Månad: april 2024

  • Husbussar

    Utforskning av Husbussar: En Ny Dröm Tar Form

    Att Utforska Alternativ: Husbussar

    Japp, då har det hänt då da… Jag har börjat titta på husbussar. En ny idé som väckts till liv och fångat min uppmärksamhet.

    Drömmar och Verklighet: Att Balansera Frestelser och Självkontroll

    Nu till saken att jag bara tittar och drömmer. För tillfället är det en ny fascination som jag utforskar, men jag är medveten om risken att bli föröverväldigad av alla möjligheter. Samtidigt har min partner också börjat intressera sig. Det är här jag börjar känna en stigande oro över att behålla vår självkontroll och strategiskt tänkande.

    Att Motstå Impulser: En Utmaning att Säga Nej

    Hmm… det är nu jag ska börja bli orolig. Eller i alla fall börja tänka på strategier i formen av självkontroll och inte bli bortförd av alla blingbling saker. Säga nej tack. Det är där jag brister för jag hoppar på tåget innan det ens kommit in på perrongen. Men denna gången ska jag säga nej tack och stopp. Fast det var jag som började. Började titta alltså. Vi får se hur det går.

    Den bil vi har idag fungerar utmärkt i torsdags blev den besiktigad helt utan anmärkning. Vår LVL^2 duger utmärkt för oss. Men kanske inte sedan när vi ska bo i bilen.
    Realism och Beslutsfattande: Att Se Bortom Drömmar

    Men jag kan andas ut, maken räknade snabbt i huvudet att nej det går inte just nu. Pust så bra…. eller?? Jo för en gång skull måste vi vara kloka och inte rusa in. Gå all in och bara köpa. No, no vi är klokare än så. Hoppas jag i alla fall.

    Utmärkning i Arbetslivet: Att Balansera Arbete och Personliga Prioriteringar

    En jobbdag idag. Men jag börjar inte från kl 16.00 Slutar 24. Jobbade så igår med, tufft att köra hem för gäspandet blev kappkörning med km. Musik på hög nivå och öppnade rutan ibland.

    Ordning och Reda: Att Skapa Struktur i Vardagen

    Idag har jag rensat och ångrat kasserandet av väskor. Min Björn Borg väska ryker och fyra andra. Tre stycken är kvar. Jag städade min nuvarande väska medans maken städade sin garderob. Eller han städade den inte, han plockade ut allt som jag stuvat in i den.

    Reflektion över Ordning och Reda: Att Planera för Framtiden

    Vi som ska bo i husbil sedan. Där går det inte att gömma saker hur som helst. Det är en tankeställare för mig, när jag tänker på vår framtida livsstil i en husbil. Det kommer inte finnas utrymme för att bara stuv in saker och glömma bort dem. Det kräver att vi håller en noggrann ordning och reda för att maximera utrymmet och njuta av vår resa utan onödiga bekymmer.

    Att Vårda Hälsan: Balansera Livsstil och Välbefinnande

    Och när vi planerar för vårt framtida äventyr i husbilen, måste vi också komma ihåg att vårda vår hälsa. Att prioritera motion, hälsosam mat och regelbundna pauser är avgörande för att hålla oss starka och energifyllda under våra resor. Det är viktigt att inte bara fokusera på äventyret framför oss, utan också på vår egen välmående resa.

    På Rätt Spår mot Balans och Hälsa

    Det är fantastiskt att se hur mitt val påverkar mina framsteg i min WW-app. Redan efter en vecka ser jag tydliga förbättringar. Jag har varit strikt med mina poäng och har hållit mig till så få som möjligt. Att ha samlat på mig 56 veckobonuspoäng ger mig en känsla av styrka och disciplin. Jag tänker inte slösa bort dem på något oväsentligt. Det är som om jag klättrar upp på stigen mot mina mål igen, redo att ta mig an utmaningarna med ny energi och fokus. Det här är bara början på min resa, och jag är redo att ta varje steg mot mina hälsomål med iver och beslutsamhet. Yes, nu kör vi! Jag är på väg mot en bättre version av mig själv.

    Ser fram emot att BioBalance ska ta hand om min mage. Jag längtar tills jag får det jag har beställt och jag hoppas verkligen att det kommer att fungera för mig. Även om jag ännu inte kan uttala mig om dess effektivitet för mig personligen, är jag redo att ge det en chans och se hur det fungerar. Om du är intresserad av att prova själv kan du enkelt göra en beställning via loggan ovanför. Eller så väntar du tills jag har testat det. Jag lovar att återkomma här och dela med mig av mina erfarenheter och resultat så att du kan göra en informerad beslut om det är rätt för dig.

