.
Vi växer bäst när vi får vara unika, men ändå får stå bredvid någon.

Det är så jag ser på er.
Som en tyst men levande gemenskap.

Och så såg jag er…

Jag loggade bara in för att se om någon hittat hit.
Och så ser jag besök från Keaaudhil och många av er andra.
Det gjorde min eftermiddag ännu trevligare.

Så tack.
För att du är här.

Reflektion

Jag skriver inte för att veta, utan för att förstå.
Och ibland – för att inte känna mig ensam. Min blogg har blivit min reflektor eller någon som jag bara skriver till…

Att du är här betyder mer än du anar.
Kanske bär du också på något.
Vi behöver inte alltid veta vad. Det räcker att vi stannar till – tillsammans.

Gårdagen har redan lagt sig till ro i historien, morgondagen väntar längre fram. Men just nu – det är här livet händer. – Carina Ikonen Nilsson

Har du också något i vardagen som får dig att stanna upp och känna tacksamhet?
Känner du dig också ibland som en solros med tvillingsjäl?

Stöd mitt skrivande

Vill du stödja mitt skrivande och mitt arbete på bloggen kan du göra det via PayPal:
paypal.me

#solros #tvillingblomma #tacksamhet #bloggläsare #husbilsliv #artros #malixblogg
#sunflowerlove #gratitude #campinglife #digitalcommunity #malixse #writerlife

solrosor

When a Sunflower Becomes Two – and Someone Still Finds Their Way Back

Read this post in Swedish
Läs det här inlägget på svenska

Foreword

This post is about a sunflower with a twin soul, a blogger in pain – and the quiet joy of being found again.
It’s also a heartfelt thank you to you, the reader.
And a gentle reminder of why I write.

The sunflower that became two – and those of you who find your way here

We have a sunflower at home. It has a twin.
Or maybe it’s two growing from one. You decide.
I’ve never seen anything like it, and I love that sunflower. To me, it’s unique.

Unique – just like you who are reading this.
Every day, I’m amazed that you keep coming back.
It means the world to me.

When readers become like a circle of friends

Sometimes I wonder:
Why do you stay?
Why do you keep returning, day after day?

It feels like the number of readers has become a kind of friendship circle. A quiet community – even though I don’t know your names or who you are. Still, I feel it.
Like a warm presence.

When SSL issues feel like a silence

The blog hasn’t been secure lately.
Because of SSL issues, the site showed warnings – and I saw the numbers drop.
Yesterday, barely anyone clicked in. And today, nothing much until 3 PM.

But I wrote a post anyway.
And suddenly… there you were again.

If only you knew how happy that made me.

I thought it was over – for real.
Just like that time last month, when the whole site went down.
But you came back.

Thank you for reading – even the small things

Thank you.
From the heart.
Thank you for coming here.

I don’t always write about important things.
Sometimes I don’t even know why I write.
But I keep going. Because it helps me feel. Because I often don’t know what I think until I’ve written it down.

I used to believe you had to write about something important to be read.
Now I know better.
It’s not what I write that matters – it’s that I write.
And that you read.

Right now – here, with pain and gratitude

I’m sitting under the awning, outside our motorhome.
The air is warm, and the campground is full of people.
I haven’t moved around much today – my osteoarthritis is flaring up, and the pain is intense. Just short walks – to the bathroom, to refill water bottles.

I haven’t even dipped into the pool today.
But maybe tomorrow.
A cooling swim would be nice.

The sunflower as a symbol

The sunflower stretches toward the light – whether it stands alone or grows in twos.
Maybe we humans are the same.
We grow best when we’re allowed to be unique – and still stand beside someone.

That’s how I see you.
As a silent, living connection.

And then I saw you…

I only logged in to see if anyone had found their way back.
And there you were – visits from Keaaudhil and many others.
You made my afternoon so much better.

So thank you.
For being here.

Reflection

I don’t write to know – I write to understand.
And sometimes – not to feel so alone.

This blog has become my reflector.
Or maybe just someone I write to…

That you are here means more than you know.
Maybe you’re carrying something too.
We don’t always have to know what.
It’s enough that we pause – together.

Yesterday has already gone to rest in history. Tomorrow waits further ahead. But right now – this is where life is happening. – Carina Ikonen Nilsson

Yesterday has already gone to rest in history. Tomorrow waits further ahead. But right now – this is where life is happening.

Do you also have something in your everyday life that makes you pause and feel grateful?
Do you ever feel like a sunflower with a twin soul?

