Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
När ångesten nästan åt upp morgonen – men jag åkte ändå
ADHD och stress kan få tankarna att springa före verkligheten. Om ångest, små lösningar, compassion och att ändå göra dagen.
-
ADHD and Stress Can Sometimes Make Our Thoughts Run Far Ahead of Reality
ADHD and stress can sometimes make our thoughts race far ahead of reality. 🇸🇪 Svensk version När ångesten nästan åt upp morgonen – men jag åkte ändå Sometimes reality is not the hardest part.It is the thoughts beforehand. ADHD and Stress Before the Day Has Even Started Yesterday morning, stress almost swallowed me before the…
-
Måndag morgon och modet att göra ändå
Måndagsångest inför en resa till Göteborg, stress över parkeringar och vägar – och om att göra saker ändå trots oro.
-
Monday Anxiety
Monday anxiety.That is honestly how it feels here at home today before the trip down to Gothenburg. I feel stressed about parking, about driving there, and about not finding the right road. My thoughts manage to run far ahead of reality before I have even put my shoes on. When Monday anxiety mostly lives inside…
-
Torsdag och bloggstatistik – och plötsligt fungerade blockredigeraren igen
WordPress 7.0 bloggstatistik blev dagens lilla överraskning här på malix.se.Eller kanske rätt stor egentligen. 🇬🇧 Read this post in English WordPress 7.0 blog statistics – and suddenly the block editor works again WordPress har blivit uppdaterat och helt plötsligt fungerar blockredigeraren igen. Tidigare har det krånglat massor för mig.Så pass mycket att jag ofta fått…
-
Onsdagens bibliotek – små steg, veckobrev och att försöka göra livet lite lugnare
Onsdagens bibliotek om förändring, växthus, små steg, ADHD, återhämtning och livet som långsamt börjar växa.
-
När vardagen känns större än den borde – små steg, compassion och livet mitt i allt
Små steg istället för perfektion kanske är ett vänligare sätt att leva. 🇬🇧 Read in English here: When Everyday Life Feels Bigger Than It Should – Small Steps, Compassion, and Life in the Middle of It All Lev ditt liv – hur svårt kan det vara? Ibland börjar idéer vid köksbordet.Inte som stora planer utan som…
-
Den röda cirkeln – när kroppen går upp i alarm
Den röda cirkeln handlar om stress, alarm och hur nervsystemet reagerar när livet blir för mycket. En personlig reflektion om ADHD, självkänsla, anknytning och vägen tillbaka till trygghet.