Malix.se

januari 2025
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Kategori: vinterbad

  • Första doppet efter sjukdom – packa badväskan för vintern

    Första doppet efter sjukdom – packa badväskan för vintern

    Förord:

    Första doppet efter sjukdom. Efter en tid av sjukdom var det äntligen dags för mitt första dopp efter sjukdom. Vattnet var kyligt, men känslan av att vara tillbaka i rutinen av kallbad var oslagbar. I det här inlägget delar jag med mig av upplevelsen, tips för vinterbad och hur jag gör mina morgnar till den bästa starten på dagen. Häng med när jag packar badväskan och gör mig redo för hösten och vintern!

    Första doppet efter sjukdom så värt det.

    Första höstdoppet efter sjukdomstiden – en uppfriskande start på dagen. Efter en tid av sjukdom tog jag äntligen mitt första dopp idag. Vattnet var 15,9 grader, vilket kanske låter kallt, men det var inte kylan som begränsade simtagen. Det handlade mer om att jag ville vara försiktig med att inte kyla ner kroppen för länge, då jag nyligen varit sjuk. Just nu sitter jag uppkrupen i soffan med min mysiga lammullsdress på. Den kanske inte är min snyggaste outfit, men det spelar ingen roll – huvudsaken är att den värmer gott.

    Första doppet efter sjukdom
    De här två satt och väntade på mig och mina basystrar.

    Packa badväskan för vintern

    Att ta det första badet efter ett uppehåll är alltid lite speciellt. Det är svårare att ta sig ner i vattnet när det gått en tid än om man badar varje dag. Men nu är det gjort, och känslan var helt underbar! Dock upptäckte jag att jag glömt mina badskor hemma. De hängde kvar på tork, så idag fick jag bada barfota. Det var första gången på flera år, och även om det gick bra, så saknade jag den bekväma känslan av badskorna. Fötterna blev lite kalla, men nu har jag börjat förbereda badväskan för de kyligare vinterbaden. Raggstumpor och badvantar är packade, och snart lägger jag till varma kläder att dra på efter badet. På vintern blir det nog bättre med extra varma strumpor och en rejäl tröja istället för bara morgonrocken.

    Frukosten

    När jag kom hem från badet, innan jag ens hade bytt om, satte jag igång med att baka mina favorit-kesobröd. Receptet finns länkat i ett tidigare inlägg. De där bröden är så otroligt goda och dessutom superenkla att göra! Medan bullarna gräddades, klädde jag på mig och satte på en kopp te. Frukosten blev en macka med ost, och en av de goda kesobullarna. De är dessutom viktväktarvänliga, endast 3 poäng per bulle, och en räcker för att bli mätt. Jag lärde mig det igår när jag försökte äta två – det var definitivt en för mycket!

    kesobröd

    Dagens jobb

    Idag väntar ett sent arbetspass, men först ska jag ha ett lönesamtal. Tyvärr hann jag inte förbereda mig, då jag var sjuk och de viktiga pappren ligger kvar på jobbet. Men hur svårt kan det vara? Jag har gjort dessa samtal tidigare, och lönen är säkert redan fastställd. Det blir nog som det blir, och små bäckar av extra slantar blir till slut en hel å.

    TikTok och dagens video

    Jag lade också upp en ny video på TikTok idag, där jag visar den vackra vägen till och från badet. Kika gärna in och följ mig om du har TikTok! Här är länken till videon:
    Se min TikTok-video här!

    Hur ser din morgon ut?

    @carinaikonennilsson

    ♬ originalljud – carina

    Så här ser en perfekt morgon ut för mig: Ett uppfriskande bad, en stund med kaffe i soffan och känslan av att ha hela dagen framför mig. Innan badet borstar jag tänderna, tar på mig morgonrocken och packar badväskan. Hinner jag med en morgonpromenad också, då kan dagen inte bli bättre!

    Hur börjar du din morgon? Vad gör du för att skapa en bra start på dagen?

    Tack för att du läser min blogg, och ha en underbar dag!

    Hur har din morgon sett ut. Vad har du för morgonrutiner? Hur gör du för att skapa dig en bra dag?