Support my writing

If you’d like to support my writing and this blog, you can do so via PayPal:
paypal.me

#sunflower #twinsoul #gratitude #blogcommunity #writinglife #chronicpain #motorhomelife #digitalconnection #sslerror #malixse #bloggerreflection

En ny dag att leva och andas i

Engelsk version here

Förord:
Att skriva är mitt sätt att andas. Och idag andas jag tacksamhet – för natten, för morgonen och för resan som varit. Här kommer några rader från vår stund i Vilhelmina, innan vi styr hemåt igen.


Tacksamhet som livsstil

Ny dag att leva. Ny dag att andas i.
Jag känner ofta tacksamhet över att få vakna – bara det att få slå upp ögonen och börja om, är något jag inte längre tar för givet. Ju fler år som går, desto oftare tänker jag just i tacksamhetens tankar. Det är som att åldrandet skalar bort bruset och gör plats för det som faktiskt betyder något.


Morgon i Vilhelmina och en fulladdad start

Just idag bor jag i mina tacksamheter.
Tacksam över en god natts sömn.
Tacksam för att vi landat här i Vilhelmina.
Och tacksam för att vi idag påbörjar färden hemåt.

Jag vet inte hur långt vi kommer åka – kanske hela vägen till Mora, eller så stannar vi i Östersund. Det är många mil hem, men vi tar det i vår egen takt.


Alla mil vi lagt bakom oss

Vilken resa vi har gjort!
Så många upplevelser, så många mil – och framför allt: så mycket vi har delat. Jag, maken och lillkillen. Igår när vi kom fram hit var det dags att ladda – både teknik och kropp. Dammsugare, tandborste, datorer – allt behövde fyllas på inför en ny dag.

Vi campar mest för att få duscha varmt och ladda våra grejer. Andra på campingen sitter ute, umgås, grillar och lever campingliv. Vi gör det där andra – fixar mat, duschar, plockar i ordning. Sedan kryper vi ner med våra mobiler eller datorer en stund, innan sömnen tar oss. Tror inte vi varit uppe sent en enda kväll. Alla upplevelser och mil gör oss kvällströtta.


En trötthet som känns i kroppen

Igår kväll satt jag och skrev mitt inlägg, och jäspade i kapp med mina egna ord. Tårarna rann längs kinderna av trötthet, och så fort huvudet landade på kudden var jag borta.


Långfil – norrländsk frukostkärlek

På vårt stopp vid Blåsjön hittade jag något jag längtat efter – långfil!

Långfil är en klassisk norrländsk syrad mjölkprodukt, tjockare än vanlig filmjölk och med en lite syrlig, mjuk smak. Den har långa trådar när man rör i den – därav namnet. Långfil är en barndomsfavorit för många, och en symbol för norrländsk frukostkultur. Ibland kan man smaksätta den med lite kanel, ingefära eller socker – då blir det rena njutningen.

Så idag blir det lyxfrukost med långfil. Och ett litet leende, bara för att det blev så norrländskt som det ska.


Stekenjokk – ett fjällandskap att bära med sig

Under vår resa passerade vi Stekenjokk, ett område som inte går att beskriva utan att andas in lite extra.

Stekenjokk är en av Sveriges högst belägna vägar, och sträcker sig över fjällplatån i gränslandet mellan Jämtland och Lappland. Här öppnar sig landskapet som ett oändligt tak mot himlen. Karga fjäll, porlande smältvatten och snöfläckar som ligger kvar även mitt i sommaren. Naturen är mäktig – vild och vindpinad, men ändå rofylld.

För lillkillen var det kanske mest snön i juni som var spännande. För oss andra – tystnaden, vidderna och känslan av att vara en liten prick i något mycket större.


En resa för minnenas skull

Lillkillen har kanske mest suttit med sin mobil eller dator, men han har ändå fått uppleva Norrland och Norge. Nu kan han säga ”Där har jag varit” – och faktiskt veta hur det ser ut. Han vet nu att vädret här kan slå om på ett ögonblick – från sol till regn, från lugnt till storm. Han kan berätta om vinden i fjällen, som ibland blåser så kraftigt att det knappt går att ta sig fram.

Och just vindarnas kraft har vi fått känna av – inte bara en gång utan två. Då när luften känns som ett hinder i sig själv. En kraft att både respektera och minnas.


Hemåt – med hjärtat fullt

Nu packar vi ihop, laddar upp det sista och styr sakta hemåt.
En resa är aldrig bara vägar och stopp – det är minnen, känslor, lärdomar.
Och jag känner mig tacksam över varje steg.