    Gillar du att campa?
    Hur semestrar du?
    Har du Husvagn, husbil eller buss?
    Hur tar du hand om dig?

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.
  • Grunden behöver vara stark.

    Här hemma fortsätter min resa mot hälsa och välmående. Att måla med olika färger är ett sätt för mig att vårda både kropp och själ. Att även ta tag i garderoben kan vara en form av självkärlek. Jag rensade den nyligen och fyllde en hel sopsäck med kläder jag inte längre använder, och även några väskor som jag känner mig färdig med. Dock har jag en Björn Borg-väska som jag inte kan skiljas från. Trots att den kanske är lite för stor och inte används så ofta, har den en speciell plats i mitt hjärta.

    Men vad har egentligen väskor med hälsa att göra? Precis, inte mycket alls faktiskt.

    Odla grönsaker

    Att odla grönsaker är även det ett sätt att må bra, jag mår bra av att se dom gro, växa upp och ge frukter. Just nu håller jag på med att odla lite Ruokola sallad. basilika, gurkor och tomater. Kommer bli härligt att kunna gå ut i trädgården och plocka tomater och gurkor i sommar.

    Att vara kreativ.

    Att måla, rita sticka, eller välj ordet kreativ är ett sätt att se till att må bra. Jag håller fortfarande på med min trekantiga tavla, igår förstärkte jag och la på mera lager. Nu börjar den bli det som bor i tanken. Även om det bara är trianglar i tre olika färger. Känner jag att den har något den visar på lite drama på sitt sätt.

    Ett företag som fokuserar på magen.

    Nyligen har jag upptäckt ett företag som fokuserar på att balansera kroppens biologi. Nu talar jag om maghälsa – att må bra inuti kroppen. Jag kan inte ens minnas när min mage senast inte gjorde ont. Kanske är det inte obalansen i min mage som är orsaken till mina problem, men jag tror ändå att det kan vara värt att prova. Kanske kan lite extra hjälp få magen att sluta bråka. Det här tillskottet sägs vara det lilla extra som behövs.

    Företaget Biobalans beskriver sina produkter med följande ingredienser:

    • Blåstång: Främjar en sund tarmhälsa och matsmältning.
    • Maskros: Bidrar till magens välbefinnande med sina prebiotiska egenskaper.
    • Kronärtskocka: Stödjer normal funktion i tarmkanalen.
    • Triphala: Hjälper till att bibehålla en god matsmältning.
    • Terminalia Belerica: Stärker slemhinnan i mag-tarmkanalen.
    • Emblica Officinalis: Stödjer matsmältningen.
    • Tamarind: Underlättar matsmältningen.
    Tarmfloran

    Tarmfloran, även kallad mikrobiota eller mikrobiom, är det komplexa ekosystem av mikroorganismer som lever i vår tarm. Denna samling av bakterier, virus, svampar och andra mikrober spelar en avgörande roll för vår hälsa och välbefinnande på flera sätt.

    Matsmältning och näringsupptag: Tarmfloran är central för att bryta ner maten vi äter och för att hjälpa till med näringsupptaget. Vissa mikrober kan till exempel bryta ner fibrer och andra svårsmälta kolhydrater som vi inte kan själva.

    Immunförsvar: En stor del av vårt immunförsvar finns i tarmen och är beroende av en balanserad tarmflora. Mikroberna i tarmen hjälper till att bekämpa skadliga bakterier och stärka kroppens försvar mot sjukdomar.

    Mental hälsa: Forskning har visat att tarmfloran kan påverka vår mentala hälsa och välbefinnande. Det finns en kommunikationsväg mellan tarmen och hjärnan, kallad tarm-hjärn-axeln, som tyder på att tarmfloran kan påverka vårt humör och vårt beteende.

    Metabolism och vikt: Studier har också kopplat tarmfloran till reglering av ämnesomsättningen och vikt. Vissa mikrober kan påverka hur vi lagrar fett och reglerar blodsockernivåerna, vilket i sin tur kan påverka risken för fetma och metaboliska sjukdomar.

