Självkärlek genom små vardagsstunder

Ni vet den där känslan när allt känns perfekt

Just så känner jag just nu i denna stund när jag slagit mig ner i fåtöljen. Bredvid mig har jag en kopp te, en assiett med två nybakade bitar bröd som har pålägg av helt vanlig ost. Inget av det kostade multum utan något som jag skapade för att bjuda mig själv på en lyxstund. Idag kryddade jag brödet med hel kardemumma och toppade det med lite sesamfrö på ovansidan. Tet är idag helt vanligt pås-te, men ändå blev det en sådan där magisk stund av en helt vanlig frukost.

Små lyxiga stunder i vardagen

Jag bjuder mig ofta på sådana här små lyxiga stunder. Andra kanske tycker att de är helt vanliga stunder, men för mig är de min guldkant. Självklart blev det ett bad idag. Frostigt och kallt, men så helt underbart i själva upplevelsen. Redan här hemma kände jag att det skulle bli magiskt. Himlen visade på det magiska genom vårt sovrumsfönster, vilket gjorde att det var med väldigt lätta steg som jag packade och gjorde mig klar. Himlen på vägen till sjön bjöd på massor av färger, men mest av en fantastisk guldfärg. Bilens temperatur visade på minus en halv grad. Vad gör det när morgonen var så vacker?

Ett frostigt bad och en magisk morgon

Handtaget till grinden visade mig is och kyla. Gräset knastrade när jag tog mina steg. I sjön visade det sig att många fiskar ville upp till ytan och se på det vackra skådespel som himlen gjorde på sjöns spegelblanka yta. Jag fick förmånen att sitta där helt själv i säkerligen tio minuter innan mina badsystrar anlände. Vattnet var isande kyligt, men stegen gick att ta. Helt plötsligt stod jag där med armarna ovanför ytan och kände hur kylan värmde min rygg. Jag inser att det ser konstigt ut att kylan värmde, men det är så jag upplever det. Efter några minuter där i vattnet var min tid ute för bad. Stegen upp, av med de våta skorna och på med badkappan. Iväg hem.

Doften av nybakat och känslan av självkärlek

Väl hemma blev det att hänga upp handduken och badskorna på tork. Blanda ihop ingredienserna till mitt kesobröd. Medan brödet stod i ugnen passade jag på att duscha varmt länge och väl. Längden berodde på att det idag har varit en hår-tvätts-dag.

Ut ur den varma duschen, på med morgonrock och upp för att ta ut bröden. Det doftade kanske inte så gott, för jag kände lite bränt i ugnen. Men brödet var nybakat och lockade till en vidunderligt magisk god frukost. Med simpel, enkel ost. Spelade ingen roll vilken ost det var, och att koppen innehöll vanligt pås-te.

Små stunder som ger stora känslor

Stunden gav milda tankar. Det frostiga badet och den varma duschen bidrog tillsammans med teet, brödet och den simpla osten. Ja, egentligen allt i denna morgon gjorde den magisk. Känslan av att vad som helst kan hända, och att jag kommer att fixa det, bor i kroppen.

Ge dig själv små guldkorn

Jag tänker att det är viktigt att vi skämmer bort oss i livet och ger oss själva massor av självkärlek. För mig är baden en form av självkärlek. Fast andra kanske skulle tycka att bada nu i denna tid är mera tortyr. För mig är känslan allt annat än tortyr. Självkärleken i att ge mig själv nybakat bröd är kärlek till både mig själv och livet i sig. En kopp te är kärlek bara genom att dricka det.

Oj, vilket inlägg det här blev. Egentligen säger det ingenting. Har inga budskap att visa på, inga som helst insikter, men ändå ett inlägg.

Hur skämmer du bort dig själv?

Hur har din morgon sett ut? Vad gör du för att skämma bort dig själv? Gör du det ofta, eller är du en mer sparsmakad skämma-bortare? Ha en fin dag! Och igen och igen, tack för att du läser min blogg. Du är värdefull för mig.

#Självkärlek #Vardagspoesi #FrostigtBad #Nygräddat #MagiskaStunder #Morgonrutiner #LyxISmått #GuldkantIVardagen