Skrivtid bland fjäll och filer

Något annat jag burit med mig under den här resan är orden.
Jag har fått tid att skriva – och kanske ännu viktigare, jag har fått tid att lyssna. Till mina egna tankar. Till vinden i fjällen. Till tystnaden.

Det är också här, mitt i resan, som en ny titel till en framtida saga dök upp. Den ligger än så länge bara i sin början. Men Vinghästen – den sagan fortsätter att växa.

Just nu arbetar jag aktivt med att skriva klart sagan om Vinghästen, Alfred och Tom. Det är en berättelse som vuxit fram under lång tid – bit för bit, bild för bild – och nu håller på att ta form som en riktig bok. En bok jag kommer att ge ut när den är färdig.

Bilderna i boken skapas med hjälp av AI, men berättelsen, känslan och rösten är min. Det är min saga – född i en husbil, buren av skogar, tystnad och fantasi. Och kanske har fjällvindarna viskat några extra rader längs vägen.

Vill du läsa mera om hur jag jobbar med boken. Det finns här på bloggen under taggen Vinghästen.


”Vill du få ett meddelande när boken är klar? Lämna gärna en kommentar eller skicka ett mejl.”
…så gör jag gärna det! Vill du det?


Tack för att du läser.
Vill du följa fler inlägg från våra resor och min vardag? Lämna gärna en kommentar eller dela med dig av egna reseminnen.
Och om du vill stötta mitt skrivande – skänk en slant via PayPal.

Lev väl. Och glöm inte att andas.
/Carina – malix.se

Carina Ikonen Nilsson Lev idag, just nu. Igår finns inte längre här och morgondagen kommer först i morgon. Just nu är det som gäller.

#Långfil #Husbilsliv #Stekenjokk #Fjällresan #Norrlandskultur #Tacksamhet #Campingliv #Resedagbok #Vilhelmina #malixse
#NordicTraditions #Stekenjokk #SwedishMountains #RVjourney #TravelJournal #GratitudeMorning #NorthernSweden #CampingLife #SwedishCulture

A New Day to Breathe and Live In

SV version here.

Foreword

Writing is my way of breathing. And today, I breathe gratitude – for the night, the morning, and the journey we’ve been on. Here are a few words from our moment in Vilhelmina, before we begin our way home again.


Gratitude as a Way of Life

A new day to live. A new day to breathe.
I often feel gratitude just for waking up – simply opening my eyes and starting over is something I no longer take for granted. The more years that pass, the more I live in thoughts of thankfulness. It’s as if growing older peels away the noise and makes space for what truly matters.


Morning in Vilhelmina – Fully Charged

Today, I live inside my gratitudes.
Grateful for a good night’s sleep.
Grateful that we arrived here in Vilhelmina.
And grateful that we begin our journey home today.

I don’t know how far we’ll go – maybe all the way to Mora, or perhaps we’ll stop in Östersund for the night. There are many miles to travel, but we’ll take them at our own pace.


All the Miles Behind Us

What a journey we’ve had!
So many experiences, so many miles – and most of all: so much we’ve shared. Me, my husband, and the little one. Yesterday, when we arrived here, it was time to recharge – both body and devices. Vacuum cleaner, toothbrush, laptops – everything needed a boost before the new day.

We mostly camp to enjoy a warm shower and recharge everything. Others at the campgrounds sit outside, socialize, grill, and enjoy the camping life. We do the other things – prepare food, shower, tidy up for the night. Then we curl up with our phones or computers for a little while, before sleep takes us. I don’t think we’ve stayed up late even once. All those miles and moments make us tired by nightfall.


A Tiredness You Feel in Your Bones

Last night, I was writing a blog post, yawning through every sentence. Tears streamed down my cheeks from all the yawning. And the moment my head hit the pillow, I was gone.


Långfil – A Northern Breakfast Love

At our stop in Blåsjön, I found something I’d been longing for – långfil!

Långfil is a traditional northern Swedish fermented milk product – thicker than regular yogurt and with a soft, tangy taste. It forms long, silky threads when stirred – hence the name. For many, it’s a childhood favorite and a true symbol of northern Swedish breakfast culture. Sometimes, you can sprinkle a little cinnamon, ginger, or sugar on top – and it becomes pure delight.

So today, I’m treating myself to a proper northern breakfast with långfil. And a quiet smile – because this morning feels exactly as it should.


Stekenjokk – A Mountain Landscape to Carry with You

During our journey, we passed Stekenjokk, a place you can’t describe without pausing to take a deeper breath.

