Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-

Trygga cirklar livet – om skåpen vi bygger
Vi rör oss genom trygga cirklar i livet – mellan lugn, görande och stress. En reflektion om skåp som håller och att hitta hem igen.
-

Anknytning, säkerhetsbeteenden och compassion
En personlig text om anknytning, säkerhetsbeteenden och compassion – när det som kallats svaghet visar sig vara överlevnadsintelligens.
-
Knät, vilan och self-compassion i praktiken
En vardagsreflektion om self-compassion, att lyssna på kroppen och att välja vila utan skuld.
-

Tacksamhet och självläkning – när tacksamheten hittar hem
En text om tacksamhet och självläkning – att hitta hem till sig själv genom natur, ord och känslor.

