Månad: juni 2023

Det blåser i altantaket idag, men det är härligt. Det blev en bra morgon som började med träning hos sjukgymnasten. Idag fick jag ta tyngre tyngder, för att känna att jag tränade. Sådant är alltid kul. Efter träningen blev det besök hos tandläkaren, nu var det inte jag som var hos tandläkaren. Utan mera att jag var där som gäst. Efter det landade jag i soffan ute på altanen, landade hade svårt att ta mig ner till duschen. Men när jag väl bestämde mig för att det inte går att springa runt i träningskläder, så blev den av den där duschen. Nu sitter jag då här och skriver, två knäckemackor till frukost med ost och gurka på. Kaffe för att skölja ner mackorna. Solen letar sig fram mellan varven av vindar och ibland riktigt hårda vindar. En härligt ledig dag är det. En härligt välbehövlig ledig dag. Jag börjar så smått inse att jag inte längre är den jag var, för några veckor sedan, är tröttare, sömnstörningen är konstant. Behöver sömnmedicin för att få till riktig sömn. Men jag gillar inte tabletter, det gör jag tar dom bara när det är jobb dagen efter. I natt sov jag kanske men, sömnen var nätt. Jag tror mera det var som en stund mellan vakenhet och somna, hela natten.

Är det depression eller bara utmattning? Eller är det samma? Jag är lägre, den gråa tonen är gråare, än den varit men, ännu så länge är tankarna med mig. Tankarna som nej tack, stå på mig så ingen annan står på mig. Fuck it don’t care, Jag är jag, oavsett vad som händer. Jag vägrar att hamna där igen! Been there- done that. Dit ska jag inte igen. Här gäller det att göra rätt saker, inte lägga mig och glo. Så jag går upp, låtsas vara glad och gör saker. Do things…. Gör även om det känns motigt. Maken har tänk att bjuda på grill idag. Då ska vi sitta här i vår oas av mys. Jag får njuta av en ledig kväll, här på altanen. Nästa helg tänk jag att oavsett vad som händer, blir det husbilshelg. Vart vi ska, vet jag inte vi har inte pratat om det ännu. Men jag är nöjd bara det är hav, så jag kan bada. Behöver den där känslan av frihet och känslan i att bara vara. Bokade in ett besök hos sjukgymnasten nästa vecka. Är ont om tid för träning. Men bokade två besök veckan efter så jag inte tappar det. Det gör gott för kroppen och ryggen, även om jag har ont. Jag vill till havet men att åka nu i den här blåsten och alla gråa moln som i mellan åt döljer solen känns lite meningslöst. Då är det bättre att springa ut i trädgården när solen är framme.

Idag ska det bli ADHD snack, här hemma på altanen. Jag bad maken att vara med, han har så många mycket bättre tankar, än vad jag har. Han vet alla dom där varför, dom som för mig är det bara blev så. Dom där det bara blev så, som alltid blir för att nej, jag tänkte inte på det. Jag tänker sömnstörning, depp-tankar är något som jag vill få med. Skolan och läxor ska med. Styrkorna, kreativiteten men även de där med att dö en smula mellan varven. För oavsett vad folk säger så är det inte bara bra saker med diagnoser, det är bra saker när hyperfokus inträffar, men det där fokuset är inte alltid där, Det kan ta lång tid för att återhämta sig, till energi som infinner sig. Det tär på självkänslan och det är kroppsligt. Det tär på mitt göra som ibland inte ens blir gjort. Jag brukar säga att jag går hem och dör en smula. För dör gör jag, i alla fall i sinnet och kroppen. Kanske är det just det som är skillnaden, på dom som säger att ja men jag har nog också ADHD. Dom har även dom speed-tider när saker händer hela tiden, Men dom dör inte mellan varven av uppåt tiderna, då när man orkar allt.