Stekenjokk is one of Sweden’s highest roads, stretching across a mountain plateau in the borderlands between Jämtland and Lapland. The landscape opens like a skyward roof. Rugged mountains, melting snow streams, and patches of snow that linger well into summer. The nature here is powerful – wild and wind-worn, yet calming.

For the little one, it was the snow in June that stood out. For us, it was the silence, the vastness, and the feeling of being just a tiny dot in something so much greater.


A Journey for the Memory Bank

The little one may have spent a lot of time with his phone or laptop, but he still got to experience the landscapes of Norway and northern Sweden. Now he can say “I’ve been there” – and truly know what it looks like. He knows now how quickly the weather changes here – from sun to storm in a snap.

He can say, “Yes, I remember – the wind up there really can blow!”
And we’ve felt that – not once, but twice. Winds so strong you could barely walk forward. A force you have to both respect and remember.


Heading Home – With a Heart Full

Now we’re packing up, charging the last devices, and slowly heading home.
A journey is never just roads and rest stops – it’s memories, emotions, and lessons.
And I’m truly grateful for every step.


Writing Time Among Fjäll and Fil

Something else I’ve carried with me on this trip is words.
I’ve had time to write – and more importantly, time to listen. To my own thoughts. To the wind in the mountains. To the silence.

It was here, during this journey, that a new title for a future story arrived. It’s still just a seed. But The Winged Horse – that tale is growing.

Right now, I’m actively working on writing the full story of The Winged Horse, Alfred, and Tom. It’s a tale that has grown slowly over time – piece by piece, image by image – and now it’s taking shape as a real book. A book I plan to publish when it’s ready.

The illustrations are created with help from AI, but the story, the voice, the emotion – that’s all mine. It’s my story – born in a camper van, carried by forest stillness, silence, and imagination. And maybe the mountain winds have whispered a few extra lines along the way.

Would you like to follow the journey as I work on the book? You can read more here on my blog, under the tag The Winged Horse.

Would you like to get a message when the book is ready?
Feel free to leave a comment or send me an email – I’d love that.


Thank you for reading.
If you’d like to follow more of our travels and everyday moments, feel free to comment or share your own stories.
And if you’d like to support my writing – donate a small gift via PayPal.

Live well. And don’t forget to breathe.
/Carina – malix.se

Carina Ikonen Nilsson Lev idag, just nu. Igår finns inte längre här och morgondagen kommer först i morgon. Just nu är det som gäller.

#NordicTraditions #Stekenjokk #SwedishMountains #RVjourney #TravelJournal #GratitudeMorning #NorthernSweden #CampingLife #SwedishCulture

Ännu en morgon i LVL² – 100 mil hemifrån, men nära känslorna

GB Read this post in English.

Förord
Det här är en morgon i husbilen, där kaffet fortfarande är varmt och kroppen sakta vaknar till liv efter en natt med lite mer sömn än tidigare. Tankarna snurrar, längtan blandas med tacksamhet – och allt rör sig i mig medan världen utanför fortfarande är tyst.


Vi är ute på vägarna igen

Vi har bara varit borta i tre dagar – ändå känns det som en evighet sedan vi var hemma. Nu är vi nästan 100 mil bort, och i dag ska vi vidare mot Gäddede, Stekenjokk och Vilhelmina. De där platserna som jag inte längre minns hur många gånger vi besökt. Men varje gång är ändå en egen resa.

Den här gången handlar det inte bara om vår egen längtan norrut. Det handlar om Lillkillen. Han ska få veta hur vårt land ser ut – och hur grannlandet ser ut. Han ska kunna säga:

”Där har jag varit. Jag minns. Jag vet hur det ser ut.”

Och kanske är det här sista gången vi gör den här resan, just hit upp. För det här är också sista ungdomen vi kommer ha boende hos oss. Det är stort. Och lite vemodigt.


ADHD, sömn och bilens lugnande rytm

I natt fick jag sova. Inte hela natten, men ändå – sex och en halv timmar. De senaste nätterna har det varit max fyra timmar, och det känns i hela kroppen när sömnen inte kommer. Jag tror många med ADHD kan känna igen sig i det.

Sömnen är ofta en kamp. Tankarna snurrar, kroppen vill inte stilla sig, och även när man är trött så är det som att kroppen inte lyssnar.

Men här i husbilen händer något. Kanske är det rytmen i bilen, kanske är det luften – klar och frisk, lätt att andas. Lillkillen, som hemma säger att han inte kan sova, somnar på under en halvtimme här. Fast vi mest sitter still i bilen på dagarna, så sover han gott. Det är något med att vara på väg som gör det lättare att landa.