    Slutord:

    Att ta mitt första dopp efter sjukdom var inte bara ett steg tillbaka till hälsan, utan också en påminnelse om hur viktiga de små ritualerna är för välbefinnandet. Nu är jag redo för vinterns kalla dopp och ser fram emot fler friska morgnar. Tack för att du följer med på min resa – jag hoppas att du också hittar ditt sätt att skapa en bra start på dagen!

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

    #höstbad #vinterbad #kallbad #morgonrutin #hälsa #kesobröd #tiktokbad #viktnedgång #måbra

  • ”Morgonbad och Stödstrumpor: Ett Skratt och Ett Stänk av Inspirerande Galenskap!”

    ”Morgonbad och Stödstrumpor: Ett Skratt och Ett Stänk av Inspirerande Galenskap!”

    Isbad med Badsystrarna

    Halv åtta på morgonen hoppade jag och mina badsystrar i sjön, och det kändes som att stiga ner i en bunke med isbitar. ”Bara doppa mig,” tänkte jag. Men när jag väl var under vattnet och simmade lite på rygg, vågade jag ta de första simtagen. Det blev hela tvåhundra meter i det 15,6 gradiga vattnet! När simmandet var klart, tog jag fram tvålen och skrubbade min frusna kropp.

    Nu sitter jag ute under vår paviljong, iförd yllekläder, och försöker tina upp. Morgonen kan verkligen inte börja på ett bättre sätt än att åka till sjön med Judas nya låtar i högtalarna.

    Vägen till Sjön: En Naturskön Upplevelse

    Vägen till sjön är underbar, när jag svänger in på grusvägen, mitt i skogen, är det som att stiga in i ett konstverk. Varje årstid förändrar omgivningen, och jag har blivit en sann naturdyrkare. Det är bara att titta sig omkring och se skönheten i naturen – allt är så vackert och storslaget.

    Efter Badet: Värmande Kaffe och Dags för Jobb

    Väl hemma igen blev det på med kläder, en kopp kaffe, och datorn i knät. Ett pass av tre återstår innan semestern. Dagarna känns långa, men jag har några timmar innan jobbet börjar kl 15.00. Jag funderar på att sola lite innan jobbet, så det blir att åka iväg innan två.

    Blommor till Arbetsplatsen: En Färgsprakande Uppgift

    Jag tänker inhandla blommor till utsidan av våra ingångar på jobbet. Det blir trevligt för alla som går in eller ut. En före detta kollega, som var en mästare på blommor, hade varit perfekt för detta, men jag ska nog klara det ändå!

    Stödstrumpornas Mirakel

    På tal om något helt annat, har jag haft problem med ett svullet ben det senaste året. När jag har på mig långbyxor, brukar jag ha stödstrumpor på, men oftast går jag med kortbyxor. Nu har jag hittat ett företag som säljer stödstrumpor med dragkedja – de låter mycket enklare att ta på än de jag köpte på Amazon. Jag tänker ge detta ett nytt försök och verkligen använda mina nya stödstrumpor. En av mina kolleger tycker att jag är lite galen som inte går till doktorn med problemet, men jag hoppas de här stödstrumporna ska hjälpa.

    Ett Steg i Rätt Riktning

    Med mina nya stödstrumpor hoppas jag få bukt med det svullna benet. Om nu min kollega läser detta, kan jag nästan se hur hon ler åt min envishet. Men hey, vem behöver doktorn när man har stödstrumpor med dragkedja?

    Så, där har ni det – en morgon full av kalla dopp, naturskönhet, och en nyfikenhet på nya stödstrumpor. Det är vad jag kallar en inspirerande och lösbar start på dagen!

    Nej nog för nu ha en fin dag.

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

  • Ibland är det att bestämma sig

    En fantastiskt dag har det varit hittills. Det var inte helt säkert att det skulle bli så. När jag vaknade i morse hade alla tankar om bad lagt sig. Dom tänkte jag igår när jag skulle somna. I morse när det var mörkt ute kände jag annorlunda och ville inte alls bada eller gå till gymmet. Satt här och på riktigt kände efter om jag nog inte var sjuk eller något. Lust till att ge mig av och kyla ner kroppen i 6 gradigt vatten var inte alls lockande. Hade tankar om att smita ner i källaren och duscha varmt.