    Inflammation och sjukdom: En obalans i tarmfloran, kallad dysbios, har kopplats till olika inflammatoriska sjukdomar som inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) och även autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit och typ 1-diabetes.

    främja tarmfloran

      Att främja en hälsosam tarmflora handlar om att äta en kost som är rik på fiber, frukt, grönsaker och probiotika, samt att undvika överdriven användning av antibiotika och andra läkemedel som kan påverka tarmmiljön. Prebiotika, som är livsmedel som främjar tillväxten av goda tarmbakterier, kan också vara fördelaktiga. En balanserad och varierad kost är nyckeln till att upprätthålla en sund tarmflora och därigenom främja övergripande hälsa och välbefinnande.

      grunden är viktigt viktig.

      Jag tror på att läka från grunden, istället för att bara behandla symtom. För att återställa balansen måste vi adressera roten till problemet. Det gäller i allt i livet – om grunden börjar ge vika måste vi förstärka den. En stabil grund är nyckeln till hälsa, oavsett om det handlar om fysiska eller psykiska åkommor. När magen mår bra, mår även jag bättre.

      Nu har inte väskor med må bra att göra. Men det är en del av mig. Jag och alla mina väskor. Det är så viktigt att ta hand om oss, få balans och må bra. En del är kosten, en annan är människor omkring oss. Även rörelse är nyttigheter. för mig at det just nu Qigong som är rörelser. Att få utlopp för det som bor inom oss är otroligt viktigt. Ett sådan sätt är för mig att måla och göra saker så som att sticka, skriva, teckna, elda i min kamin.

      Nu önskar jag en fin dag, nu ska jag göra lite rörelser.

      Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.
    1. Qigong…

      En Livlig Morgon av Självomsorg och Äventyr

      Tvätten är gjord, blommorna är nöjda och morgonens frukost är avklarad. Så här sitter jag nu, redo att fortsätta dagen med en kopp kaffe och några av mina favoritsysselsättningar. Först lite skrivande för att väcka kreativiteten till liv. Därefter en stund med Qigong för att ge min kropp den kärlek den förtjänar.

      Qigong: Hemligheten Bakom Inre Lugn och Fysisk Styrka

      Qigong har verkligen förvandlat mina morgnar till små äventyr av inre balans och fysisk styrka. Det är en uråldrig kinesisk träningsmetod som kombinerar andning, rörelse och meditation för att främja hälsa och välbefinnande. Jag har hittat fantastiska Qigong-program på YouTube som verkligen hjälper mig att släppa stressen och hitta inre lugn.
      De varierar från korta 16-minuterspass till mer djupgående 40-minuterssessioner. Efter varje pass känner jag mig som en ny person. Full av energi och klar att möta dagen! Det är ute i naturen vi ska göra våran qigong. Men just nu när jag ännu lär mig så blir det inomhus.

      Djur och fritid har nu rabatt på 15% på allt. Klicka på länken så har du en uppsjö av saker till dina fyrbenta vänner.

      Återupptagande av Hälsosamma Vanor med WW

      Jag har bestämt mig för att återigen sätta fokus på min hälsa och mitt välmående med hjälp av Viktväktarna (WW). Med deras beprövade metod för viktminskning och hälsosamma levnadsvanor har jag tidigare lyckats gå ner hela 15 kg. Trots att jag kanske inte är där jag var efter den framgången. Nu igen är jag redo att ta itu med utmaningen igen. De förlora de extra kilona som har smugit sig på under tiden. Ska bli minus kg igen.
      Just nu erbjuder de 50 % rabatt på medlemskap. Det gjorde att jag hoppade på ett års medlemskap för endast 150 kronor i månaden. Det är verkligen värt varje krona för mig. Om du också är intresserad, klicka på länken för att bli medlem. Ge dig själv en fantastisk start på din egen hälsorevolution!

      Självkärlek och Hälsosamma Val

      Att ta hand om min hälsa har alltid varit en prioritet för mig. Även om jag har stött på några hinder längs vägen, har jag alltid haft mina mål i sikte. För mig handlar det inte bara om att gå ner i vikt. Det handlar även om att skapa en sundare och lyckligare livsstil för mig själv. Jag har testat en del piller och mirakelkurer tidigare, men jag har lärt mig att den bästa vägen till välmående. Det är hälsosamma vanor och ett positivt tankesätt. Som mitt lilla barnbarn säger: ”Granma, you got to stick to the plan”. Det är enkelt men klokt, det påminner mig om att hålla fast vid mina mål, oavsett vad som händer. Och när vi ändå pratar om planer, ser jag fram emot vår resa till High Chaparral i sommar. Det kommer verkligen bli ett äventyr att minnas!