Dom kan hushålla med energierna, på ett annat sätt. Dom kan planera och återhämtar sig fortare än jag gör. Dom behöver inte stänga av allt och alla i perioder, för att sedan orka närma sig igen. Dom köper det dom ska köpa och gör det när det är slut. Jag köper massor för jag vet att det finns dagar jag inte orkar gå in och handla i affären. Nu handlar jag inte så mycket för det gör maken. Han gillar att handla. Jag gillar att slippa handla. Men när jag är ute och handlar så köper jag minst två gärna fem av det jag ska handla. Jag älskar när allt är påfyllt det ger mig trygghet. Är kylskåpet fullt av mat, duschen full hårschampon och duschkrämer i överflöd då blir jag trygg. Då vet jag, jag har när down perioderna kommer. Förr handlade jag för tusentals kronor schampon varje månad, bara för att det gav mig trygghet. Idag handlar jag kanske för en 1000 lapp, även det är mycket men för lite för att jag ska känna mig trygg. Jag har bestämt mig för att nej inte shopaholic handla. Tryggheten i allt det där är bara en falsk trygghet och skulle något ta slut så är det inte livets ende.

Nej nu tog orken slut nu ska jag lägga mig på soffan här ute och sova en stund.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Ett igen sent inlägg, jo jag har jobbat igen. Igår jobbade jag och var så trött att jag inte orkade ta fram dator. Låg och sov ute på altanen, hela eftermiddagen och gick till källaren för att kolla tv efter sömnen. Idag på jobbet, har det varit en hel kul dag. Jag har jobbat med bildstöd eller kognitiva stöd och tydliggörande. Sånt gillar verkligen jag. Dessutom är det ett viktigt enkelt och roligt jobb. Det gav energi. Nu är det inte själva bildstödsgörandet som är jobbet, utan mera det som blir efter själva görandet.

Här handlar det om att man ska få till att verkligen arbeta efter det. Gör materialet viktigt. Det är en viktigt uppgift för personalen som har bildstödet som arbetsverktyg. Självklart vet vi och kanske inte behöver det men, gör vi det viktigt så blir det viktigt för klienterna. När vi som personal ser vikten i det, använder det så får vi klienterna att hitta till vinsterna. Bilder är lättare än att läsa instruktioner, man kan använda det i oändlighet. Den som behöver bilderna behöver inte lägga kraft på att läsa, bilderna är få. Vilket gör att man lätt hittar till det steget man var i, om man skulle glömma.

Även om vi tycker det är löjligt eller barnsligt, är det en hjälp till den som kanske inte till en början, tror han eller hon behöver det. Bara genom att det bara är där, där det just är, finns möjligheten hjälpa till utan att jag ens vet om att det hjälper mig. Även om just jag inte behöver det, kan det hjälpa någon annan. Jag trivs själv med bild-stöd. Även om jag kanske inte behöver det, är det en påminnelse i stunden där bildstödet är.

Vem läser innehållsförteckningen eller instruktionsboken helt bara för att man ska?? No, no inte jag, inte ens om jag måste. Jo, jag kan villigt erkänna att det allt som oftast blir fel, om jag inte har instruktioner.

Tänk er ett bild-stöd istället, för att laga mat efter ett långt recept. Hmm…. jag lagar mat med höften. Läser det viktigaste, när det är något jag inte innan gjort. Det viktigaste är kanske att det är socker i, Det där med hur mycket eller så….. hmm det blir säkert bra. Men graderna och tiden kollar jag. Tänk er bilder istället för bokstäver, en klocka med tiden, och graderna på en bild istället för att läsa en lång text. Det hade varit mycket enklare, än att läsa allt i en text. När jag jobbade på ett annat boende, jobbade vi mycket med bild-stöd. Då förstod jag kanske inte riktigt från början varför det var bra men, med tiden så insåg jag att det här är enkelt alltid. Bara en bild när man tvättar händerna i köket, kan göra att det verkligen gör att man tvättar händerna. Jag tror att samhället hade varit mera till för alla om vi hade mera bild-stöd.