    Men nej, jag var så bestämd igår. Får inte ge upp, nu när jag igen börjat. Det måste bli bad, kom det en röst som sa till mig inifrån. Ge inte upp, du tycker det är skönt. Okej svarade jag rösten jag åker till badet men struntar i träningen. Sagt och bestämt så tog jag min badpåse och gav mig av.

    Vägen till sjön var grå och mulen. Inte så lockande. Fick gasa på en del, för tiden var knapp. Väl vid sjön hade mina badsystrar redan anlänt. Förutom en syster som jag inte sett på väldigt länge. Hon kom några meter bakom mig. Min badsyster även mentor i detta med vinterbad, berättade att hon inte badat sedan det var 18 grader i vattnet. Modigt som bara den, att börja igen då, tycker jag. Jag svarade henne och erkände att jag själv även haft ett uppehåll men, badade sist när det var 14 grader. Berättade att detta är bad tre sedan det var under 14 grader. Nu är det runt sju åtta grader.

    På med badskor, av med morgonrocken. Ner dom där meterna ner till sjön, bara se till att traska ut. Inte sjåpa sig! Utan ta stegen bara, hörde jag min bestämda kvinna inom mig, säga. När vattnat nådde magen, svek modet mig och jag funderade någon sekund om jag skulle gå upp. Men jag tog dom sista stegen ut i sjön, visp så vart axlarna under vattnet.
    Känslan idag var och är obeskrivlig. Men det gråa vädret som jag såg på väg till sjön, var inte lika grå. Allt runt omkring sjön, blev vackert. Trädtopparna, himlen och allt i den bild som är där, blev vackert mjukt och härligt att beskåda. Naturen Är Vacker nu. Men det behövs sättas till ett bad, för att se det vackra. Det var inte sju, åtta grader i vattnet utan det hade sjunkit ner till 6,6 grader.

    Upp ut vattnet och in i badstugan, för att ta på morgonrocken igen. Där och då var fortfarande tanken att hoppa träningen. Hela vägen hem var tanken att inte träna. Väl hemma, då såg jag att klockan knappt var halv nio. Hm. funderade en sekund och bestämde mig. Har dagen nu börjat så bra, då får den inte ta slut redan nu. På med träningskläder och iväg till gymmet. Cyklade tio minuter lyfte tyngder i 30 och avslutade med 19 minuter rodd, i ett snabbt tempo. Gav mig av hem för att äta frukost. Hemma passade jag på att hänga upp all tvätt som låg i maskinerna, innan frukosten. Ladda två nya tvättar för att sedan göra ordning lite att äta.

    Jo redan nu har dagen varit aktiv. Är inne på de två sista maskinerna med tvätt. plockat fram middagsmat och duschen är klar för denna gång. Ska till byn här hemma och inhandla lite, på apoteket. Idag ska jag bjuda familjen på Köttfärspaj. Lär ligga helt pall, innan kvällen kommer. Men idag känner jag mig stolt över min dag. Har verkligen tagit hand om timmarna här hemma, gett mig själv den bästa starten på dagen. Både bad och träning. Tagit hand om tvätten och gjort andra nyttigheter här hemma. En aktivt härligt dag idag. Den hade kunnat sett annorlunda ut. Ibland gör den det. Men det känns som jag är på g igen. Känner i hela kroppen att jag tar hand om mig själv på det bästa sättet just nu. Se där nu har jag även fått till lite skrivande. Även det gör att må-bra känslorna simmar på i kroppen.

    Hur tar du hand om dig på bästa sätt? Vad ger dig energi och vad innehåller dina egentider?

    Tack för att du tar dig tid att läsa mina inlägg.

    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Det gäller alltid.

    Carina Ikonen Nilsson
  • Vinterbad ala vinterbadets bad.

    Vinterbad ala vinterbadets bad.

    Det sprakar en eld, i spisen här hemma. Den behövs efter det kalla i morse. -17,5 grader visade termometern idag. Ursh nej, idag blir det inte något bad var min första tanke. Minns hur fingrarna frös, när det var 16 minus förra året. Största hemmavarande sonen kom ut vid 7.30 från sitt rum och sa, nu blir det väl ändå inte bad. Nej, jag funderar på det men tror inte det. 7. 55 hade jag fortfarande inte bestämt mig men gick in på toa för att borsta tänderna. På med morgonrocken och hm…. kanske ändå…. väska är ju redan packad, det gjorde jag redan i Lördags. Hmm, det fungerar ju att bara åka dit, det finns det ju andra som gör.