      Carina Ikonen Nilsson
      Carina Ikonen Nilsson

      Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller……

    2. Triviala saker

      En Ovanlig Trädgårdsorkester

      Idag är det fullt ös i trädgården med grävmaskinen som spelar sin egen version av ”Symphony of the Soil”. Jag sitter här och försöker jonglera med ord medan maskinen utanför låter som en entusiastisk kör av byggjobbare. Det är som att vara mitt i en trädgårdsopera där varje rytmiskt brummande ljud är en kärleksförklaring till förnyelse och förbättring.

      Slagfältet Sömnen

      Sömnen har varit som en pendel den senaste tiden, slår och slår och slår. Inatt var inget undantag, med min hjärna som vägrade gå i viloläge förrän solen tittade fram bakom gardinerna. Jag försökte slumra om under grävmaskinens serenad, men det var som att försöka sova på en rockkonsert – omöjligt!

      Från Däckdåre till Bilvårdsexpert

      Och så till den stora händelsen i mitt liv – jag blev en däckmästare! Jap gav mina däck lite mera luft. Säger man tanka däcken kanske? För andra kanske det är en trivial seger, men för mig känns det som att klättra Mount Everest, fast i mina bilskor. Att tanka bilen i tid är nu en del av min dagliga rutin, som att ge en guldstjärna till min egna bilvårdskalender.

      Kaos på Jobbparkeringen

      Igår var det kaos på jobbparkeringen, och jag hamnade i en situation där jag var tvungen att göra en liten rebellisk handling genom att parkera på gräsmattan. För några år sedan skulle det ha gett mig magsår, men nu tog jag det med en nypa humor och ett axelryck. Jag antar att man blir lite mer ”YOLO” med åldern, eller så har jag bara lärt mig att omfamna kaoset och skratta åt det.

      Det Låsta Äventyret

      Och igår, när jag försökte låsa upp dörren på jobbet och den vägrade öppna sig, kändes det som att jag var med i en Hitchcock-film. Jag stod där och kämpade mot en låst dörr som om den var själva porten till helvetet. Men till sist släppte dörren taget, och jag kunde gå in och fortsätta mitt äventyr i arbetslivets konstiga värld. Ja sånt är livet ibland. Ibland är vardagliga små saker större för vissa och mindre för andra. För mig var det större…..

      Ha en helt underbart härlig dag idag.

      Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.
    3. Sommardäcken är på.


      Det blev lite stressigt idag trots att jag trodde jag hade gott om tid fram till klockan två. Jag höll på att städa köket och tänkte att jag hade massor av tid. Plötsligt kom tanken: ”Har jag verkligen det?” Jag kollade klockan och insåg att den var 07:25. Snabbt klädde jag på mig en kjol, en blus och borstade tänderna, fast övertygad om att jag aldrig skulle hinna före 08:00. Ändå vågade jag chansen och rusade ut till bilen.

      Medan jag körde ringde jag maken och frågade om han trodde att jag skulle hinna. Han svarade lugnt: ”Ja, du hinner, du kommer vara där fem minuter innan.” Och visst hade han rätt. Jag var där fem minuter innan 08:00, och 15 minuter senare var jag redan på väg hem igen, med sommardäcken på plats och en order för vinterdäck med dubbar till nästa säsong. Jag känner mig tryggare på vägarna då.

      Hemma efter en husbilshelg.

      Hemma med husbilen efter en helg tillsammans med dotter och barnbarn. Vi kom hem strax efter fem och hade lämnat av dotter och barnbarn hemma hos dem. Hämtade också upp lillflickan i Alingsås. Packade snabbt ur husbilen och jag började tvätta, med tanken att det kommer bli en del tvätt under veckan. Men det är något jag och maken får dela på. Husbilen är redo för nästa äventyr, och mitt nattlinne är redan tvättat och klart.

      Lite lek utan för bilen. Alfred vann stort över mig i alla fall. Över dottern vet jag inte om han vann eller inte.

      Härligt med dottern och barnbarn med på husbilshelg.

