en själ för varje ljus, salve det är den mörka tiden. För vissa är tiden mörk även när det är ljust ute. Ute kan vara inne, see inne kan vara ute. Psykisk hälsa har vi alla mer eller mindre av. Vi vet alla hur det är att vara ledsen, men tänk vissa kan ha glömt av, gömt sin förmåga till att vara glad. Glad på riktigt, inte bara lev med munnen utan även med ögonen. Känna glädjen, tacksamheten över att andas ett tag till. Hur vet jag det? Jo, jag har varit där. Jag har varit där när munnen ler för att den ska, inte för att den vill.
Låt oss tända ljus i tanke och handling. Hjälpt till och tänd ljus i någons mörker. Ring det där samtalet och fråga på riktigt hur han/hon mår. Våga vänta på svaret och du berätta att du är beredd på den längre versionen.
Jag stödjer kampanjen Hjärnkoll. Lär mer om hur du kan slå hål på myterna om psykisk ohälsa på www.hjarnkoll.se
Upptäck mer från Malix.se
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.
Hej Du ljuset i mörkret.
Ja tänk vad man har lett,( heter det så?) så att man nästan fått kramp ibland.
Le av äkta glädje gör ju så gott i hela ansiktet.
Ha det så gott.