    Bilen var kall, när man sitter i morgonrock och dunkappa så gör det inte så mycket att bilen är kall. Men det är dumt att jag bara kommer på att det finns diesel värme i bilen, när jag redan sitter i bilen. Då är det lite sent, att värma upp den. Snön föll från himlen, Sagovägen till sjön var otroligt vacker den började redan här hemma. Bilden, som visade sig för mig under färden. Den var som en riktigt bra Hollywood film, när dom lyckats fånga allt det där som är vinterlandskap.

    När jag kom fram till sjön, satt jag i bilen en stund där var det varmt och skönt. Tempen i bilen visade då 15,5 minusgrader. Men efter en stund var det bara att gö. Det var bara att öppna dörren och ta stegen ut. Isen låg på sjön, men det fanns en ränna där det var bara vatten. Tyvärr så låg den för långt bort, då hade man fått pölsa i snön. En av mina badsystrar gick dit. När en annan vart modig nog att gå ut bland isen, där vi brukar bada. Upptänkte att det vart bara en tunn is, började bryta loss isen. Då bestämde vi, vi tar den vanliga bad platsen. Hon bröt med spade, vilket en annan badsyster också gjorde. Jag hade inte någon hacka och jag hade raggsockar över mina badvantar. Det gjorde att jag bröt is med armarna. Den is vi bryter idag, gör badet lättare i morgon. Då finns det hopp, om att isen inte blir så tjock så att vi får byta badplats.

    När två av mina badsystrar gått upp. Var det jag och en annan badsyster som bröt lite extra is, för att göra det lite större bad hål, för morgondagens bad. Det kanske inte hjälper, i denna kyla. Men kanske, kanske är det så vi kan bada där i någon vecka till.

    Det var kallt att få av de våta badskorna, kallt och svårt att få på stövlarna. Men skönt när det var gjort. Guda gott att bli bjuden på Het Nyponsoppa innan jag åkte hem. När jag kom till bilen, hade jag haft på diesel värmaren, bilen var varm och skön när jag satte mig iden. Men känner lite skam över mitt val, att ha på värmaren. Jag får betala tillbaka till miljön, på något annat sätt. Hörde igår på tvn att skogsavverkning ger ett tillskott, på pluskontot på miljön. Lite konstigt tycker jag men, ändå en klok tanke med tanke på hur växtligheten blir till efter en avverkning. Nu avverkar jag inte någon skog för jag har inte någon skog. Så jag får hitta andra vägar till att bidra. Idag bidrar jag nog med att gå till återvinningen med vårt skräp.

    Vägen hem var kanske inte riktigt lika magisk som ditvägen men, det var fortfarande vackert med alla snötyngda träd och snöflingorna som singlade ner. Hemma hade maken inte gått upp ur sängen. Så han fick känna av det kalla vattnet, när jag kröp ner hos honom. Då lät han inte så manlig, utan mera som en vettskrämt fin-dam. Det var lika bra att ta värmen från kaminen istället. Det blev på med kläder och ner i källaren, elda lite. Nu är den en lugn fin eld som vuxit fram tillsammans med mitt inlägg.

    Idag får det bli en kanna med Jul te, detta för att fira advent. Idag blir det även Hot choclet fira med nybakade lussekatter med saffran i så klart, annars är det inte en lussekatt för mig. Ännu ett steg närmare Jul. Här får vi julstämning nästan varenda dag. Med små förberedelser och julmysning. Hur andra gör har jag inte en aning om. Vi gör på vårt eget vis.

    Ny dag ska till, Ny dag där det blev ett riktigt vinterbad.

    1. Tacksamhet idag, jag vaknade till ännu en dag.
    2. Jag mår bra.
    3. Jag har förmånen att ha många människor omkring mig som jag bryr mig om.
    4. Jag har det jag behöver.
    5. Jag befinner mig i sammanhang, där jag får vara så som jag är.
    6. Jag har möjlighet att påverka min egen lycka. Jag väljer lycka mera idag än för några år sedan.

    Nog för nu.