      Det var en underbar helg tillsammans med dotter och barnbarn, fylld med steg och mys. Det var speciellt trevligt på morgonen när jag och Alfred vaknade medan de andra sov. Vi satt och pratade medan han kollade sin mobil. När han sedan blev hungrig väckte han sin mamma så vi kunde fälla upp sängen. Vi spenderade tid på lekplatser, shopping och lekte utanför husbilen. Vi målade även lite tillsammans inne i husbilen, skapande olika konstverk.

      När det inte fungerar med banken.

      Nu sitter jag och väntar på samtal från banken. Mitt kort har haft problem med att fungera på internet under några veckor nu, så det är dags att ta tag i det. Jag hoppas verkligen de kan hjälpa mig lösa problemet. Det är frustrerande när sådana saker inte fungerar som de ska, men det är något vi måste hantera för tillfället.

      Nu ska jag fortsätta med min dag. Ha en fantastisk dag!

      Carina Ikonen Nilsson

      Lev i nuet. Det som var igår är förbi, och morgondagen kommer först imorgon. Just nu är det som gäller.

    4. Blinkande skor och lekplatser.

      Idag vaknade jag upp i vårt lilla mobila paradis, mysigt i vår Lvl^2. Lvl^2 är namnet på bilen. Här i bilen fortsätter den vanliga orkestern av snarkningar från mina medresenärer. Till denna orkester jag väljer att fördjupa mig i mina tankar med datorn som sällskap.

      Magisk dag

      Gårdagen var en sådan där magisk dag där solen strålade från en klarblå himmel och vattnet låg spegelblankt och lockande. Jag och mitt lilla barnbarn Alfred kunde inte motstå frestelsen att känna på vattnet. Men trots hans ivriga önskan att ta ett dopp, såg jag mig själv i rollen som den förnuftiga mormor jag är och avrådde oss från att bada. Istället stötte vi på en man med en imponerande radiostyrd båt som fångade Alfreds intresse på en gång. Han drömde genast om en liknande båt och förde livliga diskussioner om att han ville ha en sådan båt.

      Blinkande skor

      Efter en liten shoppingtur in till stan, där Lilla Alfred fick sina blinkande skor och keps samt solglasögon,återvände vi till campingen för att njuta av solen. Vi dukade upp spel och tävlade mot varandra, där Alfred gladeligen firade varje seger som om det vore hans första och sista. För honom är allt en tävling. Att vinna är det som verkligen räknas, för lilla Afred.

      Tupplur

      Efter att ha grillat och spenderat några underbara timmar tillsammans, drog vi oss tillbaka till vår lilla oas. Medan jag tog en tupplur, fann de andra sina egna sysselsättningar; min dotter ritade, maken fördjupade sig i sina hästar och Alfred försvann in i sitt mobilspel.

      Kreativa

      När jag vaknade kände jag mig inspirerad och tog fram mitt ritblock för att experimentera med akvarellmålning. Det visade sig vara en utmaning, med färger som inte riktigt ville samarbeta som de gör med oljefärg. Efter lite kreativt utlopp begav vi oss ut på en promenad till lekplatsen där Alfred, fortfarande fascinerad av sina blinkande skor, utforskade lekredskapen med intensitet.

      Ost och kex

      Kvällen avslutades med ost och kex till middag, följt av en omgång Yatzy där min dotter tog hem segern. Sedan beslutade vi enhälligt att det var dags att krypa till kojs och vila våra kroppar och sinnen efter en fullspäckad dag av äventyr och skapande.

      Nu vaknade Alfred och jag ska ägna tiden till honom. Ha en fin dag och ta hand om dig.

      Carina Ikonen Nilsson.

      Lev idag just nu. Igår finns inte kvar den där morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

    5. LVL^2 och Lidköping.

      LVL^2 har landat i Lidköping och första natten är gjord.

      Snarkonsert

      Vaknade upp i husbilen idag. Låt mig berätta: det var som att befinna sig mitt i en snarkkonsert . Där varje säng, från tak till golvnivå, hade sin egen solist. Misstänker starkt att jag också bidragit till den symfonin! Men nu är jag vid liv och redo för dagen. Sitter här i min favoritstol med datorn i knäet. Längtar efter att min kropp ska vakna till liv med hjälp av det nybryggda kaffet.