Det är något läkande i rörelse, särskilt för en ADHD-kropp. Intrycken rör sig snabbare ute, och då blir det kanske lite lättare att vila inuti.


Vegset, vägarbeten och gamla minnen

Just nu är vi i Vegset, på en liten camping där vi varit förr. Utanför pågår vägarbete – precis som för tre år sedan. Vägen stängs av varje kväll mellan 19.00 och 07.00. Det är kanske irriterande för många, men för campingen är det nog ett guldläge. Hit kommer folk och stannar – eftersom de ändå inte kan köra vidare.

De bygger bredare väg och sätter upp stängsel längs berget. Skydd mot nedfall från skogen. Det känns tryggt. Minnet av att vi varit här förr smyger sig på. Det finns något fint i att komma tillbaka till platser som bär ens historia.


Hemlängtan och växthusfunderingar

Trots att vi nyss kommit iväg känner jag hur hemlängtan smyger sig på. Jag undrar hur det ser ut i växthuset.
– Har gurkorna vuxit?
– Har tomaterna börjat få färg?
– Har det regnat, eller är tunnan tom?

Växthuset är självbevattnat, men utan vatten i tunnan blir det ingenting. Och duschen hemma – den längtar jag också efter. Här på campingen tar duschen slut när pengarna i automaten gör det. Hemma är det bara att stå där en stund till.


Tacksamhet och tillrättavisning

Mitt i den där längtan känner jag mig nästan skamsen. För vi har husbil, vi har råd att resa. Vi har möjligheten att visa barnen världen. Och ändå sitter jag här och längtar hem.

Men jag vet ju – det kommer dagar när jag sitter hemma och längtar bort. Det går i vågor. Så jag påminner mig själv:

Carina, du har det bra. Var tacksam.


Skrivandet rör sig med mig

Jag försöker fortsätta med min bok. ”Vinghästen i skymningen.” Det är trångt i husbilen, svårt att få ro, men jag skriver någon sida varje kväll. Det som skulle bli en liten saga har vuxit. För känslor tar plats. Och ibland kräver de många sidor för att få landa.


Slutord – och ett hej från LVL²

Orden tar slut för denna gång. Tack för att du är här, tack för att du läser.

Vill du höra av dig? Skriv en rad i kommentarerna – eller mejla mig direkt på carina@malix.se. Jag läser allt.

Och om du vill stötta mitt skrivande:
Skänk en slant via PayPal här – varje litet bidrag gör skillnad.

Önskar dig en dag där du själv får välja tempot, tankarna och tonläget.
/Carina

Carina Ikonen Nilsson Lev idag, just nu. Igår finns inte längre här och morgondagen kommer först i morgon. Just nu är det som gäller.


#Husbilsliv #ADHDochSömn #Vegset #Campingvardag #SkrivaPåResandeFot #Växthusdrömmar #VinghästenISkymningen #Familjeresa #ResaMedBarn #Tacksamhetsreflektion
#VanLife #ADHDandSleep #NorwegianCamping #TravelingWithKids #WritingOnTheRoad #EveningHorseTale #TinyHouseOnWheels #GratitudeInMotion #GreenhouseThoughts #RoadtripReflections

Camping vid Glomma – sol, dyn och norska vyer

Read this in English

Lång resa, stark sol och ett bad jag aldrig tagit i Sverige

Förord
Det här är ett sådant där inlägg som bär spår av resans puls – från timmar i bilen till kvällssol vid älven. Jag skriver det med sand mellan tårna och bilder i huvudet som fortfarande doftar fjälluft.


Från Sverige till Norge – med handlingsstopp och dieselprat

Igår blev det många timmar i bilen. Vi körde från ett regnigt Sverige, passerade Charlottenberg där norrmännen fyllde kundvagnarna och dieselpumparna, och rullade vidare in i Norge. Här är diesel dyrare – men tack vare vår starkare krona blev campingen, som kostade 420 norska kronor, bara 399 i svenska pengar. Kanske är dieseln ändå ungefär lika dyr som hemma, men ärligt talat är det för tidigt för att tänka matte.

Regn, räkning av husbilar och skrivdrömmar

regn och räkna husbilar.

Hela vägen fram till Kongsvinger följde regnet oss. Jag försökte räkna husbilar – en syssla jag gör med glädje – och samtidigt arbeta lite med Vinghästen. Men det gick sådär. Boken får vänta till vi är hemma. Ett manus tar tid, och det ska bli vackert. Men bilderna, de växer fram ur sagan om pojkarna och deras prövningar tillsammans med hästen.