    Lev idag just nu, Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu!

    Carina Ikonen Nilsson
  • Kallt som attan…

    Kallt som attan…

    Muse på högtalaren, jo det ska spelas idag. Ska det spelas så är det Muse som gör det just nu. Kill och be killed jo du det där är inte fel. Något annat som inte är fel är att åka till sjön som vanligt. -7,9 grader va det när jag vaknade i morse. Då kändes det inte alls som bad skulle vara ett alternativ. Jag hittade massor av saker som skulle vara bättre än bad. Styrka tvätten som inte blev struken i går. Städa bakom spisen, sminka mig göra ordning i garderoben, blogga och en massa annat. Men inget av det blev gjort. När klockan närmade sig halv åtta, var det som om autopiloten satte in, fast jag inte hade tänkt att bada. Jag gick in på toa borstade mina tänder, La badskor och badvantar i väskan även handduken som hängt på tork. Men bad var inte tanken. Tog på morgonrocken gick ut i köket för att torka av diskbänken. Klockan 8.00 tog jag väskan med badsaker satte mig i bilen. Åkte milen, Även här höll Muse mig sällskap.

    Vid sjön blev jag medveten om att ja men jag gör det, jag verkligen gör det fast det kommer att vara kallt om fingrar och fötter när det är gjort. Molnen, färgerna av solen målade en himmelsk tavla idag där vid sjön. Kallt som attan men badskorna och vantarna togs på. Av med morgonrocken på med handduken. Stegen ner för den nu hala trappan. Av med handduken och såg att kylan nu verkade påverka vattnet och göra det till is. Stod där helt naken förutan skor och vantar. Njöt av kylan i luften, njöt av omgivningen och tog det första trevande steget ut i sjön. Jag verkligen gör det tänkte jag. Efter första steget var det bara att ta de där andra stegen. Stannade till andades en stund när vattnet nådde midjan. Njöt av himlens färger tog dom där sista stegen ut för att täcka hela kroppen av vattnet. Stod där i fyra minuter, njöt i fulla drag. Så obeskrivligt vackert, just det här badet vart så igatan grymt. Det är dom där baden man inte tänker att göra som är dom häftigaste baden. I dag var det just ett sådant bad.

    Efter badet bjöd en badsyster på äppleglögg hon hade gjort. Just idag var det himmelskt att stå där i badstugan iskall och njuta av den varma glöggen. Den smakade så mycket jul, den var så värmande.

    Nu sitter jag här och försöker få upp värmen i kroppen. Jag vet riktigt dumt att sitta här och tro att värmen kommer när jag sitter här och skriver. Hade varit bättre om jag dansade runt med dammsugaren eller strök tvätt. Då hade värmen kommit fortare men jag gillar att börja dagen med blogg. Gillar att sitta här och skriva efter bad. Men nu, nu verkligen hon snart ska ta tag i dagen. Verkligen göra….. Hmm ska ba. Igår fick jag förmånen att vara gästbloggare hos en annan bloggare, hennes blogg hittar du här.

    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

    Carina Ikonen Nilsson

  • Det bor en eld om mig.

    Idag eldar jag här hemma. Riktigt mysigt att titta in i elden, när jag skriver. Flammorna som på något sätt skapar ro, doften sprider sig och gör harmoni inom mig och i hemmet. Det var riktigt skönt att komma hem och sätta sig här i källaren, känna värmen som sprider sig. Höra knastret av veden som sprakar. Det går inte att beskriva med ord, hur härligt det här är.

    Som jag väntat, redan när vi flyttade in har jag pratat om kamin. Men insett att där blir en hård nöt att knäcka. Jag och maken var inte överens, om kaminens nyttighet. Men nu när elen blev så dyr och bergvärmen blev till, såg maken en vinst i att ha kamin. Vi har eldat med pellets innan, då har ju värmen blivit till ändå. Ett riktigt hästjobb och väldans smutsigt, att elda med pellets. Mycket enklare att ha bergvärme, och mycket mysigare att ha ved och kamin. Nu är jag eldvaktare och förste eldare här hemma.