      Det är inte bara jag och min man i husbilen idag, vår dotter och hennes son är med oss också. Igårkväll ägnade vi oss åt en storslagen omgång Yatzy som fick oss att skratta och tävla långt in på småtimmarna. Projektorn fick stanna undanstuvad, för den här kvällen handlade bara om att vara tillsammans, och det behövdes ingen extra underhållning.

      Kronocampingen

      Vi har parkerat vår husbil här i Lidköping. Mitt i staden på Kronocampingen, och det känns som vi hittat det perfekta läget. Vår lilla grabb är överlycklig över att få åka iväg med oss i husbilen. Igår sa han till och med att han önskade att vi alltid kunde vara ute på vägarna i vår husbil. Hemma fick han nöja sig när han var hos sin pappa. Så fort han var med sin mamma igen, var det husbilslivet som lockade honom.

      Lillgrabbens favorit Korv med bröd.

      Och maten, ja den förtjusande middagen igår bestod av olika former av korv och bröd, precis enligt lillgrabben önskemål. Och för att toppa det hela avslutade vi kvällen med en riktig fredagsmys-session. Stoppet på godislandet gjorde verkligen dagen för vår lilla goding. Där fick han själv plocka sitt eget godis och välja precis vad han ville ha. En enkel, men magisk dag fylld av skratt, spel och gott sällskap i vår älskade husbil. Livet kan inte bli mycket bättre än så här!

      Husbilsentusiaster

      Kronocamping i Lidköping är en pärla för husbilsentusiaster och naturälskare. Belägen mitt i den pittoreska staden Lidköping, erbjuder denna campingplats en perfekt kombination av bekvämlighet och naturskönhet. Med närhet till både stadsliv och vackra naturområden. Det en idealisk plats för dem som vill utforska både kulturella sevärdheter och friluftsliv.

      Campingen erbjuder vanligtvis ett brett utbud av faciliteter, från bekväma platser för husbilar och husvagnar till moderna toalett- och duschutrymmen. Många gånger finns det även möjlighet till aktiviteter som lekplatser för barnen, grillplatser för trevliga måltider utomhus, och ibland till och med pooler eller andra rekreationsområden.

      Färgelanda- Lidköping

      När det gäller vägen mellan Färgelanda och Lidköping är det en resa genom det vackra landskapet i Västra Götaland. Den slingrande vägen tar dig genom grönskande skogar, förbi idylliska bondgårdar och genom charmiga småsamhällen. På sommaren är vägarna oftast i gott skick och resan kan vara riktigt behaglig med alla de natursköna vyerna att njuta av.

      Längs vägen kan du också stöta på flera sevärda platser och stopp, som pittoreska caféer eller antika butiker. Det är verkligen en resa där själva vägen är en del av upplevelsen, och den perfekta chansen att koppla av och ta in allt det vackra landskapet på vägen till din destination.

      Ja det var mitt bidrag idag på min blogg. Nu ska andra koppen kaffe till vaknar sakta men säkert. Ska smita ut till servicehuset snart för att duscha och göra mig klar för morgonen. Ha en fin Lördag och ta hand om dig.

    6. LVL^2

      Inte illa att komma hem klockan 16 10 för att sedan sitta i husbilen ombytt och åka redan 16.35. Jag duschar i husbilen eller i servicehuset i kväll. Nu är vi på väg för att hämta dottern och hennes son. Snart bär det av till Lidköping vid Värnen. Här ska loggas bilar vi möter och det ska skrivas i loggboken som vi har här i bilen.

      Det har varit en dag på jobbet. Ett tidigt kortpass på 8,5 timmar. Nu är Fredagskänslorna på plats. En ledig helg i LVL^2. Får se om jag skriver mera sedan i kväll. Ha en fin fredag. Vågar jag bada i Värnen denna helgen elelr har jag blivit en badkruka? Det får vi se, jag ska i alla fall försöka samla mod. Jag har badkläderna med mig.

      Carina Ikonen Nilsson

      Lev idag just nu,igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

    7. Idag hade vi lite skav på jobbet, eller hade vi det?

      En tidig morgon på jobbet, jag började min dag redan klockan sex. Den vanliga nattvakten var inte där när jag kom, istället hade en vikarie tagit över. Allt var lugnt och fridfullt, precis som det brukar vara när den ordinarie nattjobbaren är på plats. Det är alltid mysigt att komma till jobbet när kaffet är rykande färskt, även om det inte var fallet när min kollega som började klockan åtta dök upp. Kanske var det det som skavde?? Nej det duger allt att dricka kaffe som varit i en termos en timma. Där var inte skavet.