Nej nog för nu, efter en jobb dag blir det kortare inlägg. Ha en fin kväll.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller…

Jo det får bli ett lite senare inlägg idag. Har jobbat under dagen och haft en fantastiskt härlig dag på jobbet. Just sådana här dagar funderar jag på om det verkligen är så att jag har rätt att ta ut lön från jobbet. Men det är det, självklart vad skulle jag annars leva på. Jag önskar alla verkligen alla att ha sådana dagar på sitt jobb. Dom är guld värda för mig. Efter jobbet åkte jag till Orientlivs för att handla grönsaker. Så sent på dagen vart det lite utplockat tyvärr. Men det blev ändå två stora påsar med frukt och grönt för en billig peng. Det var slut på frukt och grön här hemma, då behövs det handlas lite. Köpte även kex som vi kan ha när jag och lillflickan åker ut för att bada.

Just nu när jag skriver sitter jag ute i trädgården och skriver. Under vår paviljong med ett stort glas med iskall verkligen iskall dricka. Det är nog mera is än dricka i glaset. Vilket är tur för jag gillar inte dricka i vanliga fall. Men nu kände jag mig lite sugen på lite 7 up. Jag brukar gilla drickan när den varit öppnade och är utan kolsyra. Då tycker jag den är god.

Det är varmt och kvavt, fast jag sitter i kortbyxor och linne är jag varm. Har en dov huvudvärk som säger åska. Kanske är det bara huvudvärken som säger det. Det ser inte ut som att det ska bli åska, det är strålande sol. Funderar på bad men misstänker att jag kommer lägga huvudet på kudden och somna till grannens takt av trädgårdsmaskin. Lägger jag huvudet på kudden kommer jag somna direkt känner jag. Vaknar man så tidigt som jag gör behöver man mellan varven en liten middagslur.

Nej har inget vettigt att skriva så jag slutar nu. Det får bli sova middag.

Ha en fin kväll, ta hand om dig.

Lev idag just nu, igår finns inte längre kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu.

Det får bli ett lite senare inlägg idag. Åskan mullrar lite och det är varm här ute på Altanen under vår paviljong. Ska tydligen bli ett hällregn, jag vill prova om det går att sitta här i regnet. Senheten i inlägget beror på att morgonen gick åt till sjukgymnastik och till havsbad. Idag efter sjukgymnasten så tog jag med melon och kaffe lite kex, väckte vår lillflicka. Där efter åkte vi till stan för att möta upp svärdotter och barnbarnen. I väg igen till Saxenhov, tror jag det heter där var vi för att bada. Vi var där tidigt och solen lös mellan varven av moln. Två bad hann vi med innan vi var tvungna att åka hem. Lite fika, kaffe och pannkakor hann vi med mellan baden. Underbara timmar där vid viken och det salta badet. Lilla Emilia och hennes kompis har lärt sig att simma på riktigt. Nu hoppar dom i från bryggan och simmar utan problem. Så duktiga tjejer som i sex års åldern kan mirakel kunskapen att simma. Farmor vilket är jag är så stolt över bravuren simning. Efter badet hängde tösabiten med svärdottern hem. Jag tror dom har en speciell kontakt och lillflickan gillar att prata med svärdottern. Svärdottern är en god lyssnare.

Hem och packa upp sedan iväg till barnmorskemottagning för att göra ett sådant där vidrigt cellprov. Där berättade kvinnan att dom funnit att det är ett virus som gör cancer, har man inte viruset så kommer man slippa själva provtagningen i framtiden. Dom tog självklart prover för att undersöka om jag hade viruset. När det var klart blev det att åka hem igen och sitta här ute och njuta av skådespelet av moln. Regn och åska lovar skådespelet. Det behövs för det är kvavt och varmt. Har den sista slurken kaffe från badet i en kopp bredvid mig. Saltet från kroppen har jag inte ännu duschat av. Mår fint här inunder paviljongen. Har en del tvätt att sortera och har ett uppdrag att göra. Men eftermiddagen och kvällen är min. I morgon är det jobb igen. Men fortfarande 50 % även om timmarna som jag har framför mig känns som långa. Kommer jag någonsin får tillbaka energi, glädjen och bli mig själv igen. Kommer minnet igen bli bättre eller är det så här det ska vara från och med denna tiden? Jag vill bli mig själv igen, känner inte igen mig så som jag känner mig nu.

Nog för nu, inget blir bättre av att klaga. Så slut på klagandet och fram med positiva mig igen.