    Förr fick jag åka hem till dottern, för kamin myset. Nu har jag en egen lite kamin att elda i. Idag vaknade vi till strömavbrott. Kaffet uteblev de där första 20 minuterna. Hade funderingar på att gå ut till husbilen och fixa kaffet men jag tänkte, att så fort jag går ut kommer elen säkerligen komma igång. När kaffet sedan blev till tog jag med mig en spann med vatten, och kaffet ner till kaminen. Tvättade rutan på kaminen och började sedan att elda.

    Blev det bad idag. Jo lite sent kom jag, för jag hade svårt att slita mig från elden. Men iväg kom jag och badet var riktigt härligt idag. Till och med så härligt, att jag var tvungen att simma några få meter. Lägga mig i sjön och flyta, en sista gång för i år blev det också. Det regnade idag och där jag satt i badstugan, där vart det hål i taket och regnade in. Men vad gör det, jag skulle ändå bli blöt när jag badade. Härligt att träffa mina fina badsystrar. 9,8 grader vart det i vattnet.

    En bra dag har börjat, den började med ett härligt strömavbrott. Där jag valde att tänka vilken tur, att vi har husbilen. Nöjde mig med den tanken utan att gå ut och göra kaffet. Tur att vi har kamin om det blir långt strömavbrott, då kokar jag soppan på kaminen. Blev tanke nummer två. Men inget av det behövde jag och badat blev det. Önskar eller alla en härligt fin dag. Nu ska jag städa undan lite i hallen som blivit lite smutsig, då maken grejade med väggen till skorstenen igår. Ett och annat vedträd, ska jag nog också hinna med att få in i kaminen under dagen.

    Ibland bara men Älskar livet lite extra mycket, ibland är just nu. Just i denna stund. Där av klokheten, Lev idag just nu igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Idag just nu är det som gäller.

    Carina Ikonen Nilsson
  • Söndagsbad och tv mys.

    Söndagsbad och tv mys.

    Idag fick det bli ett litet senare inlägg skrivet av mig. Har haft lite att göra. Självklart blev det bad idag på morgonen. När jag åkte iväg så visade det inga tecken på att bli en ljus morgon. Men längst vägen fick jag uppleva hur morgonen vaknade till och det vart ett grådimma över ängar och hus. Vid sjön hade det ljusnat till även om det inte var dagsljuset. Idag blev det badstugan att byta om till badet. En av mina badsystrar hade en pannlampa med sig som gjorde att det gick att se där inne i stugan. 9,8 grader var det i vattnet. 5 minuter i vattnet, där efter upp igen. 7,5 grader i luften men efter badet kändes luften varm. Efter jag sagt hejdå till mina badsystrar så åkte jag hem.

    Åt frukost, där efter tog vi promenad till affären. Men dom hade inte det vi var ute efter till rätt pris, vilket gjorde att vi åkte till Vänersborg i stället. Vi hade lite annat, vi hade tänkt införskaffa. Vi åkte till Tygladan, där jag köpte jultyger för att sy Julservetter. Där hittade jag även knappar till koftan, jag stickade i somras. Vi hade tänkt Införskaffa en ny våg, för den vi har börjar krångla. Men den glömde vi av att införskaffa. Handlade lite på Willys. När det var klart, glömde vi helt av att vi skulle köpa våg och tofflor till maken. Utan vi åkte direkt hem. På hemvägen kom vi på att vi skulle handlat mera men det får bli nästa gång.

    Imorgon blir det inget bad för mig, jag måste vara hemma för att träffa den omtalade besiktningsmannen. Han som ska besiktiga kaminen. Han kommer kl 9.00. Hur länge besöket blir, vet jag inte. Jag misstänker starkt att så fort han åkt iväg, kommer jag bo i källaren och prova på att elda lite. På tisdagen ska jag tända i spisen innan jag åker iväg till badet. Då är det varmt och skönt sedan när jag sitter här och bloggar. Äntligen, Äntligen så ska jag få elda i vår kamin.