Vinghästen

En pastagratäng i kvällssolens magi

När vi till slut anlände till campingen vid Glomma, värmde vi på pastagratängen vi hade med oss. Vi satt ute och åt i kvällssolen, som sken på oss som genom ett mirakel. Runt omkring – kolsvarta moln. Men just över oss: strålande sol. Det blåste, men vinden var varm, nästan välsignande. Maken brände sig på axlarna i solskenet. Det gjorde ont, men det var också ett bevis på hur stark solen var.

Ett bad jag aldrig skulle ta i Sverige

Jag frågade campingvärden om man kunde bada i älven – det kunde man. Men när jag väl gick ner dit, möttes jag av stora stenblock, och där det var sand, sjönk jag ner i dyn. Fötterna fastnade. Men jag hade bestämt mig. Det blev ett bad ändå – ett sådant där där man mest flyter, snarare än simmar. Vattnet var strömt, och ett vattenfall hördes längre bort.

Efteråt satt jag i solen och lät fötterna torka. Badskorna, däremot, är nu fulla av sand. Jag har blivit ännu mer övertygad: norrmän vet inte hur en riktig badsjö ska kännas. Jag skulle aldrig bada i sånt vatten hemma i Sverige. Redan förra året blev det tydligt – badkulturen här skiljer sig rejält.

Vyerna – så vackra att man blir tyst

Men – och det är ett stort men – vyerna här är magiska. Höga berg, djupa dalar, små pittoreska byar. Ögonen får sitt, och det med råge. Det är ett landskap som får en att känna sig liten, på ett vackert sätt.


Dagens funderingar – vilken väg ska vi ta?

Idag vet vi inte riktigt hur vi ska göra. Kanske kör vi tillbaka in i Sverige, mot Vilhelmina och Stekenjokk – för att verkligen få den där wow-känslan av fjällen. Kör man genom Norge först, kan just Stekenjokk kännas lite… futtigt. Men om vi tar det från svenska sidan är det något annat.

Det blir många mil i bilen oavsett. Kanske blir det ett stopp i Strömsund, där det finns camping och pool. Eller så drar vi vidare mot Trondheim och letar camping i Oppdal eller uppe på fjället bland bisonoxarna. Oavsett var vi landar, så fortsätter resan.


Slutord

Det är så här det är – husbilslivet på vägarna, med sol, sand, vyer och oplanerade beslut. Vi följer känslan, vädret och vägen. Och jag följer orden som vill skrivas.


Carina Ikonen Nilsson Lev idag, just nu. Igår finns inte längre här och morgondagen kommer först i morgon. Just nu är det som gäller.

Hashtags (svenska och engelska):
#Husbilsliv #CampingVidGlomma #Vinghästen #ResaIADHDTempo #Fjällsemester #NorgeResa #Stekenjokk #BadaIStrandlöshet
#VanLife #CampingGlomma #WingedHorseBook #TravelWithADHD #MountainAdventure #NorwayTravel #Stekenjokk #StrangeSwim

När modet skaver- en förmiddag med bad, bok och dyslexitankar.

Det blev inte riktigt som jag tänkt mig i morse. Planen var frukost ute med ungdomarna, men deras intresse var minst sagt svalt. Så jag satt här hemma, med en tallrik müsli och lät tankarna vandra vidare till boken jag skriver på. Vinghästen i skymningen – ett sagoprojekt som just nu fyller mina kvällar, mitt hjärta och mitt mod.

Skriva med dyslexi – när orden vill något men fingrarna gör annat

Att leva med dyslexi innebär inte att man saknar ord – tvärtom. Orden finns ofta i överflöd, men vägen från tanke till text är krokig. För mig handlar det om att hela tiden brottas med stavning, meningsbyggnad, och ett språk som inte alltid vill samarbeta.

Det kan vara frustrerande. Tröttsamt. Ibland får jag läsa om en mening tio gånger innan jag vet om den blev rätt. Eller så vet jag vad jag vill säga – men vet inte hur det stavas, hur orden ska sitta ihop. Bokstäverna byter plats. Orden hoppar. Tankarna springer före.

Jag har aldrig låtit det hindra mig från att skriva, men jag har behövt mycket stöd. Första gången jag gav ut en bok hade jag hjälp av en vän i Stockholm och en granne här i byn – de hjälpte mig rätta. Idag hjälper AI mig. Det är inte samma känsla, men det fungerar. Och viktigast av allt: det gör det möjligt för mig att fortsätta skapa.

Att skriva med dyslexi är som att springa ett maraton i gummistövlar – men jag springer ändå.