Lev idag just nu, Morgonen och gårdagen är inte här. Gårdagen kommer aldrig mera hit. Morgondagen är här först i morgon. Just nu gäller.

Den som jag inte ens minns namnet på just nu. Men perfekt för att fricampa på. Perfekt att bada vid. Ett andningshål där allt det jag älskar finns.

Vaknade tidigt även idag, som alltid. Dimman ligger tät utanför mitt fönster. Kaffet står bredvid. Igår följde maken utvecklingen i Ryssland hela dagen. Han hade tagit ut en av våra tv apparater till vårt lilla andningshål, paviljongen. Städat upp ute i trädgården hade han även hunnit med. Bytt tak på vår paviljong och lagt in vår andra husbilsmatta. Riktigt fint blev det.

Under tiden han hade roat sig med hemgöromål, hade jag åkt till stan för att träffa sonen med familj. Vi åkte till stranden och badade. 22 grader i vattnet och det blev tre härliga bad. Inte så många som hade hittat till badviken igår. Det brukar vara fullt på parkeringen. Man brukar få gå en lite längre promenad, berättade sonen. Men nu vart det bara några bilar där vid badet. En perfekt parkering för att ställa husbilen över natten. Badet hade allt det där man kan önska sig av en badplats. Klippor, brygga, sandstrand och en en botten som var utan tång och stenar. Helt underbart ställe att bada och andas på. Tyvärr minns jag inte namnet på stället. På vägen hem från badet som låg någon mil utanför Uddevalla, hade sonen bestämt visa mig en affär. Tyvärr var den stängd. Så det fick bli Rusta i stället. Jag behövde tvättmedel och dom skulle handla såpa. Vi hittade allt lite annat med.

När jag kom hem satt maken och kollade tvn, och utvecklingen i Ryssland. Redan innan sa maken, att det kan vara ett spel för gallerierna. Vilket det visade sig vara. Jag kollade en stund, sedan somnade jag där ute i soffan. Sover man bara två timmar på natten är man trött. I natt har jag i alla fall sovit 5 timmar. Lär bli en lite mera aktiv dag.

Idag ska det badas, jag och lillflickan har bestämt en picknick ute vid en sjö, där ska vi träffa En liten tjej som vi brukar träffa då och då. Lillflickan har svårt att gå upp på morgonen, men idag ska jag väcka henne. Detta för att vi ska göra picknicken tillsammans. Jag vill att hon ska vara delaktig. Delaktigheten gör att hon känner att hon inte bara åker med utan är med i planeringen och utförandet. En del i att det blir bra.

Helgen har gått fort, den trötthet jag kände innan ledigheten har inte riktigt lämnat kroppen. Jag känner mig uttröttad hela tiden som att jag går på ångor. I veckan ska jag ha en samtalskontakt. Jag vet inte riktigt vad jag väntar mig av denna kontakt. Men jag känner att jag behöver någon där utanför mina cirklar som jag kan prata med. Någon som ger mig lite nya tankar och ser bortanför alla hinder, just nu känns som stora murar. Ska även få till lite träningspass hos sjukgymnasten. Några bad ska få plats och ska nog få till att göra lite här hemma med. Det bor tvätt i våra tvättkorgar och sängkläderna behöver tvättas. Ska försöka passa på idag när det är sol ute. Lägger jag i tvätten nu på morgonen kan jag hänga upp den när jag kommer hem.

En fin dag ska göras, eller i alla fall en dag.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu.

Är det värt det? Jag vet inte drack ens, en tredjedel av en flaska vin, Ett glas bubbel och två glas bål, under hela dagen igår. Sovit kratta, inget laddat batteri och sovit 2 timmar. Ångest över att jag gick och la mig, utan att städa upp.