    Igår på kvällen hade jag tänkt kolla film. Det blev början av filmen jag såg, när eftertexterna kom igång så vaknade jag av att katten låg bredvid mig. Den lilla söta Findus, Då gör det inget att man sover sig igenom en film. Antagligen var jag trött. När vi sedan på kvällen skulle ha lite mys framför tv. Då intog lilla katten vårt mys-bord. Jo, han gillar både brieost och räkor. Det var en lögn att säga att det vart mysigt att sitta där och äta ost för katten vägrade lämna vare sig borde eller oss. Nästa gång vi ska äta lite mys-mat får vi göra den i köket och sedan stå framför tv och äta. Då når inte katten det vi äter. Idag visade han även att han gillar julgröt. Igår kokade jag en stor gryta med risgrynsgröt. Idag när vi la gröten i en matlåda. Då ville lilla Findus allt smaka på gröten och han bara inte smakade utan åt med god aptit.

    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu!

    Carina Ikonen Nilsson

  • Vackerheten i hösten…

    Det var många, av mina badsystrar som badade idag. 9,8 grader var det i vattnet. det tog tid att doppa ner kroppen. Men när den väl var i, blev det 5 minuter i sjön. Badsystrarna hade handlat massvis, på Ullared. Några sa att det är så skönt, nu är alla julklappar och presenter klara. Då vid det tillfället önskade jag att jag hade varit med på resan, för här har vi inte ens börjat tänka på julklappar. Jag har bara fixat till Födelsedagspresenter som är detta året. Känner lite ångest för julens presenter, nu när allt blivit så dyrt. Men det ska vara roligt att ge, så jag får köpa efter vad plånboken tillåter.

    Det var en härlig stund när jag gick upp ur badet, omgivningen var så vacker. Löven som nu mer skiftar i brunt än gult, dimman som steg över skogen och den stilla sjön. Jag och en badsyster stod och talade om den där känslan efter badet. Hon sa man ångrar aldrig ett bad efteråt. Jag sa man ångrar alltid ett bad innan det blir till. Vi talade om hur vackert det var. Just nu, när jag skriver om det här, slås jag av hur vi till trotts den gråa duggregnade morgonen tyckte allt blev så vackert. Det är konstigt, jag har åkt till sjön flera gånger i veckan i över ett år. Ändå har blir jag inte mätt av upplevelsen, omgivningen och sällskapet. Jag som alltid brukar tröttna. Jag tröttnar inte på det här. Det här med bad är för bra för att tröttna på.

    Idag har vi inget planerat den svåraste uppgiften idag är vad ska vi göra för mat idag? Att det ska vara så svårt att hitta på vad som bir dagens middag. Jag föreslog Frutti di mare. Jag vet inte hur det landade hos maken. Men hos mig landade det bra.

    Nu pockar Wilda på, Orden här tar slut och ska bli till med Wilda som jag skriver om just nu. Wilda har en förmåga att ta hand om en lite baby dinosaurer. Men jag tror att babyn även tar hand om Wilda.

    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.

    Carina Ikonen Nilsson
  • En helt underbar morgon frostigt vacker.

    En helt underbar morgon frostigt vacker.

    Idag blev det ett bad, det var -1,5 grader ute. Tempen som min badsyster hade med sa ändå till trotts de minusgrader som var ute så var sjön över tio grader. Vyn idag var magisk, sjön rök och visade på ett trolskt uttryck. När jag anlände till sjön var det två stycken fotografer där som tog kort. Men dom avvek när jag kom dit. Canada gässen flög över mig och ropade i kör Hejdå vi ses om några månader. Jag bytte om ute idag, det var så vackert där vid min lilla plats för ombyte.

    Det var min badmentor som fotograferade. Hon är sådan duktig fotograf. Hon lyckas fånga uttryck som jag oavsett, hur jag anstränger mig inte får fram. Men nu är inte foto min grej. Tyvärr vet jag inte riktig vad som är min grej. Saker jag tycker om att göra gör jag i perioder, Ibland målar jag och ibland skriver jag ibland sticker eller syr jag Just nu gör jag allt utan det där med målandet.

    Det gjorde nästan ont i kroppen att gå ner i vattnet idag. Men när jag väl var i kändes kylan behaglig. Underbart vackert att stå där i sjön, och titta på allt det vackra denna fina morgon. Allt blir så stilla i kroppen när jag står där i vattnet. Hela jag fylls av lugn, kroppen saktar ner tillsammans med tankarna. När jag gick upp ur vattnet flyttade värmen in i kroppen. Men händerna frös, kylan bet sig fast i fingrarna. Nu är det dags att ha vantar på när jag åker till sjön, på med vanterna när badet är klart, då badvantarna åker av. Badade i tre minuter idag det fick räcka. Kylan blir inte så påtaglig under dagen när baden är kortare.