Skrivkvällar och bokdrömmar

Kvällarna ser helt annorlunda ut numera. När andra kanske slår på en serie eller lägger sig tidigt, sitter jag framför datorn och jobbar med sagan. Vinghästen i skymningen har blivit en följeslagare. En historia som handlar om mod, känslor och att våga möta sig själv – även när det känns svårt.

AI hjälper mig att sätta ordning på texten – lägger till punkter, rättar stavningen och skapar bilder utifrån mina beskrivningar. Det är ett verktyg, men berättelsen är min. Min röst, mina ord, min känsla.

Ett bad före lunch – med kalla tår och glada simtag

Igår blev det ett bad – inte ett kvällsbad utan ett innan lunch. Jag och lillgrabben åkte iväg. Eller, det var mest jag som badade. Han doppade fötterna, men tyckte vattnet var kallt. Jag simmade 500 meter och flöt en stund i stillheten. Det var ljuvligt.

Morgonbaden med badsystrarna är satta på paus just nu – tiden räcker inte. Men saknaden finns där. Det där stilla, tysta, kloka vid bryggan. En dag kanske det blir morgondopp igen.

Att våga – trots ångest och tvivel

Nu när boken nästan är färdig, kommer den där gamla ångesten krypande. Vem är jag att ge ut en bok? Är den ens tillräckligt bra? Vad ska folk tycka? Precis som förra gången när jag publicerade Jag föredrar att kalla mig impulsiv, känns det som om världen kliver in i mitt vardagsrum. Den känslan av att bli granskad är inte lätt.

Men det är också något vackert i att dela en berättelse. Och även om Vinghästen inte är min livshistoria, så bär den mitt hjärta. Den är för barn – kanske i åldern 6–10 år – men jag tror också att den talar till den vuxna som behöver lite sagokraft.

Så trots skavet, tänker jag: Jag ska publicera. Jag vågar.

Avslutning:

Tack för att du läser. Tack för att du följer med i både de modiga och de mer skälvande stegen. Och du – om du själv bär på en berättelse, men tänker att du inte kan skriva ”på riktigt” – gör det ändå. Vi har alla olika vägar. Och ibland hittar man orden, även med dyslexi.

Ta hand om dig och ha en riktigt fin dag!

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Du har väl inte missat min nya sida där jag publicerar E-böcker just nu finns där bara en liten kort en men det kommer att komma flera i framtiden. E-Böcker för livets stunder och känslor.

#VinghästenISkymningen #DyslexiOchMod #Författarliv #SkrivaBarnbok #VågaSkapa #Förmiddagstankar #MalixBlogg #MinaOrdMinRöst

Morgonkaffe, klarblå himmel och en saga som växer

Förord

Ibland föds berättelser där vi minst anar det. Den här texten handlar om en sådan stund – en saga som växte fram i en husbil, under ett täcke, medan ett barn grät och saknade sin mamma. Det blev början på något större än jag först förstod. En saga, men också en resa tillbaka till skrivandet, till modet – och till mig själv.

Morgon med kaffe och kattskrället

Då var det morgon igen. Kaffet står bredvid mig och katten är ute på äventyr. Himlen är klarblå, och något i mig säger att det kan bli en riktigt fin dag idag.

En seg start – men sen tog det fart

Igår började dagen segt. Jag gick mest och skrotade här hemma. Klippte lite i tomatplantorna – sådär som man sett folk göra på TikTok. Men sen, plötsligt, hände något. Jag tog tag i Vinghästen i skymningen på riktigt.

Sagans födelse i husbilen

Ni vet den där sagan jag berättade för Alfred när han sov över i husbilen? Han var ledsen och hade svårt att somna. Det var då vinghästen föddes. En saga som viskade sig fram mellan godnattsånger och mormortrygghet. Sedan i lördags har jag skrivit massor. Redan på söndag morgon satt jag med datorn i knät och skrev vidare. Och igår var det omöjligt att låta bli.

Sju kullar, två pojkar och en bevingad häst

Jag håller på att ge liv åt en barnbok. En berättelse om Alfred och Tom som färdas över sju kullar – på en gammal, klok häst med vingar. Där träd gråter och tystnaden är mjuk. AI ska få hjälpa till med bilderna, men jag tänker också rita några illustrationer själv. Det här är ett hjärteprojekt.

Drömmen som fortsätter i vaket tillstånd

Inatt drömde jag om sagan, och det var också det första jag tänkte på när jag vaknade. Just nu är jag mitt i skapandet av bok två – inte alls som jag först tänkt mig. Den tar en ny riktning, som jag inte riktigt såg komma. Och det är spännande.