När jag vaknade vid 5 i morse var jag trött, inte pga av vinet utan på de få sömntimmarna. Plockade i ordning här ute, fixade till inne. Nu ligger det bara pappersdukar på borden där ute, lite leksaker att plocka bort. Bara jag tittar på ett glas vin, är sömnen borta och förbi. Igår blev det lite kalas här hemma. Liten sill lunch, och äpplepaj med det för första gången,sedan vi köpte rabarberplantan för ett år sedan , jag skördade tre stackars rabarber stänger. Lite senare på eftermiddagen kom det lite mera människor hit vilket blev lite grill, lite sockerkakskött och rostade potatisar samt Violas Weekends sallad. Violas Weekends sallad är tvär god. Den skulle jag kunna ha att äta alla dar i veckan. Svärdottern hade bakat kärleksmums och skulle gjort tårta. Men tårta hade vi inte orkat med. Jordgubbar så klart. Igår fricampade vi på tomten eller, nja vi åt under markisen utanför husbilen. Barnen lekte i trädgården och sonen hade flyttat Hammocken till baksidan för barnen ville gunga i den. Lillgrabben var ute på annat men, mellan landade här mellan måltiderna. Han och hans kompis kom hit. Hon fyllde år så det blev ett glas bål och en liten hurra sång.

Nu är kalaset ett minne blott och bortstädat. Solen skiner, jag funderar på vad jag ska hitta på idag. Kanske en tur till sjön eller varför inte havet. En riktigt trevlig midsommarafton, där jag tror grannpojken hade roligt. För han kom hit under kvällen och lekte, med barnbarnen som var här. När klockan närmade sig elva på kvällen, kom hans pappa och hämtade honom. Mallon med familj, satt senare på kvällen här uppe, under paviljongen och hängde med oss. Vi pratade städ.

Jag som städar lite för mycket, har fått en dotter som borde städa lite mera. När det blir för mycket att städa, ringer hon sin mamma. Då får mamma komma dit och hjälpa till så att dottern städar. Nu klagar jag inte för jag tycker det är roligt att hjälpa till. Tycker det är kul att hjälpa till i alla fall med något. De vuxna barnen klara ju sig helt utan min hjälp och finns det något jag kan göra, är det en bonus.

Dessutom älskade jag när min farmor kom och städade, hemma hos mig. Det var så roligt när hon kom en helg, helgen gick åt till att plantera om blommor, städa garderober, tvätta fönster mellan alla varv av prat. Kanske är det just den känslan jag vill få till, när jag de där få gångerna åker hem till dottern och hjälper henne att städa.

Oj ett inlägg om vin, midsommar och städning. Hur kan det vara en trevlig tillställning. Det var det, När vi satt här uppe i paviljongen satt dottern bredvid mig och som vanligt satt hon och hängde på mig. Så som hon gjorde som liten. Så som vi alltid umgås, vi brukade hänga i soffan med filtar och titta på film. Käka nötter eller bara vara. Vi käkade kanske inte nötter, vi kollade inte på film. Men lite mamma dotter häng, blev det ändå fast vi hade kalas. Svärdotterns mamma tyckte det var lite konstigt att vi satt som vi satt, att jag åkte hem till dottern och städade någon gång om året, tyckte hon var ännu konstigare. Men vi här hemma är som vi är. Vi gör som vi vill. Som KSMB på sin tid sjung. Jag sjunger som jag vill, en slemmig torsk i en brödrost. Någon som hört låten? Inte va den bra men jag minns den. Kurt Sune med Berit= KSMB.

Önskar er en fin fortsättning på denna helg.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu.

Då är vi där mitt i sommaren,Midsommar den 23 juni, förr innan 50 talet firade man midsommar alltid på en lördag. Nu då på fredagar. Detta för att det passade alltid arbetsgivaren bättre. Jag trodde att midsommar var en hednisk högtid. Men tydligen är det även en biblisk högtid. Man firar att Johannes döpare föddes den 23. Midsommar är egentligen den 21 eller i alla fall så är det sommarsolståndet.Det är då dagen och natten var lika långa. Men det är idag vi firar det. Förr trodde man att det var helande att gå barfota i morgondaggen på midsommar, det botade och helade sjuka. Plockade man sju sorters blommor och drömde om en person så var det han/hon som var den utvalda.

När jag var liten hade jag så svårt för att inte prata, då jag plockade blommorna. Det hade farmor sagt att man inte skulle göra. Innan vi gick ut och plockade dom sju sorterna. Under kudden låg mina blommor men jag minns att jag ofta blev besviken, för dömde om den jag skulle gifta mig med kom inte in i drömmen.