    Min mentors foto.

    Nåja några kort lyckades jag också ta. Jag önskar att alla kunde uppleva just de här morgonstunderna dom gör något med själen.

    Katti-fnatten har katt ryck hela dagarna och han gillar inte när man kollar sin mobil. Då vill han krypa upp i knät så att man slutar. När man inte har mobilen ligger han bredvid. Han är en konstig katt. När jag stickar vill han gärna hjälpa till. Det blir lite svårt att sticka då.

    Nu har jag annat att göra, svårt att logga in på Aktie appen tyvärr det har blivit ett morgonnöje att kolla in aktierna sälja några och köpa nya.

    Lev idag just nu igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller just nu.

    Carina Ikonen Nilsson

  • Tänder ljus i höstmörkret.

    Tänder ljus och försöker hitta till myset i hösten. Nu är det inte så svårt, för det där badet jag alltid tjatar om är redan gjort. Ljusen är tända är i huset och filten är på. Bredvid mig har jag min andra kopp med kaffe. Min sista kopp kaffe för dagen. Jag dricker inte så mycket kaffe men behöver dom där två kopparna. Resten av dagen blir det tea för hela slanten.

    Det blev ingen ny regi där uppe i Stockholm igår. Dom som var så överens om allt innan valet… Två dagar till att vänta innan Ulf presenterar det nya…. Vi får se hur det slutar kommer inte att vara lätt att göra bra saker så att alla är nöjda när dom träder till makten. Fast Ulf sa ju att det är bara små saker dom ska reda ut nu, men innan valet sa han ju i och för sig att dom redan var överens.

    Idag var det finbesök i bad-gruppen. Där var kvinnan som åker hela vägen från USA, för att bad med oss. Nu tänker jag att det nog inte bara är badet hon åker hit för men, jag tror även badet är en viktig del i Sverige besöken. Hon dyker upp då och då, här i vårt badsysters gäng. Nu var det flera badsystrar än vår amerikanska badsyster, där vid sjön. I dag var vi 10 stycken som badade. Graderna i vattnet var 10,9, lite vågor som stötte emot kroppen. Idag valde jag att bada i tre minuter, resultatet är att jag inte fryser nu efter badet. Den varma känslan efter badet fanns där när jag gick upp.

    Skogen är så vacker nu när alla löven skiftar i alla olika nyanser av gult till brunt. De gråmulna vädret gjorde att det fick bli badstugan för mig idag. Var det sista gången igår att sitta ute för i år? Nej det kan allt bli fina dagar ännu. Det lär ju bli en del badande vid skogsjön när isen lägger sig. Då byter man om under granarna i skogen och det är ju ute. Fast det är inget jag ser framemot. Jag gillar sjön vi badar i just nu.

    Vår lilla katt har nu börjat bli van med oss här hemma, vi har börjat bli van med honom. Han sover i vår säng och myser till det lite extra så att man vaknar. Ljusslingan under sängen kan nu vara släkt. Han är inte mörkrädd längre. Busar så det yr på morgonen. Igår kom han upp till mig i soffan och satt i mitt knä. Han börjar känna trygghet. Men det tog en vecka. Just nu har han kattfnatt och yr runt soffan här nere i källaren. Han har upptäckt mina garnnystan och gillar att leka med mina stickor. I förrgår köpte vi en lite kattleksak den kostade lite mera än jag var villig att betala. Men vad gör man inte för den lilla Findus. Blöt mat äter han inte vi har provat varje dag hela tiden han varit här. Men där går hans gräns. Ingen blöt-mat för mig inte säger han när han luktat på det. Nu skulle kanske inte jag heller ätit det för det luktar inte gott. Fin fodret vi köpte passar men han äter hellre fulfodret. Den där katten är inte någon finsmakare han inte.

    Nu är det 11 dagar tills vår fina Kamin blir besiktigad. Jag längtar så det gör ont i kroppen. Vill att den ska vara besiktigad. Men den som väntar på något gott väntar aldrig för länge. Fast jag tycker nog inte så.

    Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller .

    Carina Ikonen Nilsson