      SKAV

      Vad det lite skav idag kanske? Skav på jobbet kanske? Det var i alla fall vad både jag och min kollega frågade oss. Har vi skav nu, kanske? Ja lite rörigt va det och jag kände stress och det var inte som vanligt. Efter första skavet när vi ställde frågan, så skrattade vi. Men senare på förmiddagen fick jag ställa frågan igen.

      Irriterande?

      Fast då blev frågan om det var så att jag var irriterande idag. Till svar fick jag nej, absolut inte! Känns det så? frågade min kollega.
      Jag svarade att jo, lite det känns som om du är lite taggig idag. När frågan var ställd och svaret klart, var allt som vanligt igen. Vi jobbade på som vi alltid gör. Jag gör det och du gör det, där emellan reflekterar vi. Men jag tror faktiskt att vi även om det nog inte var skav som skavde rejält. så var det nog lite skav ändå.

      Uppmärksam

      Men bara genom att uppmärksamma det försvann det. Att våga ställa frågan om både skav och irriterande är antagligen jätte viktig. Men just sådan frågor vågar jag ställa. Jag vågar till och med att ta emot svaret oavsett vad det bär med sig. Idag jobbade vi aktivt med våra nyfunna kunskaper jag och min kollega. Det borde bli lite guldstjärna på det…. eller?

      Husbilen är packad för helg.

      Min man hade packat husbilen och jag hade sorterat kläderna som skulle med. Kanske behövde jag ett par byxor och en varm tröja till, men det skulle jag ta tag i imorgon. Det ska bli härligt med en ledig helg, att få tillbringa tid tillsammans med dottern och hennes son i husbilen. Det känns som en evighet sedan sist.

      LVL^2 vår lilla husbil och maken som försöker sig på att sätta upp vindskyddet.
      Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.
    8. konflikter, Illuminerande och annat

      konflikter, Illuminerande och annat

      Idag har det varit utbildning på jobbet. Robust konflikthantering på arbetsplatsen tror jag den hette. Det var riktigt intressant och förklaringsmodellen enkel. Det som talade mest till mig var önskan/behov. Behov, när det gnisslar i jobbrelationen så gnisslar det för att ett behov något behövs tillföras, beteende är det någon gör som gör att det gnisslar. Behov/Önskemål–Blockering (Någon annan blockerar från att tillgodose ett behov. –Frustration När blockeringen av viktiga önskemål blir kvar, blir det frustration– Agerande Är drivet som minst en av parterna gör på ett eller annat sätt gentemot den andra parten.

      Det ger mig en känsla av stolthet att vår arbetsplats är en av de få som aktivt har valt att fokusera på konflikthantering i arbetsgrupper genom sin policy. Ett citat från arbetsmaterialet som särskilt fastnade hos mig var: ”En konflikt är oundviklig, men striden är frivillig.” Det är verkligen en tanke som belyser vikten av att hantera konflikter på ett konstruktivt sätt och undvika att låta dem eskalera till strider.

      Under dagen hade jag också en intressant diskussion med en av mina kollegor om ADHD och autism. Han hade en fantastisk förklaringsmodell för att beskriva skillnaderna mellan dem. Han jämförde det med processorn och RAM-minnet i en dator, där jag med min ADHD har en kraftfull processor men begränsat RAM-minne, medan han med autism har ett kraftfullt RAM-minne men en mer begränsad processor. Hans förklaring var så tydlig och illuminerande, något jag själv inte hade kunnat förmedla lika bra.

      På tal om annat, har ni besökt Tildas store? Jag måste vänta till helgen för att ge det min fulla uppmärksamhet då jag just nu fokuserar på att skriva mina blogginlägg. Klicka på bilden för att besöka butiken om ni inte redan har gjort det!

      Jag börjar bli klar med min tavla bara några ynka sträck är kvar att dra. Förstärka lite färger, dra lite rakare sträck. Känns skönt att den börjar bli klar. Då finns det möjligheter att påbörja något nytt. Denna gång ska det nog bli en Natur eller vatten bild som jag ska få till, vart den ska hänga har jag inte en aning om. Det är verkligen överfyllt av tavlor här hemma.

      Den jag nu snart har klar är platsen redan klar för. Den ska ingå i temat i källarens färger. Rött grått och svart.

      Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.