Det var då och idag är det då midsommar. Just nu sitter jag och funderar på om jag ska föra traditionen vidare till lilla Emilia och Alfred. Ska vi gå ut och plocka blommor lägga under kudden. Eller är det för farligt med tanke på alla fästingar. Jag bestämmer mig, för att det nog inte är så bra. Fästingar är aldrig bra. Det ska till ett litet kalas idag. Ett ynka litet kalas, med barn och barnbarn samt min svärdotters föräldrar. Dom vet hur jag är att det kanske inte blir så traditionsbundet. De som vill ha traditioner dom får fira hemma. Här är det som alltid, här blir det som det blir. Vi ska duka i trädgården, under husbilens markis. Vet inte om vi ska kanske spela lite kubb eller boule. Det får bestämmas senare. Sillen äter vi till lunch och på kvällen blir det grill. Grill för mig får bli fisk för jag har fått ont i magen igen. Grillad fisk är gott, det duger allt.

Oavsett hur man firar, så blir det bra tänker jag. Emilia är taggad, hon ska sova över hos farmor har hon bestämt. Vi får se om även Alfred vågar sova över. Imorgon plockar jag i frukost korgen och tar ut till Paviljongen, Emilia får njuta av frukost där. Tror jag ska plocka fram Obojen fast det inte är husbilshelg. Oboj Dricker vi endast i husbilen, det blir lite mera exklusivt. Men sover man i husbilen som vi bestämt med Emilia att vi ska göra, då får man dricka Oboj.

Härligt med några lediga dagar känner jag, fast jag bara jobbar halvtid just nu, blir jag helt utmattad när jag kommer hem. Så trött att jag endast orkar göra det absolut nödvändigaste. Igår var det nödvändigt att få ordning på glasögonen. Nu sitter dom där jag sätter dom. Fick även luftkuddar till mina glasögon som är dom där som alltid ska vara på. Solglasen böjde man till så dom sitter där dom ska sitta.

Nej nog för nu… Jag önskar er alla en trevlig Midsommar. Ha det så roligt det bara går.

Tänk på att barn har olika erfarenheter av alkohol. Det finns de barn som är rädda långt innan midsommar, dom barnen behöver vi övriga se. Jag vet att jag själv kanske inte var rädd, men jag tyckte det var obehagligt med fulla människor. Dom blev konstiga, vissa blev snälla så som min pappa och farfar. Men andra kände jag obehag av. Då var det bättre att vara i mitt rum och leka med Barbie dockorna. Långt ifrån de klirrande flaskorna och glasen. Jag minns även den där tiden, innan flaskorna kom på bordet, det kändes som att vuxna bara satt och väntade på att den tiden skulle ta slut. En riktigt otrevlig stund för mig som barn.

Nej nog med moralkakor. Men vi behöver se de barn som kanske är rädda.

En fin dag ska skapas, den ska skapas av mig. Kanske ett bad idag. Ska fråga min vän om hon vill bada.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Idag får det bli ett kvällsinlägg. Ett inlägg av den kortare sorten. Har jobbat idag, men bara en halv dag. Började redan 11.00, fick ett uppdrag redan när jag kom. Efter det har det varit samtal och åter samtal. Det är det jag gillar med mitt jobb. Samtal, art och samtal.

När jag kom hem idag blev det att åka till stan, vi skulle köpa krokar till vår lilla paviljong. Krokar gick inte att köpa men affärsinnehavaren hade ett gammalt tak och där fick vi klippa av några krokar för en spottstyver.

Efter det åkte vi till Biltema för att inhandla lite lådor, som jag skulle ha som frukostkorg i husbilen, en frukostkorg som vi kan ta ut till paviljongen. Lite smålådor som vi ska ha på toaletten för allt småkrafs. En sväng in till glasögonaffären för att ställa in mina glasögon så dom inte halkar ner. Maken hittade ett par polarglasögon till sig. Riktigt snygga. Själv är jag jättenöjd med de glasögon jag köpt. Helt underbart att se och slippa ha läsglas på huvudet hela tiden.

Vi råkade gå förbi pressbyrån på Torp jag såg inte att dom hade mjukglass så jag gick förbi. Maken som vet att jag älskar Mjukglass tittade lite extra och det blev en mjukglass. Inne på pressbyrån kom en fd kollega, Så roligt att träffa henne prata lite. Hon är en sådan där som jag tror jag skulle kunna dela både en och två flaskor vin med och bara tjöta. Nu fick jag nöja mig med ett snabbt samtal då maken och lillgrabben stod och väntade på mig.

När jag var hemma igen, insåg jag att jag råkat tappa bort en av mina elciggar, Grinig är mitt förnamn. Jag har vant mig vid att ha tre stycken. Nu har jag bara två, dessutom gjorde jag en beställning i morse. Snålfia i mig blir grinig över att få betala två porton, på en dag från samma butik då dom redan skickat iväg mitt paket.

Men sådant är livet synd att det var den nyaste ciggen jag tappade bort nu har jag bara två gamla. Den nya kommer nog på tisdag tror inte dom jobbar imorgon.

Lev idag just nu, Just nu njuter jag av Prosecco och Aperol ute på altanen tillsammans med maken. Just nu gäller igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.

En tidigt tidig morgon. I natt har sömnen varit flyktig. Svår att nå. Någon timma eller två inte mera. Ändå var jag så trött att jag nästan somnade när jag satt ute igår kväll. Igår fick vi en present från socialtjänsten. En avslutningspresent efter 8 år samarbete. Presenten var två muggar i två olika gröna nyanser. Vem är det som älskar grönt? Och vem är det som älskar just den där ljus ljus gröna färgen? Jo det är jag det. Hade jag kunnat hade hela mitt hus i alla rum haft nyanser av grönt. Jag verkligen älskar grön färg. Just en ut av kopparna har jag nu mitt morgonkaffe i. På muggarna står det Dela din vardag. Det är ju det vi har gjort i dom där 8 åren, Nu är det kanske inte slut med att dela sin vardag. För lillkillen kommer att bo kvar tills han känner att han har bott klart.

Igår hämtade även maken, de två fåtöljerna som vi hade beställt på Jysk. Nu är sittgruppen på altanen komplett. Nu kan man sitta många där ute och mysa samtidigt. Det kunde man innan också men, då var det ett ihop plock. Igår var jag på jobbet, Jobbar bara halvtid men eftersom mitt schema ser ut som det gör så blir det en del timmar ändå. Fast igår vart det bara 4 timmar. I dag är det 6 timmars jobb. Det var roligt att komma till jobbet och träffa alla. Mina fina härliga klienter. Nu är dom kanske inte mina. Men det är en härlig känsla när man går hem från jobbet, då när man känner att man gjort lite skillnad. Många samtal blev det, många hej. Idag jag dit igen. Ska bli så roligt.

Ingen sjukgymnastik idag. Känner att jag har träningsvärk, vila kan vara bra idag. Igår när jag skulle gå hem från jobbet. Pratade jag med en kollega som jag aldrig innan träffat. En kille som ska gå på min rad så länge som jag är sjukskriven 50 %. När jag sa att jag kommer vara sjukskriven 50 % i några veckor för att jag har värk, då jag har diskbråck. Berättade han att han var utbildad kiropraktor. Han säger gör inte någon operation, Jag svarar nej sådant skulle jag aldrig våga. Jag sa något om att jag haft huvudvärk i några veckor just nu, så säger han sätt dig på stolen där och slappna av. Han knäcker till nacken på mig, och masserar mina axlar böjer och knäcker armarna och fingrarna. Efter knäckningen i nacken åt båda håll. Då vart huvudvärken borta. Jag blev helt chockad. Jag fattade det inte. Men var väldigt glad över att huvudvärken försvann.

Fast idag med sömn av flyktighet är den där huvudvärken tillbaka. Men värken i axlarna som jag hade finns inte kvar. Axlarna kan jag nog böja åt vilket håll jag nu vill känns det som. Jag känner att jag är på rätt spår. Tänk om det är så att en kiropraktor kan ta bort all värk i ryggen. Tänk om det är så lätt. Låter för bra för att vara sant. Tänk om det är så att det behövs några gånger hos en kiropraktor och jag slipper äta mina tabletter. Hm tänk om det är så att höften blir bra av sådant besök. hmmm Jag vill att det ska vara sant. Jag ska verkligen prova. Det kan ju inte bli sämre av det i alla fall eller???

Nej nog för nu, ny dag att leva i. Idag är första dagen på resten av våra liv. Hur spännande blir inte det?

Tacksamhet.

1. Tack för att jag fick vakna upp till ännu en dag.
2. tack för min fina dag igår.
3. Tack för att huvudvärken igår försvann med några knyck.
4. Tack för att livet har så många olika nyanser av grönt.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu.

Mamma blev så sjuk att hon sedan lämnade denna värld och gick över till den andra stranden……

Det blev träning nu på morgonen, en härlig känsla av träningen i kroppen. Synd att den inte håller i sig hela dagen. Idag var det många som var på rehab och tränade. Det var många som tränade men jag fick allt plats för att utför min träning. Nu sitter jag och saknar badet medans jag skriver. Det får duga med dusch idag.

Kanske orkar jag åka och bada, när jag kommer hem från jobbet. Har haft en gräslig natt, sömnen har uteblivit pga av ryggen och höften. Dessutom har den lilla vidriga katten väckt mig redan vid 4 i morse. Jag vägrade gå upp och han vägrade att ge upp. Vid fem vann han kriget. Det var ett krig och humöret vart inte på topp när jag gav honom mat. Vare sig på mig eller katten.

Det planeras för midsommar, just nu känner jag att filten över huvudet eller huvudet i sanden är min plan. Nu är det inte så allvarligt, dotter med familj, son med familj och sonhustruns föräldrar kommer att besöka oss. Det blir en repris från förra året. Men utan majstång! Det var vidrigt att klä av den, när det vart klart. Tror den stod här i en månad, innan vi plockade bort alla vissna blommor.

Tiden just nu, påminner mig om tiden förra året. Det var i dagarna som mamma hade ramlat och brutit lårbenet. När hon kom till sitt boende efter hon varit på sjukhuset, åkte vi till henne. Det gick inte att få någon som helst kontakt, med henne. Bara några veckor efter det, gick hon till den där andra sidan av vattnet. Dit vi inte når, det måste till att vi är klara med detta jordeliv. Jag minns resan från Norr, då vi åkte i ett sträck för att jag skulle hinna säga hejdå till mamma. Vidriga mil av ångest, vidriga mil för maken som körde bilen. Den där sista dagens ångest, när jag inte visst om jag skulle hinna i tid. Men i tid hann jag och jag hann säga hejdå till mamma. Jag hann berätta om mina barnbarn och hennes barnbarns barn. Jag hann säga sådant jag ville säga. Jag hann med att sitta där tillsammans med mina syskon den där sista stunden då mamma slutade andas.

Även om jag hann, känner jag av sorgen av mamma just nu. Nu är jag gråtmild redan innan, så självklart rinner tårarna lite extra just nu.

Jag minns min makes kommentar, då jag sa att mamma hade ramlat och att hon var på sjukhuset. Makens svar blev aj då, dumt nu blir det illa. Jag trodde inte på honom men, han hade rätt. Rätt som alltid, men ett rätt man antagligen inte vill ha. Nej jag ska borsta av mig tankarna, borsta bort känslorna om det går. Gå ner i duschen och göra mig klar för jobbet. Jag har nog med det som redan är.

Tacksamhet.

1. Tack för att jag fick vakna upp till ännu en dag.
2. Tack för att det i alla fall blev några timmars sömn.
3. Tack för att sjukgymnastiken gick bra både i går och idag.
4. Tack för att rörmokaren kom och lagade vattenledningen igår, det vart ett snabbt jobb.
5. Tack för att jag har möjligheten att sitta här och njuta av vädret som är grått. Grå är också en färg. En behaglig färg som lyfter fram de gröna i träden.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.