En profetia från förr

För många år sedan var det en kvinna som sa till mig: ”Du ska inte göra det du gör. Jag ser dig skriva barnböcker.” Då arbetade jag med flickor i en behandlingsmetod och kunde inte alls se det framför mig. Men här är jag nu. Med bokidéer, bildtankar och en saga som bär mig.

Bokdrömmar – i fysisk form eller digitalt?

Jag har ännu inte bestämt mig om Vinghästen i skymningen ska tryckas som fysisk bok, eller bara finnas som e-bok och talbok. Oavsett form – det blir en bok. En bok som föddes i husbilen när Alfred var ledsen och ville hem till mamma.

Orden jag aldrig glömmer

De här känslorna som bor i kroppen just nu – de har varit här förr. Jag minns när jag kom hem till maken efter en sen kväll i Göteborg. Jag sa: ”Nu ska jag skriva en bok.” Han svarade lite halvt på skämt: ”Ja ja, vi får se hur det blir med det.” Men jag glömmer inte hans ögon i det ögonblicket. Där och då bestämde jag mig för att visa att jag kan – trots ADHD och dyslexi.

Det har inte alltid varit enkelt. Med ADHD kommer tusen idéer, men svårt att fånga en i taget. Och dyslexin – den gör att bokstäverna ibland springer åt olika håll. Men vet du? Jag skriver ändå. Med känsla, envishet och ett hjärta som vill berätta. Det kanske inte blir perfekt, men det blir äkta. Det blir mitt.

ADHD och dyslexi – det är också en del av mig

ADHD handlar inte bara om att ”inte kunna sitta still”. För mig innebär det ofta att hjärnan är som ett fyrverkeri – fullt av idéer, känslor och projekt. Det är kreativt, men också utmattande. Fokus kan vara svårt att hålla, särskilt när allt känns lika viktigt. Men när jag fastnar för något, som sagan om vinghästen, då finns det inget som stoppar mig.

Dyslexi betyder inte att man är dålig på att läsa eller skriva – det betyder bara att man bearbetar språk på ett annat sätt. Ibland springer orden iväg, ibland blir stavningen ett litet äventyr i sig. Men berättelserna? De bor där ändå. De växer och vill bli skrivna. Och jag har lärt mig att min väg får vara krokig, så länge den leder framåt.

Jag skriver alltså inte trots mina diagnoser – jag skriver med dem. De är en del av mig, och kanske är det just därför berättelserna känns som de gör.

En annan klang

Men igår, när jag visade honom arbetet med sagan, hörde jag en annan ton i hans röst. Något i honom insåg att jag menar allvar. Den där klangen i rösten – den värmde.

En bok för barn – men också för oss vuxna

Boken riktar sig till barn mellan 6 och 10 år. Hästen är gammal och klok. Alfred och Tom är två nyfikna barn som lär sig om livet. Mormor är med – men som en biroll, den berättande rösten.

Allt är ord. Allt är bilder.

Det var länge sedan jag kände mig så fylld av ord och bilder. Allt snurrar kring Vinghästen i skymningen. Varje tanke tycks vilja bli en del av berättelsen.

Och oj – nu blev det visst ett helt inlägg om bara detta!


Nu ska jag lämna bloggen för en stund och fortsätta skriva på boken.
Tack för att du läste. Jag önskar dig en fin dag – och ta hand om dig.

Carina Ikonen Nilsson


/ Malix

P.s jag har lagt till en sida på bloggen där det kommer bli ett bibliotek av E-böcker.


Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen vet vi inget om. Det är i nuet just nu vi lever i.

Fakta: ADHD och Dyslexi

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som påverkar förmågan att koncentrera sig, reglera känslor och hantera impulser. Många med ADHD är kreativa, nyfikna och snabbtänkta – men har också svårt att sortera bland alla intryck.

Dyslexi är en språklig funktionsnedsättning som innebär svårigheter att automatisera läsning och stavning. Det påverkar inte intelligens – tvärtom har många med dyslexi ett starkt bildtänkande, god berättarförmåga och hög kreativitet.

  • Cirka 5–7 % av befolkningen har ADHD. Dyslexi förekommer hos ungefär 5–8 %.

Att skapa med ADHD och dyslexi är ibland utmanande – men också full av möjligheter.

#vinghästeniskymningen #barnbok #skrivande #ADHD #dyslexi #skapande #malixblogg #egenberättelse #barnlitteratur #bokdröm


Sida 1 av 6

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén